10 عادت بد در رابطه که بسیاری آنها را خوب می دانند

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

کلید یک اتحاد هماهنگ این است که با یکدیگر صحبت کنید و توصیه های فیلم ها و شبکه های اجتماعی را دنبال نکنید.

1. در یکدیگر حل شوند

ماهیان ماهی گیر به معنای واقعی کلمه در فرآیند تولید مثل با هم رشد می کنند. برای بسیاری، این دقیقاً همان چیزی است که یک رابطه ایده آل به نظر می رسد: شرکا باید تمام وقت را با هم بگذرانند، فقط علایق مشترک داشته باشند، همه چیز برای یکدیگر باشند.

این که افراد با هم هستند به این معنی نیست که آنها یک زندگی برای دو نفر دارند و باید از هر چیزی که در کنار رابطه وجود دارد صرف نظر کنند. هر یک از این زوج قبلاً اهداف، رویاها و سرگرمی های خود را داشتند که شخصیت آنها را شکل می داد. روابط هماهنگ فقط رنگ های جدیدی به زندگی می بخشد و شما را مجبور نمی کند آنچه را که عزیز بود قربانی کنید.

2. رابطه جنسی را تحمل کنید

رابطه جنسی پس از دعوا بسیار روشن در نظر گرفته می شود و یک مبنای علمی برای آن وجود دارد. تعارض را می توان به عنوان تهدیدی برای رابطه تلقی کرد. و این احساس شامل نوعی مکانیسم دفاعی است که انگیزه ای برای بازگرداندن حس صمیمیت و امنیت از طریق رابطه جنسی دارد. به این معنا که شریک زندگی به ویژه هیجان زده می شوند و حتی احساسات شدید ناشی از درگیری را به میل جنسی تبدیل می کنند. تصادفی نیست که در بسیاری از فیلم ها و سریال های تلویزیونی به رابطه جنسی پس از دعوا به این صورت اشاره شده است.

اما در دراز مدت، چنین صمیمیت ممکن است عواقب چندان خوبی نداشته باشد. بیهوده نیست که در انگلیسی گاهی اوقات به آن سکس آرایش می گویند - آرایش یا ماسک کردن. خود رابطه جنسی اشکالی ندارد، مشکلات زمانی شروع می شود که نه علاوه بر آن، بلکه به جای آشتی کلامی از آن استفاده شود. از این گذشته ، مشکلی که به دلیل آن نزاع رخ داده است ، هیچ جا ناپدید نمی شود و هنوز باید در مورد آن بحث شود.

علاوه بر این، این خطر وجود دارد که یکی از شرکا عمداً به خاطر رابطه جنسی پس از آنها مشاجره ایجاد کند.

3. مدارا کنید تا توهین نکنید

به نظر می رسد که هر دومین نان تست در عروسی ها با عبارت "و مهمتر از همه - صبر" به پایان می رسد. بسیاری این را تضمینی برای داشتن یک رابطه خوب می دانند و ناراحتی را تحمل می کنند. اما نمی تواند برای مدت طولانی به همین منوال ادامه یابد، دیر یا زود سد صبر شکسته می شود و نارضایتی به طرف شریک زندگی می رود. اما ممکن است حتی متوجه نباشد که دیگری نقش یک قهرمان را بازی می کند.

فرض کنید یک دختر در تعطیلات آخر هفته برای پسری در رختخواب صبحانه می آورد و او نمی خواهد در رختخواب غذا بخورد. او می‌خواهد مثانه‌اش را خالی کند، دندان‌هایش را مسواک بزند و پس از بیدار شدن حدود 10 دقیقه کسی او را لمس نکند. اما او از مراقبت قدردانی می کند و نمی خواهد به محبوب خود توهین کند و بنابراین هر آخر هفته در حالت ناراحتی کامل آنچه را که او آورده است را می جود ، عصبانی می شود و سپس به دلیل چیزهای کوچک خراب می شود. به نظر می رسد که هر دو می خواهند همدیگر را راضی کنند، اما در نهایت هیچکس راضی نمی شود.

درک احساسات و توانایی تشخیص آنها، صحبت کردن با یکدیگر بسیار مهمتر از تحمل کردن است و همچنین بسیار سازنده تر است.

4. حمایت از یکدیگر

هر عمومی عاشقانه در شبکه های اجتماعی مملو از نقل قول های وانیلی است در مورد اینکه چگونه یک پسر یک دختر را وادار به کلاه گذاشتن کرد. و "اجباری" در اینجا یک کلمه کلیدی است که به معنای تحریم تا حمله و از جمله آن است. و در کامنت ها صدها نفر می نویسند: "چه عشقی!"

مثال، البته، اغراق آمیز است، اما مردم گاهی اوقات در تلاش خود برای "خیر کردن" به عزیزان خود از حد افراط می کنند. وقتی شرکا از یکدیگر مراقبت می کنند، عالی است. اما فراموش نکنید که بزرگسالان با حقوق برابر با هم زندگی می کنند. هیچ کس کسی را به فرزندی قبول نکرد یا به فرزندی قبول نکرد و بنابراین همه می توانند بفهمند که چه می خورد، چه ساعتی به رختخواب برود و آیا کلاه بگذارد یا خیر.

5. عواقب نزاع را با هدیه جبران کنید

و دوباره وارد دنیای شبکه‌های اجتماعی و کمدی‌های عاشقانه می‌شویم که به وضوح نشان می‌دهند: هر کاری که انجام می‌دهید، همیشه می‌توانید آن را با هدایای گران قیمت یا حرکات زیبا جبران کنید.درگیری وجود داشت، اما یک دسته گل 100 گل رز یا گل رز استفاده شد - و هیچ درگیری وجود ندارد.

