نحوه حذف سریع کبودی: فقط روش های علمی

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

نکته اصلی این است که همه چیز را به موقع انجام دهید.

کبودی چیست

کبودی نوعی هماتوم است. اما اگر هماتوم به طور کلی یک خونریزی داخلی است که به دلیل آسیب به رگ های خونی رخ می دهد و می تواند کاملاً گسترده و جدی باشد، کبودی ها آسیب نسبتاً بی ضرری به کبودی های کوچکترین رگ های زیر جلدی - مویرگ ها هستند.

هنگام کبودی، مویرگ ها شکسته می شوند، می ترکند و خون از آنها جاری می شود. هرچه بیشتر نشت کند، اندازه کبودی بزرگتر است.

چقدر زود کبودی ها از بین میره

به طور متوسط، بدن ما دو تا سه هفته طول می کشد تا از شر کبودی خلاص شود. در تمام این مدت، خون ریخته شده توسط بافت های اطراف جذب می شود.

علاوه بر این، هرچه خون بیشتر در زیر پوست باشد، مدت زمان بیشتری طول می کشد تا بدن هماتوم را برطرف کند. خوشبختانه، این روند می تواند تسریع شود.

اما برای این مهم است که بدانیم کبودی در چه مرحله ای از بهبود است.

کاری که دو روز پس از کبودی کمک می کند، در اول غیرممکن است.

اگر کمتر از یک روز از آسیب گذشته باشد، چگونه کبودی را از بین ببریم؟

کبودی هنوز به طور کامل تشکیل نشده است. محل آسیب کمی متورم و قرمز مایل به صورتی شد. ماندگاری رنگ از چند ساعت تا یک روز است.

وظیفه اصلی در این زمان این است که اجازه ندهید کبودی رشد کند.

1. آرام باشید

سعی کنید حرکات را محدود کنید، به خصوص آنهایی که در ناحیه آسیب دیده بدن درگیر هستند. هرچه حرکت بیشتر باشد، جریان خون قوی‌تر و هماتوم پرکننده گسترده‌تر می‌شود.

2. یک کمپرس سرد درست کنید

بلافاصله پس از مصدومیت! هر چه سریعتر، کبودی کمتر خواهد بود. تحت تأثیر سرما، جریان خون کند می شود، به این معنی که کمتر به بافت زیر جلدی جریان می یابد. چه چیزی به بهبود کبودی کمک می کند؟ … علاوه بر این، کمپرس سرد اثر سرما را بر بروز کبودی، هماتوم و درد در محل تزریق در هپارین با وزن مولکولی پایین زیر جلدی کاهش می‌دهد.

به عنوان کمپرس می توانید از کیسه یخ یا مثلا سبزیجات منجمد استفاده کنید. آن را در یک پارچه یا حوله نازک بپیچید و به مدت 10 دقیقه روی ناحیه آسیب دیده بمالید. این روش را می توان پس از 20 دقیقه استراحت تکرار کرد.

در روز اول، به هیچ وجه نباید محل آسیب را گرم کنید، یا حتی بیشتر آن را ماساژ دهید. این جریان خون را افزایش می دهد و کبودی بزرگتر می شود.

3. کرم یا ژل داروخانه را از کبودی ها بدون اثر گرم کننده بمالید

چنین داروهایی اثرات ضد ادم و ضد التهابی دارند. در لیست مواد فعال به دنبال دی متیل سولفوکسید، هپارین و دکسپانتنول باشید.

4. سعی کنید محل کبودی را بالاتر از سطح قلب نگه دارید

به طور طبیعی، هر زمان که ممکن است. به عنوان مثال، اگر پای شما آسیب دیده است، روی مبل دراز بکشید و پاهای خود را روی یک کوسن یا زیر دستی قرار دهید. جاذبه خون را وادار به تخلیه می کند چه چیزی به بهبود کبودی کمک می کند؟ از محل آسیب، به این معنی که اندازه کبودی کوچکتر خواهد شد.

5. اگر درد شدید است، مسکن مصرف کنید

اما نه آسپرین یا ایبوپروفن. آنها خون را رقیق می کنند و می توانند منجر به افزایش اندازه هماتوم شوند.

اگر بیش از یک روز از آسیب گذشته باشد، چگونه کبودی را از بین ببریم؟

به طور معمول، یک کبودی در عرض 24 ساعت ایجاد شده است. خون در محل آسیب تیره شده است و از طریق پوست به رنگ آبی، بنفش یا (اگر چند روز از آسیب گذشته باشد) به رنگ سبز می درخشد.

کبودی شروع به بهبود می کند، خون ریخته شده اکسیژن را از دست می دهد و تیره می شود. تا 5 روز طول می کشد.

این کبودی ها حدود روز ششم می شوند. این نشانه تخریب نهایی هموگلوبین است.

تقریباً یک هفته پس از آسیب، هماتوم به این صورت است. کبودی دیگر تغییر نمی کند، جز اینکه به تدریج روشن می شود.

