نحوه انتخاب دوچرخه با توجه به پارامترهای فیزیولوژیکی

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

هنگام انتخاب دوچرخه شهری، دوچرخه کوهستان، دوچرخه جاده، دوچرخه کودکان یا دوچرخه BMX، باید از حقیقت رایج قدیمی پیروی کنید: هفت بار اندازه گیری کنید - یک بار برش دهید. اما تلاش و قطع کردن با کمک مقاله ما برای شما بسیار ساده خواهد شد.

فقط در سیرک یک عموی خوش ذوق روی یک دوچرخه بی دست و پا مناسب به نظر می رسد. پشت دیوارهای یک مؤسسه سرگرمی، «خرس» رکاب زدن حداقل عجیب به نظر می رسد. خدا رحمتش کند، با نظر دیگران، دوچرخه سواری اشتباه به سادگی مملو از مشکلات سلامتی است.

هنگام خرید برای اولین یا جدید دوست دو چرخ خود، مطمئن شوید که مدل اندازه صحیح را برای داده های آنتروپومتریک خود انتخاب کنید.

دوچرخه شهری

توصیه های دوچرخه شهری بر اساس اندازه گیری طول پای شما است.

برای تعیین اندازه درز (I)، کفش‌هایتان را درآورید، کنار دیوار بایستید و کتاب را بردارید. با فشار دادن محکم کتاب روی فاق با ستون فقرات بالا، زین را شبیه سازی کنید. از کسی بخواهید فاصله کف تا ستون فقرات کتاب را اندازه بگیرد.

طول لوله صندلی (ST) از مرکز میل لنگ (یا BB) تا لبه آن گرفته می شود. اندازه لوله معمولاً بر حسب سانتی متر اندازه گیری می شود.

درز، سانتی متر	لوله صندلی، سانتی متر	میل لنگ، میلی متر	اندازه
64	43	165	XXS
65	44	165	XXS
66	45	165	XXS
67	46	165	XXS
69	47	165	XS
70	47	165	XS
71	48	165	XS
72	49	165–170	XS
74	50	165–170	اس
75	51	165–170	اس
76	52	170	اس
77	53	170	اس
79	54	170	اس
80	54	170–172, 5	م
81	55	170–172, 5	م
83	56	170–172, 5	M/L
84	57	172, 5	M/L
85	58	172, 5	L
86	59	172, 5–175	L
88	60	172, 5–175	XL
89	60	175	XL
90	61	175	XL
91	62	175	XL
93	63	175	XXL
94	64	175	XXL
95	65	175	XXL
96	66	175	XXL

»

دوچرخه کوهستان

توصیه های دوچرخه کوهستان بر اساس اندازه گیری طول پای شما است.

برای محاسبه اندازه این درز (I)، کفش‌های خود را درآورید، روبه‌دیوار بایستید و کتاب را بردارید. با فشار دادن محکم کتاب روی فاق با ستون فقرات بالا، زین را شبیه سازی کنید. از کسی بخواهید فاصله کف تا ستون فقرات کتاب را اندازه بگیرد.

طول لوله صندلی (ST) از مرکز میل لنگ (یا BB) تا لبه آن گرفته می شود. اندازه لوله معمولاً بر حسب اینچ اندازه گیری می شود.

درز، سانتی متر	لوله صندلی، د.	میل لنگ، میلی متر	اندازه
64	13	170	XXS
65	13	170	XXS
66	14	170	XXS
67	14	170	XXS
69	14	170	XS
70	15	170	اس
71	15	170	اس
72	15	170–175	اس
74	16	170–175	اس
75	16	170–175	اس
76	16	175	اس
77	17	175	م
79	17	175	م
80	17	175	م
81	18	175	م
83	18	175	م
84	19	175	L
85	19	175–180	L
86	19	175–180	L
88	20	180	L
89	20	180	L
90	20	180	L
91	21	180	XL
93	21	180	XL
94	21	180	XL
95	22	180	XL
96	22	180	XL

»

دوچرخه جاده

توصیه های دوچرخه جاده ای بر اساس اندازه گیری طول پاهای شما است.

