برای موفقیت در حرفه خود به دوستان نیاز دارید. اما شما باید آنها را به درستی انتخاب کنید

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

یک دوست صمیمی مادام العمر خوب است، اما هشت دوست بهتر هستند.

دوستی های نزدیک در محل کار برای کارمندان مفید است (به معنای واقعی کلمه آیا روابط کاری مهم است؟ ویژگی های تعاملات در محل کار که درک کارکنان از رفاه و رفتارهای بهداشتی برای سلامتی را افزایش می دهد یا از آن می کاهد) و برای کارفرمایان مفید است. علاوه بر این، در صورت تمایل، سود را حتی می توان با پول اندازه گیری کرد.

مؤسسه تحقیقاتی گالوپ، که بیشتر به خاطر نظرسنجی گالوپ Q12 EMPLOYEE ENGAGEMENT به دلیل 12 عامل درگیرشدن کارکنان خود شناخته شده است، از سال 2004 مطالعه ای در مورد دوستی در محل کار انجام داده است. بیش از 8 میلیون مصاحبه انجام شده و تعداد زیادی از گروه های متمرکز مورد مطالعه قرار گرفته اند تا دریابند که افراد چه روابطی را در زندگی خود با دیگران ایجاد می کنند و چگونه بر سطح کلی رضایت تأثیر می گذارند.

ثابت شده است که موفقیت پایدار طولانی مدت نه تنها بر اساس مهارت های منحصر به فرد، بلکه بر توانایی ایجاد روابط شخصی با کیفیت بالا - دوستی ها استوار است.

دوستان حیاتی - اینگونه است که گالوپ نتایج Vital Friends را نامیده است. افرادی که نمی توانید بدون این مطالعه زندگی کنید.

8 کشف در مورد دوستی در محل کار

یکی از 12 معیاری که تحقیقات گالوپ نشان می دهد بر مشارکت کارکنان تأثیر مستقیم دارد به دوستان مربوط می شود. این به نظر می رسد: "من یک دوست صمیمی در محل کار دارم." این یکی از قوی ترین عوامل است.

و در نتیجه مطالعه ویژه روابط دوستانه، کشفیات زیر حاصل شد.

• افرادی که یک دوست صمیمی در محل کار دارند، بسیار بیشتر احتمال دارد که درگیر شوند. آنها همچنین اشتباهات کمتری مرتکب می شوند، مشتریان وفادار بیشتری دارند و تمایل به نوآوری و اشتراک گذاری ایده های جدید دارند.
• علیرغم این واقعیت که بسیاری از شرکت ها دوستی بین کارمندان را منع می کنند و برخی از آنها را منع می کنند، تحقیقات گالوپ نشان داده است که دوستی نزدیک در محل کار، رضایت کارکنان را از شرکت و درآمدی که دریافت می کنند دوچندان می کند.
• کیفیت روابط دوستانه شما معیار مهمی برای شادی روزمره شماست. همچنین به طور قابل توجهی بر سلامت و امید به زندگی تأثیر می گذارد.
• افرادی که سه دوست صمیمی یا بیشتر در محل کار دارند، 46 درصد از کار خود بیشتر و 88 درصد از زندگی خود به طور کلی رضایت بیشتری دارند.
• دوستی پایه و اساس یک ازدواج قوی است. بر اساس برآوردهای گالوپ، 70 درصد رضایت کلی از ازدواج به کیفیت دوستی با همسر بستگی دارد.
• ارتباط با رئیس معمولاً به عنوان چیزی ناخوشایند و اشباع از احساسات منفی تلقی می شود. با این حال، اگر رئیس با زیردستان رابطه دوستانه داشته باشد، سطح رضایت شغلی را دو چندان می کند.
• اثر خنک تر: اگر سازماندهی فضا برای این امر مساعد باشد، احتمال ایجاد روابط دوستانه در محل کار سه برابر افزایش می یابد.
• دوستان تاثیر زیادی روی عادات ما دارند. اگر دوست شما خوب غذا بخورد، احتمال اینکه شما هم رژیم غذایی سالمی داشته باشید پنج برابر افزایش می یابد.

8 نقش در دوستی ها

ما می دانیم که در کار، یک فرد نمی تواند جهانی باشد و فقط از بزرگترین نقاط قوت خود - استعدادها - استفاده می کند. در عین حال، ما همچنان معتقدیم که باید یک بهترین دوست برای زندگی وجود داشته باشد.

بر اساس مطالعه ای که توسط گالوپ انجام شده است، 8 استعداد عاطفی و 8 نقش متناظر که دوستان و سایر افراد نزدیک و مهم می توانند در زندگی ما ایفا کنند، برجسته شده است. در عین حال، هیچ کلیتی وجود ندارد - هر فرد فقط در 1-3 نقش "استعداد" دارد.

اینها نقش ها هستند.

سازنده

اینها انگیزه های بزرگی هستند که به طور خستگی ناپذیری به شما انگیزه می دهند تا کارها را انجام دهید و به سمت هدف خود حرکت کنید. آن‌ها به همان اندازه که روی خودشان یا حتی بیشتر از آن صرف می‌کنند، برای پیشرفت شما زمان و تلاش می‌کنند.

