سیاتیک چیست و چگونه آن را درمان کنیم

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

بیایید بلافاصله بگوییم: این یک بیماری نیست، بلکه فقط یک علامت است.

سیاتیک چیست

ابتدا اجازه دهید اصطلاحات را تعریف کنیم. علم مدرن تقریباً از کلمه "رادیکولیت" استفاده نمی کند. در دوره دیگری - رادیکولوپاتی رادیکولوپاتی.

تفاوت ظریف، اما مهم است. "رادیکولیت" نوعی بیماری مستقل را نشان می دهد - التهاب ریشه های عصبی نخاع (از ریشه لاتین radicula - "ریشه" و پایان -it به معنای فرآیند التهابی). اما در واقعیت، اعصاب به خودی خود ملتهب نمی شوند. این فقط یک علامت بیماری یا اختلال دیگری است که در بدن وجود دارد. بنابراین، رادیکولوپاتی، یعنی آسیب شناسی ریشه های عصبی ناشی از برخی دلایل جهانی تر، مفهوم دقیق تری است.

اما برای سادگی، ما همچنان از کلمه "radiculitis" در زیر استفاده خواهیم کرد. درک در عین حال که موضوع به یک التهاب اعصاب محدود نمی شود.

سیاتیک از کجا می آید؟

برای پی بردن به آن، باید به یاد داشته باشید که ستون فقرات چگونه کار می کند. درباره رادیکولوپاتی چه باید بدانید؟ … این مجموعه ای از ۳۳ تا ۳۴ استخوان گرد (مهره) است که از نخاع در برابر آسیب یا آسیب های دیگر محافظت می کند. از نخاع تا سایر نواحی بدن - همان بازوها، پاها - یک شبکه کامل از اعصاب از هم جدا می شود. قسمتی از عصب نزدیک نخاع و مهره ها ریشه نام دارد.

به طور معمول، ستون فقرات دارای خمیدگی S مانند است که جذب ضربه و ثبات لازم را برای کل بدن فراهم می کند. S "منحنی" ستون فقرات نامیده می شود. پنج مورد از آنها وجود دارد:

• دهانه رحم - شامل 7 مهره است.
• سینه - 12 مهره؛
• کمری - 5 مهره؛
• ساکرال (ناحیه اتصال ستون فقرات به باسن) - 5 مهره؛
• دنبالچه - 4-5 مهره.

بین تمام استخوان هایی که این یا آن بخش را تشکیل می دهند، "لایه ها" وجود دارد - دیسک های بین مهره ای الاستیک. آنها از استخوان ها در برابر سایش و سایش سریع محافظت می کنند.

این سیستم به خوبی طراحی شده است و عالی کار می کند. اما گاهی اوقات اتفاق می افتد که دیسک بین مهره ای به دلایلی شروع به بیرون زدن از محل مورد نظر خود می کند و روی ریشه عصبی نخاعی واقع در کنار آن فشار می آورد. این باعث التهاب، یعنی سیاتیک می شود.

با این حال، خود استخوان‌های مهره‌ها می‌توانند روی ریشه‌ها فشار بیاورند، اگر جابجا شده یا اصلاح شده باشند. گزینه های دیگری نیز وجود دارد.

چه چیزی می تواند باعث سیاتیک شود

در اینجا لیستی از بیماری ها و اختلالات رادیکولوپاتی که معمولاً منجر به فشرده سازی ریشه عصبی می شوند آورده شده است:

فتق دیسک. این محبوب ترین دلیل است. فتق ممکن است به دلیل فعالیت بدنی (شاید شما مرتباً چیزی سنگین بلند می کنید)، آسیب دیدگی یا وزن اضافی ظاهر شود

