نمای کلی: ساعت GPS Polar V800 برای دویدن و ورزش های سه گانه

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

در دنیای ساعت‌های ورزشی GPS، همیشه دنیایی جداگانه وجود داشته است - دنیای Polar، با استانداردهای خاص خود و طرفداران آن. اما اخیراً، Polar شروع به حرکت در جهت درست کرده است - سمتی که ساعت آنها با لوازم جانبی سایر سازندگان کار می کند، سمت بلوتوث. یکی از اولین قدم ها در این مسیر ساعت Polar V800 بود که در نمایشگاه CES 2014 معرفی شد و بهار امسال به فروش رسید.

این بررسی کمی غیرعادی خواهد بود، زیرا بسیاری از آنچه نوشته شده است ممکن است در چند ماه آینده مرتبط نباشد. Polar وعده می دهد که به طور مداوم ویژگی های بیشتر و بیشتری را به V800 اضافه کند.

برای شروع، بیایید با تماشای آگهی تجاری Polar V800 با حضور فردریک ون لیرد، قهرمان مرد آهنین در سال 2013، مروری داشته باشیم.

الهام گرفته؟ رو به جلو.

این ساعت در یک جعبه کوچک با امضای ساده "انتخاب توسط قهرمانان" در زیر نام عرضه می شود.

این کیت همچنین شامل یک شارژر کروکودیل و یک مانیتور قلب است (اگر مدلی را با مدل دوم انتخاب کرده اید، دلیلی برای انجام این کار نمی بینم).

چیزی که بلافاصله نظر را جلب می کند و در دستان احساس می شود کیفیت ساخت و مواد و همچنین توجه به جزئیات است. شما احساس می کنید یک چیز گران قیمت است که نمی خواهید آن را از دست بدهید. این همان حسی است که وقتی سوار یک ماشین گران قیمت می شوید یا آیفون خود را برمی دارید. ساعت از فلز و شیشه ساخته شده است، همه چیز کاملاً جا می شود، بدون شکاف یا خش.

مچ بند راحت ترین پوشش مچ را فراهم می کند

قفل امن است

V800 دارای بلوتوث است که از طریق آن به سنسورهای مختلف (ضربان قلب، آهنگ، سرعت، قدرت) از Polar و برخی تولیدکنندگان دیگر مانند Wahoo متصل می شوند و همچنین می توانید از آن برای همگام سازی ساعت خود با برنامه Polar Flow Mobile استفاده کنید.. در صورت تمایل می توانید این کار را به روش قدیمی از طریق کابل و کامپیوتر انجام دهید. همانطور که احتمالاً تا به حال حدس زده اید، Polar V800 از ANT + پشتیبانی نمی کند، فقط بلوتوث - فقط هاردکور.

اجرا کن

Polar V800 برای من کاملاً به عنوان یک ساعت دویدن مناسب است، حداقل می توان گفت بهترین ساعت دویدنی است که من تا به حال استفاده کرده ام. تقریبا ایده آل راحت می نشینند، به جایی فشار نمی آورند، عملا روی دست احساس نمی شوند، نمایشگر در هر شرایطی واضح و خوانا است.

بیایید با تنظیم شروع کنیم. در Polar V800، مانند سایر ساعت‌های مدرن GPS، می‌توانید تعداد فیلدهای نمایش داده شده و داده‌های نمایش داده شده روی آنها را سفارشی کنید. متأسفانه، این کار، مانند بسیاری از تنظیمات ساعت دیگر، منحصراً در وب سایت Polar Flow انجام می شود و دفعه بعد که همگام سازی می کنید به ساعت منتقل می شود. برای این کار به Polar Flow رفته، روی عکس خود کلیک کرده و Sport Profiles را انتخاب کنید.

در مرحله بعد، در زیر نمایه مورد نیاز، روی Edit کلیک کنید.

برای تغییر فیلدهای نمایش داده شده، مورد Training views را گسترش دهید، جایی که می توانید هم صفحه های موجود را ویرایش کنید و هم صفحه های جدید اضافه کنید.

