چگونه کارهای خانه را برای جلوگیری از نزاع و خراب کردن خانواده به اشتراک بگذارید

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

منصف باشید و سازش کنید.

مشکل چیست؟

عبارت در مورد قایق عشقی که در مورد زندگی روزمره سقوط کرد فقط یک کلیشه نیست. تقریباً یک سوم خانواده های روسی بر سر توزیع مسئولیت های خانگی نزاع های جدی دارند. 8 درصد آنها به دلیل اختلاف نظر در مسائل روزمره طلاق می گیرند.

متأسفانه آمار دقیقاً نمی گوید که زوج ها با چه مشکلاتی روبرو هستند، اما حدس زدن آن دشوار نیست. بر اساس داده های سازمان بین المللی کار، مسئولیت های خانگی به طور ناعادلانه تقسیم می شود.

مردان به طور متوسط 1 ساعت و 23 دقیقه در روز را صرف کارهای خانه می کنند، زنان - 4 ساعت و 25 دقیقه.

می‌توان فرض کرد که اولی مخارج خانواده را تأمین می‌کند، در حالی که دومی تمام روز مشغول کارهای خانه است. اما آمار دوباره دخالت می کند. در روسیه 81.1 درصد از مردان در سن کار و 75.1 درصد از زنان کار می کنند. بنابراین هر دوی آنها کارهای خانه خود را نه به جای کار، بلکه بعد از کار انجام می دهند.

انصافاً باید توجه داشت که مردان به طور متوسط 3 ساعت و 48 دقیقه بیشتر از زنان در هفته در محل کار خود صرف می کنند. اما کارهای خانه در همان بازه زمانی 22 ساعت و 14 دقیقه کمتر انجام می شود. تفاوت تقریباً یک روز است - چیزی برای فکر کردن وجود دارد.

و عواقب آن چیست؟

در اینجا مشکلات بالقوه بسیار بیشتری نسبت به ایجاد احساس بی عدالتی وجود دارد.

یک زن در نهایت زمانی برای استراحت، سرگرمی، خودسازی، ارتباط با همسرش ندارد. او اغلب خسته، عصبانی، غمگین است. بی خوابی، عصبی بودن و حتی افسردگی نیز مستثنی نیست. در تلاش برای کاهش حجم کار، یک زن ممکن است شغلی کمتر دشوار، اما در عین حال با دستمزد کمتر را انتخاب کند. بر این اساس، شوهر مجبور می شود بیشتر یا بیشتر کار کند که برای او مملو از عصبی بودن، بی خوابی و افسردگی است.

توزیع ناعادلانه مسئولیت ها به این واقعیت منجر می شود که زنان به طور متوسط ممکن است در بالا رفتن از نردبان شغلی کندتر باشند یا حتی چنین جاه طلبی هایی را از دست بدهند. به عنوان مثال، در طول همه‌گیری ویروس کرونا در بریتانیا، زنان دانشمند کمتر شروع به ارسال مقالات علمی به مجلات برای انتشار کردند. مردان فعال تر شدند. محققان این موضوع را به این واقعیت نسبت می دهند که زنان در انزوا مسئولیت تمام کارهای خانه از جمله مراقبت از کودکانی را که قبلا در مدارس و مهدکودک ها بودند، بر عهده داشتند. در مقابل، مردان زمانی را برای تحقیق آزاد کرده اند.

اگر از دنیای دانشمندان بیرون بیایید، این یک مشکل کاملاً عملی است. بی پولی شایع ترین دلیل دعوا و طلاق است. دو حقوق تمام عیار و یک زندگی نسبتاً تقسیم شده کیفیت زندگی بهتری را نسبت به نتیجه کار دو نفر که گیر کرده اند و یکدیگر را درک نمی کنند ارائه می دهد. و دیر یا زود سوء تفاهم به وجود می آید: اگر برای همدیگر وقت نداشته باشید، ماندن در همان طول موج دشوار است.

پس چگونه باید مسئولیت ها تقسیم شود؟

هیچ قانون سخت و سریعی وجود ندارد. هر گزینه ای خوب است اگر هر دوی شما راحت باشید و موافق باشید. اما مشکل این است که تصورات مردم در مورد رفتار زندگی و تقسیم مسئولیت ها ممکن است متفاوت باشد و همه درباره این موضوع بحث نمی کنند. بنابراین، باید صادقانه و به صورت بزرگسالانه در مورد آنها صحبت کنید. در اینجا چند نکته برای آسان تر کردن روند وجود دارد.

