8 نگرش والدینی که به فرزند شما آسیب می رساند و چگونه آنها را تغییر دهید

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

هرگز این کلمات را به فرزندتان نگویید مگر اینکه بخواهید زندگی او را خراب کنید.

نگرش والدین دستوراتی است که ما ناآگاهانه به طور روزانه به فرزندان خود القا می کنیم. از نظر ما بی ضرر به نظر می رسند و از بهترین نیت می آیند، اما نتیجه برعکس است، سلامت روانی کودک آسیب می بیند. تغییر شکل های شخصی در یک فرد از ابتدا رخ نمی دهد. آنها از موقعیت های روزمره و تکراری در خانواده، کلمات، عبارات و حتی حالات چهره والدین تشکیل شده اند. در نتیجه، ما با دستان خود به یک نتیجه کاملاً متفاوت می رسیم.

وظیفه والدین این است که گفتار و رفتار خود را تجزیه و تحلیل کنند، به این واقعیت پی ببرند که دستور وجود دارد و دستور لازم را انجام دهند. اگر این نگرش ها را به موقع بشناسید و اصلاح کنید، می توانید فرزندی موفق و شاد تربیت کنید.

1. زندگی نکن

به معنای واقعی این کلمات فکر کنید: «تو چه لختی! و چرا تو را به دنیا آوردم؟ فکر کردم به من کمک می کنی! """ من به چنین قلدری نیاز ندارم، اینجا بنشین و من رفتم." این یکی از محبوب ترین و آسیب زاترین دستکاری ها برای روان کودک است. یک بازی در مورد احساس مزمن گناه وجود دارد که کودک مقصر همه شکست های والدین است.

کودکانی که با این نگرش بزرگ شده اند، مدلی از رفتار را انتخاب می کنند که در آن مدام تنبیه می شوند. این احساس گناه را نرم می کند، برای لحظه ای کودک از بار روانی رها می شود.

چگونه آن را به درستی انجام دهیم

• هر روز تکرار کنید: "خیلی خوشحالم که تو را دارم."
• یک سورپرایز برای کودک خود آماده کنید - کارت "تو خورشید من هستی، خوشحالم که با هم هستیم." به طور دوره ای کودک خود را با چنین نشانه هایی از توجه غافلگیر کنید. ما پیام‌های مشابه از سوی کودکان را بدیهی می‌دانیم، اما، متأسفانه، به ندرت در ازای آن چنین کاری انجام می‌دهیم.
• با فرزندتان یک کولاژ بسازید: «خانواده، چقدر دوستت دارم». کاغذ واتمن، چسب، عکس های خانوادگی بگیرید و خلاق باشید. نکته اصلی پیامی است که از طریق خلاقیت در ذهن کودک تثبیت می شود.
• کتاب هایی در مورد عشق و ارزش های خانوادگی بخوانید. به عنوان مثال، کتاب سام مک براتنی آیا می دانی چگونه تو را دوست دارم؟ در آن می‌توانید ایده‌هایی را برای بیان قدرت عشق جمع‌آوری کنید: "من تو را گسترده، گسترده"، "دوستت دارم از دور، دور"، "دوستت دارم تا ماه." شما می توانید با سنت های کلامی خود بیایید.

2. کودک نباشید

این یک کلاسیک است: "تو دیگر کوچک نیستی، خودت فکر کن!"، "کودک رفتار نکن، وقت بزرگ شدن است." معمولاً به تنها یا بزرگ ترین فرزند خانواده گفته می شود. در نتیجه - سرکوب انگیزه خلاقانه، تمایل به نشان دادن "من" خود، عزت نفس پایین.

چگونه آن را به درستی انجام دهیم

• هر روز تکرار کنید: "من از هر دقیقه ای که با هم سپری می کنیم خوشحالم. شما اکنون سه ساله هستید، این سن فوق العاده ای است. به تدریج همه چیز را یاد خواهید گرفت."
• قدر لحظه را بدان خودتان را کنترل کنید و سعی کنید برای رشد کودکتان بیش از یک سال قبل برنامه ریزی نکنید. علایق با سرعت برق تغییر می‌کنند، اما از دست دادن استعدادها بسیار آسان است.
• توجه کنید که کودک در چه چیزی خوب است. موفقیت های او را بیان کنید و پیشنهاد دهید دوباره آن را تکرار کنید، اما با هم.
• مستقیماً به فرزندتان نگویید که او در حال حاضر بزرگ است. بهتر است سعی کنید از تمرینات دنیای بزرگسالان استفاده کنید. مثلا با هم یک تابلو کانبان درست کنید. برای این کار 3 ستون روی کاغذ واتمن بکشید یا از 3 درب کابینت استفاده کنید. اولی «چه باید کرد»، دومی «در جریان است»، سومی «انجام شد». یادداشت های چسبناک را با وظایف در ستون ها بچسبانید و بسته به پیشرفت آنها را از چپ به راست حرکت دهید. بنابراین می توانید به کودک خود بیاموزید که تخت را مرتب کند یا بیشتر بخواند.