همچنین در گزینه های نمایه می توانید پیکربندی کنید:

• آلارم های مختلف در طول تمرین، به عنوان مثال، میزان صدای سیگنال صوتی یا وجود لرزش، و همچنین پیام ها پس از زمان / مسافت / تعداد کالری مشخص.
• نشانگرهای دور خودکار (اگر به صورت دایره ای در حال دویدن هستید، می تواند بر اساس فاصله، زمان یا نقطه شروع تنظیم شود).
• ناحیه ضربان قلب که در آن ورزش می کنید. اگر آن را تنظیم کنید، هر بار که ساعت را ترک می کنید، بوق می زند.
• حرکات. اگر روی ساعت ضربه بزنید، آنها می توانند دایره را علامت گذاری کنند یا صفحه را تغییر دهند یا نور پس زمینه را روشن کنند (من گزینه آخر را انتخاب کردم). حتی در V800، می‌توانید یکی از اقدامات زیر را پیکربندی کنید: نور پس‌زمینه، نمایش دور گذشته یا زمانی که ساعت را به سینه خود می‌آورید، جایی که مانیتور قلب قرار دارد. چیز کوچولوی خوبیه
• گزینه های GPS نرخ به روز رسانی داده های مکان (عادی یا صرفه جویی در انرژی، در مورد دوم V800 می تواند تا 50 ساعت بدون شارژ مجدد کار کند) و ضبط داده های ارتفاع را فعال / غیرفعال می کند.

ما ساعت را تنظیم کردیم، هماهنگ کردیم، و شما می توانید اجرا کنید. برای شروع آموزش، دکمه Start را فشار دهید، Run را انتخاب کنید و منتظر بمانید تا GPS اوکی شود. سیگنال GPS Polar V800 بسیار سریع دریافت می شود، حتی اگر چندین هزار کیلومتر را قبلاً پرواز کرده باشید.در طول هفته ای که با آنها در کیف، استانبول، واشنگتن و بوستون دویدم، اولین بار بعد از پرواز، گرفتن ماهواره ها از آنها یک دقیقه طول کشید و سپس به معنای واقعی کلمه چند ثانیه طول کشید. وقتی همه ماهواره ها پیدا شدند، دوباره Start را فشار دهید و اجرا کنید.

برای تغییر صفحه نمایش، از دکمه های بالا / پایین در سمت راست استفاده کنید. برای ایجاد یک دایره، دوباره دکمه Start را فشار دهید و برای مکث - بازگشت. در اینجا، به نظر من، همه چیز کاملاً واضح نیست، زیرا معمولاً روی همان دکمه ای که شروع است، یک مکث وجود دارد، و یک دایره جدید می تواند با دکمه برگشت ایجاد شود، که آن هم رایج است. من می خواستم چندین بار مکث کنم و در عوض یک دایره جدید ایجاد کردم. با فشار دادن Start می‌توانید مکث را لغو کنید، و با نگه داشتن Back، تمرین را به پایان برسانید و ذخیره کنید.

اکنون بخش مورد علاقه من تمرین اینتروال است. این اغلب بخش ضعیف برخی از ساعت‌ها، مانند Suunto Ambit2 است، اما Polar V800 تقریباً در اینجا عالی عمل می‌کند. شما می توانید فواصل ساده و پیچیده ایجاد کنید، اما این کار را می توان به طور انحصاری در وب سایت Polar Flow انجام داد، متأسفانه چنین عملکردی مستقیماً در ساعت وجود ندارد. ابتدا به تقویم (Diary) رفته و روی Add - Training target کلیک کنید.

برای ایجاد یک تمرین دویدن با فاصله، Running، نام، تاریخ دویدن و زمان را انتخاب کنید و کمی پایین‌تر - تب Phased را انتخاب کنید.

فواصل (فازها) را می توان بر اساس زمان یا مسافت ایجاد کرد، ما زمان خواهیم داشت - یک fartlek پیچیده 5 دقیقه + 3 دقیقه + 1 دقیقه بعد از یک دقیقه، سه تکرار، بنابراین مدت زمان. برای هر فاز، می‌توانید ناحیه ضربان قلب مورد نظر را انتخاب کنید (با Polar همه چیز حول ضربان قلب می‌چرخد) یا آزاد، اگر بالاتر از همه اینها هستید. متأسفانه، هنوز نمی توانید سرعت را به عنوان یک هدف تعیین کنید، فقط ضربان قلب. مرحله بعدی یا به صورت خودکار یا با کلیک بر روی Start شروع می شود، اما تنها پس از پایان زمان / مسافت اختصاص داده شده برای آن.

