چرا مردان در مورد احساسات صحبت نمی کنند؟

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

خانم ها، آنطور که من شما را درک می کنم. شما می خواهید در مورد احساسات صحبت کنید یا از مرد خود بخواهید بیشتر آنها را نشان دهد، به روی شما باز شود، به سمت او برگردید و سوراخی به شکل یک فرد نتراشیده را در نزدیکترین دیوار ببینید. "به من بگو چه احساسی داری، خیلی آسان است!" فقط برای شما.

شروع مردانه

پسر خیلی زود و خیلی ناگهانی تبدیل به مرد می شود. همین دیروز او - مثلاً خواهرش - اجازه داشت گریه کند، با والدینش در آغوش بگیرد، فریاد بزند "بابا دوستت دارم!"، بترس و شکایت کند. ممکن است، ممکن است، و سپس یک بار - و غیرممکن است.

گریه نکن!

مرد باش!

نیازی به این خرافات نیست!

صبور باش! من می گویم صبور باش!

گاهی اوقات چنین دستوراتی حتی در سن 5 تا 7 سالگی شروع می شود، زمانی که کودکان از هر دو جنس اساساً قادر به کنترل احساسات خود نیستند و مانند بزرگسالان رفتار می کنند.

برای شروع زنانه مشکلاتی وجود دارد (شروعی وجود ندارد)، اما اکنون موضوع این نیست و تبدیل "پسر به شوهر" به سمت افراط مخالف می رود.

مجبور کردن کودک برای جلوگیری از اشک‌های خود یا فوران احساسات، آزار روانی است. نحوه گفتن "پلک نزن" در مورد درد تلافی جویانه. و پسر، البته، تلاش خواهد کرد. او تا جایی که می تواند چشمانش را باز نگه می دارد، زیرا برای او والدین تقریباً خدایان هستند. او کاملاً به آنها وابسته است. تمام عزت نفس او، تمام رفاه او به تایید آنها بستگی دارد. و اگر "مرد باشید" در سنی که حتی صدای شما هم نمی شکند، می توانید آن را دریافت کنید.

بسیاری از پدرها (مادران نیز) فکر می کنند که اینگونه است که قدرت و انعطاف پذیری را شکل می دهند، یک مرد واقعی را تربیت می کنند. یا شاید آنها فقط با اینرسی رفتار والدین خود را "آینه" می کنند. البته کودک این نگرش ها را جذب می کند و مانند دستورات، آنها را تا بزرگسالی ادامه می دهد.

در اینجا چیزی است که از آن بیرون می آید.

احساسات از طریق "من نمی توانم"

از من اشتباه برداشت نکن. مردان نیز مانند زنان متفاوت هستند. برخی در صحبت کردن در مورد احساسات عالی هستند و با کمال میل آنها را بیان می کنند. نه تنها پرخاشگری (در این مورد مشکل خاصی وجود ندارد)، بلکه کل یا تقریباً کل طیف.

اما به طور متوسط در بخش، مردان با چنین چیزهایی مشکل دارند، وگرنه مقالات مجموعه "10 راه برای درک آنچه او احساس می کند" این همه بازدید نداشت. من می توانم نارضایتی دختران و همسران را درک کنم: آنها خواهان نزدیکی عاطفی با شریک زندگی خود هستند. این طبیعی است و به طور کلی برای روابط عمیق ضروری است، اما گسترش افراد پوسیده برای سردی و سکوت در مورد احساسات حداقل ناعادلانه است.

تصور کنید از کودکی شما را با یک پا و یک عصا به تنه خود می بندند، می گویند، همینطور راه بروید. هیچ گزینه ای برای امتناع وجود ندارد و تو رفتی، به آن عادت کردی، یاد گرفتی که اینطور زندگی کنی. و سپس ناگهان پا را باز کردند و سعی کردند عصا را بردارند.

البته، شما به زمین خواهید افتاد: پا مدتهاست که آتروفی شده است. البته تا کبودی های خونین برای عصای زیر بغل خود می جنگید. بدون آن، شما در واقع ناتوان هستید.

به اطراف خود نگاه کنید: به واکنش مردم، به آنچه در وب می نویسند، به کلیشه های جنسیتی. مرد گریان در بهترین حالت مست است. ملایم و مشتاق - همجنسگرا یا "زن" (چرا مقایسه با یک همجنسگرا یا یک زن در کشور ما شرم آور است یک سوال جداگانه است). ترس یا ناامنی را نشان می دهد - پارچه ای.

با در نظر گرفتن جنبه های دیگر تصویر مدرن از مردانگی - قدرت، کنترل، موفقیت همیشه و در همه چیز - تعجب آور نیست که بسیاری از مردان کاملاً بسته هستند. این همان عصا است.آنها با انتخابی روبرو هستند که نمی توان آن را انتخاب نامید: بهای تجربه و ابراز همه این احساسات «غیر مردانه»، طرد مردانگی است. حساسیت، عشق، ترس، اشتیاق - این غیر ممکن است، دست نزنید. آنها برای دیگران وجود دارند. "دور باش، او می کشد."

اگر شخص را برای مدت طولانی تنبیه، ممنوع، تابو و شرمنده کنید، او می تواند فراموش کند که چگونه نه تنها آنها را ابراز کند. او توانایی تفسیر و حتی احساس واقعی آنها را از دست می دهد. نوعی آتروفی عاطفی.ناامیدی، که از مرز "احساسات ناراحت کننده هستند" عبور کرد و به "اوه خوب، به جهنم آنها، این احساسات، من به آنها نیازی ندارم" تبدیل شد.

این یک مکانیسم سازگاری روان است، اساسی ترین.

