اسکولیوز چیست و چگونه آن را برطرف کنیم

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

دختران بیشتر از پسران رنج می برند.

اسکولیوز چیست؟

اسکولیوز اسکولیوز (از ریشه یونانی به معنای "کج") انحنای ستون فقرات است.

ستون مهره های طبیعی وقتی از پشت به آن نگاه می شود، عمودی و کاملاً صاف است. با اسکولیوز، در یک جهت یا جهت دیگر خم می شود.

اغلب، انحنای ستون فقرات برای اولین بار در سن 10-15 سالگی ظاهر می شود. اسکولیوز - علائم، تشخیص و درمان، در دوره رشد فعال و بلوغ. اما بزرگسالان و کودکان خردسال نیز می توانند تحت تأثیر قرار گیرند.

بسته به شدت خمیدگی، ارتوپدی خانگی درجات مختلفی از بیماری را تشخیص می دهد. اگر انحراف ستون فقرات از قائم باشد:

• کمتر از 10 درجه اسکولیوز درجه یک است.
• 11-30 درجه - اسکولیوز درجه II؛
• 31-60 درجه - اسکولیوز درجه III.
• از 61 درجه و بیشتر - اسکولیوز درجه IV.

با این حال، تقسیم به درجات عمدتاً خودسرانه است. به عنوان مثال، هنگام انتخاب یک روش درمانی، ارتوپدهای آمریکایی از درمان برای اسکولیوز در مقیاس معمولی متفاوتی استفاده می کنند، که در آن انحناهای تا 20 درجه سبک، از 20 تا 40 - متوسط، بیش از 40 - شدید در نظر گرفته می شود.

چرا اسکولیوز خطرناک است

برای اکثر افراد، به شکل ملایمی ادامه می‌یابد، و در یک مرحله خاص، انحنا یا متوقف می‌شود، یا ستون فقرات به خودی خود عمودی را به طور کامل باز می‌گرداند. اما در برخی، ستون فقرات به تغییر شکل ادامه می دهد. و این روند می تواند باعث تعدادی از عوارض، از جمله موارد بسیار جدی شود. در اینجا آنها اسکولیوز هستند:

• کمر درد. افرادی که در دوران کودکی مبتلا به اسکولیوز بوده اند یا دارای انحنای ستون فقرات هستند، بیشتر از افراد سالم معمولی از کمردرد شکایت دارند.
• کاهش عزت نفس و سایر مشکلات عاطفی. انحنای قابل توجه کمر بیشتر از سایرین به نوجوانان ضربه می زند، زیرا آنها نسبت به هرگونه نقص در ظاهر خود واکنش تندتری نشان می دهند.
• فشرده سازی عصب. وقتی ستون فقرات منحنی است، رشته‌های عصبی اطراف گاهی فشرده می‌شوند. و این می تواند به تعدادی از مشکلات منجر شود: از ضعف در پاها تا از دست دادن کنترل مثانه یا اختلال نعوظ (البته این فقط در مورد مردان صدق می کند).
• مشکلات ریوی و قلبی. در موارد شدید، ستون فقرات خمیده اندام های داخلی را به قفسه سینه فشار می دهد. این باعث فشرده شدن آنها می شود. در نتیجه، مشکلات تنفسی و فعالیت قلبی وجود دارد و همچنین خطر عفونت ریه را افزایش می دهد - همان ذات الریه دائمی می شود.

دختران تحت یک ضربه خاص هستند: اسکولیوز آنها 8 برابر بیشتر از اسکولیوز - علائم، تشخیص و درمان به وضعیت متوسط و شدید پیشرفت می کند.

نحوه تشخیص اسکولیوز

اختلالات ستون فقرات را می توان به راحتی با علائم خارجی اسکولیوز تشخیص داد - علائم، تشخیص و درمان:

• شانه ها در ارتفاع های مختلف قرار دارند.
• سر به طور مستقیم روی لگن قرار ندارد، گویی کمی به طرفین منتقل شده است.
• یک کتف بیشتر از دیگری بیرون زده است.
• دنده ها از یک طرف قوی تر بیرون می زنند ، خط کمر افقی نیست.
• گاهی اوقات ظاهر یا بافت پوست بالای ستون فقرات تغییر می کند: گودی، لکه های رنگی، موهای زائد بیش از حد روی آن ظاهر می شود.

در اینجا یک نمونه کلاسیک از ستون فقرات خمیده است.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

اگر کوچکترین علائم اسکولیوز را در خود یا فرزندتان مشاهده کردید، فوراً با ارتوپد تماس بگیرید.

یوری کوریوکالوف فیزیولوژیست عصبی، توانبخشی، کاندیدای علوم زیستی، نویسنده دستگاه هایی برای اصلاح و درمان پیچیده ستون فقرات کوردوس و ساکروس

برخی از والدین به اسکولیوز خفیف توجه نمی کنند، اما در طول رشد فعال نوجوانان، می تواند به سرعت از درجه اول به درجه دوم یا سوم منتقل شود. سپس انحنای ستون فقرات نه تنها آشکار می شود، بلکه بر عملکرد اندام های داخلی و گردش خون نیز تأثیر می گذارد.

در کودکان، اسکولیوز خفیف به مرور زمان خود به خود از بین می رود، اما بهتر است خطر آن را نداشته باشید و با پزشک مشورت کنید.

نحوه تشخیص و درمان اسکولیوز

برای درک اینکه یک بیمار دارای انحنای ستون فقرات است، یک متخصص ارتوپد ماهر باید یک معاینه فیزیکی انجام دهد. و شما می توانید با کمک اشعه ایکس متوجه شوید که وضعیت چقدر در حال اجرا است.

