چگونه به کودک خود کمک کنیم تا با مدرسه سازگار شود

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

اول شهریور برای بسیاری از کودکان با چشمانی اشک به معنای واقعی کلمه به تعطیلات تبدیل می شود. دلیل آن تنبلی یا عدم تمایل به یادگیری نیست، همانطور که والدین آنها اغلب فرض می کنند. لایف هکر مقاله ای تهیه کرده است که موضوع را توضیح می دهد و نکات مفیدی را برای حل این مشکل پیچیده بدون طنز ارائه می دهد.

برای والدین، نزدیک شدن به سال تحصیلی جدید تب مداوم و دویدن به دنبال لباس فرم، کتاب درسی و سایر موارد ضروری است. در واقع مهمترین چیزی که کودک به آن نیاز دارد حمایت عاطفی است. چه کودک شما بعد از تعطیلات به مدرسه برگردد یا برای اولین بار به مدرسه برود، رویدادهای آینده می توانند باعث اضطراب قابل درک او شوند. بیشتر کودکان مشتاقانه منتظر اول سپتامبر هستند، اما برخی از ناراحتی های عاطفی شدید رنج می برند. به آن اضطراب جدایی می گویند.

آنت مونت، متخصص اطفال، توضیح می دهد: «اشکال ندارد که برخی از بچه ها در اولین روز مدرسه خود با مشکل مواجه شوند - این هنوز یک تجربه جدید است، اما اگر این وضعیت چند روز طول بکشد، باید کاری انجام شود. - کودکان ذاتاً کنجکاو هستند، با یافتن خود در موقعیت جدیدی تلاش می کنند تا آن را مطالعه کنند. کودکی که به مادرش می‌چسبد قطعاً مشکل دارد و اغلب این مشکل به والدین مربوط می‌شود.»

عشق خیلی زیاد

اگر احتمال رفتن به مدرسه باعث گریه و هیستریک شدن کودک شما می شود، اگر او غمگین یا حتی بیمار به نظر می رسد، ترس از جدایی مقصر است و ممکن است شما ریشه مشکل و همچنین کلید حل آن باشید.

اضطراب جدایی به عنوان یک دلبستگی ناسالم و ناتوان کننده بین والدین و فرزند تعریف می شود که کودک را از توانایی عمل مستقل در غیاب پدر یا مادر محروم می کند. این نیز در جهت مخالف عمل می کند: والدین نیز از عدم امکان افسرده جدایی از فرزند خود رنج می برند.

شیلا لینویل، مدیر مدرسه مونته سوری، بیش از یک بار شاهد ترس از جدایی بوده است و زمانی را به یاد می آورد که مادر هم منبع و هم راه حل مشکل بود.

لینویل می گوید: «هر روز صبح با بچه هایی که به مدرسه می آمدند ملاقات می کردم. - در میان آنها جسیکای سه ساله بود، هر خداحافظی با مادرش با گریه به پایان می رسید. همه چیز از مادر شروع شد: او گریه می کرد و بعد از او بچه شروع به ناله کردن کرد. چند روز بعد از جسیکا پرسیدم که چرا گریه می کند. او پاسخ داد: خانم لینویل، من این کار را می کنم زیرا مادرم گریه می کند. این طوری قرار است که مادر و بچه ها وقتی به مدرسه می روند گریه کنند.» به مادرم توضیح دادم که جسیکا سعی می‌کند از این طریق انتظاراتش را برآورده کند. قبول این واقعیت برای زن سخت بود اما در نهایت متوجه شد که ناخواسته کودک را مجبور به این رفتار کرده است. صبح روز بعد، همه چیز کاملاً متفاوت بود: مادری خوشحال دستش را برای دخترش تکان داد و او با لبخند به سمت همکلاسی هایش دوید. و دیگر دستمالی نیست!»

والدین اغلب از اینکه ترس از جدایی می تواند در هر مقطعی از سال تحصیلی غلبه کند، شگفت زده می شوند، حتی اگر همه چیز به آرامی شروع شده باشد. اغلب این نتیجه یک وقفه در روند معمول تجارت است، به عنوان مثال، پس از تعطیلات و تعطیلات، یا زمانی که کودک برای چند روز بیمار بود و در خانه نشسته بود و تحت مراقبت مادر قرار داشت. برخی از کودکان این تجربیات را در پایان سال تحصیلی تجربه می کنند، زیرا از اینکه برای مدت طولانی دوستان خود را نخواهند دید ناراحت هستند.

آنت مونت، طی سال‌ها تمرین، متوجه شد که والدین ناخواسته در ترس از جدایی نقش دارند و کودک را امتداد خودشان می‌دانند.

پدر و مادرهایی هستند که تا زمانی که کودک از دوران شیرخوارگی بیرون بیاید، با همه چیز عالی عمل می کنند، زیرا در این زمان بسیار به آنها وابسته است. هنگامی که کودک به طور مستقل شروع به کشف جهان می کند، پدران و مادران با مشکلات جدی روبرو می شوند تا بپذیرند که فرزندشان دیگر متعلق به آنها نیست.

