5 راه برای تمیز کردن و نگهداری خانه

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

نه فقط "تمیز کردن جادویی".

1. FlyLady

این شاید معروف ترین سیستم تمیز کردن باشد. علاوه بر این، نه تنها تمیز کردن، بلکه مدیریت زمان را نیز شامل می شود. سیستم "" توسط فلای لیدی در سال 1999 توسط مارلا سیلی آمریکایی اختراع شد. این نام را می توان به روسی به عنوان "زنان خانه دار در حال بال زدن" ترجمه کرد و این جوهر کلی روش است: مرتب کردن چیزها می تواند شادی و راحتی را به ارمغان بیاورد. برای انجام این کار، باید از ساعت ها نظافت عمومی طاقت فرسا در آخر هفته خلاص شوید و تمام کارهای خانه را به مراحل کوچک روزانه تقسیم کنید.

تکنیک های اساسی

روز FlyLady با یک مراسم صبحگاهی آغاز می شود و با یک روال شبانه پایان می یابد. بلافاصله پس از بلند شدن، باید خود را مرتب کنید، آرایش کنید، زیبا بپوشید، اما کاربردی - به طوری که نظم دادن به کارها راحت باشد. "میزبان های پرواز" همیشه در خانه کفش های بند دار می پوشند - تا وسوسه ای برای انداختن آنها مانند دمپایی خانه و افتادن زودتر روی مبل وجود نداشته باشد. این آیین همچنین شامل کارهایی مانند "آب دادن به گل ها"، "تخلیه ماشین ظرفشویی و ماشین لباسشویی"، "نوشیدن یک لیوان آب"، "خواندن جملات تاکیدی"، "تمیز کردن سینک ظرفشویی برای درخشش" است

• صحبت از سینک شد. این سنگ بنای سیستم flylady، نوعی نماد پاکیزگی و نظم است. همانطور که مارلا سیلی تصور کرد، تمیز کردن سینک هر روز به تمیز کردن خودکار کمک می کند و مهماندار را با انگیزه نگه می دارد.
• خانه یا آپارتمان به مناطق تقسیم می شود. به طور معمول، یک منطقه یک اتاق یا آشپزخانه است. فضاهای کوچک مانند سالن ورودی، حمام و توالت را می توان در یک منطقه مشترک ترکیب کرد.
• باید 15 دقیقه در روز را به مرتب کردن وسایل اختصاص دهید. علاوه بر این، در طول هفته فقط در یک منطقه کار می کنید و به طور روشمند، مثلاً آشپزخانه یا اتاق نشیمن را مرتب می کنید. هفته بعد، به منطقه بعدی و غیره در یک دایره بروید.
• این خانه به اصطلاح هات اسپات یا هات اسپات های زیادی دارد. اینها مکان هایی هستند که به معنای واقعی کلمه درهم و برهم را جمع می کنند. پشتی صندلی با لباس‌هایی که همیشه روی آن انباشته شده بود، مبل‌هایی که روی آن کتاب‌ها، اسباب‌بازی‌ها یا تی‌شرت‌ها انداخته می‌شد، قفسه‌ای در راهرو، جایی که کوهی از کاغذ، چک‌ها و انواع چیزهای کوچک بیرون آورده شده بود. جیب ها رشد می کند ابتدا باید تمام نقاط مهم خانه شما را یادداشت کنید. و هر روز به آنها وقت اختصاص دهید - چندین بار به مدت پنج دقیقه.
• هفته ای یک بار، آخر هفته ها، یک نظافت کوتاه بهاری (بیش از یک ساعت) انجام می شود که «زنان خانه دار پرنده» به آن «برکت خانه» می گویند. در طول آن، فقط باید گرد و غبار را پاک کنید، جاروبرقی بکشید و کف را بشویید. زیرا اگر با مراحل قبلی سیستم flylady برخورد مسئولانه داشته باشید، همه چیز از قبل در جای خود قرار دارد و نظم در خانه حاکم است.
• نظافت زون، "برکت خانه" و "خاموش" نقاط داغ روی تایمر انجام می شود. این کار برای اینکه در فلان منطقه گیر ندهید و به جای 15 دقیقه نیم روز را در آنجا سپری نکنید ضروری است.
• FlyLady توجه ویژه ای به بی نظمی یا همان طور که در اینجا نامیده می شود، ریختن زباله است. برای انجام این کار، مارلا تکنیک Boogie-Woogie 27 را توصیه می کند: شما باید در مدت 15 دقیقه کل خانه را بچرخانید و 27 مورد را برای دفع جمع آوری کنید. این باید حداقل هر 1-1.5 ماه یک بار انجام شود. همچنین، "زنان خانه دار پرواز" به اصل "نو را بیاورید - قدیمی را دور بریزید!".
• برای منظم نگه داشتن تمام امور خانه و شخصی، یادداشت کارهای روتین و نقاط داغ، برنامه ریزی منوها و رعایت برنامه نظافت، باید یک دفترچه خاطرات داشته باشید. یا همانطور که FlyLady آن را "مسیر حسابرسی" می نامد.
• در جوامع flyledi، به عنوان مثال، در وب سایت رسمی Marla Scilly یا در گروه روسی زبان در Vkontakte، آنها به طور منظم نکات تمیز کردن و به اصطلاح flyspots را ارسال می کنند - کارهای اضافی برای روز.

