10 عادتی که به خاطر محیط زیست باید ترک کنید

2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54

ما این کار را به طور خودکار انجام می دهیم، اما اگر متوقف شویم، می توانیم به طور قابل توجهی به سیاره کمک کنیم.

1. کیسه های پلاستیکی را در فروشگاه ببرید

بر اساس گزارش صندوق جهانی حیات وحش (WWF)، بیش از 80 درصد از کل زباله‌های اقیانوس از ساحل به آنجا ختم می‌شود. همچنین 70 درصد آن پلاستیکی است. جای تعجب نیست، زیرا هر سفر استاندارد به فروشگاه، چند کیسه پلاستیکی دسته دار و بسیاری از کیسه های سلفون کوچک است که فروشندگان تمایل دارند هر خرید را در آن قرار دهند. و این ناگفته نماند که بیشتر کالاها قبلاً در کارخانه در پلاستیک بسته بندی شده اند.

برای کاهش آسیب‌هایی که این امر به طبیعت وارد می‌کند، کیسه‌ها را به نفع کیسه‌های خرید بوم یا کیسه‌های خرید تست‌شده زمان بردارید (کیف‌های توری ارزان را می‌توانید در AliExpress خریداری کنید).

به جای کیسه های نازک ساخته شده از سلفون و فیلم چسبناک، زیپ های مقاومی تهیه کنید که قابل شستشو و استفاده مجدد هستند (مثلاً در IKEA وجود دارد). اگر می‌خواهید کلاً پلاستیک آشپزخانه را کنار بگذارید، کیسه‌های قابل استفاده مجدد و دستمال‌های مومی مخصوص را تهیه کنید که از یک پایه پنبه و موم زنبور عسل تشکیل شده است. طراوت محصولات را حفظ می کنند و پس از پایان استفاده بدون آسیب رساندن به محیط دور ریخته می شوند. شما باید به دنبال چنین دستمال‌هایی در فروشگاه‌های محصولات زیست محیطی و در وب‌سایت‌های تولیدکنندگان بگردید.

این پست را در اینستاگرام ببینید

ارسال شده توسط دستمال مرطوب مومی قابل استفاده مجدد (@beelab_russia) 1 ژوئیه 2019 در ساعت 5:53 بامداد PDT

2. از مسواک و تیغ های پلاستیکی استفاده کنید

اینها برخی از پر مصرف ترین وسایل بهداشت شخصی هستند. بنابراین، بهتر است آنها را با آنالوگ های ساخته شده از مواد طبیعی جایگزین کنید.

در همان AliExpress، دوجین مسواک بامبو به همان قیمتی است که در فروشگاه های مفهومی یا فروشگاه های کالاهای زیست محیطی وجود دارد - یک عدد. با این حال، خرید چیزها در چین از نقطه نظر زیست محیطی نیز دارای مشکلاتی است، زیرا حمل و نقل ردپای کربن قابل توجهی ایجاد می کند. اما می توانید برای جمع آوری سفارشات دسته جمعی با افراد دیگر متحد شوید.

هنگامی که زمان دور انداختن چنین برس فرا می رسد، افرادی که از محیط زیست آگاه هستند می توانند موهای پلاستیکی را جدا کرده و به طور جداگانه دور بیندازند (دسته چوبی را می توان به سادگی در زمین دفن کرد). همچنین جایگزین هایی با موهای طبیعی مانند موهای خوک وجود دارد.

در مورد تیغ ها، یک گزینه دوستدار محیط زیست، فلز کلاسیک T شکل است. او باید مجموعه ای از تیغه ها را بخرد، اما خود دستگاه سال ها دوام می آورد. شاید این حتی در جایی در نیم طبقه اقوام بزرگتر نگهداری شود.

3. همیشه ماشین برانید

استفاده از خودروی شخصی به تنهایی هیچ فایده ای برای محیط زیست ندارد و همچنین خیابان های اصلی شهرهای بالای یک میلیون نفر را به شدت اضافه می کند. دی اکسید گوگرد، ماده ای که بر عملکرد ریه ها تأثیر منفی می گذارد، به دلیل اگزوز وارد هوا می شود. در سال 2016، 91 درصد از جمعیت جهان در مناطقی زندگی می کردند که سطح آلودگی هوا از مقادیر توصیه شده توسط سازمان بهداشت جهانی بیشتر بود.

