فهرست مطالب:
- 1. توانایی درون نگری
- 2. خودکنترلی
- 3. سپاسگزاری
- 4. گشاده رویی
- 5. مرزهای ساختمان
- 6. معیارهای اخلاقی قوی
- 7. مسئولیت پذیری
- 8. پذیرش خود
- 9. صبر
- 10. اعتماد به نفس
- 11. توانایی درس آموزی
- 12. تعامل سازنده با واقعیت
- 13. صداقت
- 14. توانایی ایجاد روابط
- 15. نگاه واقع بینانه- خوش بینانه به جهان
2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
این ویژگی ها می گویند: در طول سال ها، نه تنها بزرگ می شوید، بلکه خرد نیز به دست می آورید.
1. توانایی درون نگری
شما می توانید به زندگی خود از چشم یک ناظر بیرونی نگاه کنید، یک موضع خنثی بگیرید تا اعمال، افکار، احساسات را ارزیابی کنید. این رویکرد به شما امکان می دهد نقاط قوت و ضعف خود را بهتر درک کنید و تصمیم بگیرید که در کدام جهت حرکت کنید.
2. خودکنترلی
شما اول فکر کنید و بعد انجام دهید، می توانید مصلحت و عواقب اعمال را محاسبه کنید. یک فرد شیرخوار با احساسات و آرزوهای لحظه ای زندگی می کند. بالغ - در مورد عزیزان شکست نمی خورد، می داند که چگونه در صورت بروز یک درگیری احمقانه، سکوت کند.
3. سپاسگزاری
شما یاد گرفته اید که برای اتفاقاتی که برایتان افتاده و از آن چیزی که از آن اجتناب کرده اید سپاسگزار باشید. شما از افرادی که شما را خوشحال می کنند و آنها را بدیهی نمی گیرید قدردانی کرده اید.
4. گشاده رویی
شما از ارزیابی کتاب از روی جلد آن، نه در گفتار، بلکه در عمل، و افراد با نشانه های رسمی و کلیشه ای، دست برداشته اید. ماکسیمالیسم نوجوانی دیگر در درک این موضوع که دنیا سیاه و سفید نیست دخالت نمی کند، اطرافیان شما می توانند با شما متفاوت باشند و خوب بمانند و گاهی اوقات چندین نظر صحیح وجود دارد.
5. مرزهای ساختمان
شما درک می کنید که در یک رابطه چه چیزی برای شما قابل قبول است - عشق، دوستی، کار - و تا کجا حاضرید پیش بروید، برای حفظ آنها چه چیزی را قربانی کنید. و اگر کسی مرزهای مجاز را زیر پا بگذارد، عمل می کنید، بحث می کنید و وانمود نمی کنید که هیچ اتفاقی نیفتاده و همه اینطور زندگی می کنند.
6. معیارهای اخلاقی قوی
شما به اعمال خود از منشور «آنچه مردم فکر می کنند» یا «و اگر کسی می بیند» نگاه نمی کنید. یک فرد بالغ مرزهای اخلاقی را مشخص کرده است. این اجتناب ناپذیر بودن مجازات یا محکومیت احتمالی نیست که او را از اعمال نادرست بر حذر می دارد، بلکه درک واضحی از غیرقابل قبول بودن آن است. بنابراین کارهایی را که برای خودش مشکوک است انجام نمی دهد، حتی اگر کسی نبیند و تشخیص ندهد.
7. مسئولیت پذیری
شما مسئول گفتار و اعمال هستید، غیرممکن ها را قول ندهید، تصمیمات را به دیگری واگذار نکنید. یک فرد بالغ متوجه می شود که کیفیت زندگی او کاملاً مسئولیت اوست. شرایط بیرونی می تواند تنظیمات خود را ایجاد کند. اما اگر به شکایت ادامه دهید که همه چیز بد است، اما کاری برای تغییر وضعیت انجام ندهید، در این صورت بیشتر یک فرد نوزاد هستید و نه قربانی شرایط.
8. پذیرش خود
شما یاد گرفته اید که خود را همانطور که هستید، با همه مزایا و معایب بپذیرید. این به هیچ وجه به این معنی نیست که شما باید از بهبود و اصلاح کاستی ها دست بردارید. اما ارزش این را دارد که اکنون در هر مرحله از مسیر رسیدن به ایده آل، از خود راضی باشید، زیرا این جاده پایانی ندارد و شرم آور است که تمام زندگی خود را به نفرت و سرزنش خود بگذرانید.
