چگونه کبودی های زیر چشم را سریع و برای همیشه از بین ببریم

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

گاهی اوقات فقط اضافه کردن آب کافی است.

علل کبودی زیر چشم چیست؟

برخی از رایج ترین عوامل ایجاد حلقه تیره زیر چشم عبارتند از: دلایلی که باعث آبی شدن پوست می شوند.

1. خستگی، کم خوابی

وقتی قدرت ندارید، فرآیندهای بدن کند می شوند. و این قابل درک است: بدن یک چیز می خواهد - رفتن به خواب زمستانی برای بهبودی.

خون کندتر گردش می کند، راکد می شود، عروق گشاد می شوند. مویرگ های زیر چشم نزدیک به سطح قرار دارند. پس از گسترش، از زیر نازک ترین پوست شروع به درخشش می کنند. اینگونه کبودی ها ظاهر می شوند.

در ناحیه چشم، ضخامت پوست تقریباً 0.5 میلی متر است.

پاداش: همراه با گردش خون، تخلیه لنفاوی کند می شود. به همین دلیل، ادم ظاهر می شود - کیسه های زیر چشم.

2. خستگی چشم

شاید برای مدت طولانی جلوی مانیتور نشسته اید یا متنی را با تمرکز مطالعه می کنید. به دلیل تنش، رگ های خونی زیر چشم دوباره گشاد می شوند و از طریق پوست شروع به خودنمایی می کنند.

3. کم خونی فقر آهن

کم خونی کمبود هموگلوبین است، پروتئینی که اکسیژن را از ریه ها به اندام ها و بافت ها می رساند. با اتصال با اکسیژن، هموگلوبین به رنگ قرمز روشن در می آید و این رنگ را به خون شریانی می دهد. با قطع اکسیژن، هموگلوبین تیره می شود. خون با او این کار را می کند. به تاج های گل روی دستان خود نگاهی بیندازید - آنها مایل به آبی هستند، آنها قبلاً اکسیژن کمی دارند.

برای تشکیل طبیعی هموگلوبین، آهن مورد نیاز است. اگر مقدار کمی در بدن وجود داشته باشد، مقدار پروتئین رنگی در خون کاهش می یابد. هموگلوبین باقی مانده سریعتر اکسیژن را از دست می دهد. در نتیجه، رگ ها رنگ آبی تیره به دست می آورند و اولین چیزی که این سیانوز کم خونی در زیر پوست نازک نزدیک چشم قابل توجه می شود.

4. کم آبی بدن

وقتی پوست فاقد مایع باشد، خشک‌تر و نازک‌تر می‌شود. و زیر چشم عموماً به پوستی شفاف تبدیل می‌شود که نمی‌تواند مویرگ‌های زیر آن را پنهان کند. سلام کبودی.

5. واکنش های آلرژیک

با آلرژی، چشم ها اغلب خارش دارند و آبریزش دارند. هیستامین ها - آن دسته از مواد تحریک کننده ای که بدن در پاسخ به یک آلرژن آزاد می کند - در عین حال باعث اتساع عروق می شود. دومی شروع به درخشش می کند.

اگر چشمان خود را بخراشید، علائم شما بدتر می شود. به دلیل اصطکاک، رگ های خونی شکننده می شکند، کوچکترین کبودی ها ایجاد می شود و این باعث افزایش سیانوز می شود.

6. سن

با گذشت سالها، پوست رطوبت خود را از دست می دهد، نازک تر می شود. بنابراین ناحیه زیر چشم بیشتر نمایان می شود.

7. ویژگی های ژنتیکی

برخی از افراد از بدو تولد پوست بسیار نازکی دارند، کبودی زیر چشم از دوران کودکی آنها را آزار می دهد. در برخی دیگر، اپیدرم با افزایش سن خیلی سریع نازک می شود.

اگر یکی از اقوام نزدیک شما به طور منظم سیاهی زیر چشم را ایجاد می کند، ممکن است این ویژگی را به ارث ببرید.

8. سیگار کشیدن، سوء مصرف الکل

این عادت های بد پوست را نازک تر و رگ های خونی را شکننده تر می کند. سلول های خونی از مویرگ های ترک خورده در زیر پوست جمع می شوند، اکسید می شوند، تیره می شوند و آبی می درخشند.

9. اختلالات گوارشی، مسمومیت

به دلیل استفراغ و اسهال همراه، بدن مایعات زیادی از دست می دهد. شروع کم آبی بدن به نوبه خود منجر به ظهور حلقه های سیاه می شود.

10. بیماری های قلبی عروقی

چنین اختلالاتی می تواند باعث رکود خون شود. در ناحیه ظریف زیر چشم، این قبل از هر چیز خود را نشان می دهد.

نحوه از بین بردن کبودی زیر چشم با روش های خانگی

خیلی به دلایلی بستگی دارد که این کبودی ها اصلاً ایجاد شده اند. اگر شما را به طور منظم تعقیب می کنند، مهم نیست چقدر خسته هستید، چگونه می خوابید، چه خوب غذا بخورید، برای مشورت با یک درمانگر خیلی تنبل نباشید. سیاهی زیر چشم می تواند اولین علامت مشکلات قلبی یا نشانه کم خونی باشد.تشخیص به موقع این شرایط مهم است.