اگر به دلایلی بدون ماشین راهی وجود ندارد، سعی کنید با همکارانی که در همسایگی در شیفت های معمولی ماشین زندگی می کنند مذاکره کنید و با هم سوار شوید. اگر به دوچرخه بروید، مزایای بیشتری برای محیط زیست و سلامت خود به ارمغان خواهید آورد. درست است که همه شهرهای روسیه برای دوچرخه سواران مناسب نیستند و در زمستان باید چنین سفرهایی را فراموش کنید.

اگر در حال مسافرت هستید و می خواهید به مکان هایی برسید که وسایل نقلیه عمومی در آنجا حرکت نمی کنند، نمی توانید بدون ماشین کار کنید. با این حال، شما نیازی به داشتن ماشین شخصی ندارید. می‌توانید از خدمات تاکسی، سرویس اشتراک خودرو یا همکاری با مسافران دیگر استفاده کنید - در عین حال آشنایی‌های جدیدی ایجاد خواهید کرد.

4. فاضلاب غیر منطقی است

نشتی شیر آب نه تنها دلیلی برای تحریک مداوم ناشی از صدای ریزش قطرات است، بلکه باعث هدر رفتن بیهوده آب نیز می شود. در عین حال، بیش از 40 درصد از جمعیت جهان از کمبود آب سالم رنج می برند. در حالی که این رقم به طور پیوسته در حال افزایش است، هیچ کس نمی تواند تضمین کند که نوادگان فوری ما در میان کسانی نباشند که کمبود تامین آب برای آنها مشکل ساز شده است. بنابراین، نه تنها تعمیر به موقع شیرها مهم است، بلکه هنگام مسواک زدن یا صابون زدن چیزی، آنها را نیز خاموش کنید. به هر حال، این باعث کاهش قبض آب می شود.

در زمان اتحاد جماهیر شوروی، برخی افراد برای تنظیم میزان آب شسته شده، آجر را در مخزن توالت قرار می دادند. گاهی اوقات جدید همان قدیمی فراموش شده است. چندی پیش در آمریکا شروع به ساخت آجرهای لاستیکی کردند که برای ظروف سفالی ایمن است.

اشتباه دیگری که به دلیل آن باید با ارزش ترین منبع طبیعی را در زهکش تخلیه کنید، بارگیری ناقص ماشین لباسشویی است. بهتر است کمی لباس های کثیف را حفاری کنید و در مصرف آب صرفه جویی کنید. علاوه بر این، در برخی موارد می توان لباس ها و لباس ها را با دست شست، حتی اگر به نظر برسد که این روش را فراموش کرده ایم. ماشین ظرفشویی هم همینطور. اگر فقط چند صفحه داخل آن وجود دارد، نیازی به روشن کردن آن ندارید، صبر کنید تا کل مجموعه به آنجا حرکت کند.

5. از محصولات بهداشتی صمیمی یکبار مصرف استفاده کنید

در دهه 2010، لندنی‌ها دریافتند که فاضلاب قدیمی ویکتوریایی مطابق با خواسته‌های جدید نیست. به اصطلاح fatbergs (در اصل fatbergs) در آنجا ظاهر شد - تشکیلات عظیمی از روغن پخت و پز، دستمال مرطوب، پدهای زنانه و پوشک هایی که قابلیت عبور تونل ها را مختل می کنند. و مثال لندن به وضوح نشان می دهد که نیازی به ریختن محصولات بهداشتی یکبار مصرف در توالت نیست.

با این حال، همه چیز با دفع در انبوه زباله چندان ساده نیست. تا زمانی که بازیافت زباله در سراسر جهان به جریان بیفتد، مهم است که به یاد داشته باشید که هر پد و پوشک چند صد سال طول می کشد تا تجزیه شود. اکثر محصولات بهداشتی یکبار مصرف از مشتقات نفتی و سلولز استفاده می کنند. دستمال مرطوب نه تنها حاوی میکروپلاستیک است، بلکه آغشته به موادی است که خاک را مسموم می کند و به موجودات آبزی آسیب می رساند.

