زمانی که پیگیری مقام بالا مخرب می شود و نحوه برخورد با آن

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

ثروت همیشه خوشایند نیست و تلاش زیادی صرف می شود.

آنجلا آهولا، دکترای روانشناسی، معتقد است که یکی از انگیزه های کلیدی انسان میل به ارتقاء جایگاه در جامعه است. برای این، افراد برای یک موقعیت بالاتر تلاش می کنند و برای ثروتمند شدن تلاش می کنند. اما برای آهولا، نه تنها تعیین منشأ امیال مهم است، بلکه درک اینکه چگونه می توانید بر آنها تأثیر بگذارید.

کتاب جدید او انگیزه های پنهان. دلایل واقعی رفتار ما "به زبان روسی توسط انتشارات "Alpina Publisher" منتشر شده است. Lifehacker گزیده ای از فصل دوم را منتشر می کند.

همه ما هر از گاهی خواب می بینیم. شاید در مورد اینکه عاشق چه کسی هستند. یا در مورد تعطیلات، برنده شدن در لاتاری، مهمانی آینده و چیزهای دلپذیر دیگر. اما یک موضوع مشترک در رویاهای ما وجود دارد - و آن موفقیت است. این خیال‌پردازی‌هایی که می‌گویند به چیزی رسیده‌ایم یا به اهدافمان رسیده‌ایم، آنقدر خوشایند هستند که گاهی به جای تلاش برای گرفتن همان نتایج در زندگی واقعی، آماده‌ایم به رویاهای خود ادامه دهیم.

ما آرزوی موفقیت، یک موقعیت بالا را داریم. به نظر ما برخی مشاغل از جایگاه بالاتری نسبت به سایر مشاغل برخوردار هستند. بسیاری از مردم آماده اند تا مشاغلی را بپذیرند که به خصوص آن ها را دوست ندارند، اما مستلزم افزایش موقعیت است. یا برای نه خیلی معتبر، اما با پرداخت خوب، که به شما امکان می دهد اقلام وضعیت گران قیمت را خریداری کنید.

جان هرسانی، برنده جایزه نوبل اقتصاد، معتقد است که جدای از مزایای اقتصادی، موقعیت اجتماعی احتمالاً مهمترین عامل در رفتار انسان است. هر چه تفاوت‌های موقعیت در یک فرهنگ خاص ذاتی باشد، نمایندگان آن بیشتر بر آن متمرکز می‌شوند. مایکل گازانیگا، عصب‌شناس تحقیقاتی، استدلال می‌کند که افکار انسان تا حد زیادی در حال چرخش هستند، Gazzaniga, M. S. (2019). غریزه آگاهی: کشف رمز و راز چگونگی ساختن ذهن توسط مغز. فارار، استراوس و ژیرو. بلافاصله پس از بیدار شدن در اطراف موقعیت خود.

آیا پول خوشبختی می آورد؟

گوشی خود را بیرون می آورید، شبکه های اجتماعی را باز می کنید و اولین چیزی که می بینید سلفی همکلاسی آندریا در ساحلی آفتابی است. همسایه هم عکسی منتشر کرد، فقط اسموتی سبز رنگ و امضا کرد که دارد به باشگاه می رود.

در شبکه های اجتماعی، ما دائماً شاهد زندگی موفق و شاد دیگران هستیم. برای بسیاری، شبکه های اجتماعی فرصت خوبی برای احساس و دریافت تاییدیه ای است که دیگران آنها را دوست دارند، علیرغم تصویری که گاه یک طرفه و آراسته شده است.

می توان گفت که مبارزه برای کسب مقام و منزلت اولویت های ما را مخدوش می کند و روند انباشت ثروت مادی را در مقیاس مهم ترین چیز در زندگی افزایش می دهد.

ثروت اغلب معیاری برای موفقیت در نظر گرفته می شود. اما آیا پول خوشبختی می آورد؟ بله و خیر. تحقیقات نشان داده است که Kahneman، D. & Deaton، A. (2010). درآمد بالا ارزیابی زندگی را بهبود می بخشد، اما نه بهزیستی عاطفی. مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم ایالات متحده آمریکا. ثروت مادی می تواند ما را شادتر کند، اما تنها زمانی که ما را از فقر به طبقه متوسط برساند. اما غنی سازی بیشتر بر رفاه تأثیر نمی گذارد.

