6 نشانه آب معدنی خوب

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

آب عنصر اصلی بدن ماست. شما می توانید یک عبارت معروف را ترجمه کنید و بگویید: "شما همان چیزی هستید که می نوشید." بیایید دریابیم که چگونه یک آب معدنی واقعا سالم و با کیفیت را انتخاب کنیم.

آب معدنی هدیه ای برای بدن است. یک آب معدنی خوب تعادل آب و نمک را بازیابی می کند و حتی به مقابله با بسیاری از بیماری ها کمک می کند. از این گذشته، آب معدنی می تواند به طرز شگفت انگیزی خوشمزه باشد. هنگام انتخاب آب برای استفاده بیشتر از فواید و طعم آن به چه نکاتی توجه کنیم؟

منشاء طبیعی

می توانید آب معمولی بگیرید و نمک و مواد معدنی را در کارخانه به آن اضافه کنید. ترکیب مشابه خواهد بود، فقط اشتراک کمی با آب معدنی واقعی خواهد داشت. آب های معدنی محلول های پیچیده ای هستند، آنها حاوی مواد مفیدی به شکل یون ها، مولکول های تفکیک نشده، گازها، ذرات کلوئیدی هستند. یعنی طبیعت خیلی بیشتر از کارخانه کار می کند.

آب‌های آشامیدنی طبیعی معدنی، آب‌هایی هستند که از سفره‌های زیرزمینی یا سفره‌های زیرزمینی محافظت شده از تأثیرات انسانی، با حفظ ترکیب شیمیایی طبیعی و مرتبط با محصولات غذایی، و با افزایش کانی‌سازی یا با افزایش محتوای برخی از اجزای فعال بیولوژیکی که دارای اثر درمانی و پیشگیری هستند، استخراج می‌شوند.

ویکیپدیا

هنگام انتخاب آب، باید محل ریختن محتوا در بطری را بخوانید: از منبع یا از شیر. البته، هر آبی را می توان فرآوری کرد، اما منبع آن برای کیفیت بسیار مهم است.

ترکیب معدنی

شما باید برای مدتی شیمیدان شوید و ببینید روی برچسب چه چیزی درج شده است.

همه می دانند که آب معدنی برای سلامتی مفید است. سپس سردرگمی و نوسان شروع می شود، زیرا تعداد کمی از مردم می توانند درک کنند که دقیقا چه چیزی مفید است. در بهترین حالت، شنیدیم که نمک هایی در آنجا وجود دارد.

در واقع ترکیب شیمیایی آب معدنی بسیار متفاوت است. و بسته به آنچه غالب باشد برای بیماری های مختلف استفاده می شود.

آیا این بدان معناست که شما نمی توانید فقط آب معدنی بگیرید و بخرید؟ نه واقعا. آب های حاوی مواد معدنی ضروری هستند که هر روز به آن نیاز دارند، یعنی در هر صورت به حفظ تعادل آب و الکترولیت کمک می کنند. به این نکته توجه کنید که آب حاوی کلسیم، سدیم، منیزیم و پتاسیم است.

معدنی شدن

اگر ترکیب مواد معدنی به اندازه املاحی باشد که در آب معدنی وجود دارد، پس میزان کانی‌سازی چقدر است.

اغلب، برچسب ها عبارتند از "اتاق غذاخوری" یا "اتاق غذاخوری پزشکی"، این طبقه بندی تحت تأثیر میزان مواد معدنی است. کلمه "دارویی" در نام محصول به این معنی است که شما نمی توانید آن را بردارید و شروع به نوشیدن کنید. شما باید دریابید که آیا می توان با آنها و در چه مقداری درمان شد یا خیر. اما گزینه های ناهار خوری برای هر روز مناسب هستند. کانی سازی کم - تا 1000 میلی گرم در دسی متر مربع - به این معنی است که آب معدنی برای فعالیت های ورزشی یا به عنوان مکمل ناهار عالی است.

مقادیر بهینه کدامند؟ به عنوان مثال، آب دارای شوری 265 میلی گرم در دسی متر مکعب است. این آب را حتی می توان به نوزادان داد. ایتالیایی ها مدت هاست که از این موضوع استقبال کرده اند: از نظر فروش، San Benedetto یکی از برندهای پیشرو در کشورشان است.

طعم

ترکیب مواد معدنی طعم آب را تعیین می کند. اگر طعم آب مقطر را بچشید، متوجه می شوید که مطلقاً هیچ طعمی ندارد.

در مورد سلیقه بحثی نیست، اما طبیعتاً اکثر مردم گزینه های ملایم را برای هر روز دوست دارند. چگونه تصمیم می گیرید چه چیزی را امتحان کنید؟ به آب هایی که در رستوران های ایتالیایی برای چیدن میز استفاده می شود نگاه کنید.

آنها طوری انتخاب می شوند که نوشیدنی مکمل شام باشد و طعم غذا را قطع نکند. ایتالیایی ها چیزهای زیادی در مورد غذاهای خوب می دانند و نظرات آنها ارزش شنیدن دارد.

نام برند

کسی معتقد است که یک مارک معروف همیشه کیفیت را تضمین می کند ، برعکس ، شخصی از محصولات شرکت های معروف امتناع می ورزد ، زیرا می ترسند یک پنی زیبا بیش از حد بپردازند.

آب معدنی (در صورت واقعی بودن) محصولی است که هنگام خرید باید به برند آن توجه کرد.

از آنجایی که کیفیت و ترکیب در درجه اول توسط منبع تعیین می شود، یک مارک خوب نشان دهنده نام مکانی است که آب در آن به دست می آید.

بیایید به مثال سن بندتو برگردیم. آب از یک منبع آرتزیایی گرفته می شود که در شمال ایتالیا در دولومیت ها قرار دارد که به خاطر استراحتگاه های خود مشهور هستند. حجم آن به شما امکان می دهد محصولات را بسیار فراتر از مرزهای کشور تحویل دهید. از آنجایی که رعایت استانداردهای بین المللی کیفیت ضروری است، آب تولیدی روزانه تا 800 (!) بازرسی می شود.

بسته

از آنجایی که آب معدنی از منابع طبیعی استخراج می شود، باید به بسته بندی توجه ویژه ای داشت تا بتواند ترکیبات و خواص آب را حفظ کند. این بدان معنی است که بطری ها باید از شیشه یا پلاستیک با کیفیت بالا ساخته شوند. علاوه بر این، بسته به اینکه چرا آب معدنی می‌خرید، باید به شکل آن نیز توجه کنید. بهتر است شیشه را روی میز بگذارید و یک بطری با گردن ورزشی مناسب برای تمرین بردارید. آبی که به طور همزمان در چندین نوع ظرف ریخته می شود را ترجیح دهید.