غذا برای فکر: آیا احساسات ضعیف تر هستند؟

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

احساسات چیست؟ چه چیزی ما را انسان می کند؟ که به برکت آن پیروزی های بزرگی به دست می آوریم و غم انگیزترین شکست ها را متحمل می شویم؟ چه چیزی ما را ناراضی می کند؟ می توانید در این پست به این موضوع فکر کنید.

احساسات انسانی مانند آثار هنری هستند، جعل کردن آنها دشوار نیست. گاهی اوقات فقط به نظر می رسد که اصل هستند، اما اگر دقت کنید، جعلی هستند.

از فیلم "بهترین پیشنهاد"

کاربران Quora جالب ترین سوال را پرسیدند: آیا احساسات ما را ضعیف تر می کنند؟ و اگر واقعاً احساسات ما را ضعیف‌تر می‌کنند، آیا مردم نباید سعی کنند آنها را از دیگران پنهان کنند؟

شما را به تأمل در این موضوع دعوت می کنیم.

نه تنها ابراز احساسات، بلکه کنترل آنها نیز مهم است

احساسات افراد را ضعیف تر نمی کند. برعکس، احساسات افراد را قوی تر می کند.

احساسات می توانند ما را به خلق چیزهای شگفت انگیز ترغیب کنند و در عین حال مردم را به سمت ارتکاب جنایات وحشتناک در طول تاریخ بشر سوق دهند.

بسیاری به تفکر منطقی ادای احترام می کنند، در حالی که نقش مهم احساسات را کاملاً فراموش می کنند.

وقتی مادری برای نجات کودک خود را فدا می کند، این تفکر منطقی نیست - عشق به فرزندش است. وقتی یک ورزشکار تمام تلاش خود را برای ثبت یک رکورد جدید می دهد، با تفکر منطقی هدایت نمی شود. این خودانگیزه است، میل شدید به پیروزی، دستیابی به آنچه که هیچ کس تا به حال قادر به انجام آن نبوده است، جهش به جلو.

یک پدر مجرد برای گذران زندگی روزانه 15 ساعت در دو شغل کار می کند. احساس مسئولیت نسبت به خانواده او را به این کار وا می دارد و نه تفکر منطقی.

میلیون‌ها نفر سال‌های زیادی را صرف تمرین هنر خود می‌کنند، خواه نواختن آلات موسیقی، کنده کاری، بافندگی یا هر چیز دیگری. عشق به هنر آنها را به انجام این کار تشویق می کند.

احساسات یک نیروی محرکه قوی هستند. هیچ اشکالی ندارد که نسبت به چیزی اشتیاق داشته باشیم. تجلی این اشتیاق به هیچ وجه شما را ضعیف نمی کند. این شما را قوی، صمیمی و واقعی می کند.

با این حال، اگر کنترلی بر احساسات خود نداشته باشید، واقعاً می تواند شما را ضعیف کند.

از دست دادن خونسردی خود، اجازه دادن به ترس های شما - اگر آن را کنترل نکنید، هر احساسی می تواند مخرب شود.

در پایان، نه تنها ابراز احساسات، بلکه کنترل آنها نیز مهم است، تا بتوانید مسئولیت اعمال خود را به عهده بگیرید، کنترل زندگی خود را به دست بگیرید.

همش از ترسه

افرادی که قوی به نظر می رسند همیشه قوی نیستند. در میان آنها می توانید افراد ترسیده و ضعیفی را بیابید که هرگز احساسات واقعی خود را نشان نمی دهند، زیرا می ترسند دیگران از این دانش علیه آنها استفاده کنند.

احساسات ما را انسان می کند

احساسات یک راه ارتباطی است که ما هر روز بدون اینکه متوجه باشیم از آن استفاده می کنیم. احساسات ما را انسان می سازد - زنده و همدل. چرا باید آنها را پنهان کنیم؟

احساسات خود را پنهان نکنید

وقتی احساسات خود را پنهان می کنید، از ترس اینکه دیگران متوجه آنها شوند، این موقعیت یک فرد ضعیف است. شما اجازه می دهید افراد کاملاً غریبه بر زندگی شما حکومت کنند.

احساسات خود را بشناسید

احساسات به خودی خود شما را ضعیف نمی کنند، اما اگر به احساسات خود توجه نکنید، نمی خواهید آنها را درک کنید، از قبل می توانید در مورد ضعف صحبت کنید. افرادی که احساسات خود را سرکوب نمی کنند، سعی می کنند آنها را احساس کنند و آنها را کشف کنند، می توانند با موقعیت های دشوار زندگی کنار بیایند، نسبت به افراد دیگر همدلی بیشتری دارند.

و اگر فردی احساسات خود را نادیده بگیرد، این نشان دهنده عدم بلوغ عاطفی اوست. اگر احساسات خود را بپذیرید و درک کنید، خودتان را بهتر درک می کنید و این به هیچ وجه نمی تواند شما را ضعیف تر کند.

خودت رو گوشه نکن

از کودکی به ما یاد داده اند که احساسات خود را پنهان کنیم. چقدر بچه ها (مخصوصا پسرها) این جمله را می شنوند: "جرات گریه نکن!" بسیاری از ما کاملاً این درس را می آموزیم و به این نتیجه می رسیم که نشان دادن احساسات خود در نمایش، ناپسند است.

اما اجازه دهید با آن روبرو شویم: سرکوب مداوم احساسات هرگز به هیچ چیز خوبی منجر نمی شود. دیر یا زود منفجر خواهید شد. مثلاً احساس ناامیدی می کنید و بعد از مدتی تبدیل به خشم و عصبانیت می شود که آن را بر روی اطرافیان خود بیرون خواهید آورد.

نگه داشتن احساسات خود در هر زمان می تواند منجر به استرس، بی تفاوتی و حتی افسردگی شود. خودت را به گوشه ای نران