اگر کبودی یک بار اتفاق می افتد، به احتمال زیاد نیازی به نگرانی نیست. برای خلاص شدن از شر آنها کافی است کمی سبک زندگی را تغییر دهید و از روش های ساده خانگی دایره سیاه زیر چشم: علل استفاده کنید.

۱- به اندازه کافی بخوابید

میزان خواب برای یک بزرگسال 7-8 ساعت در روز است. این دوره است که به بدن اجازه می دهد تا بهبود یابد. خوب، و گردش خون در همان زمان.

هک زندگی کوچک: اگر با کیسه های زیر چشم از خواب بیدار می شوید، سعی کنید روی یک بالش بلندتر بخوابید. به بهبود جریان خون و لنف کمک خواهد کرد.

2. رژیم نوشیدن خود را دنبال کنید

لازم نیست هر روز هشت لیوان آب داخل خود بریزید. فقط اجازه نده احساس تشنگی. می خواستم بنوشم - این میل را رد نکنید، آب، چای، نوشیدنی میوه، آبمیوه بنوشید. همچنین سعی کنید رنگ ادرار خود را کنترل کنید. تا زمانی که بی رنگ یا زرد روشن باشد، رژیم نوشیدن شما خوب است.

3. خوب غذا بخورید

وظیفه شما حفظ سطح هموگلوبین سالم است. اطمینان حاصل کنید که رژیم غذایی شما شامل غذاهای غنی از موارد زیر است:

• آهن (به عنوان مثال، گوشت، ماهی، جگر، اسفناج، تخم مرغ)؛
• اسید فولیک (به عنوان مثال، سبزیجات برگدار، حبوبات، مارچوبه)؛
• ویتامین C (به عنوان مثال مرکبات، توت فرنگی، توت سیاه)؛
• ویتامین A (به عنوان مثال، جگر، روغن کبد ماهی، اسفناج، کدو تنبل).

4. پوست خود را مرطوب کنید

نازک ترین پوست زیر چشم در وهله اول از کمبود رطوبت رنج می برد. بنابراین روی یک مرطوب کننده سرمایه گذاری کنید و حداقل قبل از خواب از آن استفاده کنید. محصول را با حرکات ملایم ماساژ دهید - این ماساژ ملایم گردش خون و تخلیه لنفاوی را بهبود می بخشد.

در صورت امکان، رطوبت اتاقی را که در آن می خوابید یا بیشتر روز را سپری می کنید، کنترل کنید. این امر به ویژه در زمستان که سیستم گرمایش روشن است بسیار مهم است.

5. کمپرس سرد زیر چشم بزنید

این یک روش اکسپرس است که به شما کمک می کند تا به سرعت سیانوز را "پاک کنید". پدهای پنبه ای یا مثلاً قاشق غذاخوری خیس خورده در آب خنک را به مدت 3 تا 5 دقیقه روی ناحیه زیر چشم قرار دهید. سرما رگ‌های خونی را منقبض می‌کند و آنها به وضوح از زیر پوست نمی‌درخشند.

6. برش های خیار یا چای کیسه ای دم کرده را زیر چشم خود قرار دهید

بله، بله، صندوق های مادربزرگ کار می کند.

خیار - به این دلیل که حاوی رطوبت زیادی است، به این معنی که پوست زیر چشم را کاملاً مرطوب می کند. علاوه بر این، به عنوان نوعی جایگزین برای کمپرس سرد نیز عمل می کند.

چایی که از کیسه ها بر روی پوست قرار می گیرد حاوی کافئین است - گردش خون را بهبود می بخشد. اگر ساشه های دم کرده را از قبل در یخچال سرد کنید، کمپرس را نیز جایگزین می کنند.

7. کانسیلر بزنید

آرایش سبک از شر حلقه های زیر چشم خلاص نمی شود، اما به پوشاندن آنها کمک می کند.

نحوه از بین بردن کبودی زیر چشم با روش های حرفه ای

اگر علت سیاهی دور چشم ویژگی های ژنتیکی یا سن باشد، نمی توان بر تغییرات سبک زندگی غلبه کرد. در این مورد، باید با یک متخصص زیبایی یا متخصص پوست تماس بگیرید. پزشک به شکایات شما گوش می دهد، معاینه انجام می دهد و بر اساس نتایج آن، راهی برای مقابله با مشکل پیشنهاد می کند. میتواند اینطور باشد که:

• کرم روشن کننده. محصولات حرفه ای با آزلائیک، کوجیک، گلیکولیک اسید یا هیدروکینون به خلاص شدن از شر کبودی کمک می کنند.
• لایه برداری شیمیایی. این درمان ها رنگدانه های پوست را کاهش می دهند و حلقه های زیر چشم را کمتر دیده می شوند.
• لیزر درمانی. راه دیگری برای کاهش رنگدانه و شروع بازسازی پوست.
• استفاده از پرکننده های مبتنی بر پلاسمای خون یا اسید هیالورونیک. چنین وجوهی با نازک ترین سوزن تزریق می شود و پوست را "پر" می کند و آن را متراکم تر می کند.
• بلفاروپلاستی اغلب، حلقه های زیر چشم تنها به این دلیل است که پلک ها که با افزایش سن سنگین شده اند، روی این ناحیه سایه می اندازند. جراحی پلاستیک به نام بلفاروپلاستی کیسه های زیر چشم را از بین می برد و پلک ها را کمتر حجیم می کند.

کدام یک از گزینه ها به شما بستگی دارد. البته بعد از مشورت با پزشک.