ترک منطقه راحتی خود احتمالاً آزاردهنده ترین راه برای بهتر شدن است

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

هر کس طرز فکر و روش زندگی خود را دارد. هیچ اشتباهی در آن مورد وجود ندارد. اما ثبات در دوزهای بالا می تواند خطرناک تر از آن چیزی باشد که به نظر می رسد.

منطقه آسایش حصارهای داخل مغز ما است که روی آنها علائمی وجود دارد: "اینجا برو - آنجا خوب است، اما اینجا نرو - اینجا بد است." منطقه راحتی شامل عادات در تفکر و بر این اساس در رفتار است. هر چیزی که آشناست خوب و شگفت انگیز است. هر چیزی که غیرعادی است شر جهانی است.

ما اینجا هم خوب تغذیه می کنیم

عادت ساعت هفت بیدار شدن، پا زدن به محل کار تا ساعت نه، صرف ناهار در رستورانی در گوشه و کنار، خواندن یک کارآگاه در خانه، سپس دوش گرفتن و خوابیدن. همان افراد، همان هک ها در محل کار، همان استراحتگاه های آسایشگاهی در قلمرو کراسنودار. بسیاری از مردم سال ها این گونه زندگی می کنند، به آداب و رسوم روزانه می چسبند و آن را ثبات می نامند.

عادت می کنیم، با عادت هایمان یکی می شویم. ما خطر توقف و حرکت به جلو را داریم. میدونی وقتی جلو نمیریم چی میشه؟ ما فقط داریم میمیریم

زندگی مثل راندن یک دوچرخه است. برای حفظ تعادل، باید حرکت کنید!

آلبرت انیشتین

البته تغییر دادن چیزی ترسناک است. ممکن است کار نکند. آنها می توانند بخندند. آنها می توانند توهین کنند. در پایان اخراج کنید. بی حوصلگی روزگاری مرا نیز فرا گرفته بود. کار عالی است، حقوق نمی تواند بهتر باشد، من خودم زندگی می کنم، همه چیز دارم. و چیزی درست نیست. به گرداب «خانه-کار-خانه» می خورد. و این احساس را ترک نمی کند که سرنوشت موش اداری (با عرض پوزش، اگر کسی را آزرده خاطر کرد) بدترین اتفاقی است که می تواند برای من بیفتد. و بله، تغییر چیزی به طرز وحشتناکی ترسناک بود.

چقدر به خودم تکان دادم

اما طبیعت انسان قوانین خود را دیکته می کند. نکته پنجم مدام به دنبال ماجراجویی است و البته آن را پیدا می کند. داستانی که تابستان گذشته برای من اتفاق افتاد، نمونه کلاسیکی از خارج شدن هاردکور از منطقه امن من است. علاوه بر این، من فقط از روی حماقت خودم وارد این داستان شدم.

در اینجا چگونه بود

یکی از سرگرمی های اخیر من نواختن سازهای کوبه ای آفریقایی و عربی است. مدرسه ای که من در آن درس می خوانم، سنت تنظیم طبل های فشرده هر تابستان را آغاز کرده است. ما برای یک هفته در مناطق گرم مانند کریمه می رویم و روزهای متوالی طبل می نوازیم، با استراحت برای غذا و خواب. من قبلاً یک بار از چنین فشرده بازدید کردم و خیلی باحال بود. با شادی و حرارت، طبل‌ها در سراسر روستا می‌پیچید. عصرها، همسایه هایی که اجازه نمی دادیم بخوابند، به نور ما آمدند؛) خلاصه، تصمیم گرفتم که فشرده بعدی بدون من انجام نشود.

