5 نکته برای بازگرداندن اشتیاق به زندگی

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

مواقعی وجود دارد که دست ها خیانتکارانه پایین می آیند. ما انگیزه و باور به بهترین ها را از دست می دهیم. اما چند نکته موثر وجود دارد که به شما کمک می کند دوباره شادی را پیدا کنید.

1. از کوچک شروع کنید

وقتی کسی این توصیه را به شما می کند، معمولاً چیزی مانند این را توصیه می کند: "به یک دوست زنگ بزن و او را برای یک فنجان قهوه ببر." خیر حتی بیشتر از کوچک شروع کنید. اول لباس بپوش

یک هدف برای کشش پنج دقیقه تعیین کنید. حالا فقط بایستید و این کار را انجام دهید. ساخته شده؟ شما از قبل می توانید به خود افتخار کنید.

شما با چیزی روبرو هستید که هر یک از ما تا به حال تجربه کرده ایم. شما ایمان خود را به توانایی انجام آنچه می خواهید از دست داده اید. نترسید، این همیشه اتفاق می افتد. موردی را انتخاب کنید که نتیجه آن فقط به شما بستگی دارد، یک مهلت تعیین کنید و آن را تکمیل کنید. این مراحل را تکرار کنید تا زمانی که برای کارهای چالش برانگیزتر احساس آمادگی کنید.

اصل «تظاهر کن تا زمانی که باور نکنی درست است» همیشه کارساز نیست. مشکل این است که شما همیشه از تظاهر خود آگاه خواهید بود. و این را به خود یادآوری خواهید کرد. تظاهر اعتماد به نفس را از بین می برد. جرقه شما در اولین سختی خاموش می شود.

تمام تلاش خود را بکنید و تسلیم نشوید. برای ایده آل تلاش نکنید.

خواهید دید که نور درون شما هنوز خاموش نشده است، فقط باید هیزم پرتاب کنید.

2. دست از توافق بردارید

بسیاری از ما به مشاغلی که از آن متنفریم رضایت می دهیم، چیزهای بی فایده می خریم و خود درمانی بد را تحمل می کنیم. و زندگی دیگر لذت بخش نیست.

ما نگران چیزهای کوچکی هستیم که توسط فردی از بیرون به ما تحمیل شده است. ما متقاعد شده‌ایم که همه چیز را می‌توان با فشار دادن انگشتانمان به دست آورد. آیا حداقل یک نفر را ملاقات کرده اید که واقعاً موفق شده باشد؟

اولویت بندی کنید. تصمیم بگیرید که در حال حاضر چه چیزی برای شما مهم است.

غل و زنجیر را کنار بگذارید و روی موارد ضروری تمرکز کنید.

آنچه با آن موافقت می کنید، وقت آزاد، توجه و پول شما را از بین می برد. این شما هستید که تصمیم می گیرید چه چیزی باشد. در انتخاب خود اشتباه نکنید.

3. نقاط قوت خود را با هم ترکیب کنید

گری واینرچوک شراب، ویدئو و تجارت را درک می کند. او Wine Library TV را راه‌اندازی کرد، پخش اینترنتی شراب. استیو جابز سابقه ای در طراحی و فناوری داشت. او مک را ایجاد کرد. پی دیدی (شان کامبز)، خواننده و تهیه کننده رپ آمریکایی، موسیقی، مردم را می فهمد و سلیقه خوبی دارد. او برند لباس خود به نام شان جان را ایجاد کرد.

بسیاری از ما فهرستی از مهارت های خود تهیه می کنیم و سپس به نحوه به کارگیری صحیح آنها فکر می کنیم. یک رویکرد متفاوت را امتحان کنید. تمام استعدادهای خود را به طور کلی در نظر بگیرید. سعی کنید آنها را ترکیب کنید. شما مجموعه ای منحصر به فرد از مهارت ها و علایق خواهید داشت.

دریابید که چه چیزی شما را از بقیه متمایز می کند و به شما کمک می کند در زمینه مورد نظر خود موفق شوید. سپس یک برنامه اقدام کنید. خواهید فهمید که چقدر خوب است که خودتان باشید.

4. بودجه خود را برنامه ریزی کنید

وقتی شروع به مثبت اندیشی می کنیم، به نوعی کمک جادویی از بیرون تکیه می کنیم. برنده شدن در قرعه کشی، ارث از اقوام، عشق بزرگ، کار دیگر … توقف. دیوانه نشو

توانایی ایجاد چیزی مهم با وجود موانع آشکار یکی از بهترین ویژگی های یک فرد است. ما باید این ویژگی شخصیتی را در خودمان پرورش دهیم. اما نمی توانید امیدوار باشید که کسی یا چیزی همه کارها را برای شما انجام دهد. بودجه خود را برنامه ریزی کنید حتی اگر سخت باشد، به طرز وحشتناکی کسل کننده است و چیز زیادی برای برنامه ریزی وجود ندارد.

اگر می خواهید روی پای خود بایستید و از نظر مالی مستقل باشید، مسئولیت زندگی خود را به عهده بگیرید. آنگاه عمل خواهی کرد، نه رویا.

5. از شر افراد متنفر خلاص شوید

با اجازه دادن به انبوهی از افراد متنفر به زندگی خود، انرژی زیادی را صرف حفظ خونسردی خود می کنید. بی معنی است.

فقط گرفتار تحریکات نشوید. به متنفران توجه نکنید، حتی اگر یکی از نزدیکان شما باشد. به موقعیت خود بچسبید آن وقت هیچ کس نمی تواند ایمان شما را به خودتان بشکند.

اطرافت را با کسانی احاطه کن که تو را پایین نمی کشند. کسانی که از اهداف و آرزوهای شما حمایت خواهند کرد. بنابراین متوجه می‌شوید که بسیاری از شک‌ها فقط پژواک چیزی بودند که در مورد خودتان شنیدید.