از قبل آماده کنید

شروع سال تحصیلی یک تجربه احساسی است که نیاز به رویکردی متفکرانه‌تر از برنامه‌ریزی ساده برای نقل مکان از خانه به مدرسه و بازگشت دارد. تا عصر 31 آگوست منتظر نمانید تا به فرزندتان کمک کنید تا به آن عادت کند یا نگرانی هایش را برطرف کند. آماده شدن برای مدرسه یک فرآیند طولانی است که نیاز به توجه و انرژی دارد. مونت به والدین توصیه می کند که با کمک بازی های نقش آفرینی به فرزندان خود بیاموزند که به طور جداگانه وقت بگذرانند: «ابتدا کودک را نیم ساعت و سپس یک ساعت و… تنها بگذارید. اگر بداند که مادرش حتماً به دنبال او خواهد آمد، همه چیز درست می شود.» برای اینکه بفهمید فرزندتان درباره رفتن به مدرسه چه فکری می کند، مونت دوباره یک بازی نقش آفرینی ارائه می دهد.

به عنوان یک معلم بازی کنید و از فرزندتان بپرسید که فکر می کند در مدرسه چه چیزی در انتظارش است. سپس نقش ها را عوض کنید و اجازه دهید فرزندتان رهبری معلم را بر عهده بگیرد. بنابراین می توانید به افکار او پی ببرید و خطاهای احتمالی را اصلاح کنید.

از فرزندتان بخواهید که یک روز مدرسه را همانطور که تصور می کند ترسیم کند. مدرسه بازی - با تکالیف، کتاب های درسی و لوازم.

کودکان در رفتار خود اغلب توسط احساسات والدین خود هدایت می شوند، بنابراین برای شما مهم است که شادی سفر آینده به مدرسه را به هر طریق ممکن نشان دهید. والدین عصبی به طور ناخودآگاه احساسات خود را به کودک منتقل می کنند و از این طریق هر چیزی را که با تغییرات آتی در زنگ های منفی مرتبط است رنگ آمیزی می کند. بهترین توصیه ای که می توانم به خانواده ها بدهم این است که با اشتیاق فرزند خود را برای مدرسه آماده کنند. لینویل توضیح می دهد که حتی اگر رویداد آینده شما را نگران کند، به کودک خود اطمینان دهید که او همه چیز را دوست خواهد داشت و دوستان جدید به طور کامل احساسات او را به اشتراک خواهند گذاشت. فرزندتان را متقاعد کنید که جدا شدن از شما اشکالی ندارد.

آشنایی با مدرسه

یک روز آزمایشی کمک می کند تا کودک را با مکانی که سال های زیادی در آن سپری می کند آشنا شود، از نگرانی های او کاسته شود و فکر مطالعه را مجذوب خود کند. از کلاس درس دیدن کنید، با معلمان ملاقات کنید و نام آنها را بیاموزید، از محل دستشویی ها و کافه تریا مطلع شوید.

برقراری رابطه با یک معلم به فرزند شما کمک می کند تا بفهمد کسی در مدرسه دارد که به او تکیه کند. برای والدین، چنین آشنایی به خلاص شدن از شر مقدار زیادی نگرانی کمک می کند. اگر معلم را دوست داشته باشند، این احساسات مثبت اغلب در رابطه دانش آموز و معلم منعکس می شود.

با والدین همکلاسی های آینده یک مهمانی کودکانه ترتیب دهید، با پسر یا دختر خود برای لباس مدرسه و همه چیزهای کوچک لازم بروید، در یک کلام شروع سال تحصیلی را به یک رویداد واقعی تبدیل کنید. به فرزندتان اطمینان دهید که بدون شما خوب خواهد بود و مدرسه سرگرم کننده است.

اگر در روز اول مدرسه کودک همچنان نگران است و نمی خواهد از شما جدا شود، آنت مونت به شما توصیه می کند که یک عکس خانوادگی یا چیزی با عطر خود به او بدهید و یادداشتی با کلمات گرم در جعبه ناهار بگذارید. کودک احساس می کند که شما نزدیک هستید و این باعث آرامش او می شود.

با لبخند خداحافظی کنید و به دانش آموز کلاس اولی خود اطمینان دهید. نیازی به ترتیب دادن یک خداحافظی طولانی نیست: او عصبی بودن شما را احساس می کند و حتی اگر آرام شود، ممکن است شروع به گریه کند. با تمام محبت شما، ارزش این را دارد که در این موضوع قاطع باشید.

اگر فرزندتان برای جدایی از شما سخت است، بگویید که او را دوست دارید، اما به محض اینکه معلم او را به کلاس برد، آنجا را ترک کنید.