زمان می گذرد، تابستان نزدیک می شود و رویداد طبل زدن. ناگهان این سوال به گوش می رسد: "آیا کسی آشپزی می داند؟ به آشپز نیازمندیم.» و بعد یه چیزی سرم اومد تا آن زمان فقط پدرم آشپزی مرا امتحان کرده بود. زنده ماندن ناگهانی به او اعتماد به نفس داد. من می گویم: "من می توانم." فکر کردم که چه چیزی مرا و چه نوع اندامی، به استثنای سر، ترغیب کرد، نمی توانم توضیح دهم. اما آنچه گفته شد قابل برگشت نیست، حکم امضا شد و من به عنوان آشپز دوره فشرده رسمیت پیدا کردم. به طور کلی، این ایده به نظر من بسیار خوب بود. من قبلاً می خواستم به عنوان یک نوع داوطلب بروم تا منافعی را برای جامعه به ارمغان بیاورم و در هزینه ها صرفه جویی کنم. و اینجا یک آشپز کامل است. سرد!

جهل شیرین

می دانید، به نظر می رسید که همه چیز بسیار ساده است. خوب، بلند شدم، صبحانه درست کردم، تمیز کردم، شستم. بعد سوپ درست کردم. رایج ترین، فقط ده برابر بیشتر. غذا، یک قابلمه بزرگ نیز وجود خواهد داشت. دستیاران وجود خواهند داشت. بله، برای nefig انجام دهید. حتی در زمان استراحت هم وقت خواهم داشت در دریای گرم اوت شنا کنم. معلوم نیست اگر شهود سازمان دهندگان نبود، کل این داستان چگونه به پایان می رسید. در آخرین لحظه ، آنها همچنان خود را بیمه مجدد کردند و یک نفر به نام اولگ را به دوره فشرده بردند. معلوم شد که او یک آشپز حرفه ای است. من بلافاصله به صورت ذهنی او را اولگ "Trushny Cook" نامیدم.

واقعیت تلخ

افزایش در ساعت 6.00هنوز خنکای مبارکی می وزد، اما یک ساعت و نیم بعد گرمای سنگین و تنبلی بر روستا فشار می آورد. و در تمام این یک ساعت و نیم مثل سیاه گوش زخمی روی صندلی در آشپزخانه می دویدم. کمپوت را بگذارید تا بپزد. فرنی را بگذارید تا بجوشد. نان را برش دهید، میوه ها و میوه های خشک را برش دهید، همه چیز را به خوبی در یک بشقاب قرار دهید. چیزی را فراموش نکن! جداول را جابه جا کنید، همه چیز را تمیز کنید، همه چیز را بپوشانید. بشقاب ها را بچینید، چنگال ها، قاشق ها، دستمال ها را بچینید. فرنی، موسلی، میوه های خشک، کوفته ها و عسل را بیرون بیاورید. شیر را گرم کنید.

این در حالی است که مردم در حال جبران هستند. اولین ها خوشمزه ترین ها را می چینند، موسلی را زیر پا می گذارند، شیر خنک می نوشند و آجیل و زردآلو خشک را کاملاً از بین می برند. خواب‌آلودها می‌آیند و قهر می‌کنند: «اوه، این همه غذای ما کجاست؟ لنا هنوز کشمش هست؟ منو بیار لطفا و شیر را هنوز هم می توان گرم کرد، شما خیلی ولرم می خواهید. و لنا به اطراف می دود، کشمشی را بیرون می آورد، که از قبل تعداد انگشت شماری از آن باقی مانده است، اما باید چند روز دیگر کشیده شود. شیر، در مواقع ضروری، البته تمام شد. برای به دست آوردن یک بسته دیگر، باید معشوقه پیر را بیدار کنید، که تنها کسی است که کلید همه چیز را در این کلبه نگه می دارد. در حالی که از خودم متنفرم، با مهماندار به دنبال شیر می روم، زمان صبحانه به طور پیوسته در حال اتمام است. کلاس های کارشناسی ارشد شروع می شود، سایر ساکنان کلبه به آشپزخانه نزدیک می شوند. آنها محصولات ما را از هم جدا می کنند تا جا باز شود و با صدای بلند به انبوه ظروف کثیفی که قبلاً در سینک انباشته شده است فحش می دهند.

