5 قانون زندگی خانوادگی که می توان آنها را شکست

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

لازم نیست دائماً با یکدیگر صحبت کنید، سرگرمی ها را به اشتراک بگذارید و همه چیز را به خاطر بچه ها از خود سلب کنید.

قوانین رابطه شاد یک موضوع محبوب برای مقالات و بحث ها است. اما اگر شوراهای جهانی وجود داشتند و کلیشه‌ها در 100 درصد موارد کار می‌کردند، چیزی برای صحبت وجود نداشت. در واقع، هر موقعیت خانوادگی منحصر به فرد است و فقط شما می توانید تعیین کنید که کدام اصول برای شما مناسب است. در حالی که در تعقیب روابط ایده آل انتزاعی، اشتباه کردن آسان است.

در اینجا برخی از "قوانین" پذیرفته شده کلی وجود دارد که می توان و باید با قلب سبک شکسته شود.

1. شما باید سرگرمی های یکدیگر را به اشتراک بگذارید

اگر هیچ وجه اشتراکی ندارید، پس وقتی اولین احساسات فروکش کرد، این واقعاً می تواند به یک مشکل تبدیل شود. با این حال، نباید انتظار یک تصادف کامل از سرگرمی ها را داشت. داشتن سرگرمی ها و علایق متفاوت کاملا طبیعی است. و نگه داشتن چیزی شخصی که فقط به شما تعلق دارد نیز مفید است. این از انحلال در یک شریک جلوگیری می کند و استقلال سالم را ترویج می کند.

در نهایت ممکن است این رابطه به پایان برسد. در عین حال، برخی از سرگرمی ها و سرگرمی ها باید بخشی از هویت شما باقی بماند، و نه فقط سنت زوج. در غیر این صورت، متوجه خواهید شد که نه تنها بدون شریک، بلکه بدون علایق شخصی که به شخص او مربوط نمی شود نیز خواهید دید. این یک موقعیت غم انگیز است که به شما اجازه نمی دهد حواس شما را از فعالیت های مورد علاقه خود پرت کنید، زیرا همه چیز در اطراف شما یادآور یک رابطه کامل شده است. اگر حتی بدون کت و شلوار مرد آهنی، باز هم یک پلی بوی، میلیونر و بشردوست باشید، خیلی بهتر است.

به نظر نمی رسد که با سرگرمی های دیگران آغشته شود - هم دیگری و هم خود را به حال خود رها کنید. لازم نیست فقط به این دلیل که عزیزتان به تماشای پرندگان یا فوتبال علاقه دارد، مشتاق باشید. اما اگر شریک زندگی شما نسبت به شما بی تفاوت نیست، به دلیل اینکه او در حال تجربه الهام و شادی است، می توانید احساسات گرمی را احساس کنید. حتی اگر کاری را انجام می‌دهید که انجام نمی‌دادید، حتی اگر برای آن پول اضافی دریافت کرده باشید.

2. زن و شوهر باید فضای مشترک داشته باشند

در Sparks of Joy، کارشناس نظافتی ژاپنی ماری کوندو توصیه می‌کند خود را با چیزهایی احاطه کنید که احساسات مثبت را به همراه دارد. برای مجردها، این یک کار نسبتاً ساده است. اما زمانی که قلمرو باید با کسی تقسیم شود، چیزهای دیگران می تواند باعث بیزاری واقعی شود. به عنوان مثال، اگر شریک زندگی شما سوغاتی هایی را جمع آوری می کند که برای شما زشت به نظر می رسد، یا راهرو را با وسایلی که هدف آنها برای شما نامشخص است، درهم می ریزد.

در این مورد، ماری کوندو توصیه می کند که اشیاء "گناهکار" را لمس کنید و تصور کنید که آنها چه احساساتی را در فرد مورد علاقه شما برمی انگیزند. این به توسعه همدلی کمک می کند، و در عین حال با چیزهایی که شما را آزار می دهد، اما برای شریک زندگی تان عزیز یا مفید هستند کنار بیایید. و اگر رد شدن با این کار برطرف نشد، باید فضا را مشخص کنید تا هرکسی جایی داشته باشد که بتواند هر کاری را که می خواهد انجام دهد.

