چه چیزی ما را از خواندن سریعتر باز می دارد و چگونه با آن مقابله کنیم

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

تنها پنج عامل وجود دارد که سرعت خواندن را کاهش می دهد. و شکست دادن آنها کاملاً ممکن است.

مَثَل معروف شیر و غزال را به خاطر بیاورید: وقتی خورشید طلوع می کند، هر کدام باید برای زنده ماندن بدود. به اندازه کافی عجیب، اما وضعیت مشابه زندگی در یک تمدن مدرن است که بیش از حد اشباع از اطلاعات است. در این ساوانا، کسی که بیشتر و سریعتر از دیگران یاد می گیرد برنده / زنده می ماند. وجود میلیون ها متن در وب، مهارت تندخوانی را به یکی از شرط های بقا تبدیل کرده است. هیچ مهارت دیگری از نظر اهمیت و تطبیق با تندخوانی قابل مقایسه نیست.

چقدر سریع می توانید بخوانید؟ میانگین سرعت خواندن یک متن به زبان روسی توسط یک بزرگسال تحصیل کرده 180 (30±) کلمه در دقیقه است. با این سرعت، بیش از نیمی (یا بهتر است بگوییم 52٪) از اطلاعات خوانده شده جذب می شود. سرعت خواندن 3-4 برابر سریعتر از حد متوسط: 600-800 کلمه در دقیقه. حتی می‌تواند سریع‌تر هم باشد، اما محققان استدلال می‌کنند که در این صورت جذب کاملاً بد خواهد بود.

چه چیزی مانع از شتاب گرفتن شما می شود؟ معلوم می شود که مشکل در مغز، چشم و زبان است. در مغز، خواندن سریع به دلیل فقدان استراتژی و توجه پراکنده، در چشم - میدان دید کوچک و پسرفت، در زبان - بیان محدود می شود. تنها پنج عامل وجود دارد و شکست دادن یک به یک آنها بیش از حد واقعی است.

1. فقدان استراتژی

استراتژی تندخوانی شامل درک واضح هدف (چرا خواندن) و درک منطق متن (نحوه کارکرد آن) است. ارزش شروع خواندن را با تعیین هدف دارد که همه چیز به آن بستگی دارد.

چهار استراتژی برای اهداف مختلف وجود دارد: اسکن، اسکن، اسکن، و خواندن عمیق. هر مورد بعدی مطالعه عمیق تر و مصرف زمان بیشتری را فرض می کند.

اسکن کردن - سریعترین استراتژی خواندن برای یافتن حقایق خاص در متن. اینها می توانند تاریخ، نام، اعداد، درصد یا کلمات کلیدی باشند. جستجو را محدود می کنیم و چشمانمان را روی متن می کشیم. غوطه ور شدن در متن حداقل است، چشم فقط ضروری ترین ها را جلب می کند (تک قسمت از اطلاعات).

چشم انداز - مطالعه فهرست مطالب کتاب (طرح کلی مقاله)، مفاد مهم (اغلب آنها با رنگ دیگری برجسته می شوند یا در زمینه ها آورده می شوند) و نتیجه گیری. هدف از خواندن-دیدن این است که بفهمیم آیا متن ارزش خواندن طولانی (ارزش) را دارد و آیا حاوی اطلاعات جدیدی است (مفید بودن).

لاغری شامل غوطه ور شدن کمی عمیق تر در محتوای متن و صرف زمان بیشتر است. ما روی کلمات کلیدی تمرکز می کنیم، بعد از دیدن آنها متوقف می شویم و متن را قبل و بعد از کلمات کلیدی می خوانیم. بنابراین، ما فقط اطلاعاتی را می‌پذیریم که مستقیماً در حوزه مورد علاقه قرار می‌گیرند و ثانویه را نادیده می‌گیریم.

عمیق - مطالعه متفکرانه بر اساس دانش موجود، با توجه به جزئیات. به این ترتیب اطلاعات جدید را می آموزیم، درک می کنیم و به خاطر می آوریم. استراتژی به تندخوانی اشاره دارد، اما می توان آن را "پمپ" و تسریع کرد.

با دانستن منطق و ساختار متن، می توانید به سرعت اطلاعات مورد نیاز خود را پیدا کنید. به عنوان مثال، در مقالات علمی، ماهیت به صورت چکیده توصیف می شود، منطق ارائه در خود مقاله ثابت می شود: هدف، اهداف، تاریخچه موضوع، آزمایش، نتایج، نتیجه گیری. در متون رایج، به عنوان، زیرنویس و پاراگراف آخر نگاه می کنیم. در تمام متون، «نمک» در اولین جملات پاراگراف ها آمده است; در خود پاراگراف ها - جزئیات افکار اصلی، در جمله آخر - نتیجه گیری در مورد اول.

