همیشه همه چیز را زیر سوال ببرید

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

دقت کرده اید که در چه دنیای کثیفی زندگی می کنیم؟ من جدی هستم و خودم را در معرض ضربات خندان قرار نمی دهم، همه افراد دوست داشتنی و مثبت اندیش با ذهنی باز و میل دارند که تا آخرین قطره آب زندگی خود را وقف همه اطرافیان کنم. منظورم این است که ما با چشمانی فرورفته و جویدن غذا و آدامس روانی که به ما داده شده است، عادت کرده ایم همه چیز را بدیهی بدانیم. اما هرچه رسانایی اطلاعاتی جهان و فرصت نگاه کردن به اطراف بیشتر باشد، روح ما از آنچه که شده ایم نفرت انگیزتر می شود. و می توانید در دنیای جدید به آدامس جویدن ادامه دهید یا می توانید با گرفتن بهترین ها برای خود زندگی را شروع کنید.

اغلب در مقاله‌های لایف هکر به دنبال موضوعات داغ می‌گردیم، مطالب واقعی را مطالعه می‌کنیم و مقاله می‌نویسیم، گاهی اوقات افکار دیگران را ترجمه می‌کنیم، زیرا متوجه می‌شویم که در مرکز جهان زندگی نمی‌کنیم، مدت‌هاست که پرخواننده‌ترین ملتی را نداریم. دانشگاه‌های ما سرباره و لومپن تولید می‌کنند و هر دانشجوی باهوشی تا آنجا که ممکن است به سمت دره، سرن، آکسوفورد، سنگاپور یا هر مکان مشابه دیگری می‌لغزد، جایی که او از فهمیدن اینکه همه چیز اینطور نیست، احساس تنهایی نمی‌کند.

آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا پروژه های ساده و اغلب ابتدایی Kickstarter این همه سر و صدا ایجاد می کنند؟ چرا فیلم فقط یک سکه اسکار می گیرد و «فیلم بزرگ درباره جنگ بزرگ» تنها سالنی پر از افراد نامرئی را جمع می کند؟ چرا هیچکس به ساعت جدید TIMEX علاقه مند نیست و چرا Pebble وبلاگ نویسان را مجبور می کند بارها و بارها درباره آن بنویسند؟ چرا همه ترموستات Nest را می خواهند، اگرچه ترموستات های رایگان از قبل در خانه های شخصی موجود است؟ چرا ما توسط افرادی احاطه شده‌ایم که از نظر جسمی و ذهنی ناسالم هستند، که مطمئناً می‌دانند که همه کارها را درست انجام می‌دهند و افراد جدیدی تولید می‌کنند که چگونه می‌دانند، اما نمی‌دانند چرا؟

تنها یک دلیل وجود دارد - شک. برخی شک دارند، برخی دیگر نه. لطفا توجه داشته باشید که موفق ترین پروژه ها - چه در دنیای فیزیکی و چه در دنیای مجازی - ثمره شک و تردید یک نفر است که این ایده را توسعه داده و افرادی همفکر پیدا کرده است. یکی نیاز ورزشکاران به حمل کمربند کاردیو بر روی سینه خود را مانند قبل زیر سوال برد. مورد دیگر این است که ترموستات های مدرن برای مدت طولانی نیازهای افزایش یافته را برآورده نمی کنند و به یک ترموستات جدید نیاز است. سوم این است که جهان در حال انبساط است، اما به هیچ وجه آنطور که توده ها معتقد بودند ساکن نیست.

به همه شاخه های زندگی در اطراف خود نگاه کنید. من امروز فقط به آنچه که مرا هیجان زده می کند اشاره می کنم و شما می توانید به آنچه برای شما جالب است فکر کنید و در صورت تمایل در نظرات به اشتراک بگذارید.

