5 اشتباهی که والدین مرتکب می شوند که به دلیل آن بینایی کودک ضعیف می شود

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

اعتقاد به خواص جادویی ژیمناستیک برای چشم ها و شیفتگی به رشد اولیه می تواند به قیمت بینایی کودک شما تمام شود.

بررسی کنید که آیا این اشتباهات را مرتکب می شوید.

در توسعه اولیه شرکت کنید

مد برای رشد اولیه کودک اغلب برای سلامتی او مضر است. نه سیستم عصبی و نه سیستم بینایی که قبل از 3-4 سالگی تشکیل شده اند، برای استرس بیش از حد زودرس آماده نیستند. بنابراین، کلاس‌های نقاشی، خواندن و املا که زودتر با کودک شروع می‌شود، می‌تواند منجر به ابتلا به بیماری‌های چشمی شود.

هنگام انجام تکالیف استراحت نکنید

تا تکالیف خود را انجام ندهید از روی میز بلند نمی شوید! - به بسیاری از ما در کودکی والدینمان چنین گفته بودند. ما از مدرسه فارغ التحصیل شدیم، بزرگ شدیم و الان همین را به بچه هایمان می گوییم. و همه چیز درست به نظر می رسد: ما آنها را به کار سخت، نظم و انضباط عادت می دهیم و در عین حال بینایی آنها را خراب می کنیم.

تعداد کمی از مردم متوجه می شوند که نزدیک بینی در مدرسه ایجاد نمی شود، بلکه در خانه هنگام انجام تکالیف ایجاد می شود. در مدرسه هر 40 دقیقه یکبار تغییراتی رخ می دهد و در طول درس، نگاه به تخته سیاه و سپس به دفترچه یادداشت تغییر می کند، یعنی عضلات مژگانی چشم را در فواصل مختلف متمرکز می کنند.

در خانه، کودک یک یا دو ساعت پشت کتاب های درسی می نشیند و اگر قطع شود، روی گوشی هوشمند می نشیند. در نتیجه - همان نوع بار پیوسته بسته می شود. و اگر کودک هنوز نه روی میز، بلکه روی تخت یا روی زمین کار می کند، سیستم بینایی حتی بیشتر تحت فشار قرار می گیرد، زیرا فاصله بین چشم و جسم دائما در حال تغییر است.

بنابراین، مهم است که والدین اطمینان حاصل کنند که کودک در حین انجام تکالیف، هر یک ساعت استراحت می کند. و بهتر است در این وقفه ها حواس او را از گوشی هوشمندش پرت کنید - مثلاً از او بخواهید در شستن ظرف ها کمک کند یا میز را بچینید، پیشنهاد دهید با هم شام بخورید. بذار چشماش استراحت کنه

با توجه به این که اگر با چشم "همه چیز خوب است" ملاقات با چشم پزشک ضروری نیست

بسیاری از والدین ذاتاً بیش از حد محافظ هستند و با کوچکترین شکایتی حاضرند کودک را نزد پزشکان بکشانند. اما کودک معمولا از نقص بینایی شکایت نمی کند. از این گذشته، اگر بینایی در یک چشم بیفتد و چشم دیگر با همان دقت به کار خود ادامه دهد، کودک مانند قبل خواهد دید و متوجه تغییرات نخواهد شد.

علاوه بر این، با توجه به علائم خارجی، شما نمی توانید در مورد بیماری هایی مانند آستیگماتیسم، آمبلیوپی، آنیزومتروپی نتیجه گیری کنید - فقط یک چشم پزشک می تواند این را ببیند. بنابراین، اکیداً توصیه می کنم که معاینات پیشگیرانه را سالانه نزد چشم پزشک انجام دهید، حتی اگر به نظر شما همه چیز خوب است.

برای کودکان پیش دبستانی، نحوه مراجعه خود به چشم پزشک: 1 ماه، 3 ماه، 6 ماه، 1 سال، 2 سال، 3 سال. اگر هیچ انحرافی یافت نشد، می توانید در سن 6 سالگی به قرار بعدی مراجعه کنید.