مبارزه با چهار محدودیت زیر به معنای واقعی کلمه یک موضوع فناوری است. آنها به دلایل فیزیولوژیکی نسبتاً معمولی مربوط می شوند.

2. توجه پراکنده

شما متن را می خوانید، اما چیزی نمی فهمید، زیرا فکر می کنید عصر به کدام کافه بروید، به موسیقی (یا سر و صدای خیابان) گوش دهید یا احساس می کنید دستتان بی حس شده است. آشنا بنظر رسیدن؟ اگر حوصله مطالعه ندارید، آن را نگیرید. همه کارشناسان تندخوانی به اتفاق آرا توصیه می کنند اگر به خواندن کتاب علاقه ای ندارید یا نیاز فوری به اطلاعات این کتاب ندارید، کتابی را از پنجره بیرون بیندازید.

برای مبارزه با حواس پرتی، هدفی را تعریف کنید و محیطی را ایجاد کنید که در آن هیچ چیز از مطالعه منحرف نشود. تلفن را خاموش کنید، لامپ میز را روشن کنید، نه تنها در حالت نشسته، بلکه در حالت ایستاده نیز مطالعه کنید، به طور دوره ای فشارهای فشاری انجام دهید یا خم شوید. به هر حال گوشیت رو خاموش کن

3. میدان دید کوچک

خواننده معمولی 1-2 کلمه را می بیند، بنابراین چشمان او خط به خط به صورت افقی اسکن می کنند. سرعت خوان کل خط را می بیند، بنابراین صفحه را از بالا به پایین یا مورب می خواند.

می توانید میدان دید خود را با کمک تمرینات خاص (ساده، اما منظم) گسترش دهید. آنها را می توان به عنوان مثال در این سایت یافت.

4. پسرفت

یک مشکل بزرگ بازگشت غیر ارادی نگاه به کلمه، جمله یا عبارت تازه خوانده شده است - پسرفت. زمانی اتفاق می افتد که حواس پرتی، تمرکز ناکافی توجه، درک نادرست از خواندن وجود دارد. حل مسئله با تمرکز تا حدودی مشکل را با رگرسیون حل می کند. علاوه بر این، ردیابی انگشت یا مداد کمک زیادی می کند. نگاه برنمی گردد و شتاب ردیابی حرکت چشم ها را تسریع می کند.

5. مفصل بندی

"یک حرف بگویید، حالا یک هجا، حالا هجاها را در یک کلمه قرار دهید" - اینگونه به ما آموختند که بخوانیم. همه چیز با بلند خواندن شروع شد، بنابراین 90 درصد از بزرگسالان این عادت را دارند. و سرعت ما را کند می کند: تلفظ اجازه نمی دهد شروع به خواندن کلمه بعدی تا زمانی که کلمه قبلی تلفظ نشده است.

مفصل بندی بیرونی و درونی است.

خارجی - حرکات لب، زبان و حنجره. همه چیز مثل دوران کودکی است، فقط بی صدا. می توانید با فشار دادن یک تکه کاغذ یا مداد با لب های خود در حین مطالعه، این عادت را ترک کنید. در موارد پیشرفته، نوک زبان خود را بین دندان های خود نگه دارید. شما نیازی به فشار ندارید، فقط آن را درست کنید.

بیان درونی عبارت است از تلفظ ذهنی کلمه به کلمه هنگام خواندن. به ندرت می توان این عادت بد را کاملاً شکست داد، اما می توانید آن را ضعیف کنید. برای انجام این کار، می توانید با خواندن با چشم، به جای تلفظ، کلمات را به صورت ذهنی بشمارید. یا سرعتی را انتخاب کنید که در آن درک حفظ شود، اما ندای درون زمانی برای تلفظ آنچه خوانده است ندارد. ارزش این را دارد که اینجا تمرین کنید: هر کس سرعت خود را خواهد داشت.

بنابراین دو خبر وجود دارد و هر دو خوب هستند. ابتدا می توان بر عوامل محدود کننده سرعت خواندن غلبه کرد. حتی به تنهایی - بدون مربی و دوره های گران قیمت.

دوم، شما قبلاً کار روی مشکلات خواندن را شروع کرده اید. شما در خود دیدید که چه چیزی شما را از سرعت گرفتن باز می دارد: استراتژی اشتباه، عدم تمرکز توجه، میدان دید کوچک و پسرفت، صحبت کردن. این بدان معنی است که شما در حال تغییر برای بهتر شدن هستید.