3. رشد نکنید

"برای بزرگ شدن عجله نکن، برای همه چیز وقت خواهی داشت"، "من همیشه آنجا خواهم بود و هرگز تو را ترک نمی کنم"، "تو برای همیشه کودک من خواهی ماند" - پشت این کلمات ترس والدین از تنها ماندن نهفته است. همدیگر یا تنها پس از خروج کودک از خانواده.

چگونه آن را به درستی انجام دهیم

• هر روز تکرار کنید: "من شما را خیلی دوست دارم. شما باهوش، مهربان، شجاع هستید. در آینده همه چیز برای شما خوب خواهد بود: خانواده خود را ایجاد خواهید کرد، شغل مورد علاقه خود، افراد همفکر خود را پیدا خواهید کرد و به هر آنچه که می خواهید خواهید رسید.
• بزرگ شدن را تجسم کنید. برای این کار یک استادیومتر بخرید و آویزان کنید.می توانید عکس هایی را به آن اضافه کنید و دستاوردهای کلیدی کودک را یادداشت کنید.
• فهرستی از فرصت ها و مسئولیت های کودکان را برنامه ریزی کنید. به کودک فرصت بدهید، اما لزوم مسئولیت پذیری در قبال آن را ذکر کنید. مثلا در 12 سالگی کارت بانکی بگیرید و در مورد برنامه ریزی مالی و کسب درآمد صحبت کنید.

4. فکر نکنید

اتفاقی افتاده، بچه ناراحت می‌شود، با سؤالات او را آزار می‌دهد و شما به او پاسخ می‌دهید: «اوه، چرا فیکس شدی؟ دیگه بهش فکر نکن، بریم یه کارتون بهتر ببینیم.» با گذشت زمان، کودک حتی سعی نمی کند با موقعیت های دشوار کنار بیاید.

چگونه آن را به درستی انجام دهیم

• نظر کودک را بخواهید، اما در مورد پاسخ قضاوت نکنید. کافی است بگویید "این مزخرفات را از کجا آوردی؟" و کودک شروع به احمقانه بودن افکارش می کند.
• انواع مختلف تفکر را به کودکان آموزش دهید. یکی از راه های توسعه تفکر خلاق، روش شی کانونی است. پرسیدن این سوال از کودک "چه نوع قلمی می تواند باشد؟" و در پاسخ یک سری صفت دریافت می کنید. سپس سه شیء تصادفی را انتخاب کرده و خواص آنها را شرح دهید. به عنوان مثال، یک سیب خوراکی، قرمز است. دستگاه - متحرک، با نور؛ سازنده - جمع شونده، چند رنگ. سپس این ویژگی ها را روی دسته اعمال می کنید: می تواند خوراکی باشد، با چراغ قوه، قابل جمع شدن است. چنین تمریناتی متعاقباً به حل مشکلات زندگی کمک می کند.

5. احساس نکنید

بنابراین ما به معنای واقعی کلمه کودک را از احساس احساسات منع می کنیم: "با معلم عصبانی نشو، او به عنوان یک مادربزرگ برای تو خوب است"، "آرام باش، نمی توانی جلوی همه اینطور بخندی"، "نگران" جرات حسادت داری." در نتیجه کودک معتقد است که نباید در رابطه با افراد خاصی احساساتی داشته باشد و آنها را به برادر، خواهر یا همکلاسی کوچکتر منتقل می کند.

چگونه آن را به درستی انجام دهیم

• با فرزندتان در مورد احساساتش صحبت کنید، به او کمک کنید تا احساساتش را بشناسد و مدیریت کند. از او بخواهید جملات "من احساس می کنم…"، "چون…"، "دوست دارم…" را تمام کند، توضیح دهید که هیچ احساس بدی وجود ندارد. هر کدام از آنها حق وجود دارند و توجه فرد را به آنچه در حال حاضر بیش از همه او را نگران می کند جلب می کنند.
• نشان دهید که چگونه می توانید احساسات منفی را به شیوه ای شوخ طبعانه ابراز کنید: خشم را در "کیف خشم" فریاد بزنید، کینه را با "بالش منفی گرایی" بیرون بیندازید، حسادت را روی "فرشته نفرت" زیر پا بگذارید.

