7 دلیل برای اینکه از شیوع ویروس کرونا وحشت نکنید

فهرست مطالب:

1. همه افراد مبتلا به کرونا نیستند
2. بیشتر بیماران بهبود می یابند
3. بسیاری از افراد حامل ویروس به شکل خفیف هستند
4. ویروس در آب و غذا یافت نمی شود
5. دیر یا زود اپیدمی پایان خواهد یافت
6. دانشمندان در حال حاضر روی یک واکسن کار می کنند
۷- ما درمانده نیستیم

7 دلیل برای اینکه از شیوع ویروس کرونا وحشت نکنید

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

وضعیت ترسناک است، اما ناامیدکننده نیست. و اکنون خیلی چیزها به ما بستگی دارد.

فقط در مورد COVID-19 صحبت می شود. در خیابان ها - چهره های عبوس با ماسک های پزشکی و ماسک تنفسی، در اینترنت - جریان بی پایان اخبار در مورد افراد بیمار و مرده. مرزها بسته شده است، رژیم خود انزوا برقرار شده است، سفرها لغو می شوند، برنامه ها خنثی می شوند. به نظر می رسد که همه چیز ناامید کننده است. اما چند کار وجود دارد که می توانید برای کمک به کاهش اضطراب خود انجام دهید.

1. همه افراد مبتلا به کرونا نیستند

بله، موارد زیادی وجود دارد. در زمان نگارش این مقاله، 860000 مورد در سراسر جهان گزارش شده است. اما این همه مردم جهان نیستند. همان چینی را در نظر بگیرید که همه چیز از آنجا شروع شد. در آنجا کووید-19 در 82 هزار نفر شناسایی شد، اگرچه جمعیت کشور 1.4 میلیارد نفر است. اکنون چین تقریباً با اپیدمی مقابله کرده است؛ در طول روز گذشته، تنها 36 مورد جدید عفونت در آنجا ثبت شده است.

این نشان می دهد که اگر تماس های اجتماعی را محدود کنید و به موقع به دنبال کمک پزشکی باشید، همه گیری می تواند متوقف شود. و این احتمال وجود دارد که عفونت بر شما و عزیزانتان تأثیر نگذارد.

2. بیشتر بیماران بهبود می یابند

هم پزشکان و هم آمار در مورد این صحبت می کنند: تقریباً 180 هزار نفر با موفقیت با این بیماری کنار آمده اند. این بدان معنا نیست که باید عفونت کروناویروس را مانند سرماخوردگی ساده درمان کنید. اما با این وجود، ارزش آن را ندارد که آن را با طاعون ببونیک، آبله یا ویروس ابولا یکسان کنیم: همه چیز چندان ترسناک نیست.

3. بسیاری از افراد حامل ویروس به شکل خفیف هستند

برخی از کارشناسان معتقدند که اکثریت قریب به اتفاق جمعیت جهان دیر یا زود به عفونت کرونا مبتلا می شوند. اما طبق آمار، موارد شدید و بسیار شدید کووید-۱۹ ۱۹ درصد از کل موارد را تشکیل می‌دهند. بیماران مسن و افراد مبتلا به بیماری های مزمن بدترین افراد مبتلا هستند.

در 81 درصد از مبتلایان هیچ گونه عارضه ای به صورت ذات الریه یا ذات الریه با شدت خفیف مشاهده نمی شود. چنین بیمارانی به مراقبت های ویژه نمی روند، آنها نیازی به تهویه مصنوعی ریه ندارند.

4. ویروس در آب و غذا یافت نمی شود

حداقل حتی یک مورد از چنین عفونتی ثبت نشده است. مسیر اصلی انتقال COVID-19 قطرات هوا است. یعنی ویروس با ریز قطرات مایعی که هنگام صحبت کردن، نفس کشیدن، عطسه کردن، سرفه کردن از دهان و بینی فرد مبتلا به بیرون پرتاب می شود، پخش می شود. شما همچنین می توانید با لمس سطحی که روی آن ذرات ویروسی وجود دارد و سپس دست زدن به صورت خود آلوده شوید.

در یک کلام، نیازی به ضد عفونی کردن آب و خوردن غذاهای کنسرو شده نیست - و این در حال حاضر بسیار خوب است.

