20 درس زندگی که خیلی دیر یاد می گیریم

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

خوب است که همراه با ترخیص از بیمارستان، بخش زیادی از عقل را دریافت کنید. اما نه. زندگی دشوار، غیرقابل پیش بینی است و طبق برنامه درس نمی دهد. بعضی ها خیلی دیر می کنند.

1. سلامتی از همه مهمتر است

منطق بسیار ساده: سرمایه گذاری روی سلامت از سنین جوانی پایه و اساس سلامتی آینده است. واضح است که برخی از زخم ها به دلایلی خارج از کنترل ما ایجاد می شوند. اما شما می توانید از قبل از بسیاری از خود محافظت کنید. ما اغلب به صورت کودکانه دست خود را برای سلامتی تکان می دهیم، اما بیهوده.

2. انتظار برای لحظه عالی بیهوده است

در حالی که ما در حال برنامه ریزی برای شروع یک زندگی جدید در روز دوشنبه، از اولین روز ماه، در سال جدید هستیم - همین زندگی می گذرد. و ما بر خلاف گربه ها و بودایی ها یکی داریم. هیچ زمانی برای آماده سازی وجود ندارد، بنابراین تمرین کافی است: بهترین اجرا از قبل شروع شده است.

3. به دنبال شادی مطلق باشید - همچنین

بین سفید و سیاه بیش از 50 سایه خاکستری وجود دارد. و همه آنها بسیار زیبا هستند، از نزدیک نگاه کنید. کنترل کامل و ترس از فراتر رفتن از لبه نوار سفید، مسیر مستقیم به سوی ناامیدی سیاه است. خوشایندتر و ایمن تر است که در افراط و تفریط عجله نکنید و در جایی میان زندگی کنید.

4. تقریباً همه چیز قابل اصلاح است

ممکن است فکر کنیم اتفاق غیرقابل جبرانی افتاده است. به احتمال زیاد اینطور نیست. وقتی درد فروکش کرد و ذهن به احساسات وصل شد، خواهید دید که چه چیزی را تغییر دهید و کجا را تنظیم کنید تا همه چیز دوباره خوب شود. تا زمانی که زندگی ادامه دارد، کار برای انجام دادن وجود دارد.

5. دانستن تمامی پاسخ ها اختیاری است

چرا همه چیز به این شکل چیده شده و چرا؟ حقیقت کجاست و چگونه باید زندگی کرد؟ آیا خدا آفریقایی آمریکایی است یا زن؟ خیلی خوب است که در این مورد در حد اعتدال حدس بزنید، اما نه اینکه به یک فرقه ارتقا دهید. برخی از سوالات ممکن است به سادگی پاسخ داده نشوند و این نباید در لذت بردن از زندگی اختلال ایجاد کند.

6. بهتر از این نمی توانست باشد

تجزیه و تحلیل گذشته برای نتیجه گیری هایی که در حال حاضر صدق می کند یک چیز است. یکی دیگر از این موارد، اتلاف زمان بر روی سناریوهای ممکن، اما محقق نشده است. حتی بدتر این است که فکر کنید: "اگر این کار را به گونه ای دیگر انجام می دادم، زندگی قطعا بهتر می شد". هیچ کس نمی تواند به طور قطع بداند. اگر چنین است، افکار غیرمولد را کنار بگذارید و به زمان حال بازگردید.

7. عمل پادزهر ترس است

عدم اطمینان در مورد یک نتیجه دلپذیر برای ما فلج کننده است. اما فکر کنید، اگر بر خودتان غلبه کنید، بدترین اتفاقی که می تواند بیفتد چیست؟ شاید فقط برخی نگاه های ناپسند. و این اصلاً دلیلی نیست که پس از آن خود را به خاطر یک فرصت از دست رفته سرزنش کنید.

8. تنهایی حرامزاده نیست

کمتر آهنگ های پاپ را باور کنید. تنها ماندن با خود و لذت بردن از آن مهارت مهمی است که شما را آزادتر می کند. مردم، کار، پول می توانند از بین بروند و شما می توانید تا انتها با خودتان باشید.

9. زندگی درد است، اما مسئولیت بر عهده شماست

دلیل مشکل ممکن است رفتار شما نباشد، بلکه اعمال دیگران یا یک اتفاق باشد. اما این به شما بستگی دارد که آن را بفهمید. اینکه حتی از نزدیک‌ترین افراد هم بخواهید هر کاری که می‌خواهید انجام دهند، بی‌اثر است، اما تغییر واکنش‌ها، تفکر و محیط کاملاً کاری است.

