3 دلیل برای اینکه کمتر کار کنید و زمان بیشتری را صرف سرگرمی کنید

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

حداقل نیم ساعت در روز برای خلاقیت در نظر بگیرید و این بر موفقیت کاری شما تأثیر مثبت خواهد گذاشت.

مردم زمان زیادی را در محل کار می گذرانند. حواس بسیاری از کار حتی در آخر هفته ها پرت می شود: آنها دائماً پیام ها را در چت کاری چک می کنند و اعلان هایی از همکاران دریافت می کنند. این امر به ویژه در زمینه تجارت صادق است.

در عین حال، بیشتر حرفه ای ها سرگرمی هایی دارند که دوست دارند انجام دهند، اما نمی توانند. حتی زمانی که اوقات فراغتی دارند، ترجیح می دهند آن را جلوی تلویزیون یا دیگر کارهای بیهوده در گرافیک برای انتشار اخبار اقتصادی بگذرانند.

اما در واقع، سرگرمی های خلاقانه مفید هستند، حتی اگر آنها را فقط نیم ساعت در روز انجام دهید. در اینجا چند دلیل برای برداشتن گیتار یا قلم مو گهگاهی آورده شده است.

1. رشد خلاقیت

در بسیاری از زمینه ها، هیچ جایی بدون ایده های تازه وجود ندارد. اگر یک شرکت می‌خواهد رشد کند و توسعه یابد، کارمندان آن باید دائماً ایده‌هایی تولید کنند که مخاطبان جدیدی را جذب کند یا مخاطب قدیمی را حفظ کند.

اما این کار دشواری است. به خصوص اگر مجبور باشید دائماً معیارها، داده ها، شاخص ها را مطالعه کرده و در ذهن داشته باشید. یک سرگرمی خلاق شما را وادار می کند که بخش خلاقیت مغز خود را درگیر کرده و توسعه دهید. فرد یاد می گیرد که احساسات و احساسات را بیان کند، که سپس بر توانایی های کاری تأثیر می گذارد. ایجاد چیزهای جدید از هیچ بسیار آسان تر می شود.

2. تغییر دیدگاه

هنگام راه اندازی یک کسب و کار، بسیار آسان است که در نگرانی های تجاری گم شوید و درک نکنید که مشتریان چگونه محصول یا خدمات یک شرکت را درک می کنند. این امر ارتباط با مخاطب را مختل می کند، مشتریان به سمت رقبا می روند.

خلاقیت به جلوگیری از این امر کمک می کند. وقتی شخصی خلق می کند، همیشه به این فکر می کند که دیگران چگونه کار او را درک می کنند. با گذشت زمان، این به یک عادت تبدیل می شود که به فعالیت های حرفه ای نیز گسترش می یابد.

3. اعتماد به نفس

در هر شغلی کارهای سختی وجود دارد. برخی از آنها زمان و تلاش زیادی را می طلبند. وقتی از عهده چنین مسئولیت هایی عاجز باشیم، بر عزت نفس ما تأثیر منفی می گذارد.

اگر فردی این فرصت را نداشته باشد که به خود یادآوری کند که می تواند کارهای زیادی انجام دهد، ممکن است مشکلاتی داشته باشد چرا ما به اعتماد به نفس خلاق با سلامت روان نیاز داریم. سرگرمی ها فرصتی برای احیای اعتماد به نفس فراهم می کند.

وقتی یک تصویر باحال می‌کشیم یا خوب گیتار می‌نوازیم، نه تنها از خود لذت می‌بریم، بلکه دیگر به خودمان شک نمی‌کنیم. فقط 45 دقیقه هنرسازی اعتماد به نفس را بهبود می بخشد، تحقیقات نشان می دهد که فقط 45 دقیقه هنرسازی در روز به طور قابل توجهی اعتماد به نفس ما را افزایش می دهد.

بنابراین اگر همیشه می‌خواستید دوخت یا آواز خواندن را یاد بگیرید، به خودتان اجازه دهید حداقل نیم ساعت یا یک ساعت در روز را به یک سرگرمی اختصاص دهید. در کسب و کار شما تداخلی ایجاد نمی کند، بلکه برعکس، مهارت های شما را بهبود می بخشد و خلاقیت را افزایش می دهد.