فهرست مطالب:
- چگونه با افزایش سن شانس باردار شدن تغییر می کند
- خطرات اواخر بارداری چیست؟
- چه چیز دیگری بر باروری تأثیر می گذارد
- آیا در اواخر بارداری مزایایی وجود دارد؟
- اگر هنوز برای زایمان آماده نیستید چه باید کرد؟
2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
بدون داستان های ترسناک - فقط حقایق تایید شده و توصیه های پزشکان.
امروزه اصطلاح "پیر متولد شده" قبلاً فراموش شده است ، اما هنوز این عقیده وجود دارد که پس از 35 سال یک زن و یک کودک متولد نشده با مشکلات سلامتی روبرو خواهند شد. هکر زندگی متوجه می شود که چه چیزی زایمان بعدی را تهدید می کند و به رایج ترین سؤالات پاسخ می دهد.
چگونه با افزایش سن شانس باردار شدن تغییر می کند
سن اصلی ترین عاملی است که بر باروری تأثیر می گذارد، یعنی توانایی باردار شدن، بچه دار شدن و به دنیا آوردن فرزند. عرضه تخمک در بدن زن محدود است و به مرور زمان کمیت و کیفیت آنها به تدریج کاهش می یابد.
علاوه بر این، در طول سال ها، بیماری های مختلفی انباشته می شوند: هر دو زنان (به عنوان مثال، فیبروم، اندومتریوز، عفونت، چسبندگی) و عمومی (فشار خون، دیابت). این نیز شانس باردار شدن و حمل فرزند را کاهش می دهد.
به طور متوسط، باروری در سن 32 سالگی شروع به کاهش می کند و پس از 37 سال، این روند به طرز محسوسی سرعت می گیرد. بنابراین، در سن 25 سالگی، 87.5 درصد از زنان می توانند در طول سال بچه دار شوند. در 30 سالگی - 83.9٪، در 35 - 73.3٪، و در 40 سالگی - در حال حاضر فقط 49.4٪.
شایان ذکر است که سن هر دو طرف در مسئله فرزندآوری نقش دارد. باروری مردان نیز با گذشت زمان کاهش می یابد، اما این اتفاق پس از 40 سال و بسیار کندتر رخ می دهد. فیزیولوژی و سبک زندگی نیز مقصر هستند: کمیت و کیفیت اسپرم، فعالیت اسپرم کاهش مییابد و سلولهای "معیب" بیشتری ظاهر میشوند.
ارزش ارزیابی سن یک زوج را دارد، نه یک زن.
احتمال ابتلا به بیماری های ژنتیکی و اختلالات عصبی در نوزاد متولد نشده مانند صرع و اوتیسم نیز با افزایش سن پدر افزایش می یابد.
خطرات اواخر بارداری چیست؟
با گذشت سالها، نه تنها ذخایر تخمک گذاری، بلکه منابع بدن به طور کلی کاهش می یابد. بیماری های مزمن ظاهر می شوند، اضافه وزن، سطوح هورمونی تغییر می کند، بدن کندتر از یک بیماری بهبود می یابد.
و همه اینها می تواند بر روند بارداری، یعنی سلامتی خود مادر و نوزاد متولد نشده تأثیر بگذارد. در نظر بگیرید که مادران بالغ ممکن است با چه مشکلاتی مواجه شوند:
- دیابت بارداری.به گفته انجمن دیابت آمریکا، این بیماری بیشتر در سنین بالاتر ایجاد می شود. بنابراین، اگر تا 25 سالگی خطر ابتلا به این بیماری 2.59٪ باشد، در 35-40٪ در حال حاضر 4، 38٪ است و بعد از 40 سال - 15.9٪. اگر دیابت نادیده گرفته شود، می تواند باعث رشد بیش از حد، زایمان زودرس و سایر عوارض در نوزاد شود.
