13 هک زندگی که می تواند بهره وری شما را افزایش دهد

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

همه ما می‌خواهیم با موفقیت بیشتری با تمام وظایفی که با آن روبرو هستیم کنار بیاییم، تلاش می‌کنیم زمانی داشته باشیم که کارهای بیشتری را در زمان کمتری انجام دهیم. در اینجا 13 هک زندگی وجود دارد که به شما در این امر کمک می کند.

هر یک از ما چیزی مشابه را تجربه کرده ایم: شما پشت میز خود نشسته اید و نمی توانید تمرکز کنید. شما مدام گوشی خود را چک می کنید، به شبکه های اجتماعی می روید، در یک کلام هر کاری که می خواهید انجام می دهید، اما فقط به کارهای کاری که پیش روی شماست نمی پردازید. شما درک می کنید که باید خود را جمع و جور کنید، اما نمی توانید این کار را انجام دهید.

در اینجا 13 هک زندگی وجود دارد که به شما کمک می کند بهره وری خود را افزایش دهید.

✔ صبح خود را با ورزش شروع کنید

بسیاری از ما روزهای کاری کم تحرک داریم. چنین سبک زندگی کم تحرکی را نمی توان سالم نامید، بنابراین هر روز صبح را با ورزش شروع کنید.

این به شما کمک می‌کند فعال‌تر و سازنده‌تر باشید، که قطعاً به شما کمک می‌کند تا با کارآمدتر تمام وظایف خود کنار بیایید.

فراموش نکنید که ورزش صبحگاهی بسیار مهم است. حتی اگر باید صبح به موقع برای یک جلسه کاری حاضر شوید، سعی کنید زمان خود را طوری برنامه ریزی کنید که برای انجام تمرینات خود وقت داشته باشید.

✔ ابتدا سخت ترین کارها را انجام دهید

همه ما کارهایی داریم که مدام آنها را به بعد موکول می کنیم. و تمام روز کاری به این فکر می کنیم که با آنها چه مشکلاتی خواهیم داشت. روز خود را با آزار دادن خود تلف نکنید. ابتدا با این وظایف کنار بیایید تا بتوانید با آرامش بیشتر و بهره وری بیشتر کار کنید.

✔ وظایف را به صورت تیمی حل کنید

همه وظایف به تنهایی ارزش حل کردن ندارند. انجام وظایف به عنوان یک تیم یک راه عالی برای ایجاد یک تیم و همچنین رهایی از بار کاری بیش از حد هر یک از کارکنان است.

✔ زمان را در شبکه های اجتماعی تلف نکنید

بهتر است با همکاران گپ بزنید، قهوه بنوشید، پنج دقیقه پیاده روی کنید. این به شما کمک می کند تا آرامش داشته باشید و در شبکه های اجتماعی فقط وقت خود را تلف می کنید.

✔ کارهای کوچک فعلی را فراموش نکنید

پاسخ نامه، با پیک تماس بگیرید … چقدر کار کوچک باید حل کنیم! خیلی اوقات ما آنها را فراموش می کنیم، فکر می کنیم که ارزش توجه ما را ندارند. اما این اشتباه است. حتی کارهای کوچک انجام نشده می تواند کار پر زحمت را نفی کند.

✔ اگر فرصت دارید سعی کنید گاهی اوقات بیرون از دفتر کار کنید

اگر حرفه خلاقانه ای دارید، به احتمال زیاد این فرصت را دارید که نه تنها در دفتر کار کنید. می توانید از خانه یا کافی شاپ کار کنید.

سعی کنید گاهی اوقات بیرون از دفتر کار کنید، تغییر محیط باعث شادی شما می شود و به شما کمک می کند تا وظایف را با خلاقیت بیشتری انجام دهید.

✔ از برنامه‌ها و اسبابک‌ها استفاده کنید تا به شما کمک کنند کارها را به نحو احسن انجام دهید

امروزه برنامه ها و ابزارهای زیادی وجود دارد که به شما در سازماندهی روز کمک می کند. در Lifehacker، ما اغلب در مورد جالب ترین آنها به شما می گوییم. اخبار را دنبال کنید تا جالب ترین ها را از دست ندهید:)

✔ به یاد داشته باشید که در محل کار خوب غذا بخورید

ممکن است پروژه های آتشین و سایر مسائل فوری داشته باشید، اما به یاد داشته باشید که در هر شرایطی باید به درستی غذا بخورید. یک وعده غذایی کامل را فراموش نکنید، اگر گرسنه هستید، نمی توانید با موفقیت با وظایف تعیین شده کنار بیایید.

✔ هنگام انجام کارهای مهم حواس پرت نشوید

تلفن و سایر ابزارهای خود را از برق بکشید، افکار اضافی را از خود دور کنید، همه عوامل حواس پرتی را از بین ببرید.

✔ دو صندوق ایمیل ایجاد کنید: یکی برای کار، دیگری برای هر چیز دیگری

بنابراین هنگام کار بر روی حروف مختلف که هیچ ارتباطی با گردش کار شما ندارند، حواس شما پرت نخواهد شد.

✔ حداقل یک روز در هفته خود را از جلسات و جلسات کاری رها کنید

اگر از قبل می دانید که هیچ قرار ملاقاتی در یک روز مشخص ندارید، می توانید کاملاً روی کارهای فعلی خود تمرکز کنید. شما باید حداقل هفته ای یک بار چنین روزی را برای خود ترتیب دهید.

✔ یکشنبه شب کمی کار کنید

بله، البته، آخر هفته ها زمان استراحت است. اما یک ساعت برای برنامه ریزی فعالیت های خود برای هفته آینده وقت بگذارید. متوجه خواهید شد که این ساعت تلف نخواهد شد، در زمان شما صرفه جویی زیادی خواهد کرد.

✔ هر چیزی را که ممکن است سازماندهی کنید

حتی کوچکترین جزئیات هیچ موضوعی را از دست ندهید، به اهداف بلندمدت فکر کنید، اما وظایف فعلی را فراموش نکنید. این به ویژه برای رهبران کسب و کار صادق است.