برای محاسبه اندازه این درز (I)، کفش‌های خود را درآورید، روبه‌دیوار بایستید و کتاب را بردارید. با فشار دادن محکم کتاب روی فاق با ستون فقرات بالا، زین را شبیه سازی کنید. از کسی بخواهید فاصله کف تا ستون فقرات کتاب را اندازه بگیرد.

طول لوله صندلی (ST) از مرکز میل لنگ (یا BB) تا لبه آن گرفته می شود. اندازه لوله معمولاً بر حسب سانتی متر اندازه گیری می شود.

درز، سانتی متر	لوله صندلی، سانتی متر	میل لنگ، میلی متر	اندازه
64	43	165	XXS
65	44	165	XXS
66	45	165	XXS
67	46	165	XXS
69	47	165	XS
70	47	165	XS
71	48	165	XS
72	49	165–170	XS
74	50	165–170	اس
75	51	165–170	اس
76	52	170	اس
77	53	170	اس
79	54	170	اس
80	54	170–172, 5	م
81	55	170–172, 5	م
83	56	170–172, 5	M/L
84	57	172, 5	M/L
85	58	172, 5	L
86	59	172, 5–175	L
88	60	172, 5–175	XL
89	60	175	XL
90	61	175	XL
91	62	175	XL
93	63	175	XXL
94	64	175	XXL
95	65	175	XXL
96	66	175	XXL

»

دوچرخه BMX

توصیه هایی برای انتخاب دوچرخه برای موتور کراس مسابقات بر اساس اندازه گیری ارتفاع است.

قد شما (H) را می توان به راحتی با یک کتاب و یک نوار اندازه گیری تعیین کرد. کفش ها و روسری های خود را در بیاورید، روبه روی دیوار بایستید. کتاب را روی سر خود بگذارید و یک خط کوچک زیر کتاب بکشید (خط نویس). فاصله کف تا بریدگی را اندازه بگیرید.

طول لوله بالا (TT) از مرکز لوله صندلی تا مرکز لوله سر محاسبه می شود. اندازه لوله معمولاً بر حسب اینچ اندازه گیری می شود.

ارتفاع، سانتی متر	لوله بالایی، د.	میل لنگ، میلی متر
122	15, 0	150
124	15, 0–15, 5	150-155
127	15, 5–16, 0	150–160
130	15, 5–16, 0	155–160
132	16, 0–16, 5	155–160
135	16, 0–16, 5	155–160
137	16, 5–17, 0	160–165
140	17, 0–17, 5	160–165
142	17, 0–17, 5	160–165
145	17, 5–18, 0	165–170
147	17, 5–18, 0	165–170
150	18, 0–18, 5	165–170
152	18, 5–19, 0	170–175
155	18, 5–19, 0	170–175
157	19, 0–19, 5	170–175
160	19, 5–20, 0	175–180
163	19, 5–20, 0	175–180
165	20, 0–20, 5	175–180
168	20, 0–20, 5	175–180
170	20, 5–21, 0	175–180
173	21, 5–21, 5	180–185
175	21, 5–21, 5	180–185
178	21, 5–22, 0	180–185
180	22, 0	185
183	22, 0	185

»

دوچرخه بچه ها

توصیه هایی برای انتخاب دوچرخه کودک بر اساس سن و قد کودک است.

قد کودک (H) به راحتی با استفاده از کتاب و نوار اندازه گیری مشخص می شود. کفش‌ها و کلاه‌های فرزندتان را بردارید و آنها را کنار دیوار قرار دهید. کتاب را روی سر فرزندتان بگذارید و یک خط کوچک زیر کتاب بکشید. فاصله کف تا بریدگی را اندازه بگیرید.

دوچرخه با قطر خارجی (D) لاستیک جلو مطابقت دارد. قطر چرخ معمولاً بر حسب اینچ اندازه گیری می شود.

ارتفاع، سانتی متر	سن، سال	قطر چرخ، d.
85–110	2–5	ران دوچرخه
85–100	2–4	12
95–110	3–5	14
110–120	5–7	16
120–135	7–9	20
135–145	9–11	24
145+	11+	26

»

چه نکاتی برای انتخاب دوچرخه می توانید ارائه دهید؟