چرا اغلب به چشم پزشک مراجعه می کنید؟ واقعیت این است که بیشتر آسیب شناسی های چشم، حتی نزدیک بینی، ارثی هستند. به عنوان مثال، طبق آمار، اگر یکی از والدین کاهش بینایی داشته باشد، به احتمال 50 درصد در کودک کاهش می یابد. و اگر هر دو والدین نزدیک‌بین باشند، ۸۰ درصد احتمال دارد که کودک به نزدیک‌بینی مبتلا شود. بهتر است هوشیار باشید و به موقع او را "گرفتار" کنید. یک چشم پزشک شایسته نه تنها باید نزدیک بینی را تشخیص دهد، بلکه باید آن را تثبیت کند، وخامت بینایی را متوقف کند.

روی مکمل های غذایی و ژیمناستیک برای چشم حساب کنید

مکمل های زغال اخته، قرص های لوتئین، هویج، عینک در سوراخ، ژیمناستیک برای چشم - همه اینها وسایل بی فایده ای هستند که هیچ تأثیری بر سیستم بینایی ندارند.

به عنوان مثال، آسیب شناسی چشم توسط یک کودک به ارث رسیده است. به عنوان مثال، دیابت شیرین نیز ارثی است. اما مردم دیابت را با مکمل های غذایی و ژیمناستیک درمان نمی کنند. پس چرا چشمان ما، ارگان اصلی ادراک ما از جهان، باید از "درمان" کواک رنج ببرند؟

اگر کودک شما با نزدیک بینی مواجه است، باید دنباله اقدامات را به درستی درک کنید.ابتدا با پزشک خود باید نزدیک بینی را متوقف کنید، سپس سعی کنید آن را اصلاح کنید. چشم پزشکی مدرن می تواند این کار را با کمک سخت افزار، درمان دارویی و اصلاح بینایی لیزر انجام دهد.

باور کنید که عینک بینایی شما را خراب می کند

والدین تمایل دارند افسانه ها را باور کنند، و ما اغلب مجبوریم در پذیرایی این افسانه ها را از بین ببریم. یکی از این باورهای غلط مربوط به دوران شوروی بود: ظاهراً عینک به چشم آسیب می‌زند و اگر یک بار آن را بزنید، آن را در نمی‌آورید. چشم ها تنبل می شوند، بینایی همچنان کاهش می یابد، عینک های عینک ضخیم تر می شوند - بنابراین عینک ممنوع است، حتی اگر پزشک آنها را تجویز کرده باشد.

با این حال، در مورد کودکان، عینک صرفا برای بهتر دیدن نیست. این یک روش درمانی، اصلاح بینایی است. و درک این نکته مهم است که اگر توسط یک متخصص ذیصلاح معاینه می شوید، عینک به طور موقت به شما اختصاص داده می شود. به محض اینکه بتوان نزدیک بینی را تثبیت کرد و از آسیب شناسی های همزمان خلاص شد، در صورت وجود، می توان گزینه هایی را برای خلاص شدن از عینک مورد بحث قرار داد. اگر نزدیک بینی متوقف شده و به مدت سه سال رشد نمی کند، اصلاح بینایی با لیزر توصیه می شود.

نتیجه

در نهایت، نشانه هایی وجود دارد که با آنها می توانید متوجه شوید که بینایی کودک رو به زوال است.

• دست خط بدتر شده است - بزرگتر، "دست و پا چلفتی" شده است.
• کودک خیلی پایین به دفترچه تکیه می دهد.
• هنگام تماشای تلویزیون، کودک روی کاناپه نمی نشیند، بلکه به صفحه نمایش نزدیک می شود، چشمانش را نگاه می کند.

اگر والدین شروع به کار روی اشتباهات خود کنند و کلیشه های مخرب را کنار بگذارند، شاید خیلی زود شاهد کاهش اپیدمی نزدیک بینی باشیم.