همه اینها از بیرون چشمگیر به نظر می رسد، اما ربطی به حل مشکلاتی ندارد که به دلیل آن شرکا با هم اختلاف دارند، زیرا تضادها در هیچ کجا ناپدید نمی شوند. اما این می تواند یک الگوی رفتاری ناسالم ایجاد کند، زمانی که یکی از شرکا هر طور که می خواهد رفتار می کند و سپس به سادگی "رشوه" می دهد، و دومی به خاطر حرکات و توجه گسترده باعث ایجاد درگیری می شود.

6. از نداشتن رابطه جنسی به عنوان تنبیه استفاده کنید

در کمدی ها و حکایات، موضوع شوخی اغلب موقعیتی است که مردی کار اشتباهی انجام می دهد و زن از داشتن رابطه جنسی با او امتناع می کند. علاوه بر این، او مدتی را اعلام می کند که بستگی به مقیاس جرم دارد. به نظر می رسد که این طرح به ژانر طنز منتقل شده است ، زیرا در زندگی از بین رفته است. اما نه، انجمن ها به طور فعال در مورد اینکه این روش چقدر موثر است بحث می کنند. علاوه بر این، هم مردان و هم زنان آن را تمرین می کنند.

اما رابطه جنسی یک فرآیند دو نفره است. هر دو آن را می خواهند و هر دو سرگرم می شوند. و وقتی از رابطه جنسی به عنوان وسیله ای برای "تربیت" استفاده می شود، معلوم می شود که فقط یک نفر به آن علاقه مند است. رفتن به رختخواب با این احساس حتی در مواقع بدون درگیری ناخوشایند است.

7. امتیاز را حفظ کنید

فرض بر این است که افراد باید تقریباً به طور مساوی در روابط سرمایه گذاری کنند. اما گاهی اوقات شرکا بیش از حد محتاط هستند تا اطمینان حاصل کنند که "مشارکت" یکسان است. یکی هدیه می دهد، یعنی دیگری هم باید. اگر کسی درخواست شریک را فراموش کرده باشد، پاسخی دریافت خواهد کرد - خواسته او نیز نادیده گرفته می شود. همه چیز منصفانه به نظر می رسد. اما ما هنوز در مورد روابط عاشقانه صحبت می کنیم، نه روابط بازاری.

در یک اتحاد هماهنگ، همه می خواهند برای خود و شریک زندگی خود بهتر عمل کنند. نیازی به تسویه حساب در اینجا نیست.

8. حسادت را جلوه ای از عشق بدانید

حکمت عامیانه می گوید: حسود یعنی عشق. اگر شخصی هر پیامک را با نگاهی اختصاصی دنبال نکند، ارتباط با افراد جنس مخالف را ممنوع نکند، پس او چندان مشتاق شریک زندگی خود نیست. در چنین حالتی، حتی گاهی توصیه می شود که شرایط را به گونه ای تنظیم کنید که نگران باشد: بگذارید بفهمد که می تواند برای همیشه ببازد! از سوی دیگر، حکمت عامیانه نیز می گوید که کتک زدن به معنای دوست داشتن است، بنابراین در مسائل روابط نباید واقعاً به او اعتماد کنید.

حسادت احساس دردناکی است که باعث می شود فرد به خود و شریک زندگی خود شک کند، احساس آسیب پذیری کند و رنج بکشد. هر از گاهی همه با آن مواجه می شوند. و نگرانی در مورد این واقعیت است که شریک زندگی شما به اندازه کافی رنج نمی برد، واضح است که ارزش آن را ندارد. ربطی به قدرت عشق ندارد.

9. "کمک" به شریک خود برای بهتر شدن

برخی روابط را طبق روش پاپ کارلو ایجاد می کنند: آنها شخص اشتباهی را پیدا می کنند و سعی می کنند بوراتینو را از او دور کنند. کسی امیدوار است با عشق شریک زندگی خود را تغییر دهد، کسی - فشار، که حتی بدتر است. طبیعتاً همه اینها ظاهراً با بهترین نیت انجام می شود. کمی تلاش - و معشوق زیباتر و شادتر و حتی باهوش تر و امیدوارتر می شود.

و اینجا زمان آن است که به یاد داشته باشید که شرکای یک رابطه برابر هستند. و به طور کلی، یکی حق ندارد اصرار کند که دیگری تغییر کند. می توانید با او در مورد چیزهایی صحبت کنید که مناسب او نیست، از او بخواهید رفتار متفاوتی داشته باشد. اما هیچ کس موظف نیست، مثلاً کفش های کتانی کهنه را برای کفش مجلسی عوض کند، زیرا نیمی دیگر آن را دوست دارند. و اگر شروع به تهدید، دستکاری و بیرون انداختن کفش های ناخواسته در خفا کنید، این کمک نیست، بلکه خشونت است.

10. طوری تغییر کنید که شریک زندگیتان شما را بیشتر دوست داشته باشد

پدیده ای که در پاراگراف قبل توضیح داده شد یک جنبه منفی دارد. گاهی اوقات افراد آنقدر می خواهند که با خواسته های شریک زندگی خود مطابقت داشته باشند که سعی می کنند با زانو شکستن خود را متحول کنند. البته هیچ چیز خوبی از این اتفاق نمی افتد. زیرا شما باید برای خودتان تغییر کنید، نه به خاطر شریک زندگیتان. در غیر این صورت می تواند منجر به کاهش عزت نفس، درگیری های درونی و حتی افسردگی شود.