تمرکز خود را حفظ کنید - تایمر پومودورو سبک و راحت

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

Meet Keep Focused یک داروی فوق‌العاده است که باعث می‌شود بدون حواس پرتی شبکه‌های اجتماعی و گربه‌ها کار کنید. هر ساعت در طول روز کاری اعمال شود. هیچ گونه منع مصرف و عوارض جانبی برای کامپیوتر شما ندارد.

دلیل اصلی به تعویق انداختن کار در رایانه، سهولت باورنکردنی انتقال از کار به بازی است. فاصله یک صفحه گسترده خسته کننده تا یک سایت با تصاویر خنده دار دقیقاً یک کلیک ماوس است و زمان حرکت از «کار» به «هوور» بیش از یک ثانیه طول نمی کشد.

در این شرایط سخت، چیزی جز ایجاد موانع مصنوعی باقی نمی ماند که حداقل فعالیت تولیدی و انفعال سرگرم کننده ما را کمی متمایز کند. تکنیک پومودورو این مشکل را حل می‌کند و پیشنهاد می‌کند به مدت 25 دقیقه روی کار تمرکز کنید و سپس به خود اجازه دهید تا 5 دقیقه استراحت کنید. ما قبلاً بارها در مورد این روش شگفت انگیز و ابزارهای مناسب (1، 2) برای اجرای آن صحبت کرده ایم.

ابزار کوچک Keep Focused یک تایمر ساده برای برنامه Pomodoro است. این برنامه نیازی به نصب ندارد و به صورت یک فایل اجرایی توزیع می شود. پس از راه‌اندازی آن، یک کادر محاوره‌ای در مقابل شما ظاهر می‌شود که از شما می‌خواهد نام کار در حال انجام را وارد کنید. تمام داده های مربوط به فعالیت های کارگری در طول روز در یک فایل گزارش ذخیره می شود که به طور پیش فرض در فهرست اسناد شما ذخیره می شود.

خود تایمر در قالب یک پنل سیاه رنگ مینیاتوری با نشانگر زمان دیجیتال، دکمه های مکث و بسته ارائه می شود. می توانید آن را در هر نقطه از صفحه نمایش قرار دهید تا مزاحم شما نباشد، اما به وضوح نیاز به تمرکز بر روی کار فعلی را با حضور خود یادآوری می کند.

پس از پایان فاصله 25 دقیقه ای بهره وری، یک پنجره پاپ آپ ظاهر می شود و سپس بلافاصله شمارش معکوس زمان برای استراحت آغاز می شود. لطفاً توجه داشته باشید که همانطور که توسط تکنیک کلاسیک Pomodoro توصیه می شود ، بخش فلنج را نمی توان قطع کرد (اصل تقسیم ناپذیری گوجه فرنگی) ، بنابراین باید خواه ناخواه بدون حواس پرتی کار کنید.

Keep Focused برای همه کاربرانی که برای استفاده از تکنیک Pomodoro به یک تایمر ساده و سبک نیاز دارند مفید است. برخلاف بسیاری از رقبا که فقط در یک مرورگر اجرا می‌شوند یا سیستم‌های ردیابی زمان حجیم هستند، فشرده، ساده است و تقریباً هیچ منبع سیستمی را مصرف نمی‌کند.