اکنون وظیفه اصلی تسریع در جذب هماتوم است. ساده ترین راه برای رسیدن به این هدف، گرما است.

1. گرم کنید

کمپرس‌های گرم (می‌توانید یک پد گرم‌کننده یا پارچه‌ای که با آب گرم مرطوب شده است روی کبودی بمالید)، ماساژ، و همچنین کرم‌هایی با اثر گرم‌کننده - حاوی بادیاگو، کپسایسین (آلکالوئید فلفل) و سموم زنبور عسل و مار به خوبی خود را ثابت کرده‌اند.

برای تسریع بهبودی می توانید به حمام آب گرم بروید. البته مگر اینکه منع مصرفی در این مورد نداشته باشید.

2. اگر همچنان درد دارد، مسکن با اثر ضد احتقان مصرف کنید

به عنوان مثال، آسپرین و ایبوپروفن (اکنون می توانید). به آنها نشان داده می شود چه چیزی به بهبود کبودی کمک می کند؟ اگر کبودی متورم به نظر برسد. البته، دستورالعمل های دفعات و دوز را به شدت دنبال کنید!

3. از کرم ها یا کمپرس های حاوی عصاره های گیاهی و ویتامین ها استفاده کنید

• پماد یا ژل مبتنی بر عصاره آرنیکا رفع تسریع کبودی ناشی از لیزر با آرنیکا 20 درصد موضعی را کاهش می‌دهد: ادم کارآزمایی کنترل‌شده تصادفی‌شده توسط ارزیاب کور شده و بازسازی را تسریع می‌کند.
• کرم حاوی ویتامین K اثرات موضعی ویتامین K را بر روی کبودی پس از لیزر درمانی بهبود می بخشد و باعث ترمیم مویرگ ها و رگ های خونی آسیب دیده می شود.
• ژل آلوئه داروی گیاهی را کاهش می دهد: جنبه های بیومولکولی و بالینی. نسخه دوم تسکین درد و کاهش التهاب. ژل هایی با بالاترین (تا 99٪) محتوای آب آلوئه خالص بهترین عملکرد را دارند.
• کرم ویتامین C دارای ویتامین C در درماتولوژی خواص ضد التهابی است و بهبود زخم را بهبود می بخشد.
• محصولات مبتنی بر عصاره آناناس، به لطف آنزیم گیاهی بروملین موجود در این میوه، نقش بالقوه بروملین در کاربردهای بالینی و درمانی، دارای اثر ضد التهابی و تسریع در از بین رفتن کبودی ها می باشد. از آناناس نیز پذیرایی کنید.

برای بهبودی، استفاده از محصولات داروخانه ضروری نیست. به عنوان مثال، کمپرس پیاز ریز خرد شده (خرد شده، پیچیده شده در پارچه پنیر، کمی فشار داده شده به طوری که پیاز آب آن را آزاد کند و روی ناحیه کبودی زده شود) نیز به دلیل محتوای ویتامین C تأثیر مثبتی خواهد داشت.

4. مبدل کردن

چند روز بعد از کبودی، وقتی رنگ محو شد، کبودی را می توان با فونداسیون پنهان کرد. محصولی با ته مایل به زرد انتخاب کنید.

چه زمانی کبودی را به پزشک نشان دهیم

کبودی ها همیشه خود به خود از بین نمی روند. علاوه بر این، گاهی اوقات می توانند علائم بیماری های ناخوشایند باشند. در صورت بروز کبودی ضروری است و در اسرع وقت با پزشک مشورت کنید:

• ناپدید نمی شود، اگرچه بیش از دو هفته از آسیب دیدگی می گذرد.
• در لمس احساس سختی می کند.
• شروع به بزرگ شدن می کند و / یا دردناک تر می شود.
• به حرکات مفصلی که در کنار آن قرار دارد، درد می افزاید.
• در نزدیکی چشم قرار دارد و همانطور که به نظر می رسد بینایی را مختل می کند.
• بی دلیل ظاهر شد و نه تنها این: شما مرتباً متوجه کبودی‌های بیشتر و بیشتری روی پوست خود می‌شوید که منشا آن کاملاً برای شما مشخص نیست.
• شروع به نشان دادن علائم عفونت می کند: هر گونه ترشح از پوست در ناحیه آسیب دیده وجود دارد، درجه حرارت افزایش می یابد.

همه اینها ممکن است نشان دهنده این باشد که خونریزی بسیار عمیق تر و گسترده تر از آن چیزی است که فکر می کردید، و به دلایلی بافت های بدن نمی توانند با این مقدار خون کنار بیایند. در این مورد، برای خلاص شدن از شر هماتوم، به کمک پزشک نیاز خواهید داشت.

همچنین بیماری های اندام های داخلی و شکنندگی فیزیولوژیکی رگ های خونی مستثنی نیستند. این شرایط همچنین نیاز به توجه یک متخصص دارد.