بعد از صبحانه همه چیز جالب نبود. تمام قابلمه ها، بشقاب ها، لیوان ها، چنگال ها، قاشق ها را بشویید. میزها را بردارید، میوه های خشک را تا کنید. زمین را پاک کنید. برو تو اتاق تا دراز بکشی به ساحل خزیدن، شنا کنید. به آشپزخانه برگردید تا برای شام آماده شوید. سبزیجات را پوست بگیرید، منتظر اولگ "Trushny Povar" باشید، ناهار را با هم درست کنید.

اولگ "Trushny Povar" از طریق من نگاه می کند. اگر من کار اشتباهی انجام دهم، او فحاشی خوبی می کند. احساس می کنم لیاقتش را دارم و مطیعانه سکوت می کنم. من سیب زمینی ها را اینطوری برش نمی زنم، باید پیازها را اینطوری پوست بگیرید، سیر را برش دهید و چاقو را از پهلو فشار دهید. کتف را به کلی فراموش کنید! همه چیز باید مخلوط شود، یک ماهیتابه سنگین را با یک دست در دست بگیرید و محتویات را بریزید.

اوج تلاش من برای بریدن گوجه فرنگی ها به مکعب بود. با فحش دادن به همه چیز دنیا، چاقویی به دست گرفتم تا اینکه با تیغ بر روی انگشتم کوبیدم. اولگ، بدون توجه به چیزی، آمد تا نمادی در مورد برش صحیح گوجه فرنگی بخواند. و بنابراین من می ایستم و به مربی خود گوش می دهم، در حالی که خون مانند سیل بهاری روی کاشی های نور زیبا پخش می شود. بنا به دلایلی به جای دویدن به سمت اتاق و پانسمان کردن زخم، سعی می کنم با پا روی گودال را بپوشانم. گریه های همسایه هایی که وارد شدند، مرا از کما بیرون کردند و برای بانداژ بیرونم کردند. به طور کلی، یک روانگردان کامل است.

در شب، همان مراسم ناهار. بپزید، تمیز کنید، بشویید. سپس در نهایت کل آشپزخانه را لیس بزنید و برای فردا آماده شوید. هر روز در ساعت دو بامداد به پایان می رسد. و دوباره ساعت شش صبح بیدار شوید. هر شب - احساسات مختلط. خستگی، خشم، شرم. تمام بدنم درد می کند، کمرم درد می کند، پاهایم می افتد. من نه دریا را می خواهم، نه آفتاب و نه آشپزخانه را، بیشتر از آن. می خواهم خودم را در بالش دفن کنم و دقیقا تا غروب روز بعد بخوابم.

صبح، در انعکاس آینه، چهره ای نحیف و رنگ پریده با چله های کثیف که از جهات مختلف بیرون زده اند، به من نگاه می کند. با گذراندن بیشتر وقت در آشپزخانه، بیزاری مداوم از غذا را تجربه کردم و فقط در اواخر بعد از ظهر احساس گرسنگی کردم. برای 10 دقیقه شنا، آفتاب مرا نگرفت. باز هم فرصتی برای شستن سرم نیست. و بنابراین دوباره با عجله به آشپزخانه می روم.

جمع

بعد از شش روز می نشینم و به تمام اتفاقات فکر می کنم. به طور کلی، من به طرز مسحور کننده ای رسوا هستم. او مردم را ناامید کرد، اولگ "تروشنی کوک" را عصبانی کرد و به عنوان یک حرامزاده خسته بود.

از طرف دیگر:

هک زندگی آشپزخانه برای همه موارد

سختگیر، اما منصفانه، اولگ "Trushny Povar" در یک هفته یک سری چیزهای مفید را به من یاد داد، از نحوه درست کردن یک لیمو شروع می شود، به طوری که بعداً به راحتی می توان آب آن را فشار داد، و با تکنیک های مختلف برای برش سبزیجات پایان داد.

همسایه‌های دلسوز در کلبه، با دیدن اینکه چگونه از کوه‌های ظروف کثیف رنج می‌برم، فناوری صحیح شستن تعداد زیادی ظروف را به من آموختند، که امروز هم از آن استفاده می‌کنم.