شروع مثبت روز نیز نقش مهمی در شکل گیری نگرش صحیح نسبت به یادگیری دارد. باید روتینی را تنظیم کرد که نه برای والدین و نه برای کودک منبع استرس نباشد. شیلا لینویل توصیه می‌کند: «در مسیر مدرسه، کمی موسیقی آرام در ماشین پخش کنید، تلفن خود را از برق بکشید و کاملاً روی فرزندتان تمرکز کنید».

اگر فرزندتان مدرسه را دوست ندارد یا در دوری از شما مشکل دارد، بیش از حد واکنش نشان ندهید. با گفتن اینکه در مدرسه حالش خوب خواهد شد، او را تشویق کنید.به او فشار نیاورید و او را مجبور کنید تا در اسرع وقت با همکلاسی های خود دوست شود، بلکه بپرسید امروز چه چیزی جالب بود.

وقتی فرزندتان را می بینید هرگز برای چیزی گریه نکنید. حتی اگر او مشتاقانه منتظر روز مدرسه بعدی باشد، واکنش شما آن را به یک تجربه منفی تبدیل می کند.

معلم تأثیر بسزایی در سهولت انتقال به زندگی مدرسه دارد. معلمان می توانند از طریق بازی های دوستیابی، آواز خواندن با هم یا خواندن داستان های مدرسه، محیطی گرم و دوستانه برای کودکان ایجاد کنند. بازی‌ها به ایجاد دوستی و حس اجتماعی کمک می‌کنند. صرف نظر از اینکه کودک به مهدکودک می رود یا دبستان، در روز اول مدرسه باید به اهمیت رشد شخصیت کودک در حلقه همکلاسی ها توجه زیادی کرد.

آموزش بدون ترس

یکی از مشکلات موضوعی تربیت، حفظ تعادل بین حمایت از کودک و حمایت بیش از حد است. البته نادیده گرفتن تیترهای مربوط به آدم ربایی سخت است، اما والدینی که بیش از حد به آن توجه می کنند، نگرانی های خود را به گوش فرزندانشان می رسانند. مادران و باباها گاهی به گونه ای رفتار می کنند که کودک این تصور را ایجاد می کند که فقط در کنار آنها می تواند در امان باشد. فرزندپروری معقول یعنی مراقبت بدون ایجاد اعتماد به نفس در کودک که بدون شما مطمئناً در موقعیت خطرناکی قرار خواهد گرفت. به عنوان مثال، اگر نگران این هستید که فرزندتان شب را دور از خانه بگذراند، به جای اینکه مدام تکرار کنید که از اضطراب نمی توانید بخوابید، از او دعوت کنید تا دوستان خود را برای گذراندن شب دعوت کند.

پخش مداوم ترس در نهایت تأثیر بدی بر رشد کودکان می گذارد. ممکن است کودک از افسردگی یا انواع فوبیا رنج ببرد، همکلاسی ها ممکن است با یک بچه گریه یا پسر مامان او را اذیت کنند.

فراهم کردن همه شرایط برای رشد کودک با احساس استقلال و خودکفایی مهم است. به او قدرت تصمیم گیری بیشتری بدهید. والدینی که این کار را نمی کنند به فرزندان خود می گویند که آنها توانایی هیچ کاری را ندارند.

برای مهدکودک های دیروز، اولین روز مدرسه دلیلی برای افتخار است، زیرا اکنون آنها بسیار بزرگ شده اند. دانش آموزان بزرگتر فقط از ملاقات با دوستان قدیمی خوشحال می شوند. هیجان این روزها به طور کلی یک حالت عادی است. اگر مطمئن شوید که فرزندتان نیاز به حضور در مدرسه را درک کرده است، درباره احساسات و تجربیاتش با او صحبت کنید و او را به معلمان و همکلاسی های جدید معرفی کنید، همه نگرانی ها به زودی از بین خواهند رفت.

یادداشت برای والدین کلاس اولی

ممنوع است:

• هیجان کودک را حفظ کنید.
• در مورد احساس کودک با معلم صحبت کنید.
• اصرار کنید که وقت دوست یابی فرا رسیده است.
• احساسات منفی را درگیر کنید و نسبت به آنها واکنش ناکافی نشان دهید.
• گریه کن، بچه را رها کردن.
• برای مدت طولانی زیر پنجره کلاس بایستید.

می توان:

• در حالی که فرزندتان را به مدرسه می برید، لبخند بزنید و او را شاد کنید.
• اگر معلم بچه ها را به کلاس فراخواند ترک کنید.
• یادداشت هایی با کلمات عاشقانه در یک جعبه ناهار بگذارید.
• بازی با همکلاسی ها را تشویق کنید.
• یک برنامه روزانه آرام و شاد ایجاد کنید.

عناصر آمادگی برای مدرسه:

• بازی های نقش آفرینی.
• خواندن کتاب در مورد مدرسه
• روز محاکمه و ملاقات با معلم.
• سفر مشترک برای خرید لوازم مدرسه.
• تعطیلات برای همکلاسی ها
• پرورش استقلال در کودک