البته Warm-up و Cool-down نیز وجود دارد که می توانید زمان، مسافت و منطقه ضربان قلب را نیز انتخاب کنید. پس از ایجاد تمام مراحل، تعداد تکرارها را انتخاب کنید، در مورد ما سه.

شما حتی می توانید تکرارهای تو در تو مانند 3x (3 × 15 '' / 1 '' + 5 × 1 '' / 2 ') ایجاد کنید، بنابراین هیچ فرتلکی وجود ندارد که نتوانید با Polar V800 اجرا کنید. این تمرین اینتروال ماست.

ذخیره را فشار می دهیم و در تقویم و در همگام سازی بعدی - در ساعت ظاهر می شود. برای شروع آموزش، به تقویم بروید، اما این بار در V800.

یک مربع خالی نزدیک به تاریخی که fartlek خود را برای آن اختصاص داده‌ایم ظاهر می‌شود، آن را انتخاب کرده و جلسه (های) تمرینی را که برای آن روز برنامه‌ریزی شده است ببینید.

شروع را فشار می دهیم و طبق معمول شروع به دویدن می کنیم، فقط اکنون صفحه دیگری خواهید داشت که زمان تا پایان فاز فعلی، ضربان قلب و منطقه ضربان قلب را نشان می دهد. اگر به خارج از منطقه هدف بروید، ساعت شروع به لرزش می کند و مانند سیکادا بوق می دهد و شما را مجبور می کند به قاب برگردید.

جالب اینجاست که برخلاف ساعت‌های دیگر، Polar V800 دو نوع دور خودکار را در طول تمرینات اینتروال حفظ می‌کند: فواصل تنظیم شده و یک دور خودکار از پیش تعیین‌شده منظم (به عنوان مثال، هر 1 کیلومتر). در ابتدا، این کمی گیج کننده است، زیرا شما متوجه نمی شوید که چرا ساعت می لرزد، اما در واقع لرزش ها از نظر مدت زمان و شدت متفاوت هستند، بنابراین به مرور زمان به آن عادت می کنید و سیگنال های مختلف را تشخیص می دهید.

پس از اتمام تمرین، آهنگ را می توان از طریق تلفن هوشمند از طریق بلوتوث یا از طریق رایانه از طریق کابل همگام سازی کرد. و نتایج را در Polar Flow در رایانه خود مشاهده کنید.

یا در Polar Flow Mobile روی موبایل خود.

من دوست داشتم که می توان تمرین را مستقیماً در جریان قطبی به بخش های 1، 2، 5 کیلومتری تقسیم کرد، حتی اگر دورهای خودکار را در تنظیمات تنظیم نکرده باشید. چرا کسی قبلاً به این فکر نکرده بود؟

تمرین‌ها را می‌توان در فرمت‌های GPX و TCX صادر کرد و سپس فایل‌ها را می‌توان در Garmin Connect، Strava، Training Peaks بارگذاری کرد - هر کجا که بخواهید. متأسفانه Garmin Connect Polar TCX را درک نمی کند (همه چیز با GPX درست است). من قضاوت نمی کنم که چه کسی مقصر است، اما این واقعیت که Strava و Training Peaks آن را کاملاً هضم می کنند، همانطور که بود، اشاره می کند. و همانجا می خواهم در مورد یکی از معایب قابل توجه Polar بگویم - عدم امکان صادرات خودکار به سرویس های دیگر، فقط به صورت دستی از طریق فایل ها، اما امیدوارم که این فقط فعلا باشد.

V800 می تواند آهنگ را با استفاده از حسگر خارجی قطبی که به بند کفش متصل می شود اندازه گیری کند. عجیب است که ساعت نمی تواند آن را با استفاده از شتاب سنج داخلی اندازه گیری کند.مراحل در ردیاب فعالیت شمارش می شوند، اما قادر به تقسیم تعداد آنها بر زمان نیستند. امیدواریم این نیز یک نقص موقتی باشد که در به روز رسانی سیستم عامل آینده برطرف شود.

یکی از ویژگی‌های جالب V800، پیش‌بینی پیشرفته‌تر بازیابی پس از تمرین است. ابتدا، ساعت نه تنها به شما می‌گوید چند ساعت به استراحت نیاز دارید، بلکه نموداری از بهبودی پیش‌بینی می‌کند که نشان می‌دهد در روزهای آینده چه زمانی در چه وضعیتی خواهید بود.