6. موفق نباشید، رهبر نباشید

برای جلوگیری از حسادت یا سرزنش، والدین به کودک القا می کنند: "به کجا خم می کنی؟"، "مردم چه فکری خواهند کرد؟"

چگونه آن را به درستی انجام دهیم

• بگویید که به استعدادهای فرزندتان ایمان دارید و حتماً مشخص کنید: «شما در نواختن پیانو پیشرفت های بزرگی دارید. نکته اصلی این است که خود شما علاقه مند هستید. من به شما ایمان دارم و در این راه به ارتفاعات بزرگی دست خواهید یافت.»
• اهداف قابل دستیابی را تعیین کنید. به عنوان مثال، نه "برنده شدن در همه مسابقات"، بلکه "برای شرکت در چهار مسابقه امسال". اگر کودک برنده نشود، این کار از آسیب دیدگی جلوگیری می کند.
• درخت استعداد ایجاد کنید برای انجام این کار، یک نقشه ذهنی ترسیم کنید که در آن به صورت شماتیک رویاهای گرامی کودک را به تصویر می‌کشید: «فضانورد شدن»، «دریافت جایزه اسکار»، برچسب‌هایی با سرگرمی‌های کودک بچسبانید. برای مهمترین آنها، می توانید یک بردار ایجاد کنید - برای ترسیم مراحل خاص به سمت دستیابی به هدف. تجسم باعث ایجاد انگیزه و افزایش علاقه می شود.

7. نکن

«صبر کن، شروع نکن! الان میام و کمکت میکنم.» معنی این کلمات این است: «خودت نکن، من برایت انجام می‌دهم». کودکان یاد می گیرند که مسئولیت نپذیرند، بلاتکلیف می شوند و در مشکلات گرفتار می شوند.

چگونه آن را به درستی انجام دهیم

• به فرزندتان این فرصت را بدهید که مستقل عمل کند. کافی است 2-3 بار کار را برای کودک انجام دهید و نیازی به انتظار برای ابتکار نیست. وقت خود را صرف کنید - مهمتر است که یاد بگیرید چگونه بند کفش خود را ببندید تا اینکه به مادربزرگ خود دیر بیایید.
• بر "منطقه رشد نزدیک" تسلط داشته باشید: اقداماتی را که کودک می تواند خودش انجام دهد را تجزیه و تحلیل کنید و با هم قدم کوچکی به مرحله بعدی رشد بردارید. به عنوان مثال، ابتدا کودک زیر نظر والدین قیچی می گیرد، سپس یاد می گیرد که در یک خط مستقیم برش دهد.اگر جواب داد، ما به شما یاد می دهیم که چگونه دایره ها و خطوط منحنی را برش دهید و اجازه دهید خودتان آن را امتحان کنید. به کودکان بزرگتر نیز می توان طبق این طرح به عنوان مثال آشپزی آموزش داد.

8. خودتان نباشید

این گونه است که والدین باعث می شوند کودک احساس نارضایتی مزمن از خودش کند. یک فرد حسود، پرخاشگر، فریبکار، از شخصیت خود فرار می کند. و همه اینها از عبارات بی ضرری مانند: "چرا واسیا با این کار کنار آمد، اما تو این کار را نکردی؟"، "برای ایده آل تلاش کن، باید بهترین باشی."

چگونه آن را به درستی انجام دهیم

• به کودک خود در مورد منحصر به فرد بودن هر فرد بگویید. ما مجبور نیستیم انتظارات کسی را برآورده کنیم و شبیه دیگران باشیم، هر کسی مسیر خودش را دارد.
• از تکنیک هایی برای تجسم موفقیت فرزندتان استفاده کنید، مانند درخت استعداد.
• فراموش نکنید که همیشه باید در کنار کودک باشید.

وظیفه والدین این است که رفتار خود را کنترل کنند و بفهمند که کلمات چه چیزی، با چه کسی و چرا صحبت کنند، به چه عواقبی منجر شوند. مهم این است که اینجا و اکنون برای رابطه ارزش قائل شویم، کودک را به عنوان یک شخص دوست داشته باشیم، سعی نکنیم او را تغییر دهیم و به عقیده، شخصیت و خواسته های او احترام بگذاریم.