این افراد هر روز چندین گام به سمت موفقیت پیش می روند، مهم نیست که چه باشد.با این حال، آنها رقبای شما نیستند، آنها می توانند استعدادهای شما را که مکمل استعدادهای آنهاست، ببینند و واقعا قدردانی کنند.

چنین دوستانی کاتالیزور برای رشد شخصی و حرفه ای شما هستند.

Comember (همکار)

این دوستی است که با او علایق مشترک زیادی دارید که اغلب مبنای دوستی است. همراه با این شخص می توانید اشتیاق به ورزش، سیاست، غذا، موسیقی، فیلم یا کتاب داشته باشید. در یک موضوع مشترک، شما کاملا یکدیگر را درک می کنید، اخبار را رد و بدل می کنید. اغلب اوقات، جاه طلبی های شما در زندگی کاری و شخصی بسیار شبیه یا حتی یکسان است.

وکیل (قهرمان)

دوست وکیل شما نماینده شماست. این فردی است که هر اتفاقی بیفتد همیشه در کنار شما و در کنار علایق شما خواهد بود. و حتی در نبود تو معمولاً اینها دوستانی هستند که همیشه می توانید مستقیماً با آنها صحبت کنید - مانند خودتان. "وکلا" فریب را تحمل نمی کنند.

آن‌ها می‌توانند موفقیت، ایده یا استدلال‌های شما را تا حد امکان به افراد بیشتری منتقل کنند و این کار را تا حد امکان روشن و متقاعدکننده انجام خواهند داد.

همراه و همدم

این فردی است که همیشه در کنار شما خواهد بود، هر زمان و بدون توجه به آنچه اتفاق می افتد. شما می توانید در هر زمانی از روز که اتفاقی در زندگی شما رخ می دهد - خوب یا بد - با او تماس بگیرید. او در صورت لزوم حتی تا اقصی نقاط جهان نزد شما خواهد آمد. این فردی است که شما بدون اغراق آماده هستید تا جان خود را برای او به خطر بیندازید. و می دانید که این دو طرفه است.

کاوشگر (کانکتور)

آنها متخصصان بزرگی در ساخت "پل" هستند - اتصالاتی که به شما کمک می کنند آنچه را که نیاز دارید به دست آورید. آنها می توانند شما را به هر کسی معرفی کنند. اینها افرادی هستند که در زرادخانه آنها همیشه تعداد زیادی دعوت به ناهار و شام، رویدادهای اجتماعی و ارائه ها وجود دارد. گاهی اوقات فکر می کنید همه اطرافیان شما را می شناسند. در میان دوستانتان، این فردی است که وقتی برای یافتن شغل، انتخاب پزشک، پرستار بچه، یک رستوران خوب و یک برنامه ریز مهمانی به مشاوره نیاز دارید، ابتدا به او مراجعه می کنید.

درایور (انرژیزر)

اینها کسانی هستند که حرکت را وارد زندگی شما می کنند. همیشه با آنها سرگرم کننده است و اتفاقات غیرمنتظره زیادی رخ می دهد که نمی توانید بدون خندیدن در مورد آنها صحبت کنید. در یک چشم به هم زدن شما را از عمیق ترین مالیخولیا بیرون می کشند و حتی اگر همه چیز در اطراف بد باشد، با شعار "خب، حداقل ما خیلی خوش گذشت!" با آنها بیشتر لبخند می زنید و بیشتر می خندید.

کاوشگر (ذهن باز کننده)

اینها افرادی هستند که فضای وسیعی برای ایده ها و افکار شما ایجاد می کنند. به نظر می رسد که آنها به شما جرات می دهند تا با حضور خود ایده ها، فرصت ها، فرهنگ ها، افراد، روابط جدید را کشف کنید. آنها به شما کمک می کنند تا تغییراتی در زندگی خود ایجاد کنید، آنها می دانند چگونه سؤالات درست بپرسند.

در حضور آنها، بیان توهم‌آمیزترین افکار و عقایدی که هنوز آماده بحث کردن با دیگران نیستید، ترسناک نیست. در کنار این افراد احساس می کنید که چگونه افق دید خود را گسترش می دهید، چگونه فردی عاقل تر و درست می شوید.

رئالیست (ناوبر)

این دوستی است که همیشه می تواند در صورت نیاز به شما مشاوره خوبی بدهد. که معمولاً زمانی که نیاز به بحث و گفتگو در مورد مزایا و معایب یک راه حل دارید به آن مراجعه می کنید. در شرایط سخت، او همیشه به شما کمک می کند تا حد امکان به واقعیت متصل بمانید و راهی برای خروج پیدا کنید.

اگر احساس سردرگمی می کنید، می توانید با خیال راحت با یک واقع گرا تماس بگیرید - او قطعاً به شما خواهد گفت که واقعاً چه کسی هستید. واقع‌گرایان کمک‌کنندگان بسیار خوبی برای دستیابی به اهداف هستند: به آنها جهت دهید، به آنها بگویید چه می‌خواهید و زمانی برای نوشتن ایده‌ها دارید.

با در نظر گرفتن همه اینها، ما می توانیم:

• به دوستان خود قدرت دهید تا مهمترین نقش ها را در زندگی ما ایفا کنند.
• ایجاد دوستی های قوی نه تنها در مدرسه، موسسه، خانواده، بلکه در محل کار.
• با توسعه آگاهانه روابطی که نیاز داریم، زندگی خود را متعادل کنید.