Sworkit Kids - مربی جیبی رایگان برای کودکان
Sworkit Kids - مربی جیبی رایگان برای کودکان
Anonim

اگر می خواهید فرزند خود را با یک سبک زندگی سالم آشنا کنید، اما فرصت ثبت نام او را در بخش ورزش ندارید، سعی کنید با استفاده از اپلیکیشن موبایل Sworkit Kids آموزش را شروع کنید. در آن مجموعه های تمرینی ساده، مفرح و مفیدی را خواهید دید که مخصوص کودکان طراحی شده اند.

Sworkit Kids - مربی جیبی رایگان برای کودکان
Sworkit Kids - مربی جیبی رایگان برای کودکان

فعالیت بدنی نه تنها برای بزرگسالان، بلکه برای کودکان، شاید حتی بیشتر، ضروری است. از این گذشته، برخی از آنها سبک زندگی بی تحرکی را دنبال می کنند که تأثیر منفی بر بدن در حال رشد دارد. با این حال، روش های آموزشی مورد استفاده توسط بزرگسالان همیشه برای کودکان مناسب نیست.

توسعه دهندگان اپلیکیشن محبوب Sworkit، یکی از بهترین مربی های موبایل برای iOS و اندروید، برنامه Sworkit Kids را برای فعالیت های کودکان ارائه کرده اند. درست مانند برنامه بزرگسالان، Sworkit Kids به شما امکان می دهد در خانه با تمریناتی که به تجهیزات اضافی نیاز ندارند، ورزش کنید. نکته اصلی این برنامه تولید خودکار مجموعه های آموزشی جدید است، بنابراین می توانید مطمئن باشید که کلاس ها سرگرم کننده و متنوع خواهند بود.

Sworkit Kids: انتخاب نوع تمرین
Sworkit Kids: انتخاب نوع تمرین
Sworkit Kids: آموزش چابکی
Sworkit Kids: آموزش چابکی

در مرحله اولیه، باید نوع تمرین ("قدرت"، "مهارت"، "انعطاف پذیری") را انتخاب کنید و سپس مدت زمان آن را مشخص کنید. تمام مجموعه های آموزشی، همانطور که در بالا ذکر کردم، منحصر به فرد هستند و از تمرینات متنوعی تشکیل شده اند که مخصوص کودکان انتخاب شده اند. هر یک از آنها با نمایش تصویری توسط همان ورزشکاران جوان همراه است. به اعتبار توسعه دهندگان، برنامه Sworkit Kids کاملاً روسی شده است، به طوری که کودکان می توانند به راحتی آن را حتی بدون کمک والدین خود درک کنند.

Sworkit Kids: تمرین کلاسیک
Sworkit Kids: تمرین کلاسیک
Sworkit Kids: تنظیمات
Sworkit Kids: تنظیمات

مربی موبایل Sworkit Kids برای کودکان 7 تا 14 ساله طراحی شده است. این برنامه به صورت رایگان توزیع می شود و حاوی تبلیغات نیست. اگر معلم تربیت بدنی، مربی بخش ورزش یا فقط یک والدین دلسوز هستید، حتماً دانش آموزان خود را با این برنامه آشنا کنید. من مطمئن هستم که آنها آن را دوست خواهند داشت.

توصیه شده: