درد آرنج از کجا می آید و برای آن چه باید کرد؟

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

علائم بسیار خاصی وجود دارد که در آنها باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

آرنج - سخت دلایل درد آرنج چیست؟ / ارتوپدی همکاران مشترک. این به عنوان نقطه اتصال برای سه استخوان به طور همزمان عمل می کند: بازو، رادیوس و اولنا. همه آنها دارای نواحی غضروفی هستند که لازم است استخوان ها نسبت به یکدیگر به راحتی حرکت کنند.

استخوان ها توسط رباط ها در جای خود ثابت می شوند. تاندون ها ماهیچه ها را به آنها متصل می کنند. همچنین عروق خونی در ناحیه آرنج وجود دارد که ماهیچه ها و بافت های اطراف را تغذیه می کند. و همچنین پایانه های عصبی، که با کمک آنها مغز دستوراتی برای خم کردن یا صاف کردن بازو، فشار دادن یا باز کردن کف دست، حرکت انگشتان ارسال می کند.

آسیب به هر یک از این عناصر می تواند منجر به درد آرنج شود.

چه زمانی فوراً به دنبال کمک باشید

با آمبولانس آرنج درد / کلینیک مایو تماس بگیرید یا فوراً به اورژانس بروید اگر:

• آرنج به وضوح تغییر شکل داده است، غیر طبیعی به نظر می رسد.
• استخوان بیرون زده را می بینید.
• درد بسیار شدید است، آرنج متورم است، هماتوم روی آن قابل مشاهده است.
• شما نمی توانید دست خود را حرکت دهید به عنوان مثال، آن را خم کنید، انگشتان خود را تکان دهید، چیزی را نگه دارید، یا کف دست خود را به سمت بالا بچرخانید - کف دست به سمت پایین و عقب.

این علائم نشان دهنده دررفتگی یا شکستگی است. برای جلوگیری از عوارض و حفظ تحرک مفصل، تشخیص دقیق و شروع درمان در اسرع وقت مهم است.

اما دلایل دیگری نیز برای درد آرنج وجود دارد.

درد آرنج از کجا می آید؟

1. به خودت صدمه میزنی

ضربه تصادفی می تواند به پایانه های عصبی آسیب برساند، بنابراین شما درد حاد را احساس خواهید کرد آسیب های آرنج / بهداشت دانشگاه میشیگان. پزشکی میشیگان. خوشبختانه به سرعت می گذرد. اما گاهی اوقات درد دردناک می تواند یک یا دو روز پس از آسیب ادامه یابد - تا زمانی که ادم فروکش کند، که بر رشته های عصبی فشار می آورد.

2. مدت زیادی است که حرکات مکرر آرنج را انجام داده اید

مثلاً شستن پنجره یا رنگ آمیزی دیوار. یا شاید آنها ورزش می کردند، که شامل همان نوع حرکات دست است - آنها پینگ پنگ، تنیس، گلف بازی می کردند. در این مورد، تاندونیت، التهاب تاندون هایی که ماهیچه ها را به استخوان متصل می کند، ممکن است رخ دهد.

بسته به اینکه کدام تاندون تحت تأثیر قرار گرفته است، پزشکان تاندونیت آرنج را به انواع مختلف آسیب های آرنج تقسیم می کنند / دانشگاه بهداشت میشیگان. پزشکی میشیگان. به عنوان مثال، "آرنج گلف باز" التهاب تاندون های سمت داخلی مفصل است: آنها کسانی هستند که بیشترین استرس را در طول حرکت مشخصه یک گلف باز - ضربه زدن به توپ با چماق - تجربه می کنند. "آرنج تنیس بازان" - التهاب تاندون ها در خارج.

همچنین، حرکات مکرر آرنج می تواند دلایل درد آرنج چیست؟ / همکاران ارتوپدی منجر به شکستگی استرس یا شکستگی خستگی - یک ترک کوچک در استخوان می شود. اگر بار تکرار شود، شکستگی خستگی در نهایت به یک شکست واقعی تبدیل می شود. این آسیب ها اغلب توسط بازیکنان بیسبال یا والیبال که به زور توپ را پرتاب می کنند و ضربه می زنند، مواجه می شوند.