به عنوان مثال، آمریکایی‌هایی که 50000 دلار در سال درآمد دارند، شادتر از هموطنان خود هستند که 10000 دلار درآمد دارند. از سوی دیگر، کسانی که 5 میلیون دلار درآمد دارند، به‌طور خاص خوشحال‌تر از کسانی نیستند که 100،000 دلار درآمد دارند. مردمی که در کشورهای فقیر زندگی می‌کنند بسیار شادتر هستند. Ahuvia. A. (2008). اگر پول ما را خوشحال نمی کند، چرا طوری رفتار می کنیم که انگار این کار را می کند؟

مجله روانشناسی اقتصادی، 29 (4)، 491-507. نسبت به کسانی که در افراد ثروتمند به اندازه کافی زندگی می کنند. برعکس، جمعیت کشورهای نسبتاً ثروتمند کمتر از جمعیت کشورهای بسیار ثروتمند خوشحال نیستند.

اقتصاددانان این پدیده را قانون کاهش مطلوبیت حاشیه ای نامیده اند. می توان آن را به صورت زیر فرمول بندی کرد: اگر مجبور شوید یخ بزنید و گرسنگی بکشید سخت است، اما وقتی به اندازه کافی درآمد کسب کردید تا خود را از این مشکلات نجات دهید، پول اضافی به کاغذ تبدیل می شود، بدون اینکه کیفیت زندگی به میزان قابل توجهی بهبود یابد.

معلوم می شود که به محض اینکه به یک سطح معین رسیدیم، پول دیگر بر شادی ما تأثیر نمی گذارد.

اما وقتی همه چیز برای یک زندگی راحت داشته باشیم متوقف نمی‌شویم. مردم کشورهای مرفه حتی زمانی که مدت ها پیش به درآمد لازم رسیده اند به کار خود ادامه می دهند. آنها خانه زیبایی دارند، خوب غذا می خورند، می توانند هزینه سفر و رستوران و فعالیت های اضافی را برای کودکان بپردازند. با این وجود، بسیاری از آنها ترجیح می دهند همیشه کار کنند، حتی به ضرر خانواده و سلامتی خود. و برخی برای خرید چیزهایی که فراتر از توانشان است وام های هنگفتی می گیرند.

زمانی که بهای گزافی برای نشان دادن آن به جهان بپردازیم، پیگیری موقعیت ویرانگر می شود.

آیا می توان عطش وضعیت را "خاموش کرد"

مردم انگیزه بالایی از فرصتی برای بالا بردن موقعیت خود دارند، خواه در مورد پول باشد، به رسمیت شناختن دانش و دانش خود، یا اینکه پادشاه خانه در یک تیم سافت بال شرکتی باشند.

در میان چیزهای دیگر، این به این دلیل است که مواد شیمیایی عصبی که بهزیستی ما را بهبود می بخشند، دوام زیادی ندارند. و هنگامی که آنها جذب شدند، باید کار دیگری انجام دهیم تا دوباره احساس خوشایندی را تجربه کنیم. در جستجوی رضایت، ما دائماً در رقابت برای محصول جدید دیگری هستیم که نوید شادی را برای ما به ارمغان می آورد. و متاسفانه این رفتار اغلب برای زندگی ما مضر است.

افسوس، این فعالیت های سازنده است که همیشه احساس رضایت را به همراه ندارد. اگر قبلاً از اسنپ چت یا اینستاگرام استفاده نمی‌کنید، در آنجا ثبت‌نام کنید و به زودی متوجه خواهید شد که در حال شمارش لایک‌ها و فالوورها یا بررسی نگران‌کننده پیام‌های جدید هستید. اگر می خواهید حتی یک حرف بی پاسخ نماند و صندوق ورودی شما خالی باشد، اساساً باید ایمیل خود را همیشه چک کنید. آیا مولد است؟

در حالت ایده آل، یک فرد فقط باید کاری را انجام دهد که واقعاً برای او خوب است، درست است؟ به عنوان مثال، اهدافی از جمله اهداف حیاتی را تعیین کنید و برای رسیدن به آنها تلاش کنید. این به شما این امکان را می دهد که از زمان خود عاقلانه استفاده کنید و بر آنچه واقعاً مهم است تمرکز کنید. وقتی در مورد دستاوردها یا عدم موفقیت خود نگران هستید، یک قدم به عقب بردارید و به تصویر بزرگ نگاه کنید. به این ترتیب در دام تعقیب چیزهایی که نیاز ندارید نمی افتید.

اثر شاعرانه ادوارد یونگ افکار شبانه (1742) یک ترجمه رایگان ارائه می دهد. نگاهی ظریف (و تا حدودی مالیخولیایی) به تلاش های ما که اغلب بیهوده است. قهرمان غنایی بر روی سنگ قبری که پر از خزه است می نشیند و به سرنوشتی می اندیشد که بر سر همه قهرمانان مشهور گذشته آمده است.

