انواع سردرد: تفاوت آنها و نحوه خلاص شدن از شر هر یک از آنها

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

درک انواع درد برای یافتن موثرترین درمان مهم است.

با توجه به Headaches: When To Worry And What To Do Dora از دانشکده پزشکی هاروارد، بیش از 300 نوع سردرد مختلف وجود دارد. پزشکان سردرد مشترک دارند آنها را به دو دسته کلی تقسیم می کند:

• اولیه. این نام برای دردی است که ناشی از هیچ بیماری نیست. آنها معمولاً توسط عوامل خارجی (به عنوان مثال، کار بیش از حد، اضافه بار الکل، تغییرات آب و هوا، کمبود خواب) یا افزایش فعالیت در برخی از مناطق مغز مرتبط با حساسیت درد ایجاد می شوند. سردردهای اولیه می توانند بسیار ناخوشایند باشند، اما در بیشتر مواقع خطرناک نیستند.
• ثانوی. در این مورد، سردرد نشانه برخی از بیماری ها یا فرآیندهای زمینه ای در بدن است. اینها می توانند عفونت های سردرد (آنفولانزا، سینوزیت، اوتیت میانی، مننژیت)، آلرژی، فشار خون بالا، ضربه به سر، تومورها باشند. برخی از بیماری هایی که با سردرد ثانویه علامت می دهند خطرناک هستند.

چه زمانی با آمبولانس تماس بگیرید

با اورژانس 103، 112 تماس بگیرید یا در صورت وجود علائم دیگری به جز درد شدید، فوراً به نزدیکترین اورژانس مراجعه کنید.

• دمای هوا بیش از 39 درجه سانتیگراد است.
• مشکل در درک گفتار.
• گفتار درهم، زبان درهم، مکث غیرطبیعی بین کلمات.
• مشکلات ناگهانی بینایی: تاری، تاری، ظاهر شدن لکه های سفید یا تیره جلوی چشم.
• بی حسی، ضعف یا فلج در یک طرف بدن.
• سفت شدن عضلات گردن. این خود را در این واقعیت نشان می دهد که فرد نمی تواند سر خود را به عقب، به سمت شانه های خود خم کند یا چانه خود را به سینه خود فشار دهد.
• راه رفتن نوسانی و ناهموار.
• هوشیاری آشفته
• غش کردن.
• حالت تهوع یا استفراغ (مگر اینکه به وضوح مربوط به آنفولانزا یا خماری باشد).

همه اینها می تواند نشان دهنده یک عفونت جدی، تصادف حاد عروق مغزی و سایر مشکلات جدی سلامتی باشد که بدون کمک به موقع حتی می تواند منجر به مرگ شود.

و تنها در صورت وجود علائم تهدید کننده، گوش دادن به احساسات برای تعیین نوع سردرد و درک نحوه مقابله با آن منطقی است.

شایع ترین انواع سردرد اولیه چیست؟

این سردردها شایع ترین هستند. علل

1. سردرد تنشی

این محبوب ترین نوع سردرد اولیه است: سردرد: چه زمانی باید نگران بود و چه باید کرد در بزرگسالان آن را در یک زمان یا زمان دیگری در زندگی خود تجربه می کنند.

چگونه تشخیص دهیم

سردرد تنشی معمولی کسل کننده است، فشار می آورد، سر را از دو طرف می پوشاند و ضربان ندارد. گاهی اوقات ممکن است احساسات دردناکی در شانه ها و گردن ایجاد شود. به طور معمول، این نوع درد زمانی رخ می دهد که شما طولانی و سخت کار می کنید یا استرس عاطفی طولانی را تجربه می کنید.

چه باید کرد

به عنوان یک قاعده، سردرد تنشی طولانی نیست: از 20 دقیقه تا چند ساعت. برای از بین بردن ناراحتی، اغلب کافی است یک مسکن بدون نسخه بنوشید، به عنوان مثال، بر اساس پاراستامول، آسپرین، ایبوپروفن. برخی افراد از چرت زدن یا یک میان وعده سبک سود می برند.

2. میگرن

این نوع سردرد اولیه کمتر از سردرد قبلی شایع است، اما بسیار ناخوشایندتر ظاهر می شود. زنان دو تا سه برابر بیشتر از میگرن رنج می برند.

چگونه تشخیص دهیم

یک میگرن معمولی در یک طرف سر اتفاق می‌افتد، اغلب ناحیه چشم و شقیقه را درگیر می‌کند و سپس به پشت سر گسترش می‌یابد. درد ضربان دار است، با نور شدید یا صداهای بلند تشدید می شود و اغلب با حالت تهوع همراه است.

در حدود 20 درصد از موارد سردرد: چه زمانی باید نگران بود و چه باید کرد، قبل از میگرن یک به اصطلاح هاله وجود دارد. بیشتر اوقات، خود را به عنوان نقص بینایی نشان می دهد: جرقه ها، نورهای سوسو زن، خطوط زیگزاگ در جلوی چشم ظاهر می شوند.همچنین، هاله می تواند شامل سوزن سوزن شدن در یک طرف صورت یا یک دست و کمی مشکل در صحبت کردن باشد.

