روز رو به پایان است، و شما هنوز وقت ندارید؟ یک الگوریتم در چهار مرحله ساده به شما کمک می کند تا با این مشکل کنار بیایید. زنگ خطر آتش سوزی پیش بینی نشده، سقوط ناگهانی شهاب سنگ، ترکیدن لوله در خانه … یک چیز واضح است: امروز همه چیز به هم ریخت و شما را به طور جدی از کارتان پرت کرد.
این ترفندهای آسان می تواند به شما کمک کند در زمان کمتری کارهای بیشتری انجام دهید و ساعت ها را برای چیزهایی که واقعا مهم هستند آزاد کنید
این سخنان شوخ‌آمیز و افکار روشن امروز نیز مانند قرن‌ها پیش مربوط می‌شود. چنین نکاتی در زمینه بهره وری شما را خوش فرم نگه می دارد
این استراتژی‌ها به شما کمک می‌کنند در طول کار فکری شدید تمرکز بیشتری داشته باشید و استقامت لازم برای مقابله با وظایف چالش برانگیز را ایجاد کنید
اگر برایتان مشکل است که تمرکز کنید، رسانه های اجتماعی هیچ ربطی به آن ندارند. تکامل با روانشناسی مقصر است. فهمید که چگونه تمرکز کند
تله فوریت مقصر به تعویق انداختن مستمر پرونده ها و تصمیمات ضروری است. ما متوجه می شویم که چگونه کار می کند و چگونه وارد آن نشویم
بهره وری شما بستگی به این دارد که وقت و توجه خود را روی چه چیزی صرف می کنید. در اینجا مواردی است که باید انجام دهید تا روی کارهای واقعا مهم خود متمرکز بمانید
اگر نمی توانید خود را به چیزی ناخوشایند بکشانید، فقط این دو عبارت را تکرار کنید. شما خودتان متوجه نخواهید شد که چگونه با آن انجام می شود
حتی اگر ریتم زندگی شما هرج و مرج باشد، سه روش ساده به برنامه کاری شما نظم می بخشد
رویکردهای معمول برای کسب دانش جدید تنها توهم حفظ مطالب را ایجاد می کند. محققان متوجه شده اند که چگونه بهتر و آسان تر یاد بگیرند
برای برخی از ترفندها که می تواند بهره وری شما را به سطح بالاتری برساند، ممکن است به یک تایمر، آدامس و عکس کودک خود نیاز داشته باشید
قانون 10 دقیقه، فوکوس خودکار و تکنیک های دیگر - زمانی که باید بر تعلل غلبه کنید و در نهایت به چیزهایی برسید که برای مدت طولانی به تعویق افتاده اند
مد فراگیر برای بهره وری باعث شده است که فهرست کارها بسیار محبوب شود. اما به شکلی که ما به آن عادت کرده ایم - به عنوان برنامه ای برای آینده - همیشه مفید نیستند
اگر به اندازه کافی نخوابیدید و درست پشت میزتان بیهوش نشدید چگونه شاد شوید؟ در اینجا چند نکته برای کمک به شما وجود دارد
در این مقاله به شما نشان خواهیم داد که چگونه بازدهی بیشتری داشته باشید. آموزش توجه، معاشرت خوب و بهداشت مغز باید به شما کمک کند
یک پروژه بزرگ یک آزمون دشوار است. اما راه هایی برای آسان تر کردن آن وجود دارد. لایف هکر می گوید که چگونه برای رسیدن به هدف تضمین کنیم
شما می توانید 12 ساعت در روز کار کنید، اما فقط می توانید 4 ساعت کار کنید. Lifehacker توضیح می دهد که چقدر باید بدون آسیب رساندن به سلامت، روان و بهره وری خود کار کنید
اگر عادت های خوب را کنار گذاشته اید و همه اهداف دست نیافتنی به نظر می رسند، وقت آن است که استراحت کنید. لایف هکر به شما می گوید که چگونه زندگی خود را در هشت ساعت راه اندازی مجدد کنید
پنج اصل مدل مدیریت کایزن ژاپن، زندگی شما را به سیستمی تبدیل می کند که به شما کمک می کند بیشترین کارایی را داشته باشید
همه ما در ساعات مختلف روز بازدهی داریم. فرقی نمی کند که صبحگاهی باشید یا جغد، ساعت 6 صبح یا 6 بعد از ظهر برای دویدن بروید - می توانید کارایی خود را افزایش دهید و موفق شوید