غذا

نگاهی به یخچال بیندازید - هر چیزی که بسته بندی رنگارنگ داشته باشد خوردن آن مناسب نیست. سوسیس برای مدت طولانی از گوشت ساخته نمی شود، و سوسیس پخته شده در واقع خاکستری و حتی قهوه ای خواهد بود، اگر برای رنگ ها نباشد. برای مست شدن، فقط آب خالص کافی است - به آبمیوه های قندی، نوشیدنی های گازدار با محتوای قند غول پیکر نیاز ندارید. برای بیدار شدن در صبح به قهوه و چای نیازی ندارید. فقط دویدن یا گرم کردن انجام دهید، اندورفین شما را از هم می پاشد و به سر کار می شتابید. قهوه و چای را فقط با درک اینکه چرا آنها را دوست دارید بنوشید، مزه آنها را درک کنید و سپس آنها منطقی خواهند شد. به محصولات لبنی نگاه کنید - شیر اغلب دلمه نمی‌شود و می‌پوسد، پنیر به طور کلی جاودانه است، پنیر فقط یک توده چربی، رنگ، غلیظ‌کننده، امولسیفایر و سایر زباله‌ها، ماست… آیا کسی می‌داند که ماست امروزی چیست؟ و چرا روی "ماست تناسب اندام" به طور جسورانه "0% چربی" نوشته شده است، اما هیچ کلمه ای در مورد این واقعیت که 20٪ شکر همان جا مخلوط می شود نیست؟ این چه نوع تناسب اندام است، نه؟ و وقتی به شما می گویند شیر منبع ارزشمندی از کلسیم است، از خود بپرسید «گاویی که ذرت می جود و روزی 30 لیتر شیر به دستگاه مکنده لوله دار می دهد کجا این همه کلسیم دارد 24/7/365؟! " وقتی به شما می گویند که گوشت منبع ارزشمندی از پروتئین است، پس به محتوای پروتئین موجود در لوبیا، آووکادو توجه کنید و با گوشت گاو شیری مقایسه کنید (گوشت گاو مناسب را انتخاب کنید!) فراموش شده و متوجه نمی شوید. چرا اصلا به آنها اعتقاد داری

خود را مجبور به فکر کردن کنید.

الکل

چندین مدل آماده پیش فرض وجود دارد که چرا الکل می نوشیم و با پرسیدن از خودمان، پاسخ ها به شرح زیر خواهد بود:

• او به من کمک می کند تا بعد از کار استراحت کنم
• فقط خیلی خوشمزه است
• من خرده فرهنگ شراب / ویسکی / آبجو / … را دوست دارم
• استراحت در یک شرکت / باشگاه راحت تر است

به ماهیت خواب علاقه نشان دهید - الکل شما را کم آب می کند، خواب شما را مختل و ناکافی می کند، باعث سردرد و یک سری بیاکی های دیگر می شود. در باشگاه، شما واقعاً آزاد هستید (برای توانایی منحصر به فرد برای رهایی خود با الکل، افسانه هایی در مورد برادر ما در جهان وجود دارد)، اما چرا خود را در محیط افرادی قرار می دهید که با آنها راحت نیستید - سوال کیفیت محیط خود را تغییر دهید، اگر علاوه بر رنگ آبی، مدت زیادی است که با آنها کاری انجام نداده اید. خبره‌های ویسکی، خبره‌های شراب - آنها موضوع را عمیقاً حفاری می‌کنند و با آنها بسیار جالب است، اما دیر یا زود به شما اعتراف می‌کنند که بخشی از ماشین بازاریابی تولیدکننده الکل شده‌اند و همه جادوها آنقدرها نیست. شعبده بازي. خوشمزه است، جالب است، اما فقط یک چای از همه این بطری ها بسیار متنوع تر است که عمر کافی برای مزه کردن همه چیز را نخواهید داشت. اگر تشنه دانش هستید چرا انواع کونگ فو را درک نمی کنید؟ آنجا برای درک و درک. درک کنید که چرا الکل می نوشید و سپس می نوشید - هیچ اشکالی در مصرف اعتدال وجود ندارد.