1. یک لیست واقعی از کارهای خانه تهیه کنید

بزرگسالانی هستند که بعد از سی سالگی متوجه می شوند که توالت ها فقط به این دلیل که در حال شستن هستند سفید هستند. کار کمتر آشکار ممکن است به کلی از دید خارج شود. و اگر انسان از وجود مواردی غافل باشد، نمی تواند پیشنهاد تفکیک آنها را بدهد.

تهیه یک لیست جهانی از کارهای خانه بی فایده است. اولاً، هر خانواده خانواده خود را خواهد داشت. ثانیاً بی پایان است. پس بهتر است در درون زوجین بحث شود.در این صورت موارد را می توان به چند گروه تقسیم کرد. همه آنها مهم، ضروری هستند، زمان و انرژی می گیرند.

روال

فعالیت های روزانه و هفتگی مانند شستن ظروف، آشپزی، شستشوی لباس، اتو کردن و غیره. این یک کار بسیار ناسپاس است زیرا نتیجه آن کوتاه مدت است. اما اگر این کار را نکنید بسیار قابل توجه خواهد بود.

امور فصلی

وظایف در صورت نیاز این شامل میخکوبی قفسه ها، تعویض لاستیک های زمستانی به لاستیک های تابستانی و بالعکس، نظافت عمومی، شستن شیشه ها می شود.

مراقبت از فرزندان و بستگان سالخورده

این هزینه های نیروی کار باید در یک دسته جداگانه تخصیص داده شود، زیرا کودکان، مانند بستگان نیازمند مراقبت، برای همه در دسترس نیستند. اما اگر هستند، پس مراقبت از آنها زمان زیادی می برد. البته جامعه تمایل دارد آن را کار تلقی نکند. مثلاً اگر نمی خواهید 10 ساعت پشت سر هم با فرزندتان یک هرم جمع کنید، چرا زایمان کنید. اما به نظر می رسد که علاوه بر مادران، تنها بردگان در مصر به همین اندازه برای ساختن اهرام صرف کرده اند و اکنون همه آنها کجا هستند؟

مدیریت

بخش بسیار وقت گیر و نادیده گرفته شده تکالیف، به خاطر سپردن، برنامه ریزی و تخصیص است. به عنوان مثال، به خاطر داشته باشید زمانی که یک خاله حساس با یک ارث بزرگ تولد دارد یا دقیقاً چگونه حلقه های بچه ها منتقل شده اند تا آنها را به موقع به همه جا تحویل دهید. اگر این فرآیندها را توزیع و تا حدی خودکار کنید، زندگی بسیار آسان تر خواهد شد.

2. به مامان کمک نکن

یک کودک چهار ساله می تواند در کارهای خانه دستیار باشد. او باید به وظایف معمول عادت کند، توضیح دهد که چگونه و چه کاری باید انجام دهد، مورد تحسین و انگیزه قرار می گیرد. برای اعضای بزرگسال خانواده، وظایف خانه به همان اندازه حوزه مسئولیت آنهاست. بنابراین هیچ کس نباید منتظر دستورات خاصی از شخص دیگری باشد.

به عهده گرفتن چیزی به معنای انجام کل چرخه کار است. به عنوان مثال، بیرون آوردن زباله - نه تنها یک کیسه زباله را در مسیر کار بگیرید، بلکه پر بودن سطل، تمیزی آن و وجود کیسه ها را نیز کنترل کنید.

3. از تقسیم مسئولیت ها به مرد و زن دست بردارید

می توان از این موضوع شروع کرد که در زمان های قدیم، مردان در مزرعه کار می کردند و زنان در خانه مشغول بودند. اما اجازه ندهیم. اولاً همه روی زمین کار می کردند وگرنه این همه داستان از کجا آمده که قبلاً در مزرعه زایمان می کردند. بعید است که زنان عمدا از خانه به شیار فرار کنند تا قهرمانانه تولید مثل کنند. ثانیا، زمان آن رسیده است که سنت های دویست سال پیش را بر جامعه مدرن بکشیم. با این وجود، بسیاری از انجام برخی کارها خودداری می کنند، زیرا این یک "تجارت زنانه" است.

