نامه ای به خود 16 ساله

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

پیت سامپراس نه تنها یکی از بزرگترین ورزشکاران تاریخ است، بلکه فردی فوق العاده مصمم است. و او واقعاً چیزهای زیادی برای یادگیری دارد. ما به سادگی نمی توانستیم نامه پیت به نوجوان 16 ساله اش را در The Players Tribune نادیده بگیریم و ترجمه ای را برای خوانندگان Lifehacker آماده کردیم. ما فکر می کنیم برای همه کسانی که می خواهند موفق شوند مفید خواهد بود.

در این داستان بسیار صمیمانه و الهام بخش، تنیس باز با نگاهی به مسیری که طی کرده است، سعی می کند خود را از اشتباهات برحذر دارد و آنچه را که واقعاً در زندگی مهم است برجسته کند.

پیت 16 ساله عزیز

شما در حال تبدیل شدن به یک حرفه ای هستید، بسیار هیجان زده هستید. عمیق تر به قلب خود نگاه کنید، از قبل می دانید که دیر یا زود به موفقیت خواهید رسید. اما به من اعتماد کنید، این خیلی زودتر از آنچه که تصورش را بکنید اتفاق می افتد. در ابتدا، فراز و نشیب وجود خواهد داشت، اما این فقط برای چند سال است. سپس برای جایگاه خود در بین پنج ورزشکار قوی جهان مبارزه خواهید کرد، در مسابقات آزاد آمریکا پیروز خواهید شد، ایوان لندل، جان مک انرو و آندره آغاسی را شکست خواهید داد.

سپس همه چیز تغییر خواهد کرد.

شما یک آمریکایی آینده دار و بدون محافظت در برابر تأثیرات خارجی خواهید بود. وقتی صبح بعد از برنده شدن در مسابقات آزاد آمریکا از خواب بیدار می شوید، مصاحبه بعد از مصاحبه را شروع می کنید. همه نگاه ها به شما معطوف خواهد شد و شما باید به توجه عادت کنید - نمی توانید از آن پشت تور پنهان شوید.

ورزشکار حرفه ای بودن چیزی فراتر از بازی تنیس است.

هر چه بیشتر موفق شوید، افراد بیشتری می خواهند که بازی را ترک کنید.

انجام آن همیشه وسوسه انگیز نخواهد بود و همیشه سرگرم کننده نخواهد بود. حتی در زمین تنیس هم چنین فشار طاقت فرسایی را تجربه نخواهید کرد. اما به عنوان یک قهرمان، شما مسئولیت را بر عهده می گیرید. شما تنیس بازی می کنید زیرا عاشق بازی هستید، نه به این دلیل که از بودن در کانون توجه لذت می برید، پس آماده باشید. به نحوه یادگیری نحوه کار با رسانه فکر کنید. راه درازی در پیش است. خوشبختانه، قبل از اینکه توییتر و فیس بوک همه جا حاضر شوند، از بازی خارج شده بودید. برای آن سپاسگزار باشید. یه روز میفهمی چی میگم

و بله، روزنامه را رها کنید. آنچه مردم در مورد شما می گویند را نخوانید. هیچ چیز خوبی از آن حاصل نخواهد شد. و اگر چیزهای منفی درباره خود شنیده و خوانده اید، نگران نباشید. بگذارید راکت به جای شما صحبت کند.

حالا بیایید کمی در مورد بازی شما صحبت کنیم. در طول حرفه شما، چندین پارچه جدید اختراع خواهد شد تا به شما کمک کند تا کمی سرعت و انعطاف پذیری بیشتری کسب کنید. خواهید دید که چگونه گوستاوو کوئرتن از آنها روی سطوح خاکی استفاده می کند و موفق می شود. و حتی زمانی که مربیان و سایر بازیکنان به شما توصیه می کنند که از فناوری جدید استفاده کنید تا کمی حاشیه خطا داشته باشید و در خاک رس پیروز شوید، شما امتناع می کنید. شما مانند بیشتر تنیس بازان بیش از حد به تجهیزات خود وابسته هستید، اما اگر می خواهید در مسابقات آزاد فرانسه پیروز شوید و به مبارزه در مسابقات گرند اسلم ادامه دهید، باید چیز جدیدی را امتحان کنید. پذیرای فناوری های جدید باشید.