چه باید کرد

علائم هاله مشابه علائم سکته مغزی است. بنابراین، اگر برای اولین بار چنین احساساتی دارید، بلافاصله با آمبولانس تماس بگیرید.

اگر میگرن بدون علائم اضافی از بین رفت، می توانید سعی کنید ناراحتی خود را با همان مسکن های بدون نسخه تسکین دهید. تنها گرفتن آنها در همان ابتدای حمله مهم است.

با این حال، برای برخی افراد، قرص‌های بدون نسخه مؤثر نیستند و ممکن است به داروهای قوی‌تری نیاز داشته باشند. به عنوان یک قاعده، اینها داروهای گروه تریپتان هستند. فقط به خاطر داشته باشید که آنها موارد منع مصرف دارند، بنابراین باید آنها را با کمک یک درمانگر انتخاب کنید. در صورت لزوم، پزشک داروهای دیگری را برای شما تجویز می کند که به مبارزه با درد کمک می کند: بتابلوکرها، داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد تشنج.

3. سردرد خوشه ای

یکی دیگر از انواع رایج سردرد اولیه. برخلاف میگرن، بیشتر مردان را مبتلا می‌کند - پنج برابر بیشتر سردرد: چه زمانی باید نگران بود و زنان چه باید بکنند.

بیمار سردرد خوشه ای معمولی یک سیگاری میانسال و طولانی مدت است.

با این حال، چنین علائمی می تواند در هر دو جنس و در هر سنی رخ دهد.

چگونه تشخیص دهیم

سردرد به صورت گروهی (خوشه ای) رخ می دهد - از یک تا هشت حمله در روز به مدت 1-3 ماه در سال. این اغلب در بهار یا پاییز اتفاق می افتد.

هر حمله به طور ناگهانی شروع می شود و 30-60 دقیقه طول می کشد. درد همیشه فقط یک طرف سر و معمولاً پشت چشم را درگیر می کند. شدید، ضربان دار است و ممکن است با احتقان بینی، اشک ریزش (در سمت آسیب دیده)، تهوع، افزایش حساسیت به نور و صدا همراه باشد.

چه باید کرد

قرص های درد معمولی در مورد خوشه ها بی اثر هستند. این نوع درد با اکسیژن درمانی (استنشاق اکسیژن در اولین علائم بدتر شدن سلامتی می تواند حمله را متوقف کند)، داروهای گروه تریپتان (ترجیحاً به صورت تزریقی)، بی حس کننده های موضعی و سایر داروها درمان می شود. صندوق ها همیشه به صورت جداگانه انتخاب می شوند. این فقط توسط یک پزشک واجد شرایط - یک درمانگر یا متخصص دیگری که شما را به او ارجاع می دهد - می تواند انجام شود.

شایع ترین انواع سردردهای ثانویه کدامند؟

اگر فهرست سردردهای اولیه خیلی طولانی نباشد، ده ها سردرد ثانویه وجود دارد. چندین نوع سردرد ثانویه زیر اغلب در منابع مختلف پزشکی ذکر شده است.

1. سردرد سینوس ها (سینوس ها)

این به عنوان نشانه ای از تجمع مخاط در سینوس ها، حفره های پر از هوا در جلوی سر (سینوس ها) رخ می دهد. این امر در مورد بیماری های عفونی مختلف مانند سرماخوردگی و همچنین با آلرژی های فصلی اتفاق می افتد. مخاط روی دیواره سینوس ها فشار می آورد و باعث ترکیدن احساسات دردناک می شود.

چگونه تشخیص دهیم

سینوزیت حاد خود را به صورت سردرد نشان می دهد: چه زمانی باید نگران شد و چه باید کرد با درد شدید در پیشانی، بینی و اطراف چشم. اگر سر خود را به جلو خم کنید، ناراحتی تشدید می شود.

علاوه بر این، احتقان و ترشح غلیظ بینی و همچنین تب از علائم غیرمستقیم مشکلات سینوسی هستند.

چه باید کرد

سردرد سینوسی با رقیق شدن مخاطی که سینوس ها را پر کرده است درمان می شود. برای این منظور، قطره های ضد احتقان بینی OTC و همچنین در مورد آلرژی، آنتی هیستامین ها مناسب هستند.

اگر التهاب سینوس با عفونت باکتریایی همراه باشد، آنتی بیوتیک مورد نیاز خواهد بود. آنها فقط توسط یک درمانگر یا متخصص گوش و حلق و بینی تجویز می شوند: فقط یک متخصص می تواند دقیقاً آن وجوهی را انتخاب کند که در مورد شما مؤثر باشد.

2. سردرد هورمونی

این نوع سردرد ثانویه سردرد و هورمون است: چه ارتباطی دارد؟ نتیجه نوسانات هورمونی در بدن است. به طور معمول، زنانی را که تخمک گذاری، PMS، قاعدگی یا بارداری را تجربه می کنند، تحت تاثیر قرار می دهد.