2. تمیز کردن جادویی

این روش توسط نویسنده ژاپنی ماری کوندو ابداع شد.او در ابتدا چندین کتاب برای کودکان منتشر کرد، اما این «پاکسازی جادویی» بود که محبوبیت جهانی ماری را به ارمغان آورد و عنوان یک متخصص در نظم بخشیدن به کارها را به ارمغان آورد. فلسفه نظم بخشیدن به ماری کوندو این است که خانه را پر از چیزهایی کنیم که شادی را به ارمغان می آورند. این سیستم نه تنها به شما می آموزد که همه چیز را مرتب کنید، بلکه به شما امکان می دهد یک مینیمالیست شوید، آگاهی و نگرش منطقی نسبت به چیزها ایجاد کنید.

تکنیک های اساسی

• همه چیزهایی که در خانه خود دارید به پنج دسته تقسیم می شوند: لباس، کتاب، اسناد، چیزهای احساسی (هدایا، سوغاتی) و کومونو (هر چیز دیگری). اقلام از یک دسته به جای پراکنده شدن در خانه، با هم نگهداری می شوند. هر یک از آنها مکان مشخص و بدون تغییر خود را دارند.
• هر 1، 5 تا 2 ماه، شما نیاز به تمیز کردن دارید. زیرا اگر خانه مملو از وسایل باشد و قفسه ها و کشوها پر باشد، نظافت به کار سیزیفی تبدیل می شود - هر چقدر هم که تلاش کنید، چند ساعت دیگر دوباره به هم ریخته می شود.
• بی نظمی نه بر اساس اتاق، بلکه بر اساس دسته بندی انجام می شود. باید با لباس شروع کنید: همه چیزهایی را که در خانه هستند جمع کنید، آنها را در یک اتاق روی زمین بریزید، فقط ضروری ترین چیزها را بردارید و بقیه را دور بریزید. سپس به سراغ کتاب ها، اسناد و … بروید.
• ماری کوندو برای اینکه بفهمید کدام چیز را ترک کنید و کدام را خلاص کنید، پیشنهاد می‌کند آن شی را در دست بگیرید و به خودتان گوش دهید: آیا "جرقه شادی" را احساس می‌کنید؟ اگر بله، پس چیزی وجود دارد که برای شما مفید است و احساسات مثبت را به ارمغان می آورد - آن را ترک می کنید. اگر نه، بدون پشیمانی آن را دور بریزید. نه "چه می شود اگر روزی به کارتان بیاید." از آنجایی که این چیز برای مدت طولانی در کمد گرد و غبار جمع می کند یا خاطرات سختی را تداعی می کند، باید با آن خداحافظی کنید. ماری کوندو معتقد است که بهتر است یک جدید را دیرتر بخرید تا اینکه قدیمی را برای سالها نگه دارید. و او همچنین با ایده دادن چیزهای غیر ضروری به دوستان و آشنایان مخالف است - زیرا به این ترتیب ما زباله های خود را روی شانه های دیگران می ریزیم.
• چگونه لباس ها را تا کنیم. این احتمالاً مشهورترین بخش تکنیک، کارت تلفن آن است. اولاً، کشوها یا قفسه ها را نمی توان به اندازه ظرفیت پر کرد - همه چیز باید قابل مشاهده باشد. ثانیاً، ماری از هر طریق ممکن "تاشوی عمودی" را ترویج می کند. یعنی لباس‌ها آن‌طور که عادت کرده‌ایم به صورت توده‌ای ذخیره نمی‌شوند، بلکه در مستطیل یا رول نگهداری می‌شوند. آنها باید به صورت عمودی در یک قفسه یا در یک کشو صندوقچه قرار داده شوند - به طوری که هیچ چیز از دید ما پنهان نشود. علاوه بر این، به لطف این تکنیک، می توان نظم را در کمدها حفظ کرد: چیزها خزش نمی کنند، گیج نمی شوند و به یک توده بزرگ تبدیل نمی شوند.
• لباس هایی که به راحتی چروک می شوند یا فضای زیادی را اشغال می کنند بهتر است روی چوب لباسی آویزان شوند. این کار باید به ترتیب زیر انجام شود: ابتدا لباس بیرونی، سپس لباس، ژاکت، شلوار، دامن و بلوز.
• علاوه بر این، به گفته ماری کندو، پوشیدن لباس های زیبا و مرتب در خانه الزامی است تا در صورت آمدن ناگهانی مهمان شرمنده نشوید. ماری همچنین پیشنهاد می کند "محل قدرت" خود را در اتاق ایجاد کند - یک گوشه راحت با چیزهای مورد علاقه شما که به شما انرژی می دهد.