همچنین نه تنها فعالیت های ورزشی، بلکه روزانه، به عنوان مثال، پیاده روی (که با رنگ آبی مشخص شده است) را نیز در نظر می گیرد.

همه چیز در مورد دویدن است. همانطور که گفتم، یک ساعت دویدن تقریباً عالی.

دوچرخه

مثل همیشه، می توانید تقریباً همان چیزی را در مورد دوچرخه بگویید که در مورد دویدن. در واقع این همان فعالیت است، فقط به جای سرعت، سرعت پیش فرض نمایش داده می شود و سنسورهایی که ساعت به آن متصل است تغییر می کند.

گزینه‌های دوچرخه‌سواری در Polar Flow عملاً مشابه گزینه‌های در حال اجرا هستند، فقط تنظیم مناطق قدرت برای قدرت سنج اضافه شده است.

ضمناً در مورد پاور سنج ها: یادآوری می کنم که Polar V800 از ANT + پشتیبانی نمی کند، امروزه این استاندارد عملاً برای اکثر سنسورهای ورزشی از جمله سنسورهای قدرت است و در دنیای بلوتوث فقط یک یا دو مورد وجود دارد. آنها اما در 30 سپتامبر، Polar پشتیبانی از اولین قدرت سنج را به V800، Polar Look Keo Power System اضافه کرد.

علاوه بر قدرت، V800، البته، از سنسورهای سرعت / آهنگ - هم جفت و هم جداگانه - پشتیبانی می کند. شما می توانید مانند من از کیت Polar استفاده کنید.

به طور متناوب، جایگزین هایی از تولید کنندگان دیگر، مانند Wahoo، نیز امکان پذیر است. نکته اصلی این است که آنها از بلوتوث هوشمند پشتیبانی می کنند. در هر صورت، هیچ سنسور سرعت / سرعت در عصرهای سرد زمستانی روی دستگاه به جایی نمی رسد.

تنها نکته ای که به قسمت دوچرخه مربوط می شود، طراحی بند Polar V800 است: خیلی سفت است، که برداشتن سریع ساعت از دست و بستن آن بر روی پایه دوچرخه یا برعکس و برای آن دسته از افراد بسیار دشوار است. کسانی که در مسابقات سه گانه ثانیه شماری می کنند، این بسیار مهم است.

شنا كردن

Polar V800 یکی از معدود ساعت‌های ورزشی است که می‌تواند ضربان قلب شما را هنگام شنا اندازه‌گیری کند (هنگام استفاده از ضربان سنج Polar H7). این، در اصل، تمام چیزی است که در آب اندازه گیری می کنند. اما در مورد سه گانه، چند ورزش و دیگر کلمات بزرگ نوشته شده روی جعبه چطور؟ که چگونه.

در حال حاضر، V800 ها قادر به اندازه گیری ضربه های استخر یا ردیابی GPS در هنگام شنا در آب های آزاد نیستند. می توان با روشن کردن اجباری GPS برای فعالیت در جریان قطبی تا حدی با این مورد مبارزه کرد، اما مسیر با ایده آل فاصله زیادی دارد. هنگامی که عقربه ساعت در زیر آب است سیگنال GPS دائما از بین می رود و به عنوان مثال گارمین و سونتو از الگوریتم های خاصی برای ساخت مسیر صحیح استفاده می کنند که Polar V800 هنوز از آن برخوردار نیست.

همه چیز با اندازه‌گیری ضربان قلب در زیر آب چندان هموار نیست، زیرا باید با یک سنسور ضربان قلب قفسه سینه شنا کنید، که دائماً در تلاش است تا به پایین سر بخورد، مخصوصاً وقتی از کناره‌های استخر بیرون می‌روید.

و حالا برای خوب. همه چیزهایی که در بالا نوشتم (خوب، به جز اینکه سنسور ضربان قلب از روی سینه ام می لغزد)، به زودی امکان خط زدن و فراموش کردن وجود خواهد داشت. Polar وعده داده است که پشتیبانی شنا در استخر را به V800 در اواسط نوامبر و آب های آزاد در اوایل سال آینده اضافه کند.