بگذارید هرکس گوشه ای برای نگهداری وسایل شخصی و "دفتر" خود داشته باشد.

برای این کار لازم نیست خانه بزرگی داشته باشید. فقط کافی است اتاق را به درستی منطقه بندی کنید، با استفاده از سیستم های ذخیره سازی مناسب و آن قسمت هایی از آپارتمان که معمولاً در نظر گرفته نمی شوند، به عنوان مثال، یک لژیا.

این نه تنها برای بزرگسالان، بلکه برای کودکان نیز صدق می کند. اگر آنها "خانه" خود را با آدرس دائمی داشته باشند، کنار گذاشتن اسباب بازی های خود بسیار آسان تر است.

3. افکار و احساسات باید به اشتراک گذاشته شوند

صراحت کامل و جدایی کامل احساسات توهم شگفت انگیزی است که با این حال آزادی شخصی را زیر پا می گذارد و می تواند از ابتدا باعث نزاع شود.

نیاز به بیان تمام افکار به شریک زندگی و بازگویی کوچکترین حرکات احساسی ممکن است نشان دهنده این باشد که مرزهای شخصی مبهم است.گاهی اوقات این اتفاق برای افرادی می افتد که به طور کامل از والدین محافظه کار جدا نشده اند و سپس رابطه با آنها را به شریک زندگی خود فرافکنی کرده اند. آگاهی از دیالوگ ("چرا این را به دیگری می گویم، چه نوع واکنشی را انتظار دارم؟") در این مورد کاهش می یابد. در حالی که یک فرد به طور هماهنگ شروع به پذیرفتن مسئولیت شخصی در قبال وضعیت عاطفی خود می کند و به این فکر می کند که مردم چقدر سخنان او را درک می کنند.

فرض کنید زندگی ناگهان کسل کننده و بی معنی به نظر می رسید، یا در مورد اینکه آیا شما زوج خوبی هستید شک داشتید. پس از بیان تجربیات منفی خود که به درستی رسمیت داده نشده اند، می توانید نفس راحتی بکشید و بخوابید. اما روحیه طرف مقابل خراب می شود یا نتیجه گیری های گسترده ای می گیرد. در عین حال، ذهنیت شما ممکن است فردا کاملاً تغییر کند.

وقتی تصمیم گرفتید که چه چیزی و چرا می خواهید بگویید، درباره موضوعات بالقوه جدی صحبت کنید. و برای حل مشکلات درونی شما، روان درمانگر یا روانکاو مناسب تر است، نه شریک زندگی.

مهم: اگر افسرده باشید این قانون کار نمی کند. در این مورد واقعا بهتر است صحبت کنید.

4. مشکلات به بهترین شکل در رختخواب حل می شوند

در میان خویشاوندان نزدیک ما - شامپانزه ها - گونه ای از بونوبوها وجود دارد که ترجیح می دهد همه اختلافات را از طریق جفت گیری حل کند. و حتی نمایندگان همجنس این کار را انجام می دهند. در نتیجه، سطح پرخاشگری در جوامع آنها بسیار پایین است. با این حال، در انسان، همه چیز بسیار پیچیده تر است. علیرغم اینکه آشتی طوفانی در آغوش یکدیگر یکی از کلیشه های عاشقانه رایج است که در آن نیاز به صحبت دارید، نمی توانید با تخت خواب راحت شوید.

حتی اگر تعارض به رابطه جنسی سرایت کند، این بدان معنا نیست که مشکل حل شده است.

به یاد داشته باشید، رابطه جنسی آشتی پس از توافق شما اتفاق می افتد، نه در عوض. در حالت دوم، شما به سادگی زباله های زیر فرش را جارو می کنید و تمیز کردن را انجام نمی دهید.

علاوه بر این، درجه جذابیت می تواند متفاوت باشد. پس زمینه هورمونی ما تغییر می کند، بیماری ها و استرس رخ می دهد. در نهایت، احساس به سادگی با گذشت زمان کاهش می یابد. بنابراین، انتظار نداشته باشید که اشتیاق شما همیشه چنان روشن باشد که مشکلات را تحت الشعاع قرار دهد. اما هر چه بیشتر آنها را نادیده بگیرید، زمانی که به دلایلی نمی توانید یا نمی خواهید رابطه جنسی داشته باشید و در مقابل منفی های انباشته شده بی سلاح بمانید، عواقب جدی تر خواهد بود.

