چرا بهتره دست نزنی

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

دنیای نامرئی نمی تواند کمتر از دنیای مرئی واقعی و خطرناک باشد. به خصوص اگر اینجا دنیایی از میکروب ها و باکتری های بیماری زا است که می توانید با دست زدن به اشیاء به ظاهر بی ضرر آنها را بگیرید.

چه خطری دارد

آمار نشان می دهد که 95 درصد از مردم دست های خود را در 6 ثانیه می شویند. بیشتر نه. و برای دستیابی به نتیجه مطلوب، یعنی شستشوی کثیفی و میکروارگانیسم های مضر، لازم است 15 تا 20 ثانیه به شستشوی کامل اختصاص دهید.

همچنین بسیار مفید است که بدانید بعد از چه یا قبل از چه دست هایی باید به طور خاص شسته شود. بیایید از خودمان شروع کنیم.

غشای مخاطی چشم و بینی ما توسط هیچ چیزی محافظت نمی شود. بنابراین، آوردن عفونت به آنجا یک موضوع ساده است. انجام این کار به خصوص در فصل SARS یا سایر بیماری های همه گیر آسان است.

بنابراین، اگر واقعاً غیرقابل تحمل هستید که بینی خود را پاک کنید یا چشمان خود را مالش دهید، دست های خود را به طور کامل تر از حد معمول بشویید. در اینجا قانون درست است: هفت بار بشویید، یک بار لمس کنید.

اما حتی اگر قرار نیست خودتان را در بینی خود فرو کنید و چنین عادتی ندارید، نباید همه چیز را پشت سر هم لمس کنید. از کودکی به من آموختند که پس از رفتن به توالت، دست زدن به پول و سفر در وسایل نقلیه عمومی، حتماً باید دستان خود را بشویید. اما معلوم شد که این مکان ها با تنها مکان های خطرناک فاصله دارند.

منابع خطر

نازل سوخت گیری

امروزه به ندرت پمپ بنزین هایی پیدا می شود که راننده مجبور باشد خود خودرو را بنزین بزند. اما هنوز هم هستند. اگر رانندگی می کنید، به طور دوره ای با این مورد نیز مواجه می شوید.

به یاد داشته باشید، دست زدن به یک تفنگ سوخت‌گیری می‌تواند به بیماری مبتلا شود، به عنوان مثال، از استافیلوکوکوس اورئوس مقاوم به متی سیلین، که از هیچ آنتی‌بیوتیکی ترسی ندارد. بنابراین بهتر است در اماکن عمومی به اشیا و سطوح بی مورد دست نزنید.

اما مواردی وجود دارد که مکان ها و اشیاء به نظر ما عمومی نیستند، اگرچه در واقع هستند و خطر کمتری ندارند.

81 درصد از سطوح اتاق های هتل

بله، دقیقاً چند درصد از تمام سطوح یک اتاق هتل به E. coli تسلط دارند. و به تعداد ستاره های موسسه اعتماد نکنید، زیرا هنوز نمی توانید برای هر خدمتکار یک ناظر با میکروسکوپ تعیین کنید که کیفیت کار او را بررسی کند.

نظافت وسایل داخل اتاق دغدغه شما نیست، بلکه دغدغه شما حفظ سلامت و تندرستی است. بنابراین بهتر است هر چیزی را که قرار است به آن دست بزنید با دستمال مرطوب ضد باکتری پاک کنید. به سوئیچ ها، تلفن، کنترل از راه دور و سایر مواردی که مکرر استفاده می شوند توجه ویژه ای داشته باشید.

سطوح آشپزخانه اداری

برخی از دفاتر اداری دارای فضاهایی هستند که می توان آنها را آشپزخانه اداری نامید. اینجا جایی است که کارمندان برای معاشرت، چای، گرم کردن و خوردن ناهار جمع می‌شوند. ناهار که بقایای آن تجزیه می شود و به محل پرورش میکروب ها و باکتری های بیماری زا تبدیل می شود.

کنایه از سرنوشت: برای خنثی کردن میکروارگانیسم های مضر با تماس با دستگیره های شیر آب دست های خود را می شویید که در 75 درصد موارد با همین آفات پوشیده شده اند. بنابراین دست های خود را از چنین مکان هایی بشویید یا از ژل های ضد عفونی کننده استفاده کنید.

ابزارک ها

تلفن‌های هوشمند، تبلت‌ها و صفحه‌کلیدهای کامپیوتر سلامت شما را تهدید می‌کنند، حتی اگر به شستن کامل دست‌هایتان عادت داشته باشید. به طور متوسط، یک گوشی هوشمند در یک استفاده کوتاه 600 باکتری استافیلوکوک را با شما به اشتراک می گذارد. به طور کلی، 18 برابر بیشتر از روی دکمه فلاش توالت، پاتوژن ها روی بدنه دستگاه شما زندگی می کنند.

نکات ساده است: هنگام رفتن به توالت، دستگاه های خود را با خود نبرید، به طور دوره ای آنها را با پاک کننده های مخصوص صفحه نمایش و صفحه کلید پاک کنید.

حالا چطور زندگی کنیم؟

من می توانم تصور کنم که در پایان این مقاله چه احساسی متولد می شود.شخصی قبلاً چندین بار دوید تا دستان خود را بشوید و شخصی عصبانی است و اجداد خود را به یاد می آورد که گاهی با همه حیوانات خانگی زیر یک سقف زندگی می کردند.

لذا لازم می دانم در پایان موارد زیر را اضافه کنم:

• تمام تماس با اشیاء و سطوح ذکر شده منجر به عفونت نمی شود.
• هر احساس بیماری را نباید با چنین لمسی همراه کرد.

اما اگر تمایلی به بازی رولت روسی با سلامتی خود ندارید یا نمی‌دانید به کجا حمله کنید، پس فقط وجود سطوح خطرناک را فراموش نکنید، خانه خود را تمیز نگه دارید و قوانین بهداشت شخصی را رعایت کنید. هیچ چیز پیچیده ای نیست.