Polar V800 در حال حاضر ضربه های بسیار خوبی را در استخر و در آب های آزاد اندازه گیری می کند. سبک شنا با احتمال تقریبا 100 درصد تعیین خواهد شد. نتایج یک شنا در استخر به شرح زیر است:

محاسبه پارامتر SWOLF برای من به یک چیز کوچک خوشایند تبدیل شده است. این رقمی است که از اضافه کردن طول استخر بر حسب متر و تعداد ضربات برای غلبه بر فاصله بدست می آید. هرچه این رقم برای شما کمتر باشد، قایقرانی شما مقرون به صرفه تر است. ورزشکاران سه گانه متوجه خواهند شد که در اینجا در مورد چه چیزی صحبت می کنیم؛)

ورزش سه گانه

Polar V800 به عنوان یک ساعت سه گانه در نظر گرفته شده است، اما فعلا استفاده از آن در این ظرفیت مشکل ساز است، زیرا شنا را اندازه نمی گیرد، به طور دقیق تر، فقط ضربان قلب را اندازه گیری می کند، در صورتی که مانیتور قلب شما این کار را انجام نمی دهد. در این فرآیند سقوط می کند. اما در غیر این صورت، پیاده سازی کاملاً استاندارد است: از بین فعالیت ها یک ورزش سه گانه را انتخاب کنید، شنا کنید، دکمه پایین سمت چپ (بازگشت) را در ابتدای منطقه حمل و نقل فشار دهید و در پایان با شروع سوارکاری شروع کنید. همین امر هنگام جابجایی بین دوچرخه سواری و دویدن نیز صادق است.

وقتی Polar پشتیبانی کامل از شنا در آب های آزاد را اضافه کند، V800 یک ساعت سه گانه واقعی و همچنین یک ساعت عالی خواهد بود.

استفاده روزانه و ردیاب فعالیت

Polar V800 نه تنها یک ساعت ورزشی است، بلکه یک ساعت شیک روزمره با ردیاب فعالیت داخلی است. اگر قبلاً در ساعت‌های GPS توجه زیادی به استفاده روزمره نمی‌کردند، برخی از آنها حتی چنین عملکردی نداشتند، اکنون سازندگان متوجه شده‌اند که می‌توانند محصول خود را در 24 ساعت شبانه روز و 7 روز هفته (به جز زمان شارژ) استفاده کنند.). قطبی نیز از این قاعده مستثنی نیست. ساعت چهار گزینه برای نمایش صفحه اصلی دارد، با این حال، هدف از صفحه نمایش با نام و نام خانوادگی من برای من یک راز باقی مانده است. بعد از ماراتن نامم را فراموش نکنم؟

همچنین، ساعت دارای یک ساعت زنگ دار است (بله، این نکته به طور جداگانه قابل توجه است، زیرا برخی ندارند)، که حتی می توان آن را برای تکرار تنظیم کرد، از جمله فقط در روزهای هفته.

و Polar V800 یک ردیاب فعالیت خوب، شمارش گام ها، مسافت طی شده، کالری سوزانده شده و حتی خواب است، اما با وجود این که Polar V800 قدم ها را می شمارد، به دلایلی نمی توانند تعداد آنها را مستقیماً روی ساعت نشان دهند. در اینجا فقط می توانید وضعیت بازیابی و نوار پیشرفت را بر اساس فعالیت بدون هیچ مقداری مشاهده کنید. برای اینکه بفهمید امروز چند نفر راه رفته اند، باید ساعت خود را با گوشی هوشمند یا رایانه خود همگام کنید و به Polar Flow یا Polar Flow Mobile نگاه کنید.

برای همگام سازی با گوشی هوشمند خود، دکمه Back را نگه دارید و برنامه Flow Mobile را در گوشی خود باز کنید. در عرض چند ثانیه، یک دایره چند رنگی خواهید دید که فعالیت شما را برای امروز یا هر روز انتخابی دیگری تجسم می کند (نه، من عصر نخوابیدم و شب دویدم، این همه تفاوت منطقه زمانی است). در اینجا می‌توانید کل داده‌های روز را بر اساس تعداد قدم‌ها، مسافت (اگر روی مراحل ضربه بزنید)، کالری، فعالیت و زمان خواب را مشاهده کنید. اگر روی رویا کلیک کنید، می توانید با جزئیات بیشتری ببینید که چقدر با کیفیت بوده است، 91٪ - بد نیست. همچنین آمار هفتگی و ماهانه وجود دارد.

