فهرست مطالب:
- اگر مدام ورزش را به تعویق بیندازید، سلامتی خود را رها می کنید
- موفقیت در یک زمینه از زندگی به موفقیت در سایر زمینه ها کمک می کند
2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
اغلب در بین کارآفرینان این باور وجود دارد که تجارت باید همیشه در اولویت باشد و بر خانواده، دوستان و حتی بیشتر از آن ورزش برتری داشته باشد. اما این رویکرد اشتباه است.
این طمع نیست که باعث می شود کارآفرینان همه چیز را فراموش کنند جز کار. جاش استیملی، مدیر بازاریابی در MWI و نویسنده کتاب مدیر بازاریابی در محل کار، می‌گوید: «آنچه واقعاً مهم است توانایی ایجاد چیزی جدید، انجام کاری که دوست دارید و تغییر جهان است.
به همین دلیل است که اغلب به راحتی می توان هر چیز دیگری را رد کرد. اما درست نیست. سلامتی و ورزش باید مهمتر از هر شغلی باشد.
البته کارآفرینی مستلزم اشتغال مداوم، استرس و مسئولیت زیاد است. شما می توانید 100 کار مهم در روز داشته باشید، 50 مورد از آنها فوری هستند، اما انجام همه آنها غیرممکن است. دیگر چگونه در این زمان به ورزش بروید؟
Josh Stimley Entrepreneur، مدیر شرکت بازاریابی MWI با دفاتری در ایالات متحده و هنگ کنگ.
اگر بخواهم بین اجرا و ملاقات با مشتری یکی را انتخاب کنم، جلسه با مشتری را دوباره برنامه ریزی می کنم. من می دانم که کسب و کار من از این وضعیت جان سالم به در خواهد برد، حتی اگر یک مشتری را از دست بدهیم. اما به محض اینکه شروع به به تعویق انداختن تمرینات کنم، شروع به حذف آنها خواهم کرد. و سپس به توقف کامل ورزش نزدیک خواهم شد.
اگر مدام ورزش را به تعویق بیندازید، سلامتی خود را رها می کنید
وقتی ورزش را متوقف کنید، سلامتی شما بدتر می شود. مشکلات سلامتی بر بهره وری تاثیر می گذارد. شما احساس غرق شدن خواهید کرد. انگیزه انجام کاری برای کسب و کار خود را از دست خواهید داد.
موفقیت در یک زمینه از زندگی به موفقیت در سایر زمینه ها کمک می کند
ورزش حوزه ای از زندگی است که کنترل آن راحت تر است. پیگیری پیشرفت شما آسان است. یا ورزش می کنیم یا نمی رویم. اگر این کار را انجام دهیم، به ما الهام می بخشد و به ما کمک می کند تا به اهداف خود در محل کار دست یابیم.
اگر برای سلامتی و آموزش خود بیشتر از کار ارزش قائل باشیم، ممکن است کمتر شروع به کار کنیم، اما احساس بهتری خواهیم داشت، به خود اعتماد بیشتری خواهیم داشت و زندگی ما رضایت بخش خواهد بود. در نتیجه بهره وری در کار نیز افزایش می یابد.
توصیه شده:
چرا ممکن است و گاهی لازم است با روحیه غم انگیز سر کار بیایید
تلاش برای کنترل وضعیت عاطفی کارکنان منجر به موفقیت نمی شود، علاوه بر این، دانشمندان دریافته اند که بدبین ها اغلب بازده بیشتری دارند
چرا تمرکز حواس مهمتر از بهره وری است؟
پارادوکس بهره وری این است که ما می خواهیم در آینده به نتایجی دست یابیم اما زمان حال را نادیده می گیریم
چرا کار بیش از حد خطرناک است و چگونه کارگران را از کار بیش از حد دور نگه داریم؟
کمی استرس بهره وری را افزایش می دهد، اما فقط تا یک نقطه خاص. اما کار بیش از حد مضر است، زیرا پس از آن کار زیاد می آید
چرا شادی مهمتر از بهره وری است؟
چرا همه دنبال پول و زمان هستند؟ آیا این معنای زندگی است؟ خیر در اینجا دلایلی وجود دارد که چرا نباید روی بهره وری و حقوق تمرکز کنید
چرا کنجکاوی مهمتر از علم و دانش است؟
انیشتین زمانی نوشت: "من استعداد خاصی ندارم، اما بسیار کنجکاو هستم." این کیفیت است که باعث می شود بزرگترین اکتشافات و پروژه های موفق محقق شوند. کنجکاوی عمل را ایجاد می کند، دانایی آن را می کشد به لطف توسعه اینترنت، آگاهی صرف از حقایق تقریباً بی فایده شده است.