2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
My Reasons یک برنامه iOS است که نه تنها برای پرورش عادات خوب به آن نیاز دارید، بلکه برای پاسخ به این سوال که چرا به آنها نیاز دارید نیز به آن نیاز دارید.
ما بیش از یک بار در مورد برنامه هایی برای معرفی عادات خوب نوشته ایم. هفتگی، فهرست عادت ها، رگه ها، مولد - اینها فقط آنهایی هستند که فوراً به ذهن می رسند. بنابراین، ما می‌توانیم در مورد برنامه My Reasons فقط در چارچوبی صحبت کنیم که چه چیزی آن را بهتر از همه می‌کند.
با وجود شباهت بیرونی، My Reasons مفهومی کاملاً متفاوت دارد. این برنامه سرعت شما را به سمت اهداف خود پیگیری نمی کند، اما به شما کمک می کند تا دلایلی برای این کار پیدا کنید. منظور من این است.
این برنامه عملکردی مشابه بقیه دارد: معرفی عادات خوب و نظارت بر اجرای برخی اقدامات. اما چیزی نیز وجود دارد که من در هیچ جای دیگری ندیده ام - توانایی نوشتن دلایلی که چرا باید در خود عادت ایجاد کنید.
به عنوان مثال، دلیل تمرین در روزهای هفته ممکن است اوقات فراغت در تعطیلات آخر هفته باشد. به نوبه خود می توان آن را صرف خانواده یا معاشرت با دوستان کرد. دلایل را می توان هم به صورت متن و هم به صورت عکس وارد کرد.
My Reasons نسخه‌ای برای اپل واچ دارد که به شما امکان می‌دهد به سرعت کارهایی را که می‌خواهید انجام دهید بررسی کنید و به همین دلیل یک ویجت مرکز اعلان دارد. هزینه این برنامه 169 روبل است و ممکن است بتواند به افرادی که انگیزه مراقبت از سبک زندگی خود را ندارند کمک کند.
توصیه شده:
6 عادت خوب که به شما کمک می کند استقامت ذهنی ایجاد کنید
ثبات روانی یکی از ویژگی های اصلی "مهر خز" است. نیکلاس کول، روزنامه نگار، نکاتی را برای کمک به کماندوها در کارشان جمع آوری کرده است
برنامه اندروید Habbits به شما کمک می کند تا عادات خوبی ایجاد کنید
برنامه Habbits برای ایجاد عادات خوب در تکنیک "زنجیره پیوسته" استفاده می شود. عادت های ما، یعنی اعمالی که ناخودآگاه انجام می دهیم، تا حد زیادی موفقیت ها و شکست های ما را تعیین می کنند. کاملاً بدیهی است که فردی که می خواهد زندگی خود را به سمت بهتر شدن تغییر دهد باید نهایت توجه را به ایجاد عادات مناسب داشته باشد.
هفتگی به شما کمک می کند تا عادات سالمی ایجاد کنید
Weekly اپلیکیشنی است که به شما در ایجاد عادات سالم کمک می کند. البته فقط با کمک شما گوشی های هوشمند هر سال بهتر می شوند. ما چطور؟ برای هر کدام از ما هم کمی بهتر شدن ضرری ندارد. فقط به این نگاه کنید با نگاهی به آن، بلافاصله متوجه خواهید شد که آیا به راه درست زندگی می کنید و چه چیزی باید تغییر کند.
Momentum برای iOS به شما کمک می کند عادت های خوب را دنبال کنید
Momentum یک برنامه iOS است که به شما کمک می کند تا عادت های سالم بسازید. با اعلان های تعاملی، ویجت مناسب و رابط کاربری ساده و شهودی از همتایان خود متمایز می شود. قبلاً در مورد برنامه‌هایی نوشته‌ایم که به شما در ایجاد عادات خوب کمک می‌کنند.
لیست عادت می تواند به شما کمک کند عادت های بد را ریشه کن کنید و عادت های خوب ایجاد کنید
لیست عادت به شما کمک می کند تا عادات خود را کنترل کنید. این برنامه ای است که عادت های خوب و بد را پیگیری می کند و به شما این توانایی را می دهد که پیشرفت خود را ببینید. عادت ها هستند که شخصیت و سبک زندگی ما را شکل می دهند. و همه ما حداقل یک بار در زندگی سعی کردیم از شر عادت های بد خلاص شویم و عادت های جدیدی پیدا کنیم.