3. تنبل ناشناس

در سال 1982، ساندرا فلتون آمریکایی نتوانست پایان نامه کارشناسی ارشد خود را در خانه پیدا کند. پس از آن، او متوجه شد که در خانه خود در هرج و مرج کامل است و باید کاری انجام شود. در نتیجه، ساندرا روش سازماندهی برای سیستم Messie Person را ارائه کرد که آن را Messies Anonymous نامید. روش شناسی، مانند دو مورد قبلی، مبتنی بر خلاصی از زباله ها و "هنر قدم های کوچک" است.

تکنیک های اساسی

تمام خانواده باید درگیر نظافت باشند. بگذارید هر کس هر کاری که می تواند انجام دهد تا این آشفتگی بسیار سریعتر و کارآمدتر مهار شود. علاوه بر این، رویکرد خانواده احساس مسئولیت را در خانواده ایجاد می کند: از آنجایی که همه آنها با هم زندگی می کنند و زباله می ریزند، به این معنی است که آنها باید با هم تمیز کنند.

• هر چیزی جای خود را دارد. آنها از آن استفاده کردند - بلافاصله آن را در جای خود قرار دادند و هیچ چیز دیگری.
• Sandra Felton تمیز کردن را طبق روش Mount Vermont توصیه می کند - به لطف کارمندان هتلی به همین نام، این نامگذاری شده است. برای نظم دادن به چیزها، به سه جعبه مقوایی به ابعاد تقریبی 30 × 45 سانتی متر نیاز دارید.در جعبه اول چیزهایی فرستاده می شوند که دور ریخته می شوند، در دومی - آنهایی که باید داده شوند یا فروخته شوند، در جعبه سوم - چیزهایی که می توان رها کرد. تمیز کردن از درب ورودی شروع می شود و در امتداد دیوارها حرکت می کند و به طور سیستماتیک اشیاء پراکنده و نابجا را در جعبه ها جمع آوری می کند. نیازی به تلاش برای تمیز کردن کل آپارتمان نیست - تا جایی که صلاح می دانید کمی کار کنید. اگر امروز تمیز کردن تمام شد، جعبه ها را نزدیک دیوار بگذارید و به کار خود ادامه دهید. می توانید در اوقات فراغت خود چیزهایی را از جعبه سوم تجزیه کنید و آنهایی را که در دو جعبه اول وجود دارد را بیرون بیاورید و بفروشید. زباله ها را نمی توان سازماندهی کرد - فقط می توان آنها را دور انداخت.
• برای کسانی که مدت زیادی است تمیز نکرده اند و به کلی از خانه غافل شده اند، تنبل های گمنام پیشنهاد می کنند که روش Vesuvius را امتحان کنند. در اینجا نیز باید چندین جعبه یا کیسه - برای هر دسته از چیزها - ذخیره کنید. آنها را امضا کنید - به عنوان مثال، "اسباب بازی"، "لباس"، "دور بیندازید"، و بدون تردید اشیاء پراکنده در اطراف آپارتمان را در آنجا قرار دهید. وقتی همه آنها در جعبه هستند، از شر چیزهایی که نیاز ندارید خلاص شوید. دسته بندی بقیه چیزها در مکان ها آسان خواهد بود، زیرا قبلاً آنها را به دسته ها تقسیم کرده اید.
• از قانون 30 ثانیه استفاده کنید. اگر یک کار بیش از نیم دقیقه طول نمی کشد (بشقاب را بشویید، میز را پاک کنید)، آن را به بعد موکول نکنید. انجامش بده و فراموشش کن
• زنان تنبل گمنام نیز مراسم صبحگاهی دارند - آنها بسیار شبیه "روال" خانم مگس خوار هستند. بعد از بیدار شدن از خواب تمیز کنید، رختخواب را مرتب کنید، اتاق را تهویه کنید، چیزهای پراکنده را جمع آوری کنید و غیره. شما می توانید هر آنچه را که می خواهید به این لیست اضافه کنید.

