3 راه اثبات شده علمی برای جذب شانس خوب

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

احتمالاً متوجه شده اید که برخی افراد بسیار خوش شانس تر از دیگران هستند. یک استاد روانشناسی از انگلستان علت این پدیده را کشف کرد و فهمید که چگونه می توان به عزیز سرنوشت تبدیل شد.

چه چیزی خوش شانس را از بدشانس جدا می کند

ریچارد وایزمن، استاد روانشناسی در دانشگاه هرتفوردشایر، تصمیم گرفت تا دریابد که چه تفاوتی بین افراد خوش شانس و بازنده وجود دارد.

وایزمن از طریق تحقیقات دریافت که افراد موفق به شدت برونگرا هستند. آنها دو برابر بیشتر لبخند می زنند و سعی می کنند ارتباط چشمی خود را با دیگران حفظ کنند. این دانشمند معتقد است که این مهارت های ارتباطی و باز بودن است که به جذب فرصت های شاد کمک می کند.

از طرف دیگر افراد بدشانس مستعد بی ثباتی عاطفی، اضطراب و احساسات منفی هستند.

وایزمن آزمایش های جالبی انجام داد. او برای پی بردن به تأثیر اضطراب بر یک فرد، از اعضای گروه اول خواست که به یک نقطه متحرک در مرکز صفحه رایانه نگاه کنند. پس از مدتی نقاط بزرگی در گوشه و کنار صفحه ظاهر شد و تقریباً همه سوژه ها متوجه آنها شدند. و دانشمند به افراد گروه دوم برای تمرکز بر نقطه مرکزی جایزه پولی پیشنهاد کرد. بیش از یک سوم از شرکت کنندگان در آزمایش به دلیل تمایل به دریافت پول تحت استرس قرار گرفتند به نکات دیگر توجه نکردند.

این آزمایش نشان داد که اگرچه اضطراب به ما کمک می کند تا روی یک کار تمرکز کنیم، اما به ما اجازه نمی دهد که متوجه فرصت های جدید شویم.

افراد بدشانس فرصت ها را از دست می دهند زیرا بیش از حد نگران یک مشکل هستند. افراد خوش شانس به روی هر چیز جدیدی باز هستند.

وایزمن به شرکت کنندگان در آزمایش دیگری روزنامه ای داد و از آنها خواست که عکس های موجود در آن را بشمارند. افراد بدشانس حدود دو دقیقه زمان بردند، در حالی که افراد خوش شانس چند ثانیه طول کشید. واقعیت این است که قبلاً در صفحه دوم نوشته شده بود: شمار را متوقف کنید. 43 عکس در این روزنامه وجود دارد. افراد خوش شانس بلافاصله این کتیبه را دیدند. معلوم شد که حواسشان بیشتر است.

افراد خوش شانس نگرش خوش بینانه تری به زندگی دارند. حتی اگر همه چیز آنطور که انتظار داشتند پیش نرود، آنها تمایل دارند به دنبال نکات مثبت در موقعیت باشند.

3 راه برای جذب خوش شانسی

وایزمن همچنین تصمیم گرفت که بفهمد آیا یک فرد می تواند خوش شانس شود یا خیر و از آزمودنی ها خواست چندین تمرین برای این کار انجام دهند. یک ماه بعد، 80 درصد از شرکت کنندگان در مطالعه گفتند که شادتر، از زندگی خود راضی تر و مهمتر از همه، خوش شانس تر هستند.

در اینجا چیزی است که وایزمن از او خواسته است:

1. گسترده تر فکر کنید

نگرانی مداوم در مورد اینکه آیا به هدف خود خواهید رسید یا خیر، ممکن است منجر به از دست دادن فرصت های امیدوارکننده شود. برای هر چیز جدید باز باشید، در این صورت شانس بیشتری برای بیرون کشیدن بلیط خوش شانس خواهید داشت.

2. با زندگی مثبت رفتار کنید

شما نباید در همه چیز فقط منفی ببینید. این نگرش نشاط را از بین می برد. به جای شکایت از چیزی، شکرگزار باشید که بدترین اتفاق نیفتاده است.

3. کاری را در این هفته انجام دهید که تا به حال انجام نداده اید

پیش پا افتاده می تواند خسته کننده باشد. اگر هر روز با افراد مشابهی معاشرت می‌کنید، غذاهای یکسانی می‌خورید و کارهایتان را انجام می‌دهید، سعی کنید زندگی خود را متنوع کنید. ترک منطقه راحتی شانس شما را برای گرفتن شانس افزایش می دهد.

بله، برخی از ما در حال حاضر با امتیازات بزرگ متولد شده ایم. با این حال، نباید شرایط زندگی یا افراد دیگر را مقصر شکست های خود بدانید. مسئولیت خوشبختی خود را بپذیرید.