در دسکتاپ Polar Flow، ردیاب فعالیت یک پنجره کوچک در حیاط خلوت و حتی در زبانه دوم دارد. این واقعاً یک ویژگی تلفن همراه بیشتر است، تعداد کمی از افراد در شب با یک فنجان قهوه، با نگاه کردن به صفحه رایانه، تعداد مراحل را با جزئیات مطالعه می کنند.

در اصل Polar V800 تقریباً تمام نیازهای یک ردیاب فعالیت را برآورده می کند، با این تفاوت که قدرت کافی وجود ندارد، اما این برای فن های خاص است که همه چیز را حساب کنند. در سیستم عامل آینده Polar قول داده است که ساعت خود را در این زمینه آموزنده تر کند، به طوری که مجبور نیست هر بار تعداد مراحل را وارد موبایل کنید.

عملکرد باتری

طبق گفته سازنده، Polar V800 در حالت GPS از 13 تا 50 ساعت کار می کند، بسته به دفعات به روز رسانی مکان: البته هر چه کمتر، طولانی تر باشد. در حالت ساعت روزانه + ردیاب فعالیت، V800 می تواند یک ماه کامل دوام بیاورد. با استفاده نسبتاً فعال (حداکثر 10 ساعت تمرین در هفته)، هر 7 تا 8 روز یک بار آنها را شارژ کردم.

شارژر V800 به شکل «تمساح» ساخته شده و به بالای ساعت متصل می شود.

من هرگز نتوانستم آن را بار اول ببندم، ممکن است زمان ببرد تا به آن عادت کنم.

متفرقه

• Polar V800 دارای ویژگی های مختلف بسیار خوبی است. به عنوان مثال، ساعت به شما می گوید که آیا شروع به دویدن کرده اید، اما Start را فشار نداده اید، و اگر هنگام جستجوی سیگنال GPS حرکت می کنید، برعکس، توصیه می شود برای گرفتن سریعتر ماهواره ها متوقف شوید.

• حالت هواپیما وجود دارد که هدف آن برای من یک راز باقی مانده است. تنها کاری که این حالت انجام می دهد این است که شما را از شروع یک تمرین جدید یا همگام سازی ساعت خود با گوشی از طریق بلوتوث جلوگیری می کند.

  

• Polar V800 دارای عملکرد Back to start است که در صورت گم شدن در طول یک جلسه تمرین شما را به نقطه شروع راهنمایی می کند. در تنظیمات پروفایل های ورزشی به عنوان یک صفحه نمایش جداگانه روشن می شود.

  

موارد منفی

• عدم اندازه گیری همه چیز مربوط به شنا، به جز ضربان قلب (هنوز).
• امکان صادرات خودکار فعالیت ها به سایر سرویس ها وجود ندارد، فقط به صورت دستی از طریق فایل های GPX و TCX وجود دارد.
• هیچ تغییر خودکار مناطق زمانی و اصلاح زمان از طریق GPS وجود ندارد.
• به دلیل طراحی بند، برداشتن و قرار دادن سریع ساعت دشوار است و سرعت در هنگام جابجایی روی دوچرخه و برگشت به بازو در طول ورزش سه‌گانه بسیار مهم است.

خروجی

Polar V800 دو ساعت در آن واحد است.از یک سو، مواردی که امروز داریم، و از سوی دیگر، مواردی که زمانی که Polar تمام به‌روزرسانی‌های وعده داده شده را ارائه می‌کند (شنا، ردیاب فعالیت بهبودیافته، شاید آهنگ بدون پایه و غیره) خواهد بود. امروز یک ساعت عالی برای دویدن است، از نظر من یکی از بهترین ها و یک ساعت بسیار خوب برای دوچرخه سواری است، اما به دلیل عدم وجود اندازه گیری کامل شنا نمی توانم آن را سه گانه بنامم. V800 همچنین می تواند در خارج از ورزش با اندازه گیری فعالیت روزانه و خواب مفید باشد. و در آینده، آنها همچنان بهتر می شوند و عملکردهای جدید و جدیدی دریافت می کنند.