چگونه تشخیص دهیم

درد هورمونی می تواند ماهیت متفاوتی داشته باشد: می تواند فشاری، ضربان دار، تیز یا کسل کننده باشد. این نوع را می توان بر اساس زمان وقوع فرض کرد. اگر معمولاً احساس خوبی دارید، اما در دوره خاصی از چرخه ماهانه سرتان شروع به شکافتن می کند، به احتمال زیاد در مورد درد هورمونی صحبت می کنیم.

چه باید کرد

مسکن های معمولی بدون نسخه در اینجا به خوبی عمل می کنند. درمان های جایگزین نیز می تواند کمک کند: انواع تکنیک های آرام سازی، یوگا، طب سوزنی.

3. سردرد مرتبط با ورزش

این نوع ناراحتی بلافاصله پس از ورزش شدید رخ می دهد: دویدن، رابطه جنسی، وزنه برداری. گاهی اوقات از آن به عنوان سردرد یاد می شود. علل سردرد اولیه اما بیماری های جدی نیز می توانند چنین علائمی را تحریک کنند.

چگونه تشخیص دهیم

ورزش باعث جریان خون در جمجمه می شود. مردم این را به عنوان یک درد ضربان دار تجربه می کنند که سر را از هر دو طرف می گیرد.

چه باید کرد

درد ناشی از ورزش معمولاً چند دقیقه (در موارد نادر، چند ساعت) طول می کشد. کافی است نفس خود را بند بیاورید، کمی استراحت کنید و احساسات ناخوشایند خود به خود فروکش خواهند کرد. برای تسریع روند، می توانید مسکن های بدون نسخه مانند آسپرین یا ایبوپروفن مصرف کنید.

با این حال، اگر چنین سردردهایی به طور مداوم رخ دهد، باید در اسرع وقت با یک درمانگر مشورت کنید. این می تواند نشانه ای از مشکلات جدی گردش خون باشد.

4. سردرد پس از ضربه

این نوع درد می تواند پس از هر ضربه سر ایجاد شود. حملات به تدریج ضعیف تر می شوند و به طور متوسط پس از 6 تا 12 ماه متوقف می شوند. سردرد پس از سانحه. اما در برخی موارد، چنین شرایطی مزمن می شوند.

چگونه تشخیص دهیم

اگر دچار آسیب سر شده اید و اکنون مرتباً دردی شبیه به سردرد تنشی یا میگرن را تجربه می کنید، ممکن است از نوع پس از ضربه باشد.

چه باید کرد

می توانید سعی کنید با قرص های معمولی بدون نسخه، حمله را تسکین دهید. اگر آنها کمکی نکردند یا مجبور به مصرف بیش از حد آنها باشند، درمانگر شما داروهایی از گروه تریپتان یا بتا بلوکرها را تجویز می کند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

گاهی اوقات تشخیص نوع سردرد دشوار است. به عنوان مثال، هر چه درد تنش شدیدتر شود، بیشتر شبیه چه نوع سردردی هستید؟ میگرن عکس این قضیه نیز صادق است: هر چه میگرن بیشتر طول بکشد، بیشتر شبیه سردرد تنشی به نظر می رسد. همچنین به راحتی می توان سردردهای سینوسی را با سردرد میگرنی اشتباه گرفت. و ضربان ناخوشایند در سر که در حین ورزش رخ می دهد می تواند نشانه یک بیماری جدی باشد.

فقط یک پزشک واجد شرایط قادر به درک چنین موارد گیج کننده است. در موارد زیر حتماً در اسرع وقت با یک درمانگر تماس بگیرید:

• سه یا بیشتر در هفته سردرد دارید.
• ناراحتی بدتر می شود.
• شما باید دو تا سه بار در هفته یا بیشتر از قرص های درد استفاده کنید.
• سردرد به طور منظم با فعالیت بدنی، خم شدن، سرفه یا پس از هر فعالیتی (پیاده روی، تمیز کردن) رخ می دهد.
• شما سردرد داشته اید، اما اکنون تظاهرات آنها تغییر کرده است - به عنوان مثال، قبل از اینکه با درد شدید فشاری مبهم مواجه بودید، اما اکنون حاد و ضربان دار شده است.

پزشک از شما در مورد علائم و شیوه زندگی‌تان می‌پرسد، معاینه می‌کند، سابقه پزشکی شما را بررسی می‌کند و درباره داروهایی که مصرف می‌کنید جویا می‌شود. ممکن است برای رد بیماری های عصبی (مثلاً ام اس) و اختلالات سیستم عصبی مرکزی به یک متخصص مغز و اعصاب ارجاع داده شود.

پس از تشخیص، متخصص داروهایی را انتخاب می کند و توصیه هایی را ارائه می دهد که به شما در خلاص شدن از شر سردرد کمک می کند.