استارت آپ ها

همانطور که در بالا نوشتم، پروژه های مبتنی بر شک جالب ترین هستند. یک کتری بردارید - راحت نیست و واقعاً کند می شود. کامپیوتر در حال گرم شدن است. باتری گوشی به سرعت تمام می شود. کهنه به خوبی کف را تمیز نمی کند. کنه ها در فرش زندگی می کنند. گرم کردن خانه بسیار انرژی بر است. راه کار، زندگی سوزان است. کار را دوست ندارد (نه همه:). کولر آبی بیش از حد غر می زند. انگشت‌ها از قلم درد می‌کنند و نوشتن با دست روی تبلت‌ها بسیاری از منحرف‌هاست و به دلایلی هنوز کاغذ حکم می‌کند. مرورگر صدا را به خوبی درک نمی کند. ماشین خیلی بنزین می خورد. سکس به یک کالا تبدیل شده است، اگرچه فقط باید لذت خالص باشد. جلسات استرس زا هستند و غیره. و غیره.

هر یک از مشکلات ذکر شده را بپذیرید و آن را حل کنید. سال ها را صرف آن کنید و نه تنها دنیا را به مکانی بهتر تبدیل خواهید کرد، بلکه به طرز غیرقابل توصیفی ثروتمند خواهید شد. فقط با تصحیح شکاف کیهان. اما ابتدا باید بفهمید که این کرک کجاست.

ورزش

یک روز داشتم به پادکستی در مورد تکنیک های سه گانه ای که در حال حاضر انجام می دهم گوش می دادم. یکی از شرکت‌کنندگان گفت که 20 ساعت در هفته زمان می‌برد - هر روز در نیمه ماراتن و ماراتن دویده و صدها کیلومتر دوچرخه سواری می‌کرد. دیگری در هفته یک ماراتن و یک ساعت در هفته دوچرخه سواری می کند. اما دومی تمرینات اینتروال و دویدن در تپه را انجام می‌دهد - او ساعت‌های اولی را در چند دقیقه جمع می‌کند و بسیار موثرتر عمل می کند. او صرفاً با کاوش در موضوع و تصحیح جزم‌های پوسیده، در سیستم آموزشی پذیرفته شده تردید داشت.

هرجا که در ورزش نگاه می کنم، همه جا همان دگم ها وجود دارد. پس اجرا درست است، اما اینطور نیست. قهرمانان IRONMAN به همه اینها اهمیتی نمی دهند - آنها به روش های بسیار متفاوتی می دوند و بدون اینکه بدانند چه چیزی درست است و چه چیزی نه برنده می شوند:

به استخر بروید و آنها به شما خواهند گفت که برای شنا کردن معمولی باید یک دست و پا گشاد باشید - تلاش بیشتر، ضربات بیشتر، سرعت بیشتر، کوبیدن و کوبیدن. اما به تکنیک غوطه ور شدن کامل نگاه کنید (کتاب «شیرجه عمیق» را بخوانید) متوجه می شوید که در اینجا هم جایی برای چاپ نیست. من فقط با تلاش برای تغییر تکنیکم تقریباً دو برابر سریعتر شنا کردم - قوطی ها را تکان ندادم، استخر را شکست ندادم.

و همینطور در همه چیز.

نتیجه

دست از جستجوی بت ها، الگو بردارید. از باور به آنچه مادربزرگ ها و مادران اعتقاد داشتند و افراد نزدیک به مرگ بسیار به آن اعتقاد دارند دست بردارید. اگر نمی‌دانید که شخصاً چرا، نه فرزندانتان، نه همسر مؤمنتان، بلکه فقط شما، یکشنبه‌ها به کلیسا نروید. تف بر روی جامعه ای که شما را محکوم می کند - جهان بزرگ است و مکان های خوبی وجود دارد که از شما استقبال می شود. اگر الگوهای تحمیلی در مدرسه را درک نمی کنید، نپذیرید. چیزی را که نمی فهمی، ندیده ای و قادر به مطالعه آن نیستی، نپذیر.به دنبال چیزی باشید که شما را آزار می دهد، که شما را به طور روزانه عصبانی می کند، اما شما به آن عادت می کنید و آن را تحمل می کنید و شروع به تغییر می کنید. به دنبال افراد همفکر باشید و سوال بپرسید. نگو که گوشت برای پروتئین، شیر برای کلسیم، سوراخ در جاده ها - چون آب و هوا اینطور است، دزدها در اطراف هستند - چون مملکت اینطور نیست، مرخصی زمانی است که دو ماه در سال است، و حقوق وقتی پول کافی وجود دارد و آپارتمان 30 سال بدهکار است.