- فشار خون بالا.بیشتر در زنان بالای 35 سال ظاهر می شود. محققان آمریکایی به تأثیر منفی تاخیری زایمان دیررس بر سیستم قلبی عروقی پی برده اند. در زنانی که بعد از 40 سال زایمان کردند، خطر سکته مغزی در آینده 60 درصد بیشتر بود.
- سزارین و عوارض حین زایمان.مانند جدا شدن جفت یا وضعیت غیر طبیعی جنین. دانشمندان پیشنهاد می کنند که با افزایش سن، ماهیچه های رحم به دلیل تغییرات سلولی و حساسیت کمتر به اکسی توسین و پروژسترون، کمتر منقبض می شوند.
- سقط خودبخودی و مرگ جنین در رحم. این خطرات بعد از 40 سالگی تقریبا دو برابر می شود، اما در زنان سالم در هر سنی، این رقم هنوز کمتر است.
- تولد زودرس. احتمال تولد زودرس بعد از 35 سالگی کمی بیشتر است. بیشتر اوقات، پزشکان سن را برای این موضوع مقصر می دانند، اما مطالعه اخیر این ارتباط را رد می کند و زایمان زودرس را با ترکیبی از عوامل و بیماری های همراه توضیح می دهد.
- ناهنجاری های کروموزومی در کودک … ماده ژنتیکی هر دو والدین «پیری» است، بنابراین هر چه سن زوجین بیشتر باشد، خطر تولد نوزاد مبتلا به سندرم داون و سایر اختلالات بیشتر است. اگر قبل از 25 سالگی 1 مورد در 1587 است، سپس در 35 - 1 در 390 و بعد از 40 سال در حال حاضر 1 در 122 است.
- حاملگی چند قلو به دلیل تغییرات هورمونی، احتمال دوقلو با افزایش سن افزایش می یابد.البته در این مورد هیچ اشکالی وجود ندارد، به جز بار اضافی بر بدن زن و خطر زایمان زودرس که قبلاً در بالا ذکر شد.
شایان ذکر است که سطح پزشکی در دهه های گذشته به طور قابل توجهی افزایش یافته است، بنابراین امروزه پیشگیری و شناسایی به موقع تقریباً هر آسیب شناسی آسان تر است. و مادران بالغ نسبت به بارداری هوشیارتر هستند و برای حفظ آن دست به هر کاری می زنند.
چه چیز دیگری بر باروری تأثیر می گذارد
این فقط ساعت بیولوژیکی نیست که زمان ایده آل را برای تولد کودک در هر سنی تعیین می کند.
عوامل بیرونی و از همه مهمتر سبک زندگی نیز بر کمیت و کیفیت اسپرم و تخمک تأثیر می گذارد.
آنها در کلینیک مایو می گویند: الکل، تنباکو، استرس، اضافه وزن، بیماری های عفونی و مزمن، و حتی فنجان های قهوه اضافی احتمال بارداری را کاهش می دهد. یعنی با حذف این عوامل شانس پدر و مادر شدن را افزایش می دهیم.
آیا در اواخر بارداری مزایایی وجود دارد؟
مزیت اصلی ظاهر شدن فرزندان دیررس این است که آنها خواستنی هستند و در خانواده هایی متولد می شوند که والدین آماده ایفای این نقش هستند. چنین کودکانی از نظر اجتماعی بهتر یاد می گیرند و رشد می کنند.
به عنوان مثال، محققان می گویند که پدران بزرگتر فرزندانی با بهره هوشی نسبتاً بالا تولید می کنند. آنها به راحتی روی علایق خود تمرکز می کنند و کمتر سعی می کنند با معیارهای اجتماعی مطابقت داشته باشند.
اسپرم پیر می تواند حاوی کروموزوم هایی با تلومرهای بلندتر باشد که از DNA محافظت می کند و باعث طول عمر می شود. علاوه بر این، این اثر برای دو نسل آینده باقی می ماند.
