"ترس ها و نگرانی های شما چراغ راه شما هستند": توصیه عاقلانه از لئو بابوتا

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

ما تمایل داریم از چیزهایی که ما را می ترساند اجتناب کنیم. اما این واکنش دفاعی فقط ما را محدود می کند. ما باید قدرت مقابله با ترس هایمان را پیدا کنیم.

با ترس از درد، تحقیر، اضطراب، شکست، تمام تلاش خود را می کنیم تا از خود در برابر آن محافظت کنیم. با دیوار خود را از خطر دور می کنیم. ما کارهای پیچیده ای را انجام نمی دهیم تا چهره خود را از دست ندهیم.

اما اگر از آسیب پذیر بودن می ترسیم چگونه می توانیم به کسی نزدیک شویم؟ اگر نتوانیم غرور را آرام کنیم و از گفتگوهای جدی اجتناب کنیم، چگونه می توانیم روابط شادی ایجاد کنیم و عشق ببخشیم؟

اگر دائماً به نظرات دیگران نگاه می کنیم، چگونه می توانیم کاری را که دوست داریم انجام دهیم یا تجارت خود را باز کنیم؟

اگر تصمیم نگیریم چگونه می توانیم چیز جدیدی یاد بگیریم؟ تا زمانی که صد بازی را از دست ندهید، شطرنج بازی کردن را یاد نمی گیرید. ما در حال مطالعه تئوری هستیم. اما تا زمانی که به تمرین نرسیم، چیزی یاد نخواهیم گرفت.

خواب می بینیم که یک نفر بیاید و به ما نصیحت جادویی بدهد. و توصیه ساده است.

منطقه راحتی دنج خود را ترک کنید، سخت کار کنید و به سمت ترس های خود حرکت کنید.

از رفتن به یک رویداد اجتماعی با افراد زیاد می ترسید؟ فقط وسایلت را جمع کن و برو. اجتناب از یک مکالمه مهم؟ خودتان را جمع کنید و شروع کنید. باز هم معطل کردن؟ کاری را که باید انجام دهید دوست داشته باشید و دست به کار شوید.

ترس ها و نگرانی های شما چراغ راه شما هستند. روی آنها تمرکز کنید و در مسیر خود بمانید.

ترس باعث رشد ما می شود. به لطف او، ما یاد می گیریم، عشق می ورزیم، ارتباط برقرار می کنیم و خود را از همه محدودیت ها رها می کنیم.

بله، ترس احساس وحشتناکی است. اما در عین حال زیباترین چیز. عاشق ترس های خود شوید و این دنیا دوباره به روی شما باز خواهد شد.