10 حقیقت برای والدین برای کمک به تربیت فرزندان شاد

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

وقتی صحبت از فرزند پروری می شود، هیچ چیز جایگزین تجربه شخصی نمی شود. اما می توانید از مثال ها و اشتباهات دیگران درس بگیرید. اگر می خواهید والدینی فهمیده و دوست داشتنی باشید، تحقیق در مورد فرزندان و فرزندپروری را بررسی کنید.

1. بچه دار شدن انسان را شادتر می کند

در فرهنگ عامه، اغلب تصویر والدین بی‌شادی ظاهر می‌شود که مشکلات تربیتی بر لذت فرزندآوری سایه می‌اندازد.

اما نتایج تحقیق S. K. Nelson، K. Kushlev، T. English، E. W. Dunn، S. Lyubomirsky. در دفاع از والدین: کودکان با شادی بیشتر از بدبختی همراه هستند. دانشگاه کالیفرنیا در ریورساید (ایالات متحده آمریکا) نشان می دهد که به طور متوسط، مادران و به خصوص پدران نسبت به افراد بدون فرزند احساس شادی بیشتری می کنند. در واقع، والدین احساسات مثبت بیشتری از مراقبت از کودکان دریافت می کنند تا از بسیاری از فعالیت های دیگر.

2. شادترین والدین نوع دوست هستند

به گفته دانشمندان، تمایل به قرار دادن علایق کودک بر منافع خود در سطح احساسات نتیجه می دهد. به گفته دانشگاه آزاد آمستردام (هلند) Claire E. Ashton-James, Kostadin Kushlev, Elizabeth W. Dunn. والدین آنچه را که بکارند درو می کنند کودک محوری و رفاه والدین. والدین نوع دوست در زندگی معنای بیشتری پیدا می کنند و در نتیجه شادتر هستند. مراقبت از کودکان عزت نفس را افزایش می دهد و احساسات منفی را کسل کننده می کند.

هر چه والدین تلاش بیشتری برای رفاه فرزندان خود انجام دهند - که در واقع آنها را نوعدوست می کند - هر چه بیشتر از فرزندپروری خوشحال شوند، اهمیت خود را بهتر احساس می کنند.

بنابراین آنچه برای فرزندان شما خوب است برای شما نیز خوب است.

3. حضانت بیش از حد باعث افسردگی در کودکان می شود

با وجود اهمیت مراقبت والدین، نباید از آن سوء استفاده کرد. به خصوص وقتی بچه ها بزرگ می شوند.

نویسندگان مطالعه هالی اچ. شیفرین، میریام لیس، هیلی مایلز-مکلین، کاترین ای. گری، میندی جی. ارچول، تارین تاشنر. کمک کردن یا شناور کردن؟ تأثیرات والدین با هلیکوپتر بر رفاه دانشجویان دانشگاه. که در مجله مطالعات کودک و خانواده منتشر شده است، از 297 دانش آموز ارشد در مورد رفتار و واکنش والدینشان به آن نظرسنجی کرد. در نتیجه، دانشمندان محافظت بیش از حد را با تمایل زیاد به افسردگی در میان دانش‌آموزان، و همچنین با سطح کمتری از استقلال و توانایی آنها در سازگاری با زندگی مرتبط دانسته‌اند.

والدین باید بدانند که مداخله آنها در مرحله خاصی از رشد کودک چقدر مناسب است. آنها باید رویکرد خود را تغییر دهند اگر کودکان احساس می کنند تحت فشار هستند.

4. نظم و انضباط سفت و سخت به روان کودک آسیب وارد می کند

طبق آمار، در 90 درصد خانواده ها، والدین حداقل یک بار صدای خود را برای کودک بلند کرده اند. این روش به جای استدلال با او، می تواند مشکل را تشدید کند.

بر اساس مطالعه منتشر شده در مجله رشد کودک مینگ-ته وانگ، سارا کنی. پیوندهای طولی بین انضباط کلامی خشن پدران و مادران و مشکلات رفتاری نوجوانان و علائم افسردگی. که نویسندگان آن 967 خانواده با کودکان 13 ساله را دنبال کردند، انضباط کلامی سختگیرانه رفتار نوجوانان را بدتر کرد و منجر به ابتلا به افسردگی شد. این وضعیت حتی اگر به طور کلی، والدین در روابط نزدیک با فرزندان بودند، مشاهده شد.

این اشتباه است که باور کنیم ارتباط نزدیک با کودک عواقب انضباط سخت را از بین می برد (انگار می فهمد که به خاطر دوست داشتن او را سرزنش می کنند). در واقع محبت والدین اثر تنبیه کلامی را کم نمی کند و تحت هر شرایطی مضر است.

5. خواب منظم نقش مهمی در شکل گیری مغز کودک دارد

برای مطالعه تأثیر خواب بر عملکرد شناختی مغز، دانشمندان دانشگاه کالج لندن (انگلیس) 11000 کودک را در طول پنج سال مشاهده کردند که سن آنها در ابتدای مطالعه ایوون کلی، جان کلی، آماندا ساکر بود. زمان برای رختخواب: ارتباط با عملکرد شناختی در کودکان 7 ساله: یک مطالعه مبتنی بر جمعیت طولی. سه سال بود کارشناسان به این نتیجه رسیدند که بین خواب نامنظم در سه سالگی و کاهش توانایی های خواندن، ریاضی و استدلال فضایی در کودکان هر دو جنس ارتباط وجود دارد. احتمالاً مرحله مهمی از رشد شناختی در این سن شروع می شود.