فهرست کارهای خسته کننده، برنامه ها و تایمرها را کنار بگذارید. این امر مدیریت زمان را آسان تر، انعطاف پذیرتر و کارآمدتر می کند
چگونه همیشه مولد باشیم و گروگان تیپ شخصیتی خود نباشیم - لایف هکر به برونگراها و درونگراها توصیه هایی می کند که به آنها کمک می کند تا بفهمند برای احساس راحتی در هر شرایطی و رسیدن به موفقیت چه کاری انجام دهند
بازی‌های رایانه‌ای، مدیتیشن و دیگر راه‌های بدیهی و نه چندان زیاد برای رشد توانایی‌های ذهنی برای کسانی که با این سوال "چگونه نابغه شویم؟"
گشت و گذار در اینترنت، چرت زدن در صبح، خوردن مقدار زیادی شیرینی - اینها و سایر عادات بر بهره وری تأثیر منفی می گذارند. آنها را دور بریز
به احتمال زیاد صبح کار خود را با یک فنجان قهوه به تجزیه نامه ها می گذرانید. اما شما نباید این کار را انجام دهید. ما این و دیگر اشتباهات صبحگاهی را تجزیه و تحلیل می کنیم
هسته سیستم نتیجه چابک از چندین تکنیک و اصول خودسازماندهی و خودسازی تشکیل شده است که به ویژه مورد قدردانی دوستداران لیست قرار خواهد گرفت
بیایید دریابیم که چگونه اطلاعات جدید را سریعتر و بهتر به خاطر بسپاریم. این فرآیند همیشه آسان و لذت بخش نیست، اما راه هایی برای سرعت بخشیدن به آن وجود دارد
تلاش برای کنترل وضعیت عاطفی کارکنان منجر به موفقیت نمی شود، علاوه بر این، دانشمندان دریافته اند که بدبین ها اغلب بازده بیشتری دارند
حالت جریانی که با تمرکز، لذت در کار، و درک نادرست از زمان مشخص می شود، می تواند به افزایش بهره وری کمک کند
لیست در حال اجرا یک روش برنامه ریزی مختصر و شهودی است که به شما کمک می کند همه چیز را به یکباره در معرض دید قرار دهید و چیزی را فراموش نکنید
وقتی موفق می شویم چندین کار را همزمان انجام دهیم، صمیمانه خود را تحسین می کنیم. در مورد مضراتی که چندوظیفه ای می تواند به مغز وارد کند را در مقاله بخوانید
مدیریت زمان با دقت آلمانی: ما متوجه شدیم که چگونه با توزیع وظایف طبق روش ALPEN از استاد اقتصاد، با همه چیز همراه شویم
در طول یک استراحت کاری، باید بتوانید به طور مؤثر استراحت کنید تا بعداً با قدرتی تازه کار کنید. در این مقاله به شما نشان خواهیم داد که چگونه تعطیلات خود را به درستی سازماندهی کنید
اهمال کاری صرفاً یک الگوی رفتاری است که به شما در مدیریت استرس کمک می کند. تصمیم گیری سریع به خارج شدن از دایره او کمک می کند
چگونه توجه، زمان و انرژی را مدیریت کنیم - و در نتیجه کارهای بیشتری انجام دهیم و استراحت و اهداف مهم زندگی را فراموش نکنیم
مقایسه بهره وری در مقابل کارایی اساساً مقایسه کمیت در مقابل کیفیت است. اغلب آنها با یکدیگر سازگار نیستند
هر بار که برای چند دقیقه حواس شما پرت می شود، حدود نیم ساعت از دست می دهید. این مقاله توضیح می‌دهد که چرا این اتفاق می‌افتد و چگونه می‌توان روی تجارت متمرکز ماند
در طول روز، همه افراد دوره های پرفراز و نشیب را پشت سر می گذارند. یک تکنیک ساده به شما کمک می کند تا پربازده ترین زمان خود را بیابید و برای خود برنامه ریزی کنید
در این مقاله چرت، استراحت های منظم، ورزش و سایر روش های زندگی را برای کمک به بهره وری در طول روز انجام دهید
در واقع فهرست کارها باعث افزایش بهره وری نمی شود، بلکه آن را کاهش می دهد. در عوض، یک استراتژی به اصطلاح شکارچی را امتحان کنید و بدون معطلی با چیزهای مهم برخورد کنید