اگر انحنای کوچک تا 20 درجه باشد، ممکن است نیازی به درمان نباشد.درمان اسکولیوز. کافی است نوجوانان هر 4 تا 6 ماه یکبار برای هر آنچه که باید در مورد اسکولیوز بدانید به پزشک مراجعه کنند تا در صورت پیشرفت اسکولیوز فوراً اقدام کنند. بزرگسالان به هیچ وجه مشاهده نمی شوند، زیرا پس از اتمام مرحله رشد فعال، انحنا، به عنوان یک قاعده، بدتر نمی شود.

با خم شدن جزئی، می توان با کمک ماساژ و تمرینات فیزیوتراپی، پیشرفت اسکولیوز را متوقف کرد. این روش ها توسط پزشک تجویز می شود. در موارد شدیدتر از کرست و کشش ستون فقرات برای از بین بردن اسپاسم عضلات پاراورتبرال استفاده می شود.

یوری کوریوکالوف فیزیولوژیست عصبی و توانبخشی

اگر انحنای بین 20 تا 40 درجه باشد، نوجوان ممکن است به کرست نیاز داشته باشد. این دستگاه بهبود نمی یابد، وظیفه آن جلوگیری از خم شدن بیشتر ستون فقرات است. باز هم کرست فقط توسط پزشک تجویز می شود. کودک ممکن است مجبور باشد آن را برای 16 تا 23 ساعت در روز به مدت چندین سال بپوشد تا مرحله رشد فعال به پایان برسد. اسکولیوز: تشخیص و درمان اعتقاد بر این است که در دختران این مرحله دو سال پس از اولین قاعدگی اتفاق می‌افتد و در پسران - در دوره‌ای که سبیل و موهای چانه شروع به رشد فعال می‌کنند.

اسکولیوز شدیدتر از طریق جراحی با اتصال مهره ها یا قرار دادن یک میله در امتداد ستون فقرات برای جلوگیری از خم شدن آن درمان می شود.

با توجه به ورزش و ماساژ، اثربخشی آنها در درمان مستقیم اسکولیوز ثابت نشده است. در عوض ماهیچه های پشتی را تقویت می کنند که از ستون فقرات حمایت می کنند و در نتیجه از پیشرفت بیماری جلوگیری می کنند.

اسکولیوز از کجا می آید و چگونه اتفاق می افتد؟

بیشتر اوقات، پزشکان صادقانه اعتراف می کنند که نمی دانند. در 80 درصد موارد، اسکولیوز چیست و چه عواملی باعث آن می شود؟ اسکولیوز ایدیوپاتیک نامیده می شود - یعنی نمی توان علت آن را مشخص کرد. پزشکان با احتیاط به اسکولیوز توصیه می کنند که انحنای ستون فقرات ممکن است یک ویژگی ژنتیکی باشد، زیرا این بیماری اغلب در خانواده ها گسترش می یابد. اما این موضوع ثابت نشده است.

با این حال، در برخی موارد، علت اسکولیوز هنوز کاملاً واضح است. و این به هیچ وجه عادت به خمیده نشستن نیست.

در اینجا انواع اسکولیوز وجود دارد که پزشکان منشا آن را کشف کردند.

• غیر ساختاری در این مورد، ستون فقرات کاملاً سالم است: فقط خمیده به نظر می رسد. دلیل این امر یا اسپاسم عضلانی یا برخی التهابات داخلی (مثلاً آپاندیسیت) یا عدم تقارن بدن است (مثلاً وقتی یک پا از پای دیگر بلندتر است). این نوع اسکولیوز در صورت رفع شرایطی که باعث آن شده است، خود به خود از بین می رود.
• ساختاری. این نوع اسکولیوز اصلاح ناپذیر است. این بیماری توسط بیماری های جدی تحریک می شود: فلج مغزی، دیستروفی عضلانی، تومورها و شرایط ژنتیکی تعیین شده مانند سندرم داون یا سندرم مارفان.
• مادرزادی. حتی قبل از تولد کودک به دلیل شکل گیری نادرست مهره ها ایجاد می شود.
• دژنراتیو. با افزایش سن، مفاصل و دیسک های ستون فقرات به دلیل استرس مداوم، به خصوص در قسمت پایین کمر فرسوده می شوند. بنابراین با گذشت زمان ممکن است انحنای در این ناحیه از ستون فقرات ایجاد شود. منطقی است که این نوع اسکولیوز فقط در بزرگسالان رخ می دهد.

چگونه از اسکولیوز پیشگیری کنیم

اسکولیوز قابل پیشگیری نیست. اما اگر ماهیت ایدیوپاتیک داشته باشد، اسکولیوز کودکان و نوجوانان: زندگی با انحنای ستون فقرات را می توان در مراحل اولیه به حالت تعلیق در آورد. علاوه بر این، با روش های نسبتاً ساده.

برای کاهش خطر ابتلا به اسکولیوز، از 4 تا 5 سالگی سعی کنید کودکان را به باشگاه های ورزشی بفرستید یا حداقل به مدت یک ساعت در هفته سه بار در هفته برای آنها کلاس هایی با مربی ارائه دهید.

یوری کوریوکالوف فیزیولوژیست عصبی و توانبخشی

همچنین نظارت بر وضعیت بدن بسیار مهم است تا ستون فقرات به قرار گرفتن در وضعیت آناتومیک صحیح - کاملاً عمودی - عادت کند.