آیا مزایایی برای خود والدین وجود دارد؟ بی شک. مادران نه تنها در دوران بارداری آرامتر هستند، بلکه کمتر صدای خود را برای کودکان بلند میکنند یا بعداً آنها را تنبیه میکنند. چنین زنانی حافظه کلامی خود را مدت بیشتری حفظ می کنند. دانشمندان حتی میزان شادی ناشی از زایمان را که تخمین می زنند در بزرگسالی بالاتر است، قضاوت می کنند.
اگر هنوز برای زایمان آماده نیستید چه باید کرد؟
عدم آمادگی کودکان در سنین جوانی دلیل دیگری برای توجه بیشتر به خود و سالم ماندن بیشتر است. و شما مجبور نخواهید بود کار خاصی انجام دهید.
- مراقب خودت باش.خوب غذا بخورید، استراحت کنید، زمان بیشتری را در فضای باز بگذرانید، ورزش کنید و در صورت امکان سیگار و الکل را کنار بگذارید.
- سلامتی خود را زیر نظر داشته باشید.از معاینات معمول پزشکی، واکسیناسیون، درمان به موقع دندان ها، کنترل سطح قند خون و فشار خون، کنترل بیماری های مزمن، در صورت وجود آنها غافل نشوید. با پزشک خود در مورد تأثیر این شرایط بر باروری و بارداری آینده مشورت کنید.
- یه دکتر خوب پیدا کن شما باید 100% به این متخصص اعتماد کنید و از بحث در مورد همه خطرات و فرصت ها، تا انجماد تخمک و اسپرم و IVF نترسید.
طب مدرن این امکان را به شما می دهد تا زایمان را تا زمانی که از نظر اخلاقی و مالی برای آن آماده باشید به تعویق بیندازید. و او می تواند از عوارضی که چند دهه پیش زنان «پیرمرد» را می ترساند، جلوگیری کند. بنابراین منطقی است که عجله نکنید، بلکه با دقت بیشتری با خودتان رفتار کنید. سلامتی مهمتر از سن است.
توصیه شده:
7 کاری که باید در 30 سالگی انجام دهید تا در 40 سالگی از دردهای طاقت فرسا جلوگیری کنید
از همین الان شروع به دنبال کردن این نکات کنید تا از تمایل به بازگشت به گذشته و اصلاح همه چیز رنج نبرید. در 30 سالگی هنوز فرصت های زیادی دارید
آیا در صورت استفاده از روش های پیشگیری از بارداری امکان بارداری وجود دارد؟
پرهیز تنها روش پیشگیری از بارداری با اطمینان 100 درصد است. اگر برای شما مفید نیست، دریابید که کاندوم، قرص و سایر داروهای ضد بارداری چقدر موثر هستند
آنچه در مورد موفقیت در 25 سالگی نمی دانستم، اما در 50 سالگی می دانم: نکاتی از یک کارآفرین
اسکات موتز، کارآفرین، سخنران، نویسنده کتاب چگونه از شغل خود الهام بگیرید و دوباره عاشق شوید، در ستون Inc خود، نکاتی را در مورد چگونگی ایجاد یک شغل رویایی و دستیابی به موفقیت به اشتراک گذاشت
ورزش بعد از 40 سالگی: چگونه سخت و بدون خطرات سلامتی تمرین کنیم
بعد از 40 سال ورزش نیست؟ مزخرف محض این مقاله به شما نشان می دهد که چگونه زمانی که بدنتان دیگر مثل قبل نیست، از نظر فیزیکی فعال بمانید. فطرت انسان این است که به آینده فکر کند. اگرچه شخصاً هنوز با 40 سالگی فاصله زیادی دارم، اما گاهی اوقات این سوال به ذهنم خطور می کند:
20 کاری که باید در 30 سالگی انجام دهید تا در 50 سالگی خوب باشید
وقتی انسان به سی سالگی می رسد دوران بسیار جالب و مهمی برای او آغاز می شود. در این زمان است که بیشتر اوقات پایه زندگی آینده شما گذاشته می شود ، در حال حاضر باید اقدامات ساده و ملموسی انجام دهید تا بعداً از وقت تلف شده و فرصت های از دست رفته پشیمان نشوید.