10 کتاب در مورد ترفندها و ترفندهای مغز ما

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

اگر نمی‌توانید عادت‌های بد را کنار بگذارید یا به یاد بیاورید که چرا به اتاق کناری رفتید، این شما نیستید. و این واقعیت که مغز گاهی اوقات شما را ناامید می کند و شما را مجبور به انجام کارهای احمقانه می کند. Lifehacker 10 کتاب جذاب در مورد مشکلات تفکر ما انتخاب کرده است.

1. «تله های تفکر» نوشته چیپ هیث و دن هیث

برادران چیپ و دان هیث ده‌ها مطالعه روان‌شناختی را تجزیه و تحلیل کردند و دریافتند که مهم نیست چه تصمیمی می‌گیرید، روند همیشه یکسان است. درست است، در راه شما در دام تله هایی که توسط مغز ناقص ما ایجاد می شود گرفتار خواهید شد. از کتاب یاد می گیرید که چگونه به موقع آنها را بشناسید و انتخابی داشته باشید که حتی بعد از 10 سال از آن خجالت نکشید.

2. «مغز: تنظیم دقیق» اثر پیتر وایبرو

ما حاضریم هر کسی را مقصر مشکلات خود بدانیم: جامعه، دولت، شرایط نامناسب، حتی آب و هوا. اما آنها اصلاً حاضر نیستند مسئولیت خود را بپذیرند.

پیتر ویبرو متقاعد شده است که در رفتار انسان است که علل همه مشکلات در اقتصاد، سیاست و تجارت نهفته است. او یک نظریه سرگرم کننده ارائه می دهد که چگونه غیرمنطقی بودن و ناتوانی ما در مدیریت خود به فاجعه های جهانی منجر می شود.

3. «مغز بی ارزش احمق» نوشته دین برنت

دین برنت یک پزشک علوم اعصاب است که به خاطر حس شوخ طبعی اش شناخته شده است: او یک استندآپ آرتیست است و یک وبلاگ خنده دار به نام Chatter About the Brain دارد. حتی کتاب برنت در مورد تحقیقات پیچیده علوم اعصاب سبک، خنده دار و پر از اطلاعات مفید است.

مغز بی‌ارزش احمق کتابی است در مورد مغز متناقض ما که ما را به حماقت می‌کشاند و در عین حال به ما کمک می‌کند تا بهتر شویم. خلاصه ای جذاب از آخرین پیشرفت های علوم اعصاب در انتظار شماست.

4. سوال پر کردن از جان فارندون

هنگام ورود به آکسفورد و کمبریج، از دانش آموزان آینده سؤالات پیچیده ای پرسیده می شود: "آیا خود را باهوش می دانید؟"، "چرا مردم به دو چشم نیاز دارند؟"، "هنری هشتم و استالین چگونه شبیه هم هستند؟"

خیر، سؤالات لازم نیست تا متقاضیان را در مرحله مصاحبه تحت تأثیر قرار دهد. اما آنها برای تکان دادن مغز شما عالی هستند. جان فارندون، متداول کننده علم، پاسخ های خود را به سوالات آکسبریج ارائه می دهد. و شما، همانطور که می خوانید، می توانید مشکلات غیرعادی را بررسی کنید و نسخه های خود را پیشنهاد دهید. تمرین مغز عالی!

5. "توهم خود، یا بازی هایی که مغز ما با ما انجام می دهد"، بروس هود

مغز چگونه کار می‌کند، افکار از کجا می‌آیند، چرا مغز ما را مجبور می‌کند کاری را که نمی‌خواهیم انجام دهیم، و چرا همیشه چیز مهمی را فراموش می‌کنیم - یک متخصص عصب‌روان‌شناسی به سؤالات جالب مرتبط با فعالیت مغز پاسخ می‌دهد.

6. «مغز با موانع» اثر تئو تسائوسیدیس

شک به خود، اهمال کاری، بی حوصلگی، انجام چند کار، انعطاف ناپذیری، کمال گرایی، نگرش های منفی همه موانعی هستند که مغز شما از آنها برای مسدود کردن مسیر موفقیت شما استفاده می کند. تئو تساوسیدیس، یک کارآفرین با مدرک دکترای عصب روانشناسی، نحوه تشخیص به موقع آنها را توضیح می دهد و راهبردهای مقابله ای موثری را پیشنهاد می کند.

7. مهم نیست، کریس پیلی

کلمات، رنگ ها، حرکات - همه آنها بر افکار شما تأثیر می گذارند، و شما حتی متوجه نمی شوید. کریس پیلی با مثال های جالبی از زندگی درباره نقش ناخودآگاه صحبت می کند.

در این کتاب خواهید آموخت که چگونه یک لباس قرمز به شخص کمک می کند تا شما را دوست داشته باشد، چرا یک سیاستمدار باید خوش تیپ باشد و چرا باید در یک سوپرمارکت از انتهای سالن شروع به قدم زدن کنید. و یک اسپویلر کوچک: اگر دوست دارید شکایت کنید که تنها خواهید مرد، به احتمال زیاد این کار را خواهید کرد.

8. "چرا ما اشتباه می کنیم"، جوزف هالینان

همه ما اشتباه می کنیم. گاهی اوقات آنها به عواقب ناچیز منجر می شوند ، گاهی اوقات - به موارد فاجعه بار. جوزف هالینان تلاش کرد تا دریابد چرا داوران لیگ ملی هاکی، کارشناسان ناسا، خلبانان، پزشکان و رانندگان اشتباه می کنند.در این کتاب نتایج تحقیقات غیرمعمول او را خواهید یافت و پس از مطالعه بیشتر به چیزهای کوچک توجه خواهید کرد.

9. تقویت کننده های مغز اثر ریچارد نیسبت

شما به راحتی می توانید مسائل پیچیده ریاضی را حل کنید و ضریب هوشی بالایی داشته باشید، اما در موقعیت های معمولی زندگی گم شوید. ریچارد نیسبت روانشناس مشهور بین المللی توضیح می دهد که چرا اتکای کامل به عقل سلیم خطرناک است. او با استفاده از مثال‌هایی از اقتصاد، نظریه احتمال، آمار، منطق و روان‌شناسی می‌گوید تفکر انسان چگونه کار می‌کند و همچنین در چه موقعیت‌هایی ما را شکست می‌دهد.

10. «نابغه ها و بیرونی ها» اثر مالکوم گلدول

چرا همه چیز برای برخی است و برای برخی دیگر هیچ؟ زندگی منصفانه نیست، اما این توضیح ضعیفی است از این که چرا برخی موفق می شوند و برخی دیگر در پایان می بافند. گلادول توضیح می دهد که کدام مجهولات در معادله شما وجود ندارد.

جامعه شناس پاپ کانادایی در مورد مشترکات بیل گیتس، بیتلز و موتزارت توضیح می دهد. موفقیت، مانند یک موزاییک، از قطعات بسیاری تشکیل شده است. شاید شما هنوز به ارتفاعات بی سابقه ای نرسیده اید فقط به این دلیل که یک زوج را از دست داده اید.