9. صبر
شما فقط به نتایج فوری تکیه نکردید و یاد گرفتید که منتظر نتیجه کار خود باشید. برای اینکه بعضی چیزها اتفاق بیفتند، فقط خواستن آنها کافی نیست - باید سخت کار کنید. و حتی این تضمین نمی کند که شما به هدف خود برسید.
10. اعتماد به نفس
شما درک می کنید که هیچ کس نباید مشکلات شما را حل کند. یک فرد بالغ به امید اینکه کسی به شنا کردن از پرتگاه کمک کند، تصادفی عمل نمی کند. هدر دادن پول برای خردهریزی و رها کردن خانواده بدون غذا، به این فکر که پدر و مادر یا دوستان مقداری پول میریزند، کودکگرایی است. اصلاح رفتار به گونه ای که در صورت بروز مشکل فرصتی برای حل مستقل همه چیز وجود داشته باشد، عمل یک فرد بالغ است.
11. توانایی درس آموزی
آنها از اشتباهات درس می گیرند، اما نه همه. فرد بالغ از شکست درس می گیرد، موقعیت های مشابه را می شناسد و از شکست های مکرر اجتناب می کند.
12. تعامل سازنده با واقعیت
شما از مشکلات فرار نمی کنید، چشمان خود را روی آنها نبندید، فکر نکنید که آنها به نوعی خودشان را حل می کنند.فرد بالغ مشکلات را می شناسد و به دنبال راه هایی برای کنار آمدن با آنها می گردد.
13. صداقت
بیشتر اوقات دروغ گفتن را مناسب نمی بینید. در راه رسیدن به بلوغ، شما خود را با افرادی احاطه کرده اید که این مورد نیاز نیست: نیازی به پوشیدن ماسک و تزئین واقعیت ندارید. اگر هنوز مجبورید دروغ بگویید، یک فرد بالغ می داند که چرا این کار را می کند. تلاش برای محافظت از احساسات همسایه خود با دروغ و تمایل به دستکاری آنها یک چیز نیست.
14. توانایی ایجاد روابط
یک فرد بالغ متوجه می شود که او مرکز جهان نیست، بنابراین او می داند که چگونه شراکت های برابر ایجاد کند که در آن نه تنها می گیرد، بلکه می بخشد. او می تواند دلسوز، حمایت کننده، توجه و علاقه واقعی باشد و بدون احساس آسیب پذیری کمک می پذیرد.
15. نگاه واقع بینانه- خوش بینانه به جهان
شما واقعا موقعیت را ارزیابی می کنید، اما ایمان خود را به بهترین ها و حضور ذهن خود از دست نمی دهید. یک فرد بالغ می فهمد که چیزهای خوب نمی توانند به طور مداوم اتفاق بیفتند، شکست هایی نیز وجود دارد. اما راه راه های سیاه به پایان می رسد، به خصوص اگر شما تسلیم نشوید. با این حال، بدبینی و خلق و خوی شکستپذیر میتواند به این واقعیت منجر شود که حتی در روزهای واقعاً روشن قدرتی برای شادی وجود نخواهد داشت.
توصیه شده:
آیا شما واقعا کارگردان هستید؟ 8 نشانه که کسب و کار شما رونق خواهد گرفت
یک کارآفرین تا موفقیت راه درازی در پیش دارد. مشخص کرد که یک تاجر موفق چه ویژگی هایی باید داشته باشد
10 نشانه که نشان می دهد شما بیش از حد به نظر دیگران وابسته هستید
زنگ خطری که نشان می دهد نظر دیگران نقش بسیار مهمی در زندگی شما دارد و باید روی عزت نفس و هسته درونی خود کار کنید
11 نشانه غیرمنتظره که نشان می دهد شما یک روانپزشک هستید
شناسایی فرد مبتلا به روانپریشی آسان نیست. لایف هکر بر اساس تحقیقات علمی رایج ترین نشانه های یک روان پریش را جمع آوری کرده است
پژواک افکار و 7 نشانه دیگر که نشان می دهد شما مبتلا به اسکیزوفرنی هستید
اسکیزوفرنی بدون توجه به صورت مخفیانه ظاهر می شود و واقعیت را از فرد می گیرد. این بیماری قابل کنترل است، اما برای این کار باید علائم آن را بشناسید
13 نشانه اینکه شما درونگرا هستید، حتی اگر ندانید
یک فرد می تواند از نظر ظاهری نسبتاً آرام باشد و علائم خجالتی را نشان ندهد، اما در عین حال در درون خود فردی درونگرا است