اما مهمتر از همه، فراموش نکنید که از مهمترین سلاح خود - بدن خود مراقبت کنید. از آنچه می خورید آگاه باشید. مواقعی پیش می‌آید که نیمه‌های شب قبل از مسابقه از خواب بیدار می‌شوید و هوس چیزی دیوانه‌وار مانند همبرگر و پیتزا می‌کنید. این به این دلیل است که بدن شما چیزی را از دست داده است. اگر این خواسته‌ها را نادیده بگیرید و متوجه نشدید که بدنتان واقعاً به چه چیزی نیاز دارد (و قطعاً اینها همبرگر یا پیتزا نیستند)، روز بعد در دادگاه تأثیر مورد انتظار را نخواهید داشت.

این امر به ویژه در مسابقات آزاد آمریکا در سال 1996 آشکار خواهد شد. شما در مرحله یک چهارم نهایی با الکس کورتجا بازی خواهید کرد و در ست چهارم تمام انرژی خود را کاملا مصرف خواهید کرد، زیرا قبل از مسابقه اصلاً چیزی نخورده اید. شما نیاز به پر کردن مجدد دارید و یک قوطی کوکاکولا بردارید. این یک پاسخ نیست. تنها کاری که باید انجام دهید این است که تا استراحت در ست پنجم مقاومت کنید.شما برای برنده شدن در مسابقه بر می گردید، اما به من اعتماد کنید، هیچ چیز خنده داری در آن وجود ندارد (حتی اگر شخص دیگری عاشق نمایشنامه باشد).

یه روزی همه شیفته تغذیه میشن. در خط مقدم این روند باشید.

همچنین حواستان به قرص هایی باشد که مصرف می کنید. اگر برای سازگاری با جت لگ قرص خواب مصرف می کنید، هر شب آن را مصرف خواهید کرد. وقتی دستتان درد می کند و به شما مسکن می دهند، این قوطی را دور بیندازید. این قرص ها فقط به شما درد و زوال اخلاقی می دهند. بفهمید که با بدن خود چه می کنید.

شما در برابر قهرمانان خود - ایوان لندل و جیمی کانرز - بازی خواهید کرد. شما با تماشای بازی آنها بزرگ شده اید. شما حتی با جان مک انرو برای ترکیبی عجیب اما عالی جفت خواهید شد. شما، آرام، با یک مشت قوی راست، و مک انرو، احساساتی، با چپ پرانرژی. هنگامی که او دیوانه است، شما آرامش را ساطع خواهید کرد. وقتی ضعیف می شوید، او شما را با انرژی خود آلوده می کند. شما به خوبی یکدیگر را تکمیل خواهید کرد. شما با هم جام دیویس را برنده خواهید شد و این شادترین رویداد دوران حرفه ای شما خواهد بود - بازی در برابر بهترین بازیکن تمام دوران.

اما حتی زمانی که زمین را ترک می کنید، نام یکی از حریفانی که با او دوشادوش راه می رفتید برای همیشه با شما باقی می ماند. آندره آغاسی

می دانم که ممکن است اکنون این را ندانید، اما یک رقابت شدید و خاص با آندره آغاسی در انتظار شماست. او بهترین بازیکنی خواهد بود که می توانید در مقابل آن بازی کنید و بهترین های شما را به نمایش خواهد گذاشت. شما برای بهترین بودن مبارزه خواهید کرد و هر بار یک مسابقه قدرتمند خواهید بود. و همیشه یک هیجان بزرگ خواهد بود.

شما آنقدر خوش شانس هستید که در فینال های گرند اسلم پنج بار مقابل او بازی کنید، چهار بار پیروز می شوید. اما اگر می‌خواهی هر پنج را ببری، به من گوش کن.

در اوپن استرالیا 1995، امتیازات هر ست را با هم مقایسه خواهید کرد. شما قبل از استراحت 6-4 پیش خواهید بود، که به شما امکان می دهد به جای یک ست در فرم عالی، برای دو ست آماده شوید و نگه دارید. تمام عرض بازی نکنید در وسط بمان. اگر زیاده روی کرده بودید، یک سرویس از سمت راست دریافت می کردید و او نه تنها ست، بلکه مسابقه را هم می برد.

این تنها فینال گرند اسلم است که او شما را شکست داد. این لید تضمینی بر پیروزی شما در مسابقه نیست، اما حداقل به شما برتری می دهد.

