2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
دوران کودکی بهترین زمان برای ایجاد عادات خوب است. آموزش به کودک بسیار ساده تر از آموزش به بزرگسال است و احتمال اینکه این عادت تا آخر عمر با او بماند بسیار بیشتر است. پیوسته، دوستانه باشید و موفقیت دیری نخواهد آمد.
وقتی حدود پنج ساله بودم، هر روز صبح در خانواده ما با مشاجره و ناله شروع می شد. من ناله می کردم که نمی خواهم دندان هایم را مسواک بزنم و والدینم با هم بحث می کردند که آیا می توان مسواک زدن صبحگاهی را با خوردن یک سیب جایگزین کرد. از نظر ذهنی این بحث را تا 16 سالگی ادامه دادم تا اینکه با یک دندانپزشک فوق العاده آشنا شدم که در نهایت با صدای بلند گفت: نمی توانی! - و در عین حال به من یاد داد که با دندان هایم با احترام رفتار کنم. به همین دلیل است که می خواهم توصیه خود را با عشق به خود شروع کنم.
عشق به دندان های خود را در کودک خود تلقین کنید
انجام کاری چون ضروری است گاهی بسیار سخت است. ایجاد یک عادت مکانیکی در کودک لذتی مشکوک است. اما اگر فرزندتان را متقاعد کنید که لبخند سالم او بهترین تزیین است، هرگز ضرر نخواهید کرد. بخواهید دندان هایتان را نشان دهید و با لبخند بگویید: «زیبا! دندان های سفید شگفت انگیز! خیلی آراسته، تمیز و براق!» شاید، در اصل، تعریف کردن برای شما دشوار باشد - با خودتان بجنگید، یاد بگیرید. کلمات گرم را پیدا کنید، حتی اگر دندان های شما از ایده آل فاصله زیادی داشته باشد. 5-10 کلمه تشویقی برای شما بسیار کمتر از دندانپزشک هزینه خواهد داشت. گاهی اوقات به خود اجازه دهید اخم کنید: «چرا دندان هایتان زرد است؟ تمیزش نکردی؟"
مثال شخصی
تلاش برای آموزش به کودک برای انجام کاری که خودتان انجام نمی دهید کاملاً بی فایده است. دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید و کودک خود را با خود دعوت کنید - بچه ها دوست دارند از بزرگسالان تقلید کنند. در عین حال، از گفتن عباراتی مانند این دست بردارید: «او دندان های من را دارد، دندان های بد. در سن 50 سالگی هنوز باید همه چیز را تغییر دهید. و به جهنم آنها، سپس من ایمپلنت ها را می گذارم. این دندانها فقط مشکل دارند، باید آنها را بیرون کشید و رنج نکشید.» حتی دندان های خوب نیز می توانند با مراقبت های متوسط خراب شوند و حتی درمان بی احتیاطی دندان های مشکل دار جرمی علیه خود است.
کودک را سرزنش نکنید
اگر از مسواک زدن امتناع کرد یا آنها را اشتباه مسواک زد، خودتان دندان هایش را مسواک بزنید یا قبل از خواب به او آب بنوشید و روز بعد دوباره امتحان کنید. اگر مسواک زدن شدیداً با تحریک شما همراه شود، کودک شما با مداومت بیشتری از آن اجتناب خواهد کرد.
وقت خود را صرف کنید
اگر کودک شما تا سه یا چهار سالگی برای مراقبت از دندان ها به تنهایی تلاش نمی کند، خودتان آنها را مسواک بزنید و خوشحال باشید که نیازی به نگرانی در مورد کنترل نکردن این روند ندارید. همچنین سعی نکنید دو یا چهار دندان اول را با مسواک و خمیر تمیز کنید: پاک کردن پلاک با یک پارچه تمیز مرطوب یا یک نوک انگشت سیلیکونی مخصوص با موهای نرم کاملاً امکان پذیر است.
به فرزندتان آزادی بیشتری بدهید
به خودتان اجازه دهید مسواک خود را انتخاب کنید. می توانید چندین برس بخرید و بپرسید که امروز کدام یک را مسواک می کند. توانایی انتخاب بین دو بد برای برخورد با کودکان 3 ساله لجباز در موقعیت های مختلف عالی است. به خودتان اجازه دهید خمیر را روی قلم مو فشار دهید، حتی اگر خمیر کم یا زیاد شود. یک نکته ملایم بنویسید: ما به یک رب به اندازه نخود نیاز داریم، فردا کمی کمتر (بیشتر) فشار می دهیم، درست است؟
فانتزی خود را روشن کنید
اسباب بازی ها را به روش های بهداشتی معرفی کنید. بگذارید دندان های عروسک مورد علاقه شما "درد" کند و با تمیز کردن روزانه او را نجات خواهید داد. کودک خود را به بازی متصل کنید: به او اجازه دهید کمک کند و نحوه صحیح کار با قلم مو را به شما نشان دهد. اگر کودک شما تمام هفته دندان هایش را مسواک زده است، کارتون هایی در مورد بهداشت دهان تماشا کنید، نقاشی های مضمون بکشید، هدایایی از پری دندان زیر بالش قرار دهید.
مقاوم باش
شما باید به طور مرتب دندان های خود را مسواک بزنید.شاید تنها موردی که یادآوری این نیاز به کودک نامناسب باشد این باشد که او مریض باشد و زودتر از حد معمول به خواب رفته باشد. خستگی شما و او، خلق و خوی بد، کار فوری - همه اینها دلیلی برای نادیده گرفتن مراحل اولیه بهداشت نیست.
و یک هک زندگی برای مطلقاً هرگونه درگیری با کودک: والدین باید به یک دیدگاه واحد در مورد مشکل پایبند باشند. نباید تقسیم به "برس و سیب" شود، از اختلافات عمومی خودداری کنید. اگر بزرگسالان با یکدیگر به توافق نرسیده اند، از کودک چه انتظاری باید داشت؟
توصیه شده:
ضربه مغزی: چگونه تشخیص دهیم چه کاری باید انجام دهیم و چگونه آسیب نرسانیم
ضربه مغزی بدترین آسیب سر نیست، اما عواقب آن ناخوشایند است: چند هفته حالت تهوع، سرگیجه و تحریک پذیری
نحوه صحیح مسواک زدن: دقیق ترین دستورالعمل ها
دندان های خود را با حرکات کوتاه عقب و جلو در جهت افقی و عمودی مسواک بزنید. مطمئن شوید که هر دندان 10 حرکت می کند
چگونه به کودک خود در مورد ایمنی آموزش دهید و او را نترسانید
«بچه ها در جنگل» و «دیوانگان در خیابان» نمونه هایی از این هستند که چگونه نباید با کودک صحبت کرد. ما نکاتی را جمع آوری کرده ایم که به شما کمک می کند به راحتی ایمنی را آموزش دهید
نحوه صحیح مسواک زدن
مسواک زدن قبل از صبحانه یا بعد از آن، زمان استفاده از نخ دندان و اینکه آیا شستشوی دهان ضروری است - چگونه به درستی از دندان های خود مراقبت کنید تا آنها را سالم نگه دارید
چیز روز: مسواک که همه دندان ها را همزمان مسواک می زند
مسلماً CHIIZ بهترین مسواک است که می توان اختراع کرد. از این گذشته، بدون اینکه دستان شما را اشغال کند، با دقت زیادی کار خواهد کرد