حامل های باکتریایی که ما روزانه لمس می کنیم

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

برای حفظ بهداشت، تنها شستن دست ها کافی نیست. همچنین باید مراقب تمیزی اشیاء اطرافمان باشیم، جایی که میلیون ها باکتری در آن انباشته می شوند.

1. گوشی هوشمند

ما روزانه ده ها بار گوشی هوشمند را برمی داریم و همه جا با خود حمل می کنیم. بسیاری از ما هرگز گوشی را تا حد امکان تمیز نمی کنیم - آنها صفحه نمایش دستگاه را پاک می کنند. در همان زمان، بسیاری از باکتری ها بر روی گوشی هوشمند مستقر می شوند که از طریق آنها عفونت ها می توانند پخش شوند، از جمله استرپتوکوک و استافیلوکوک اورئوس. برای جلوگیری از آلودگی از طریق تلفن هوشمند خود، توصیه می شود که به طور مرتب آن را با یک پارچه میکروفیبر مخصوص یا مواد تمیز کننده پاک کنید.

2. اسفنج برای شستن ظروف

این یکی از کثیف ترین چیزهای خانه شماست. اسفنج های مرطوب و گرم با بقایای مواد غذایی، محل مناسبی برای رشد باکتری ها از جمله اشریشیا کلی و سالمونلا هستند. برای محافظت از خود در برابر عفونت، اسفنج های ظرفشویی خود را به طور مرتب عوض کرده و با سفید کننده بشویید.

3. حوله ظرف خوری

بسیاری از افراد پس از شستن ظروف دست خود را با همان حوله ای که برای پاک کردن ظروف خود استفاده می کنند، خشک می کنند. با این حال، مانند اسفنج ها، زیستگاه بسیار خوبی برای باکتری ها هستند. حوله های آشپزخانه بیشتری تهیه کنید و هر دو روز یکبار آنها را عوض کنید.

4. ملحفه

وقتی به رختخواب می رویم، انواع باکتری ها و ذرات ریز از پوست ما به رختخواب منتقل می شود. وقتی می خوابیم، عرق می کنیم و تخت را گرم می کنیم و همچنین محیط مناسبی برای انتشار باکتری ها و قارچ ها می شود. توصیه می شود حداقل یک بار در هفته ملحفه را تعویض کنید.

5. جای مسواک

با استفاده از یک مسواک، آن را به جای خود برمی گردانید - روی پایه یا در یک فنجان مخصوص. این زیر لیوانی ها باید به طور مرتب شسته شوند زیرا باکتری ها را از حمام و توالت شما جمع آوری می کنند و وقتی دندان های خود را مسواک می زنید، این باکتری ها از طریق مسواک مستقیماً به دهان شما می روند. اگر زیر لیوانی ها حداقل هر دو هفته یکبار شسته نشوند به دلیل قرار گرفتن در محیط مرطوب به سادگی کپک می زنند.