• اسکولیوز. وضعیت نامناسب نیز می تواند اعصاب نخاعی را تحت فشار قرار دهد.
• تغییرات دژنراتیو در دیسک بین مهره ای (مثلاً مرتبط با افزایش سن).
• شکستگی فشاری ستون فقرات.
• تنگی کانال نخاعی. این نام بیماری است که در آن کانال نخاعی باریک می شود - همان بیماری که در آن مغز استخوان قرار دارد.
• خارهای استخوانی گاهی اوقات بافت استخوانی مهره ها در برخی از نقاط بزرگ می شود. چنین خارهایی می توانند هم طناب نخاعی و هم ریشه های عصبی نخاعی را تحت فشار قرار دهند.
• تومورهای ستون فقرات
• استئوآرتریت یا آرتریت ستون فقرات.
• ضخیم شدن (استخوانی شدن) رباط های مهره ای.
• دیابت. در این حالت، به دلیل این واقعیت است که فیبرهای عصبی خون کمتری دریافت می کنند، التهاب رخ می دهد.
• سندرم اسب دمی. این نام آسیب به بسته عصبی است که از قسمت تحتانی نخاع گسترش می یابد.

نحوه تشخیص سیاتیک

بارزترین علامت سیاتیک، کمردرد شدید و سریع است. علائم رادیکولوپاتی، در مورد رادیکولوپاتی چه باید بدانید؟ بسته به اینکه عصب آسیب دیده در کدام قسمت از ستون فقرات قرار دارد، ممکن است متفاوت باشد.

• رادیکولوپاتی دهانه رحم با درد در شانه، قسمت فوقانی پشت یا بازو، چه سمت چپ یا راست، ظاهر می شود. ضعف منظم، بی حسی، سوزن سوزن شدن انگشتان یکی از دست ها و همچنین افزایش درد هنگام چرخش سر یا کج شدن گردن نیز می تواند از علائم سیاتیک در این ناحیه باشد.
• رادیکولوپاتی توراسیک نادر است. علائم شامل سوزش یا درد تیراندازی در هر یک از دنده ها، پهلو یا شکم و بی حسی و گزگز در این نواحی است. این نوع به راحتی با عوارض ناشی از هرپس زوستر، اختلالات قلب، کیسه صفرا و سایر اندام های شکمی اشتباه گرفته می شود.
• رادیکولوپاتی کمری شایع ترین است. با سوزش، درد تیراندازی در ناحیه کمر، درد و بی حسی در قسمت پایین کمر، ران ها، باسن، پاها یا پاها احساس می شود. علائم معمولاً با نشستن یا راه رفتن طولانی مدت بدتر می شود.

رادیکولیت در ناحیه خاجی و دنبالچه کمتر شایع است و به طور کلی شبیه به کمر است.

نحوه درمان سیاتیک

فقط با دکتر با مراجعه به یک درمانگر شروع کنید - او به شکایات شما در مورد درد کمر و اندام گوش می دهد و در صورت لزوم یک متخصص باریک را توصیه می کند.

اغلب، شرح علائم و معاینه فیزیکی برای تشخیص کافی است. اما گاهی اوقات به اشعه ایکس و الکترومیوگرافی (آزمایشی که نشان می دهد رشته های عصبی چگونه سیگنال ها را هدایت می کنند) نیاز دارید.

پزشک سیاتیک را بر اساس نوع بیماری یا اختلالی که باعث آن شده است درمان می کند. واضح است که نسخه های اسکولیوز، تومورها و دیابت متفاوت است. در برخی موارد (به عنوان مثال، با خار استخوان)، مداخله جراحی ضروری است.

اما توصیه های کلی نیز وجود دارد. آنها عبارتند از:

• مصرف مسکن ها یا شل کننده های عضلانی برای تسکین درد. هنگام انتخاب دارو، به پزشک خود اعتماد کنید.
• کاهش وزن. پزشک شما ممکن است رژیم غذایی یا ورزش را برای کمک به کاهش وزن اضافی توصیه کند.
• فیزیوتراپی هدف اصلی آن تقویت عضلات و جلوگیری از فشارهای غیر ضروری بر ستون فقرات است. ورزش هایی را که کمردرد شما را کاهش می دهند فراموش نکنید.