قبل و بعد: چگونه کتاب های صوتی زندگی دنیس یابلونسکی را تغییر داد

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

داستان جدیدی از ناشر: داستان دنیس یابلونسکی، موسس و معلم دی جی مدرسه، درباره اینکه چگونه کتاب های صوتی نگرش او را به دویدن تغییر دادند.

قبل از

سه هفته پیش یک داستان جالب برای من اتفاق افتاد. روز طبق معمول شروع شد: ساعت 8 صبح از خواب بیدار شدم، چای خوشمزه نوشیدم و کتاب خواندم.

در 11 سالگی برای تدریس در آکادمی پا به پا می زدم، در ساعت 14 برای یک ناهار میوه هفت دقیقه ای صحبتم را قطع کردم و به درس هایم بازگشتم. در ساعت 19 یک استراحت کوتاه - دی جی لووف زنگ زد، ما سازنده در مورد تجارت و زندگی صحبت کردیم، 19:30 - من دوباره تدریس می کنم.

در 22 سالگی - دارم به خانه می روم و به اولین دوره فصل 13 فکر می کنم (آخرین باری که در دسامبر در بارسلونا دویدم). ساعت 22:15 - اولین اجرا.

یک ساعت بعد - یک حمام داغ و وبلاگ نویسی مستقیم از آن:). در نتیجه: یک روز کاری 14 ساعته، 7 دقیقه استراحت ناهار، دویدن، و من پر از قدرت و انرژی هستم. و هر روز من اینگونه گذشت، خوب، جز شاید بدون دویدن.

دویدن… همه چیز خوب می شد، اما همیشه متاسف بودم که یک ساعت یا حتی بیشتر از زمان مفیدی را برای ورزش از دست می دهم. من از تمام فوایدی که ورزش به همراه دارد آگاه هستم، اما نه فعالیت های مشترک با دوستان (آنها حواس پرتی را بیشتر می کنند) و نه موسیقی (و 24 ساعت شبانه روز اینگونه به نظر می رسد) به آنها کمک نکرد تا بر خستگی ناشی از تمرین غلبه کنند.

کتاب

تا آن زمان، کتاب‌های صوتی جایی در زندگی من پیدا نمی‌کردند: اگر در جاده گوش می‌دهم، تمرکزم را خیلی سریع از دست می‌دهم، و در خانه و آکادمی همیشه فقط نسخه‌های کاغذی می‌خوانم.

روز بعد، با کفش‌های ورزشی Nike Free Run 2، قاب مچی آیفون و برنامه Nike Running، برای اجرای دوم رفتم (اولی تمام عناصر به جز یک کتاب صوتی را داشت - فقط آلبوم جدید دفت پانک را گوش کردم و ملاقات کردم. زوج جوانی که می دوند).

و این همان چیزی است که اتفاق افتاد - من کتاب "چگونه یک شرکت را اداره کنیم" را برای دویدن با خودم بردم - و "بار" را از فراوانی اطلاعات مهم و مفید گرفتم که قطعاً باید فقط از صفحات یک واقعی درک شود. کتاب.

دفعه بعد من قبلاً مجموعه جدیدی از کتاب ها را آماده کرده ام و از قبل فکر کرده ام که چگونه در فرار "دراز می کشند". از جمله کتاب هایی از دونالد ترامپ، ریورک و سام والتون بود. و سپس روند مانند ساعت پیش رفت. دونالد ترامپ در حین دویدن و گرم کردن، شارژ بسیار خوبی دارد - 90 دقیقه مانند یک لحظه پرواز می کند، و پس از چهار بار اجرا، کتاب قبلاً گوش داده شده است.

در این مرحله، من به این فکر افتادم که یک انجمن برای افرادی که می‌خواهند «هوشمند اجرا شوند» ایجاد کنم، جایی که بتوانند مطالب صوتی مفید و «اجرا شده» - کتاب، سمینار، آموزش و غیره را با هم تبادل کنند.

بعد از

برای اولین بار پس از چندین سال، مشتاق اجرای جدید هستم، به برنامه ای فکر می کنم، کجا اجرا کنم، به چه کتاب یا سمیناری گوش دهم و مهمتر از همه، یافته ها و افکار مفید خود را در جامعه به اشتراک می گذارم. آخرین یافته، مثلاً کتاب Rework که قبلاً به صورت چاپی خوانده بودم و در حین دویدن با لذت زیاد گوش می کردم.

به هر حال، سرگرمی من برای دویدن، کتابخانه ام را با کتاب هایی که حتی هرگز درباره آنها نمی دانستم - متولد شده برای دویدن توسط کریستوفر مک داگل، 800 متر تا ماراتن اثر جک دانیلز و روش دویدن پوز اثر نیکولای رومانوف، گسترش داده است.

من می خواهم تجربه مثبت من از ترکیب ورزش و تمرین مسری باشد و هرکسی که در حال دویدن است "عاقلانه" شروع به دویدن کند و آنهایی که در خانه نشسته اند و کتاب می خوانند - بدون فدا کردن دانش به ورزش بروند!

P. S. یک بار دیگر به قدرت تمرکز روی یک ایده متقاعد شدم، زمانی که تمام جهان شروع به کمک به شما در اجرای آن می کند. به عنوان مثال، یکی از دوستان قدیمی مجموعه خوبی از کتاب های صوتی را به اشتراک گذاشت و میخائیل ایوانف در مورد محصولات جدیدی صحبت کرد که اخیراً به صورت صوتی منتشر شده اند. اینها فقط تصادفی نیستند - من دوست دارم بدانم که جهان همیشه چیزی برای خوشحال کردن من دارد!

دنیس یابلونسکی،

از ناشر

دوستان! در کامنت های پست قبلی قسمت "قبل و بعد" بسیاری از افراد برای ما نظر دادند که این متن بیش از حد تبلیغاتی است.

ما با نقد موافقیم، اما نمی دانیم بدون بازنویسی داستان برای نویسنده چگونه با آن برخورد کنیم. شخصی که یک پست طولانی درباره کتابی می نویسد که زندگی او را تغییر داده است، آشکارا عاشق اوست. و دنیس، نویسنده این پست، از این قاعده مستثنی نیست.او از طرفداران قدیمی کتاب های تجاری و انتشارات ما است. این را می توان حتی از بخش عکس در صفحه VKontakte او مشاهده کرد:)

دنیس، ممنون =)

اگر می خواهید در مورد اینکه چگونه یکی از کتاب های ما چیزی را در زندگی شما تغییر داده است صحبت کنید، برای ما در [email protected] بنویسید. ما با کمال میل این داستان را در بخش خود در LifeHacker.ru منتشر خواهیم کرد. فقط لطفا سعی کنید ناشر و کتاب را بیش از حد تعریف نکنید. این واقعیت که شما توانستید چیزهای زیادی از آن بیاموزید، شایستگی شماست. خیلی ها همان را می خوانند و همان می مانند.

عکس روی جلد: