فهرست مطالب:
- 1. توسط کلیشه ها تحمیل می شود
- 2. به شما مربوط نیست
- 3. ظالمانه است
- 4. ذهنی است
- 5. به تغییر کمک نمی کند
2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
بنیانگذار این سرویس، آنا گورودتسکایا، در مورد پدیده شرمساری بدن صحبت می کند و 5 دلیل را بیان می کند که چرا باید نظر خود را در مورد ظاهر دیگران برای خود نگه دارید.
در دنیای ایده آل، هیچ کس مرزهای دیگران را زیر پا نمی گذارد و با نظر ارزشمند خود در مورد ظاهر شما بالا نمی رود. همه ما متفاوت هستیم، بنابراین ما نیز متفاوت به نظر می رسیم. اما هر شخصی حداقل یک بار در زندگی خود با محکومیت روبرو شده است: برای کسی که شما خیلی چاق هستید، برای دیگران خیلی خوش تیپ هستید، او معتقد است که در سن بالای 20 سال نمی توانید با موهای یاسی راه بروید و این چنین نیست. مثل خالکوبی
همه اینها مظاهر شرمساری بدن و صحبت به زبان روسی است - تبعیض علیه کسانی که با استانداردهای ظاهری پذیرفته شده عمومی مطابقت ندارند. خیلی اوقات افرادی که اضافه وزن دارند مسموم می شوند، اگرچه افراد لاغر نیز (طبق نظر شخصی) به طور مرتب به آن مبتلا می شوند.
آیا شما هم این کار را می کنید؟ فورا متوقف شود. و به همین دلیل.
1. توسط کلیشه ها تحمیل می شود
در زمان های مختلف، انواع مختلف ظاهر جذاب تلقی می شد. در اواسط قرن نوزدهم، زنان بدون استثنا کرینولین می پوشیدند تا حجیم تر به نظر برسند و گونه های چاق نشانه ثروت محسوب می شدند. لاغرها عمدتاً فقیر یا مصرفکننده بودند (بیماران سل). در دهه 90 قرن بیستم، استاندارد 90-60-90 استاندارد یک مدل زن بود. 15 تا 20 سال گذشت و افراد آندروژنی با باسن صاف و باریک شروع به انتشار در کت واک کردند. و امروز دیگر فقط لاغر بودن کافی نیست، ورزشکار بودن ضروری است.
هر چیزی که شما زیبا می دانید از بیرون تحمیل می شود.
تصور کنید که در یک جزیره صحرایی متولد و بزرگ شده اید، هرگز تلویزیون تماشا نکرده اید و مجلات براق نخوانده اید. چگونه می دانید چقدر چاق یا لاغر هستید؟ به هیچ وجه.
2. به شما مربوط نیست
بیشتر اوقات، هیچ کس نظر ارزشمند شما را در مورد ظاهر شما نپرسید. مردم فقط در بدنی که دارند زندگی می کنند، بدون اینکه در کار شما دخالت کنند. پس چرا فکر می کنید می دانید آنها باید چه شکلی باشند؟ چه کسی این حق را به شما داده است؟ هیچکس. حتی اگر این شخص دیگر عزیز شما باشد.
3. ظالمانه است
هیچ چیز مخرب تر از خود بیزاری نیست. اما دقیقاً این چیزی است که توسط شخصی احساس می شود که مرتباً به دلیل رعایت نکردن استانداردها مورد ضرب و شتم قرار می گیرد. آیا ظاهر شخص دیگری را قضاوت می کنید زیرا مطمئن هستید که قبلاً خوش تیپ، لاغر و عالی به نظر می رسید؟ به دنبال راه های دیگری برای اثبات خود باشید، آنها هستند.
4. ذهنی است
فقط به این واقعیت فکر کنید که ممکن است یک نفر هم شما را دوست نداشته باشد. خوب، زیرا شما موهای بلوند و چشمان خاکستری دارید، و یک فرد سبزه های چشم قهوه ای را دوست دارد.
5. به تغییر کمک نمی کند
اگر چاق ها را مسخره کنند، خودشان را جمع می کنند و وزن کم می کنند.» "اگر تکرار کنیم که مردها خود را روی تاس نمی اندازند، او بیشتر می خورد و وزن اضافه می کند." نه، نه و نه! اگر دائماً به دیگری یادآوری کنید که به نظر می رسد چیزی اشتباه است، تنها به عدم علاقه و عدم تمایل به تجارت با شما دست خواهید یافت. برخی از ویژگی های ظاهری در واقع از نظر ژنتیکی تعیین می شوند. اما حتی اگر کسی که شما او را محکوم می کنید تنبل است یا نمی خواهد تغییر کند تا شما را راضی کند، این حق اوست.
برای همه بهتر خواهد بود اگر همه مراقب خود باشند و بقیه را با این حق باقی بگذارند که همانطور که هستند - متفاوت باشند. بعید است که شما علاقه مند به زندگی در دنیایی باشید که همه یکسان نگاه می کنند و فکر می کنند. این یک دیستوپی واقعی است! بگذارید دیگران با شما متفاوت باشند. نه بهتر و نه بدتر، فقط متفاوت! و هر کس خود را دوست دارد و با بدن خود هماهنگ است زیبا باشد.
توصیه شده:
اثر دارونما: چرا درمان کواک موثر است و چرا خطرناک است
دارونما یک ماده غیرفعال است که به عنوان دارو به فرد ارائه می شود. اعتقاد به اینکه درمان کمک می کند، در مورد بیماری های جدی خطرناک است
واکسیناسیون مجدد علیه ویروس کرونا چیست و چرا لازم است؟
هکر زندگی همراه با کارشناسان به سوالات اصلی در مورد واکسن تقویت کننده کووید-19 پاسخ می دهد. به نظر می رسد برای کسانی که نمی خواهند بیمار شوند اجتناب ناپذیر است
"شکایت بد است": این ایده از کجا در جامعه ما آمده است و چرا زمان تغییر آن فرا رسیده است
تفاوت بزرگی بین مسئولیت مدنی و دزدی وجود دارد. پس با خیال راحت وقتی دیدید که حقوق خود نقض آشکار است، شکایت کنید
چت های ایمن: آیا وجود دارند، چرا به آنها نیاز است و چرا مهم است
تفاوت چت معمولی تلگرام با مخفی چیست؟ راه های مکاتبات امن چیست؟ نمیدانم؟ مقاله را بخوان! امنیت داده ها مهم است
بادی فلکس چیست و آیا این تکنیک واقعا به کاهش وزن کمک می کند؟
Bodyflex یک تکنیک نویسنده بر اساس تمرین تنفسی است. درک اینکه تمرینات 20 دقیقه ای بدون تعریق و تنگی نفس چقدر موثر هستند