کفش هایی که می پوشید در مورد چه چیزی می گوید

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

هنگام خرید کفش های جدید، نگاهی دقیق به کفش های قدیمی بیندازید: کفش ها یا کفش های فرسوده به شما می گویند که چه نوع مشکلات پای دارید و چگونه راه حلی برای آن پیدا کنید.

انجمن متخصصین پا آمریکا توصیه می کند که چگونه کفش های خود را "بخوانید". ببینید کفش های کهنه کدام طرف و چقدر فرسوده شده اند. این به شما می گوید که در هنگام خرید کفش چه اشتباهاتی مرتکب می شوید.

1. زیر پدهای انگشتان پا

این بدان معنی است که شما یک تاندون آشیل سفت دارید. باید کشیده شود و همچنین کفش هایی با پاشنه کم و نه فقط کف صاف انتخاب شود.

2. در قسمت داخلی کفی

پایت را می پیچی. تکیه گاه های پشتی یا کفی های ارتوپدی کمک خواهد کرد.

3. در قسمت بیرونی کفی

شما پاچنبری هستید، به کفش های ارتوپدی یا حداقل کفی های مخصوص نیاز دارید.

4. در جلوی چکمه، پشت انگشتان پا

پاشنه های شما خیلی بلند است، پاشنه پایینی را انتخاب کنید.

5. برآمدگی کنار انگشت شست

اگر چنین پدیده ای روی یک جفت کفش باشد، پس این جفت خیلی تنگ است. اگر متوجه برآمدگی در تمام کفش‌های خود شدید، به احتمال زیاد روی پنجه پای خود پینه دارید.

6. اثری در زیر انگشتان پا وجود دارد

یا این جفت کفش برای شما خیلی کوچک است یا انحنای چکشی مانند انگشتان پا دارید. به دنبال کفش های پهن تر باشید و به یک متخصص پا مراجعه کنید.