10. صبور باشید

گاهی شانس، اما معمولا عشق، دوستی، خودشناسی و دیگر چیزهای مهم با سرعت برق به دست ما نمی رسد. صبور باشید زیرا باید نفس نفس بزنید.

11. زندگی بسیار شکننده است

انسان موجودی به طرز شگفت انگیزی مقاوم است، اما در عین حال فوق العاده شکننده است. درک این پارادوکس به ما می آموزد که قدر آنچه در حال حاضر داریم و سپاسگزار باشیم.

12. کار به معنای کسالت نیست

ما بیشتر زندگی خود را کار می کنیم و بسیاری از ما آن را به عنوان شکنجه یا نشستن در شلوار خود تا پایان روز درک می کنیم. اما اگر بیشتر به خودتان توجه کنید و شروع به درک پتانسیل و استعداد خود کنید چه؟ دلیلی برای فکر کردن

13. باید بتوانید متوقف شوید

زندگی با خلبان خودکار عجله دارد: ما بیدار می شویم، غذا می خوریم، کار می کنیم، عشق می ورزیم و به طور مکانیکی استراحت می کنیم.و اگر می دانستیم چگونه به موقع توقف کنیم و در مورد چیزهای کوچک کنجکاو باشیم، خیلی بیشتر از زندگی به دست می آوریم. به هر لحظه فرصت کامل و خاص شدن بدهید.

14. خوشبختی بیرون نیست

این اشتباه است که به دنبال خوشبختی در بیرون بگردیم، هرچند چیزهای جالب زیادی از بیرون می آیند. فقط شما می توانید دژی از رفاه قوی، پایدار و خودکفا باشید. ابتدا روی آن کار کنید، نه اینکه ماشین جدید بخرید.

15. مردم به طور کلی خوب هستند

مردم توسط تعداد زیادی انگیزه هدایت می شوند که خود آنها همیشه از آن آگاه نیستند. اما نکته اصلی این است که از رنج بپرهیزید و خوشحال باشید و آسیب نزنید و کارهای زشت انجام ندهید. شخصیت بد می تواند دوران کودکی سخت و اندوه را پنهان کند. سنجیده تر باشید

16. تجربه غیر ضروری وجود ندارد

این همه سال تلف کردم، نباید این اتفاق می افتاد! آشنا بنظر رسیدن؟ حالا به این فکر کنید که یک تجربه خوشایند به شما شادی می دهد و یک تجربه ناخوشایند به شما شخصیت قوی، اراده، تجربه غلبه، استقامت، شجاعت می دهد. شکست ها به اندازه پیروزی مهم هستند.

17. دوست داشتن خود، خودخواهی نیست

شما در خانه هستید - تا پایان (نقطه شماره 8) و سخت است که با افراد مورد بی مهری باشید. دوست داشتن خود به این معنا نیست که در همه چیز غرق شوید. این خودشناسی و پذیرش است که میل به بهتر شدن را از بین نمی برد. رفتار کردن با خود به عنوان یک دوست خوب بسیار مؤثرتر از سرزنش و نفرت است. خودت را اذیت نکن!

18. داشتن یک طرح B خوب است

زندگی فقط بر اساس انگیزه های عاطفی به همان اندازه افراطی است که مدام منطقی کردن. به دنبال تعادل باشید، اما همچنان یک برنامه پشتیبان داشته باشید - در زمان صرفه جویی کنید و احتمال خراب شدن آن کمتر است.

19. دنیا خصمانه نیست

البته دنیا ناقص است و گاه از آب در می آید. اما در کل ما خودمان خلق و خو را ایجاد می کنیم. و علاوه بر این، ما از همان اتم های سنگ، قیچی و کاغذ ساخته شده ایم. ما آنقدر با کیهان خود متحد شده ایم که نفس ما را بند می آورد. وقتی می خواهید خود را به عنوان بخش ایده آل این وجود وحشتناک متمایز کنید به این فکر کنید.

20. زمان بسیار کمی وجود دارد

در 15 سالگی به نظر می رسد که کل زندگی در پیش است، در 30 سالگی - چه کار دیگری انجام می شود، و در 60 سالگی به زندگی می رسد که زندگی به طرز فحشا کوتاهی است. واقعیت غم انگیز اما هر چه زودتر بفهمید زمان بیشتری خواهید داشت.

زندگی به شما وظایف و دلایل زیادی برای فکر کردن می دهد. آن را رد نکنید - مفید خواهد بود!