10 دستورالعمل ساده که به شما کمک می کند والدین خوبی شوید

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

تربیت فرزندان وظیفه ای مسئولانه است. ما به شما خواهیم گفت که چگونه مهارت های مادران و باباها را برای تربیت فرزندی شاد ارتقا دهید.

1. نزدیک باشید

یکی از حقایق مهم این است که شما نمی توانید نزدیک کودک باشید و افکارتان در جای دیگری بماند.

نمی توان همزمان با بچه ها دایناسور بازی کرد و به تجارت فکر کرد. این کار نمی کند.

شما باید کاملا با فرزندتان باشید. فلسفه «هر جا که هستم، تو در کنارم هستی» را بپذیر.

2. با دیگران خلاق باشید

با کمک خلاقیت، کودک دنیای اطراف خود را می آموزد، احساسات مختلفی را تجربه می کند و یاد می گیرد که با ترس ها کنار بیاید. همچنین تخیل، خلاقیت و حس زیبایی را توسعه می دهد. سعی کنید کارها را با هم انجام دهید: مجسمه سازی، نقاشی، برش اشکال، عکس گرفتن. خلاقیت هر چیزی است که مملو از زیبایی، الهام و خیال باشد.

3. مراقبت از دیگران را در اولویت قرار دهید

برای اینکه کودکان بیاموزند از دیدگاه متفاوت قدردانی کنند و همدلی نشان دهند، باید مدام از شما بشنوند که چقدر اهمیت دارد. و همچنین درک اینکه جهان فقط حول آنها نمی چرخد. به آنها بیاموزید که تلویزیون را خاموش کنند و در خانه به شما کمک کنند، حتی اگر روحیه بدی دارند مودب باشند و در حین گفتگو حرف افراد را قطع نکنند.

4. بدون قید و شرط عشق بورزید

اغلب، والدین برای اینکه به کودک درس بیاموزند، او را از عشق محروم می کنند: برای نمرات ضعیف، نفرت خود را نشان می دهند، برای تلفن شکسته او را بدون شیرینی رها می کنند. به این ترتیب آنها نشان می دهند که عشق را باید به دست آورد. اول، کودک باید آپارتمان را تمیز کند، یک دفتر خاطرات با A بیاورد، همه سبزیجات را بخورد، اما تنها در این صورت است که می توان او را در آغوش گرفت یا تحسین کرد. درست نیست.

هرچه حمایتی که کودک دریافت می کند مشروط تر باشد، تصور ارزش خود به عنوان یک شخص کمتر است.

کودکانی که محبت را با رزرو دریافت می کنند به بزرگسالانی تبدیل می شوند که خود را دست کم می گیرند و مدام از خود انتقاد می کنند. اما افراد خوش شانسی که مستحق پذیرش مطلق هستند رشد می کنند تا افراد هماهنگ تر و با اعتماد به نفس بیشتری باشند.

5. هوش را فراموش نکنید

دانیل سیگل و تینا پین برایسون، نویسندگان والدین می نویسند: "در طول رشد، مغز کودک آنچه را که در مغز والدین اتفاق می افتد منعکس می کند." یعنی وقتی سطح دانش خود را پر می کنید و یاد می گیرید که احساسات را مدیریت کنید، فرزندانتان نیز از این فواید بهره مند می شوند. این بدان معناست که تقویت هوش یکی از بزرگترین و سخاوتمندانه ترین هدایایی است که می توانید به فرزند خود بدهید.

6. کتاب بخوانید و بحث کنید

خواندن مرحله مهمی در رشد کودکان است. یک مثال شخصی به القای عشق به ادبیات کمک می کند. اگر فرزندتان مدام شما را با کتاب می بیند، در نهایت او هم می خواهد بخواند. اما یک مثال کافی نیست. با هم کتاب بخوانید و درباره آنچه می خوانید بحث کنید. بنابراین به کودک کمک می کنید تا گفتار و تخیل را توسعه دهد، عطش دانش را در او بیدار کنید، به او بیاموزید که فکر کند.

7. با فرزندتان همدلی کنید

کودکان با مشاهده روابط بزرگسالان همدلی را یاد می گیرند. بنابراین، نشان دادن نمونه ای از نگرش صحیح نسبت به یکدیگر بسیار مهم است. مراقب کودکان باشید، به امور و رفاه آنها علاقه مند شوید: به این ترتیب به آنها نزدیک تر می شوید، فضای اعتماد، امنیت ایجاد می کنید و میل به دادن خیر به دنیا ایجاد می کنید.

8. دایره مراقبت خود را گسترش دهید

همدلی نیاز به تمرین دارد - با خانواده و خارج از آن. مهم این است که ابتدا مراقبت از عزیزان را به کودک بیاموزیم و سپس به افراد غریبه همدلی و کمک کنیم. نشان دهید که باید مراقب کسانی باشید که با ما متفاوت هستند، کسانی که بی دفاع و ضعیف هستند. به فرزندتان نکات ساده ای در مورد اینکه چگونه برای آرامش و حمایت دیگران عمل کند، ارائه دهید.

9. کودکان را بیشتر در آغوش بگیرید

لمس کردن و در آغوش گرفتن فقط خوشایند نیست.وقتی کسی را در آغوش می گیریم، اکسی توسین (به نام "هورمون در آغوش گرفتن") ترشح می شود و احساس عشق و مهربانی می کنیم. دانشگاه اموری حتی رابطه ای بین لمس و کاهش استرس پیدا کرد.

در آغوش گرفتن بیشتر کودکان به آنها کمک می کند تا در بزرگسالی بهتر با آن کنار بیایند. و نوزادانی که از لمس محروم هستند ممکن است از رشد عقب بمانند: آنها شروع به صحبت کردن و خواندن می کنند.

10. به یاد داشته باشید که کمال وجود ندارد

بیشتر والدین می خواهند همیشه همه چیز را درست انجام دهند و برای هر اشتباهی خود را سرزنش کنند. آری، نمونه بودن هدف والایی است. اما والدین باید نقص خود را به فرزندان خود نشان دهند و به آنها یاد بدهند که بر مشکلات زندگی غلبه کنند.

اگر خود را به خاطر هر اشتباهی سرزنش می کنید، فقط سخنان پروفسور برنه براون را به خاطر بسپارید: "این توانایی اعتراف به نقص خود است که به کودکان کمک می کند شجاعت واقعی بودن، شفقت برای خود و دیگران و اتحاد را ایجاد کنید. یک شخص یک هدف و معنای واقعی در زندگی است."