ادوارد یونگ به نقل از «اضطراب وضعیت» نوشته آلن دو باتن.

حکیم، همتا، ارباب، پادشاه، فاتح!

مرگ همه را برابر کرده است…

چرا این همه هیاهو برای پیروزی ساعت؟

آیا در ثروت غرق شدی یا در پرتوهای جلال غسل کردی؟

نقطه پایانی مسیر زمینی: "اینجا نهفته است …"

سطر پایانی آن: «خاکستر به خاکستر».

آیا مقام ما را بخیل می کند؟

افراد ثروتمند کمتر دلسوز هستند. افراد ثروتمند خودخواه ترند. آیا آنها فقط تعصبات آزاردهنده هستند یا حقیقتی در آنها وجود دارد؟

داکر کلتنر از دانشگاه کالیفرنیا، برکلی در مورد Keltner, D. (2009) تحقیق کرد. متولد شده برای خوب بودن: علم زندگی معنادار. دبلیو دبلیو نورتون و شرکت رابطه بین موقعیت / ثروت و شفقت / مهربانی. پس از تجزیه و تحلیل رفتار نمایندگان سطوح مختلف اجتماعی-اقتصادی، او به یک نتیجه کلی رسید: هر چه فرد ثروتمندتر باشد، کمتر با نیازمندان همدردی می کند. افراد ثروتمند کمتر دلسوز هستند و اغلب درک کمتری از احساسات دیگران دارند. در شرایط آزمایشی، آنها بیشتر حریص هستند و (در صورت امکان) بیشتر احتمال دارد که تقلب کنند یا دزدی کنند.

شاید جالب ترین دو مورد از یافته های تحقیق کلتنر بود. یکی از کشفیات این بود که افراد ثروتمند کمتر در گذرگاه گورخر در مقابل عابران پیاده ترمز می کردند. دیگری مربوط به رفتار افراد ثروتمند در اتاقی با بشقاب شیرینی بود. آزمودنی ها اجازه گرفتند از بشقاب شیرینی بگیرند، در حالی که اعلام شد تمام شیرینی های باقی مانده پس از آزمایش به بچه ها داده می شود. به عبارت دیگر، شما می توانید آب نبات بگیرید، اما پس از آن بچه ها کمتر می گیرند. یا اصلا نگیرند تا بچه ها همه چیز را بگیرند.نتایج نشان داد که هر چه فرد ثروتمندتر باشد، معمولاً اویس، سی، هوربرگ، ای. جی و کلتنر، دی (2010) آب نبات بیشتری مصرف می‌کنند. شفقت، غرور، و شهود اجتماعی شباهت خود با دیگران. مجله شخصیت و روانشناسی اجتماعی، 98 (4)، 618-630. خودت

یک سوال جالب مطرح می شود: آیا واقعاً این افراد بد، حریص و بی عاطفه هستند که ثروتمند می شوند (چون آنها چنین آدم های بدی هستند)؟ یا اینکه این ثروت باعث رشد بخل می شود؟

برای درک این موضوع، کلتنر از شرکت کنندگان در آزمایش آب نبات خواست تا بر موفقیت اجتماعی-اقتصادی خود تمرکز کنند: برخی باید خود را با افراد کمتر ثروتمند مقایسه می کردند، برعکس، برخی دیگر با افرادی که وضعیت مالی بهتری دارند مقایسه می کردند. نتیجه چه بود؟

در نتیجه، زمانی که مردم از نظر اقتصادی موفق شدند، آب نبات بیشتری مصرف کردند. یعنی خود را ثروتمند تصور می کردند، بیشتر خسیس می شدند.

تفاوت دیگر بین ثروتمندان و افراد کم برخوردار این است که ثروتمندان بخل را یک ویژگی مثبت می دانند، تفاوت طبقاتی در جامعه را کاملاً منصفانه می دانند و موفقیت خود را یک دستاورد شخصی می دانند. این دیدگاه به آنها اجازه می دهد تا به راحتی ادعا کنند: "اگر شما فقیر هستید، پس خود شما مقصر هستید." این امر باعث می‌شود که نادیده گرفتن مشکلات «شایسته توجه» دیگران برای آنها آسان‌تر شود.

ما احتمالاً هرگز نخواهیم توانست تشخیص دهیم که آیا بخل و شهوت مقام باعث ثروت می شود یا این ثروت و مقام ما را بیشتر بخیل می کند.

این کتاب به شما کمک می کند تا خودتان را درک کنید و کنترل آنچه را که اتفاق می افتد دوباره به دست آورید. دکتر آهولا به شما یاد می دهد که چگونه توانایی های خود را به طور واقع بینانه اولویت بندی و ارزیابی کنید.