اگر همه چیز در رابطه شما به غیر از رابطه جنسی بد است، ممکن است منطقی باشد که تلاش برای ایجاد یک واحد اجتماعی را متوقف کنید و فقط از کاری که انجام می دهید لذت ببرید. دیر یا زود، جذابیت خشونت آمیز فروکش خواهد کرد (برای مثال، رابین دانبار، انسان شناس، معتقد است که R. Dunbar. علم عشق و خیانت، که به طور متوسط یک سال و نیم طول می کشد)، و شما قادر خواهید بود به طور مسالمت آمیز پراکنده شوید. داشتن زمان برای بار کردن یکدیگر با اتهامات متقابل و تبادل آسیب های روحی.

5. بچه ها همیشه حرف اول را می زنند

اگر بچه دارید، احتمالاً حداقل گاهی اوقات به خاطر اینکه به اندازه کافی برای پدر و مادر خوبی بودن تلاش نکرده اید، احساس گناه می کنید. این احساس از آنجا تشدید می‌شود که تقریباً هر آشنا، اقوام و مفسری در اینترنت، وظیفه خود می‌داند که بگوید کودک باید تمام وجود خود را وقف کند، زیرا کودکان مقدس هستند. و اگر دوستان شما پدر و مادر شوند ، مرتباً از پیشنهاد رفتن به نمایشگاه یا رفتن به طبیعت خودداری می کنید ، زیرا نستیا یا پتیا وقتی با مادربزرگ خود می ماند دمدمی مزاج هستند.

به طور سنتی، بار مسئولیت فشار خاصی بر مادر وارد می کند. اگر یک پدر بی دقت یک پدیده منفی است، اما به طور کلی آشنا است، پس یک مادر بد یک انگ واقعی است. شارون هیز جامعه شناس در کتاب تضادهای فرهنگی مادری به اس. هیز اشاره می کند. تضادهای فرهنگی مادری: مفهوم مدرن مادری شدید، زن را تشویق می کند تا تمام منابع، از جمله پول، عاطفی و زمان را به فرزندانش بدهد. در عین حال، امتناع از هر گونه فداکاری به خاطر فرزند محکوم است.

با این وجود، هنگامی که یک هواپیما کم فشار می شود، بیهوده نیست که توصیه می شود ابتدا ماسک اکسیژن را روی خود و فقط بعد روی کودک قرار دهید. اگر خفه شوید قطعا به ضعیفتر کمک نمی کنید.

البته، مدیریت همه چیز می تواند دشوار باشد و چیزی به ناچار دچار افتادگی می شود، اما بخش های مهم زندگی - عشق، دوستی، شغل، خلاقیت - نباید به دلیل والدین به طور کامل پاک شوند. در غیر این صورت نمی توانید الگوی خوبی برای فرزندان خود باشید.

تمرکز زیاد روی کودک در وهله اول هیچ چیز خوبی برای خودش به همراه ندارد. اگر دائماً دستانش را می خواهد، از خوابیدن بدون والدین امتناع می ورزد، نمی داند چگونه خود را مشغول کند، چیزهایی را به اطراف پرتاب می کند، نمی خواهد یاد بگیرد که چگونه به خود خدمت کند و نمایش های نمایشی ترتیب می دهد، شاید دلیل آن فقط حضانت بیش از حد باشد. به پسر یا دختر خود فضا و حد و مرز بدهید (با سردی و بی تفاوتی اشتباه نگیرید) و همه افراد خانواده آزادی بیشتری برای رشد خواهند داشت.

نیت خوب اغلب راه را به مکان های نسبتاً ناخوشایند هموار می کند. گاهی اوقات، تصورات تحمیلی از بیرون از روابط ایده آل، افراد را مجبور می کند آنطور که باید رفتار کنند، نه آنطور که قلب و عقل سلیم به آنها می گوید.