دختران، درک کنید، این احتمال وجود دارد که مرد شما در مورد احساسات صحبت نکند، نه به این دلیل که شما را به اندازه کافی دوست ندارد یا خوب تلاش نمی کند. شاید دلیل آن ساده تر و بدتر باشد.

او واقعا. نمی تواند.

نمی تواند. آموزش داده نشده است. اگر کلمات را هرگز نمی گفت از کجا می آورد؟ از کجا می توان فهمید که او تمام زندگی خود را مسدود کرده است؟

بله، فقط افراد بی احساس هستند. زنان نیز. بی احساس، سرد، بی تفاوت. و فقط شما می توانید بفهمید که آیا مرد شما چنین است یا نه. اما اگر چند ترک در ماسک سنگی او دیدید و می‌خواهید موارد جدیدی را ببینید، در این صورت درخواست از او برای شکستن این زره یک شبه، درخواست غیرممکن است.

چگونه بیشتر زندگی کنیم

من اغلب به دلیل عدم وجود هک زندگی در مقالاتم مورد سرزنش قرار می گیرم. این بار در مقابل صدای مردم مقاومت نمی کنم. دختران، زندگی هک برای شما.

صبور باش(می‌دانستید که می‌خواهم این را بگویم، درست است؟) چیزی که برای شما، برای مردتان ساده و طبیعی است، مانند یادگیری دوباره راه رفتن است. پیشرفت قابل توجه در طول یک سال روابط خوب و گرم یک نتیجه عالی است.

از زحمات او تشکر کنید.… حتی پیشرفت های کوچک دلیلی برای شادی است. و اگر مرد درونگرا شما به خود اجازه داد در حضور شما گریه کند - این یک قدم بزرگ به جلو است. به او بگویید: "عزیز، ممنون که به من اعتماد کردی، که با من صمیمی هستی، من واقعاً از آن قدردانی می کنم." به احتمال زیاد، این اشک برای او آسان نبود.

شما نمی توانید خامه را پاک کنید … به عبارت دیگر، اگر فردی حساسیت خود را افزایش دهد، نمی تواند تنها روی احساسات "خوب" و راحت (از جمله برای شما) تمرکز کند. یا همه است یا هیچ "این برای من ناخوشایند است وقتی سعی می کنید من را کنترل کنید" نیز یک احساس کاملا واقعی است. آیا برای این آماده اید؟ آماده حمایت از مردی هستید که له شده، ناامید است و احساس می کند شکست خورده است؟ قبل از شکایت از سنگدلی دوست پسرتان به این موضوع فکر کنید.

اعتماد بسیار مهم است … «نشان دادن آسیب پذیری» برای اکثر مردان (و اتفاقاً بسیاری از زنان) مساوی است با «نشان دادن ضعف». هیچ کس عجله ای برای باز کردن در محیطی ندارد که در اولین فرصت گلوی شما پاره شود (و ترس از آسیب پذیری اینگونه به نظر می رسد). اعتماد آن عقب امن است که در آن برداشتن برخی از محافظ ها چندان راحت نیست، اما وحشتناک هم نیست.

شما نمی توانید آن را تغییر دهید … تکرار می کنم: شما نمی توانید آن را تغییر دهید. افکار در روح: "اگر X، Y و Z را انجام دهم، همه چیز درست می شود" - این از یک احساس نادرست از قدرت مطلق خود است. شما نمی توانید رشد فرد دیگری را کنترل کنید. تنها کاری که می توانید انجام دهید این است که مداخله نکنید و در صورت امکان به او کمک کنید تا در مسیری که از قبل می خواهد برود پیشرفت کند. قدردانی، درک، صبر - همه چیز در مورد حمایت است. اما اگر مردی از "چرخش" حوزه احساسات امتناع کند، مهم نیست که چگونه در اطراف او می رقصید، هیچ تغییری ایجاد نمی شود.

و در نهایت

مردان عزیز، من با شما بسیار همدردی می کنم. اکنون در موج سوم فمینیسم، در اینترنت فقط از مشکلات زنان صحبت می کنند و همه اینها مهم است، من سعی نمی کنم آن را کمرنگ کنم. اما شاید به نظرتان برسد که پشت مشکلات زنان، مشکلات شما بدیهی است، می گویند مردها همه قدرت دارند، از چه چیزی باید شکایت کنند؟ بسیاری از مردم واقعاً چنین فکر می کنند، و این ناعادلانه است، و خوب است اگر حداقل دوستان شما بفهمند که چه نوع چرخ گوشتی است - مسابقه برای عنوان "مرد واقعی". در آن، همانطور که بود، زمانی برای صحبت در مورد احساسات وجود ندارد.

اما این را درک کنید: زندگی بدون احساس مانند تصویری است که با یک رنگ خاکستری نقاشی شده است. افکار، ایده‌ها، ارزش‌ها مهم هستند، اما ایده‌ای که با احساسات شارژ نشده باشد، بی‌تفاوت است و ثمری نخواهد داشت. ارزش هایی که احساس نشده اند حتی از یک بحران کوچک هم جان سالم به در نخواهند برد. یک رابطه بدون احساسات به مرگ خاموش می‌میرد و هیچ اثری در شما باقی نمی‌گذارد. اگر از تمام طیف فقط به خود اجازه خشم و بدبینی را بدهید، زندگی شما از آنها تشکیل می شود و به دلیل عدم تعادل چیز دیگری، بعید است که برای شما شادی به ارمغان بیاورد.

سعی کنید فقط کمی باز شوید.به یکی از عزیزان یا حداقل به خودت. از شما مرد بهتری می سازد.