4. خانه درخشان

این سیستم آلمانی تمیز کردن Сasablitzblanca است که بر اساس اصولی است که قبلاً برای ما آشناست: هر چیزی جایگاه خاص خود را دارد و شما باید با قدم های کوچک به سمت پاکیزگی حرکت کنید. و همچنین بسیاری از استعاره های غیرمنتظره «جانورشناسی» در آن وجود دارد.

تکنیک های اساسی

• اولین قانون یک خانه درخشان، از بین بردن شواهد است. یعنی بلافاصله پس از استفاده وسایل را در جای خود قرار دهید.
• روز خود را با یک «روتین کوچک» شروع کنید: اتاق را تهویه کنید، تخت را مرتب کنید، اشیا را در جای خود قرار دهید، گل ها را آبیاری کنید.
• هر روز صبح یک "اتاق روزانه" تعیین کنید و آن را به مدت 15 تا 30 دقیقه تمیز کنید. روز بعد در اتاق دیگری کار کنید.
• به کارهای روزانه اضافی مانند شستن، گردگیری «گوسفند» می گویند. آنها باید به طور مرتب "گرفتار" شوند تا کل "گله" تا پایان هفته جمع نشود.
• این سیستم نیز بدون شلوغی کامل نیست. هر روز باید "اردک ها" را بگیرید - یعنی کارهای کوچکی را انجام دهید که به خلاص شدن خانه از چیزهای غیر ضروری کمک می کند. به عنوان مثال، یک قفسه را در کمد جدا کنید.
• به کودکان نیز توصیه می شود در نظافت شرکت کنند. کارهای ساده برای کودکان "کرم" نامیده می شود. از سن سه سالگی، بچه ها می توانند به راحتی اسباب بازی ها را جمع آوری کنند، لباس های خود را بعد از شستن پهن کنند یا گرد و غبار را پاک کنند.
• لیست ها را تهیه کنید. برنامه تمیز کردن برای روز، لیست خرید، منوی هفته.

5. خانه برای زندگی

این بیشتر یک سیستم سازماندهی فضا است، اما به حفظ نظم نیز کمک می کند. این تکنیک توسط زن چینی لو وی، وبلاگ نویس و طراح داخلی ایجاد شده است. او در کتاب خود از طراحی صحیح خانه، چیدمان مبلمان و منطقه بندی فضا، از رازهای نگهداری مناسب اشیا صحبت می کند. توصیه های لو وی بیش از همه برای کسانی که آپارتمان می خرند یا قصد تعمیر دارند مفید خواهد بود.

تکنیک های اساسی

• فضای ذخیره سازی باید 12-40٪ از کل فضای زندگی را پوشش دهد. هر چه خانه یا آپارتمان کوچکتر باشد، باید فضای بیشتری را برای ذخیره سازی در نظر بگیرید.
• انباری توکار بهتر از کمدهای جداگانه است.
• اگر می خواهید همه چیز را مرتب نگه دارید، همان ظروف مستطیل شکل ساخته شده از پلاستیک شفاف را بخرید. هر کدام را امضا کنید - به طوری که هیچ وسوسه ای برای قرار دادن چیزها در مکان نامناسب وجود ندارد.
• از اصل 80:20 استفاده کنید. فقط 80٪ چیزها در معرض دید هستند، بقیه به گونه ای ذخیره می شوند که قابل مشاهده نباشند. به هر حال، این ایده برخلاف اصول ماری کندو است.
• یادگاری ها - هدایا، سوغاتی ها، کارت پستال ها - باید به اصطلاح در کپسول های زمان قرار داده شوند.یعنی برای هر سال یکی در ظرف های پلاستیکی بفرستید.
• از تمام فضای موجود برای نگهداری استفاده کنید، فضای خالی زیر سقف نگذارید.