برای آویزان کردن قفسه به مته نیاز دارید نه دیک. ظروف نیز با دست شسته می شوند نه با اندام تناسلی.

تنها زمینه ای که جنسیت در آن اهمیت دارد، استفاده از زور است. اگر شما نیاز به بلند کردن چیز سنگین داشته باشید، برای یک مرد آسان تر خواهد بود. بقیه همه چیز در مورد مهارت است. هیچ کس از بدو تولد نمی داند که چگونه زمین را بشویید یا لباس بشویید.

4. هزینه زمان و تلاش برای کارهای خانه را کاهش ندهید

پیشرفت فناوری فوق العاده زیادی به ما داد که ما را از شستن لباس در سوراخ یخ و پختن روی آتش محافظت می کرد. اما افسوس که هنوز امکان تفویض کامل امور به خودکارها وجود ندارد.

کلمات "آهسته پز می پزند، ماشین می شویند" به فردی خیانت می کند که معمولاً با یکی یا دیگری کار نمی کند.

اگر ناگهان مدلی از ماشین تحریر را می شناسید که لباس های کثیف را از کمدها جمع آوری می کند و از زیر تخت بیرون می آورد، آنها را بر اساس رنگ دسته بندی می کند، در خودش قرار می دهد، مایعات لازم را در آن می ریزد، لباس های شسته شده را بیرون می آورد، آویزان می کند. مطمئن شوید که خشک نشود، اتو کنید و در قفسه بگذارید، سپس مدل را در نظرات بنویسید، همه ما این را می خواهیم.

کارهای خانه با ظهور دستیارهای الکترونیکی آسان تر شده اند، اما در هیچ کجا ناپدید نشده اند.

5. مسئولیت ها را به درستی تقسیم کنید

منطقی است که حجم کار خانگی را با اتلاف وقت و تلاش در محل کار مقایسه کنیم. به عنوان مثال، اگر یک نفر همیشه روی پاهای خود باشد و دیگری روی صندلی بنشیند، در خانه می توانید تغییر دهید. اولی کارهای آرام تری را انجام می دهد و دومی از نظر فیزیکی کار می کند. اما اگر هر دو به مدت 8 ساعت در دفتر کار کنند، پس سهم در کارهای خانه باید از نظر پیچیدگی و هزینه های زمانی قابل مقایسه باشد.

6.برای سازش در استانداردهای خانواده آماده باشید

در حالت ایده آل، زمانی که شرکای زندگی دارای الزامات یکسانی باشند. مثلاً یکی جورابش را گوشه ای می گذارد و دیگری اهمیتی نمی دهد. و حتی اگر کوه جوراب آنها را از آپارتمان بیرون کند، آنها از یکدیگر خوشحال و راضی هستند. خیلی بدتر است اگر یکی در یک آشفتگی خفیف چیز بدی نبیند، در حالی که دیگری هر بار که خرده‌ها روی زمین می‌افتد، ریزش می‌کند.

اگر مردم نگرش کاملاً متفاوتی به نظافت و نظم دارند، باید با آنچه هست کار کنید. این به هیچ وجه دلیلی برای "کثیف" برای خرابکاری در کارهای خانه با این کلمات نیست: "شما راضی نمی شوید". مانند، اجازه دهید شسته و رفته و عذاب، نیازهای خود را. ارزش این را دارد که یک قدم به سمت یکدیگر برداریم.

7. ترجیحات یکدیگر را به خاطر بسپارید

اگر یکی از همه چیزهای ساده مراقبت کند، و دیگری - پیچیده و منزجر کننده، خیلی منصفانه نخواهد بود. بنابراین سعی کنید ترجیحات خود را رعایت کنید. ناگهان، شما با شستن ظروف مشکلی ندارید و شریک زندگی شما جاروبرقی را به عنوان مدیتیشن درک می کند. چرا به هم اجازه نمی دهیم کارهای خوب انجام دهند.

8. انعطاف پذیر باشید

بسته به شرایط، توزیع مسئولیت ها را تغییر دهید. به عنوان مثال، اگر یکی از شما در محل کار دوره سختی را سپری می کند، اشکالی ندارد که دیگری او را از برخی از کارهای خانه رها کند. نکته اصلی این است که فراموش نکنید که بعداً در توافقات تجدید نظر کنید.