3. اعصاب شما فشرده شده است

این نیز یک وضعیت رایج در مورد آسیب های مکرر آرنج / بهداشت دانشگاه میشیگان است. حرکات دست پزشکی میشیگان در اثر بار ثابت یکی از اعصاب وارد فضای بین بافت های اطراف می شود و با کوچکترین حرکت آرنج احساس درد، بی حسی، گزگز یا سوزش می کنید.

با این حال، گرفتگی عصب ممکن است به دلایل دیگری نیز رخ دهد. به عنوان مثال، هنگام ضربه زدن یا تلاش ناموفق برای تکیه دادن به دست.

4. بورسیت دارید

این نام برای تحریک یا التهاب کیسه آرنج است که در آن مفصل پر از مایع شده و متورم می شود. آرنج مبتلا به بورسیت در لمس گرم یا حتی داغ می شود و متورم به نظر می رسد.

این وضعیت همچنین اغلب به دلیل افزایش فشار روی آرنج مانند حرکات تکراری ایجاد می شود.

5. دچار رگ به رگ شدن هستید

حرکات ناموفق - خیلی تیز و قوی - بازو یا افتادن روی بازوی مستقیم می تواند منجر به چنین آسیب هایی شود.رگ به رگ شدن را می توان با تورم خفیف و درد در آرنج تشخیص داد. برخلاف شکستگی، توانایی حرکت بازو معمولاً حفظ می شود.

6. آرتریت ایجاد می شود

این نام عمومی بیماری هایی است که در آن مفصل ملتهب می شود یا شروع به زوال می کند. دلایل زیادی می تواند وجود داشته باشد: از فرآیندهای خودایمنی (برای مثال در آرتریت روماتوئید این اتفاق می افتد) تا تغییرات مربوط به سن در بافت غضروف یا بیماری های عفونی مختلف. بنابراین، آنفولانزا و سایر عفونت های ویروسی یا باکتریایی می توانند منجر به التهاب مفاصل شوند.

اگر آرنجتان درد می کند چه باید کرد؟

اگر علائم شکستگی یا دررفتگی وجود نداشت، نفس خود را بیرون دهید: درد در ناحیه آرنج نادر است درد آرنج و بازو / NHS خطرناک است. اغلب، می توانید با روش های ساده از شر آن خلاص شوید درد آرنج / کلینیک مایو:

• به بازوی خود استراحت دهید تا زمانی که درد فروکش کند، با آرنج خود تا حد امکان با دقت رفتار کنید: تمرین را رها کنید، از آسیب های تصادفی جلوگیری کنید.
• از کمپرس سرد استفاده کنید. به عنوان مثال، یک کیسه یخ پیچیده شده در یک دستمال را روی آرنج خود به مدت 15 تا 20 دقیقه قرار دهید.
• برای کاهش تورم، یک باند فشاری روی آرنج خود بمالید. می توانید آن را با باند کشی پانسمان کنید.
• دست خود را کمی بالا نگه دارید. بگو وقتی نشستی، آن را روی میز بگذار. هنگام دراز کشیدن - روی بالش کنار شما. این همچنین تورم را کاهش می دهد و ناراحتی کمتر مشخص می شود.

اما اگر این کار کمکی نکرد و درد در طی یک یا دو روز کاهش نیافت، در اسرع وقت به یک درمانگر یا تروماتولوژیست مراجعه کنید. همچنین در صورت درد آرنج / کلینیک مایو باید با پزشک خود مشورت کنید:

• درد بدتر می شود؛
• آرنج شما درد می کند حتی زمانی که سعی می کنید اصلاً آن را حرکت ندهید.
• علائم جدید ظاهر می شود به عنوان مثال، ادم ظاهر می شود یا افزایش می یابد. یا پوست روی و اطراف آرنج شما قرمز و داغ می شود. یا شاید متوجه شده اید که خم کردن بازو سخت تر و سخت تر می شود.

همه اینها نشان می دهد که مشکلات مفصلی در حال افزایش است. مهم است که مشخص شود چرا این اتفاق می افتد و درمان را شروع کنید.