5. دیر یا زود اپیدمی پایان خواهد یافت

کارشناسان در پیش بینی های خود بسیار محتاط هستند. اما اگر همه مفروضات را خلاصه کنیم، آنها به چهار سناریو اصلی برای توسعه رویدادها خلاصه می شوند:

افزایش شدید موارد بیماری وجود خواهد داشت، پزشکان و دولت با این وضعیت کنار نمی آیند، بسیاری از مردم خواهند مرد.
اقدامات احتیاطی فعال (قرنطینه، بهداشت، مراقبت پزشکی به موقع) همه گیری را متوقف می کند.
میزان بروز آن در مقایسه با سایر عفونت های ویروسی حاد تنفسی نزدیک به تابستان کاهش می یابد (اما این قطعی نیست).
پزشکان با داروها و واکسن ها ویروس را شکست خواهند داد.

به طور کلی، شانس زیادی برای یک نتیجه موفق وجود دارد. اما برای این، همه باید از خود و دیگران مراقبت کنند: علائم بیماری را نادیده نگیرید و مراقب پیشگیری باشید. برای جلوگیری از پیش رفتن وقایع طبق سناریوی اول، باید خود انزوا را رعایت کنیم. این امر سرعت انتشار ویروس را کاهش می دهد.

6. دانشمندان در حال حاضر روی یک واکسن کار می کنند

و سپس مسابقه به معنای واقعی کلمه آشکار شد: حدود 40 آزمایشگاه روی این دارو کار می کنند. پیش بینی ها متفاوت است. دانشمندان این بازه زمانی را از 12 تا 18 ماه می نامند. و حتی اگر تا این زمان اپیدمی از بین برود، ما برای شیوع جدید کرونا آماده خواهیم بود.

۷- ما درمانده نیستیم

یکی از دلایل اصلی ترس و اضطراب این است که احساس کنیم شرایط خارج از کنترل ماست و نمی توانیم کاری انجام دهیم. یک ویروس وحشتناک آمده است، شما نمی توانید از آن فرار کنید، این پایان است، همه ما خواهیم مرد. اما مطلقاً اینطور نیست. خیلی چیزها به هر یک از ما بستگی دارد.

ما می توانیم مراقب خود و سلامتی خود باشیم

راه های اصلی پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا بسیار ساده است:

دست های خود را به طور منظم و کامل بشویید؛
صورت خود را با دست های کثیف لمس نکنید؛
در مکان های عمومی به چیزی دست نزنید.
خانه را تمیز نگه دارید، اتاق را تهویه کنید.
از تماس با افرادی که علائم سرماخوردگی قابل مشاهده هستند خودداری کنید.

آنقدرها هم سخت نیست. نیازی به ضد عفونی کردن غذا و آب، پوشیدن ماسک گاز یا ساختن پناهگاه نیست.

ما می توانیم همه گیری را با هم متوقف کنیم

در بسیاری از مناطق فدراسیون روسیه، قبلاً یک رژیم خود انزوا معرفی شده است، و این بدان معنی است که باید در خانه بمانید: بازدید نکنید، با دوستان خود پیک نیک نداشته باشید، و اگر هنوز مجبور هستید با مردم ارتباط برقرار کنید. ، به جز اعضای خانواده، فاصله یک و نیم متری را رعایت کنید.

ما می توانیم به کسانی که به آن نیاز دارند کمک کنیم

به عنوان مثال، خرید غذا و دارو برای سالمندانی که نمی توانند خانه خود را ترک کنند. خدمات خود را تخفیف دهید یا آنها را به صورت رایگان ارائه دهید، به خصوص اگر در طول یک بیماری همه گیر مرتبط باشد: تحویل غذا، مشاوره حقوقی، حمل و نقل. یک رویداد از راه دور - وبینار، آموزش، کلاس کارشناسی ارشد - برای تشویق مردم و روشن کردن قرنطینه سازماندهی کنید. ایده های بیشتر را می توان در وب سایت تبلیغاتی یافت. این افراد و شرکت هایی را گرد هم می آورد که مایل به کمک به دیگران در طول یک بیماری همه گیر هستند.