2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
ترس از اشتباه، سوء تفاهم مانع بسیاری از افراد می شود، آنها را در مسیر موفقیت متوقف می کند. معلم و مربی آندری یاکوماسکین خواهد گفت که چگونه تکنیک ورق سفید به نویسنده جوان کمک کرد تا ترس ها را فراموش کند و شهرت جهانی به دست آورد.
البرت هابارد نویسنده آمریکایی نوشت:
بزرگترین اشتباهی که در زندگی می توانید مرتکب شوید این است که دائماً از اشتباه کردن بترسید.
همانطور که به داستان های افراد با استعداد گوش می دهم، هر بار با خودم یادآوری می کنم که آنها عمدتاً از نتیجه گیری های انجام شده پس از اشتباهات مکرر بافته شده اند. همه ما درک می کنیم که چقدر مهم است که بتوانیم اشتباه کنیم، زیرا این چیزی است که به ما می آموزد در آینده عاقل تر باشیم.
M. C. Asante، نویسنده معاصر و جوانترین استاد دانشگاه ایالتی RL Morgan، یک بار راهی شگفت انگیز برای درک ارزش کامل ترس از اشتباه کشف کرد.
زمانی که او یک نوجوان پریشان در مدرسه ای جایگزین در فیلادلفیا بود، یک معلم انگلیسی کاغذ سفیدی را جلویش گذاشت و گفت:
- نوشتن.
-چی بنویس؟ - او پرسید.
- هر چی بخوای
این پاسخ ساده زندگی او را تغییر داد.
آسانته با یادآوری این حادثه نوشت: «به یک برگ خالی نگاه می کردم، یک اقیانوس سفید درخشان، که در آن احتمالی در کمین بود. خلأش مرا صدا زد تا داستانم را بگویم. اما من نتوانستم. ترسیدم و یخ زدم. چیزهایی بود که می خواستم بگویم، اما دستم تکان نمی خورد و کلمات مثل آب زیر لایه ای از یخ گیر کرده بودند.»
سپس معلم مهمترین کلمات زندگی خود را بیان کرد:
برای شروع لازم نیست عالی باشید، اما برای عالی شدن باید شروع کنید.
در آن لحظه متوجه شد که ورق سفید خودش است، این هر کسی است که ترس از اشتباه کردن و سوءتفاهم شدن او را متوقف می کند.
آسانته که قبلاً مشهور بود، به زندان پنسیلوانیا سفر کرد تا با زندانیان یک کارگاه نویسندگی برگزار کند. او در آنجا با پسران جوانی آشنا شد که تصمیم گرفتند زندگی خود را کاملاً تغییر دهند.
در حین خروج متوجه شد که یکی از شرکت کنندگان سمینار به نام جردن در سلولش تشک ندارد.
جردن توضیح داد: «من آن را دارم، اما روی آن نمیخوابم.
- روی چی میخوابی؟
- روی یک کف سخت، روی یک قاب فولادی. در هر جایی، اما نه روی تشک. می بینید، - او ادامه داد، - من نمی توانم روی این بخوابم. خیلی راحت است و من در چنین جایی راحتی نمی خواهم.
یک تشک راحت می توانست اردن را با عواقب جبران ناپذیر اشتباهات آشتی دهد. و پس از آن او نمی توانست از این شرایط خارج شود تا به دستاوردهای بیشتری برسد.
در آن لحظه، آسانته یک شیت سفید تمیز به جردن داد.
هر کدام از ما همان برگه ای هستیم که منتظریم تا موفقیت های جدیدی روی آن ثبت شود. هر روز داستان خود را بنویسید. و به یاد داشته باشید: فقط ترس از یک برگه خالی یک اثر عالی را از تاریخ معمولی خارج می کند.
برای شما آرزوی موفقیت می کنم!
توصیه شده:
5 تکنیک موثر برای جمع کردن خود
تنفس دیافراگمی، قانون 3-3-3 و سایر تکنیکهای موثر که به شما کمک میکند در موقعیتهای استرسزا کنار هم بنشینید
7 تکنیک ساده برای مدیتیشن سریع
اگر نمی توانید یک جا بنشینید، این تکنیک های مدیتیشن را امتحان کنید. طولی نمی کشد، اما شما را از استرس و اضطراب خلاص می کنند
نکات ساده برای راحت تر کردن پرواز بعدی شما
ما 10 نکته کاربردی را برای شما گردآوری کرده ایم تا پرواز بعدی شما استرس کمتری داشته باشد و راحت تر شود
3 تکنیک مدیتیشن ساده برای آرامش و کشف خود
تعداد زیادی تکنیک مدیتیشن وجود دارد که قرن ها با تمرین یوگی توسعه یافته است. در میان آنها هر دو بسیار پیچیده و مواردی وجود دارد که هر کسی می تواند درست در دفتر انجام دهد. برای این کار باید حداقل 15 دقیقه تنها بمانید. یک نیمکت با سایه درخت در پارک تابستانی نیز خوب است.
توصیه های ساده برای شادتر کردن شما
همه ما تلاش می کنیم تا اطمینان حاصل کنیم که هر روز ما پر از شادی است. دانشمندان راهی آسان برای شادتر بودن پیدا کرده اند