الگوهای خواب منظم برای رشد کودک ضروری است.هر چه کودک زودتر شروع به رعایت آن کند، برای عملکرد ذهنی بهتر است.

6. انجام کارهای خانه با هم باعث ایجاد فضای سالم خانواده می شود

نویسندگان مطالعه آدام ام. گالوان، ارین کرامر هلمز، دیوید جی. شرام، توماس آر. لی. مشارکت پدر، پدر - کیفیت روابط کودک و رضایت از کار خانواده. تأثیر بازیگر و شریک زندگی بر کیفیت زناشویی. منتشر شده در مجله مسائل خانواده، نشان داد که تقسیم مسئولیت های خانه به طور مساوی رضایت اعضای خانواده را از روابطشان افزایش می دهد. علاوه بر این، اگر اعضای خانواده همزمان درگیر کارهای خانه باشند، ادراک مثبت رشد می کند. این یک محیط راحت برای روان کودک ایجاد می کند.

7. سوء استفاده از تلویزیون ظرفیت ذهنی کودک را کاهش می دهد

آکادمی اطفال آمریکا توصیه می کند تماشای تلویزیون را به دو ساعت در روز برای کودکان بین دو تا پنج سال محدود کنید و آنها را در سنین پایین تر از صفحه نمایش دور نگه دارید.

مطالعه دانشگاه مونترال (کانادا) Linda S. Pagani، Caroline Fitzpatrick، Tracie A. Barnett. تماشای تلویزیون در دوران کودکی و آمادگی برای ورود به مهدکودک. که در آن 2000 کودک شرکت کردند، نشان داد که کودکان سوء استفاده کننده از تلویزیون تا سن 5 سالگی دایره لغات کمتری داشتند و مهارت های ریاضی و حرکتی کمتری داشتند.

8. ورزش عملکرد تحصیلی کودکان را افزایش می دهد

ورزش یک راه عالی برای بهبود عملکرد مغز است. در میان سایر آثار علمی، این موضوع توسط مطالعه دانشگاه داندی (اسکاتلند) J. N. Booth، S. D. Leary، C. Joinson، A. R. Ness، P. D. Tomporowski، J. M. Boyle، J. J. Reilly تأیید شده است. ارتباط بین فعالیت بدنی اندازه گیری شده عینی و پیشرفت تحصیلی در نوجوانان از یک گروه بریتانیایی. … دانشمندان با مشاهده کودکان 11 ساله به تأثیر مثبت ورزش بر عملکرد تحصیلی در ریاضیات، انگلیسی و سایر دروس مدرسه پی بردند. جالب اینجاست که این تاثیر در دختران بیشتر بود.

9. مراقبت بیش از حد از کودک به روان مادر آسیب می رساند

برای برخی از زنان، والدین استرس‌زاتر از کار است. اما چگونه این با یافته های دانشمندان مقایسه می شود که کودکان ما را شادتر می کنند؟ همه چیز در مورد نگرش نسبت به مادری است. اگر زنی از حضانت سوء استفاده کند، می تواند به خود آسیب برساند.

تحقیقات منتشر شده در مجله مطالعات کودک و خانواده Kathryn M. Rizzo, Holly H. Schiffrin, Miriam Liss. بینش پارادوکس والدینی: پیامدهای سلامت روان مادری شدید. ، حاوی نتایج مشاهدات 181 مادر با کودکان زیر پنج سال است. زنانی که به فرزندان متعصب هستند و خود را والدین مهم‌تر از پدران می‌دانند، بیشتر به افسردگی مبتلا می‌شوند و از زندگی خود رضایت کمتری دارند.

فرزندان خود را دوست داشته باشید، اما این کار را درست انجام دهید.

10. داشتن والدین مشترک باعث نمی شود فرزندان شخصیت مشابهی داشته باشند

والدین دارای فرزندان زیاد ممکن است متوجه یک ویژگی کنجکاو شوند: فرزندان آنها اغلب شخصیت های بسیار متفاوتی دارند. بر اساس تحقیقات منتشر شده در مجله Behavioral and Brain Sciences Robert Plomin، Denise Daniels. چرا کودکان در یک خانواده تا این حد با یکدیگر متفاوت هستند؟ ، شخصیت خواهر و برادر و یا خواهر وجه اشتراکی بیش از افراد کاملاً غریبه با یکدیگر ندارند.

این نتیجه گیری ممکن است عجیب به نظر برسد، با توجه به اینکه بخش قابل توجهی از کد ژنتیکی در کودکان از والدین عادی یکسان است. اما شکل گیری شخصیت بیشتر تحت تاثیر محیط است. بنابراین، برادران و خواهران روابط متفاوتی با عزیزان، دوستان، همکلاسی ها و … دارند. این تفاوت ها شخصیت کودکان را مشخص می کند.

در نتیجه، روش‌های فرزندپروری که برای یک فرزند در یک خانواده عالی عمل می‌کند، ممکن است برای دیگری اصلاً کارساز نباشد. بنابراین، بسیار مهم است که به دنبال رویکرد فردی باشید.