پس از پیروزی در اولین مسابقه گرند اسلم مقابل آندره، متوجه خواهید شد که این رقابت چقدر برای تنیس آمریکایی اهمیت دارد و برای هر دوی شما چقدر اهمیت دارد. این رقابت بیش از آنچه تصور می کنید اهمیت خواهد داشت. بازی های شما به اندازه شما متفاوت خواهد بود. حرفه ای بمانید و احترام متقابل را حفظ کنید و این رقابت منجر به یکی از بهترین بازی هایی خواهد شد که تا به حال دیده ام.

البته این بدان معنا نیست که شما فقط باید از آندره و رقابت خود قدردانی کنید. در بازی و زندگی، شما توسط افراد زیادی احاطه شده اید که به شما انگیزه قوی داده اند، و در میان آنها هیچ کس مهمتر از مربی، مربی و دوست آینده شما، تیم گالیکسون نیست.

در طول مسابقات قهرمانی استرالیا در سال 1995، زمانی که در فینال به آندره باختید (اگر توصیه من را قبول نکنید)، چیزی تیم را از بین برد و او مجبور شد مسابقات را از دست بدهد. دیدن او در بیمارستان و دیدن برادرش در حالی که اشک می ریخت، تحمل تنهایی بیش از حد سخت بود.

صحبت در مورد آن. من می دانم که شما یک درونگرای بسته هستید. اما این بار سنگینی است که نمی توان به تنهایی آن را تحمل کرد. اگر صحبت نکنید، در اعماق وجودتان باقی می‌ماند و یک روز، در مرحله یک چهارم نهایی مقابل جیم کوریر، به انفجار عظیمی از احساسات منجر می‌شود. شما در زمین شکسته خواهید شد و گریه خواهید کرد.

تیم در نهایت قربانی سرطان مغز شد که علت مرگ او بود. و بیشتر بهت صدمه زد این را به تنهایی طی نکنید تا زمانی که با شماست از او قدردانی کنید. وقتی رفت در موردش حرف بزن آنوقت از من تشکر خواهی کرد.

افرادی مانند تیم در زندگی شما به شما شکل می دهند. از آنها قدردانی کنید.

قدر دوست خود جان بلک را بدانید. وقتی شماره دختر زیبای بریجت را که یک بار در فیلم ها دیدید به شما می دهد، از او تشکر کنید.من می دانم که شما نمی خواهید خود را در این موقعیت قرار دهید، اما باور نکردنی خواهد بود. و بعدا که همسرت شد قدرش را بدان. هر روز از او قدردانی کنید.

قدر خواهرانتان، استلا و ماریون، و برادرتان گاس را بدانید. به آنها گوش کن. توصیه های خوبی می کنند. و بدانید که آنها همیشه در همه چیز از شما حمایت خواهند کرد.

قدر والدین خود را بدانید. آنها شما را برای هر چیزی که نیاز دارید آماده کردند. آنها همیشه از شما حمایت می کنند. آنها به شما اجازه دادند که یک فرد مستقل شوید. و اکنون، زمانی که برای حرفه ای شدن آماده می شوید، از آنها قدردانی کنید که تا حد امکان کودکی معمولی را به شما هدیه داده اند. آنها هرگز به شما فشار زیادی وارد نمی کنند. چیزهایی هست که در 16 سالگی به آنها توجه نمی کنید. اینها فداکاری هایی است که پدر و مادرت برای تو انجام دادند. به والدین خود توجه کنید و یادداشت برداری کنید. زمانی که شما دو تا از پسران خود را داشته باشید، به کارتان خواهند آمد.

شما 16 ساله هستید و زندگی شما تازه شروع شده است، اما تمام وقت خود را برای نگاه کردن به آینده تلف نکنید. این آسان نیست زیرا بعد از هر تورنمنت - حتی اگر برنده شوید - بلافاصله روی مسابقات بعدی تمرکز می کنید.

برای جشن گرفتن پیروزی های خود وقت بگذارید و آنها را با خانواده و دوستان خود به اشتراک بگذارید.

فواید جوانی خود را احساس کنید و از آن لذت ببرید. درست است، سفر پاداش است.

تا جایی که می توانید سخت بازی کنید، آن را طبق اصول خود انجام دهید و به خودتان وفادار بمانید. انجامش بده اشتباه نخواهی کرد

ارادتمند شما،

پیت.