سخت شدن کار

من کاملاً بی میلی به زندگی روزمره را از دست داده ام. من هنوز اینقدر بی رحمانه شخم نزده ام. تمام بقایای تعصب در مورد کار با دستانم از بین رفته است، پس از آن هفته من از هیچ چیز در زمینه کارهای خانه نمی ترسم.

افکار هوشمند، مهربان و روشن

من در نهایت و به طور غیر قابل برگشت متقاعد شدم که هر حرفه ای در زمینه خود تولید کننده شادی انسان است. این دقیقا همان چیزی بود که اولگ "Trushny Povar" بود که باسن من را نجات داد و در تمام شش روز به طرز شگفت انگیزی به ما غذا داد. فهمیدم که اگر می خواهی خودت احساس خوشبختی کنی، اول باید دیگران را خوشحال کنی.

و پاداش های خوب دیگر

به محض ورود به کیف، کار احمقانه موش اداری خود را رها کردم تا بردار واقعاً درستی از توسعه را کشف کنم. آیا اگر بی پروا به عنوان سرآشپز داوطلب نمی شدم، می توانستم همه چیزهایی را که آموخته ام و تجربه کرده ام یاد بگیرم و تجربه کنم؟ به احتمال زیاد نه

چرا ترک منطقه آسایش برای ما اینقدر ناخوشایند است؟

1. تجربه ناکافی
2. زمان کافی نیست
3. قدرت ناکافی
4. عادت کافی نیست
5. شجاعت کافی نیست

و چرا هنوز باید با او ازدواج کنیم؟

1. وقتی تجربه نداریم، اما باید همین الان این کار را انجام دهیم، بلافاصله و با وجود همه چیز، ده برابر سریعتر شروع به یادگیری می کنیم.
2. وقتی وقت کافی نداریم، همه چیزهای غیرضروری را از سرمان بیرون می‌ریزیم و درگیر کارهای متمرکز می‌شویم تا مهلت مقرر را رعایت کنیم.
3. وقتی قدرت کافی نداریم، مجبور می شویم از تمام منابع قابل تصور و غیرقابل تصور بدن خود استفاده کنیم. مثل شب قبل از امتحان;)
4. وقتی عادت نداریم، فقط می توانیم آن را توسعه دهیم.
5. وقتی شجاعت نداریم، چیزی جز یافتن آن باقی نمی‌ماند.

هشدار

من طرفدار چرندیات ریاکارانه لعابدار نیستم برای کسانی که هنوز نفهمیده اند توضیح می دهم. واقعا ترک منطقه آسایش شما به طرز جهنمی ناخوشایند است. به طوری که آن را با کیفیت بالا، به سرعت یاد بگیرند، به طوری که این تجربه در زیر قشر مغز حک شده است - این درد، رنج و تحقیر است. این یک قدم به ورطه است. به همین دلیل است که بسیاری از مردم تمام زندگی خود را مانند مگس های پخته شده می گذرانند. آنها یکسان زندگی می کنند، خسته کننده، بدون عمل. زیرا تغییر اساسی چیزی در این زندگی ناخوشایند است (یعنی به طور چشمگیری ، و نه "من آن را بنفش خواهم کرد"). چون ترسناکه و حقیقت دارد.

و بنابراین برای کسانی که می ترسند

… به جای قطار، یک نفر را به فیلم دعوت کنید، به جای ترس از اینکه دستتان قطع شود، یا به عنوان آشپز به کریمه بروید تا به 20 نفر غذا بدهید، به جای اینکه خیرخواهانه زیر آفتاب دراز بکشید. دوباره فکر کن

در نظر بگیرید که سوارکاری چند منظوره ترین راه برای شناخت واقعیت است. این که دختری که از دعوت به فیلم می ترسد می تواند شما را بسیار خوشحال کند. و اولین شروع ناموفق به عنوان یک آشپز شروع چیزی جدید، ناشناخته و زیبا است.

خوب، و برای خوانندگان زندگی روزمره پویا و روشن آرزو می کنم! نظر شما در مورد خروج از منطقه امن چیست؟ آیا داستان زندگی دارید؟ به ما بگو.