محصولات بهداشتی زنانه سازگار با محیط زیست شامل فنجان های قاعدگی سیلیکونی، پدهای پارچه ای و لباس زیر قاعدگی جاذب هستند. همچنین می توانید به دنبال پدهای یکبار مصرف زیست تخریب پذیر در فروشگاه های تخصصی باشید. برای نوزادان، فروشگاه های محیط زیست پوشک پارچه ای قابل استفاده مجدد ارائه می دهند. از این گذشته، با یک ماشین تحریر، تمیز کردن پوشک چندان غیرقابل تحمل به نظر نمی رسد (فقط حداکثر بار را فراموش نکنید).

6. از نی های پلاستیکی بنوشید و گوش های خود را با چوب های پلاستیکی تمیز کنید

در سال 2018، کمیسیون اروپا پیش‌نویس قانونی را برای ممنوعیت استفاده از نی کوکتل‌های پلاستیکی و چوب‌های گوش مبتنی بر پلاستیک تهیه کرد. چنین ممنوعیتی در حال حاضر در برخی از شهرهای ایالات متحده، به عنوان مثال در سنت پترزبورگ (فلوریدا) اجرا می شود. به گفته صلح سبز، روس ها به تنهایی حدود 16 تن چوب گوش را در سال دور می اندازند. این زباله ها صدها سال طول می کشد تا تجزیه شوند.

می توانید لوله های پلاستیکی را با کاغذ یا فلز جایگزین کنید. دومی به طور کامل با برس های نازک بلند برای شستن این لوله ها فروخته می شود.

همچنین برای محیط زیست، چوب های زیست تخریب پذیر روی پایه چوبی مفیدتر از چوب پلاستیکی خواهند بود. به هر حال، متخصصان گوش و حلق و بینی به طور کلی توصیه می کنند که یک بار دیگر چیزی را در گوش خود قرار ندهید: چوب می تواند گوگرد را بیشتر در امتداد کانال فشار دهد، که منجر به تشکیل پلاگین می شود. اگر بدون تمیز کردن گوش‌هایتان اعتماد به نفس ندارید، بهتر است از چوب‌های نگهدارنده کودک استفاده کنید و به داخل مجرای گوش نروید.

7. آب بطری بخرید

بطری های پلاستیکی امروز در همه دریاها شناور هستند. در WWF، می‌توانید تجزیه یکی از آنها را در زمان واقعی تماشا کنید. با توجه به اینکه حدود 450 سال طول می کشد، نمایندگان بنیاد پخش خود را طولانی ترین پخش در جهان خواندند.

برای کاهش مصرف پلاستیک خود، یک بطری یا فلاسک آب بخرید و آن را در کیف خود حمل کنید. این می تواند از پلاستیک بازیافتی یا فلز ساخته شود. قمقمه یا لیوان قمقمه چسبان گزینه ای است که در فصل سرما به کارتان می آید، اگر بخواهید به جای آب چای (یا حتی گروگ) با خود ببرید.

8. از لوازم آرایشی با میکروپلاستیک استفاده کنید

پلاستیک نه تنها اجسام بزرگ است، بلکه دانه های ریزی نیز در بسیاری از اسکراب ها و لایه برداری ها وجود دارد. با کمک آنها، این محصول ذرات مرده پوست را از بین می برد و آن را صاف تر می کند. درست است، پس همه اینها به فاضلاب می رود، یعنی به اقیانوس های جهان. حیات دریایی از این رنج می برد: ریزذرات پلاستیک در معده هفت گونه لاک پشت دریایی یافت شده است. علاوه بر الیاف از فیلترهای لباس و سیگار، اینها توپ های پلی اتیلن و پلی پروپیلن بودند.

پاک کننده های میکروپلاستیک بهتر است با اسکراب های شکر و نمک جایگزین شوند. همچنین، فرمولاسیون با تکه های نارگیل و سایر ذرات ریز با منشاء طبیعی به خوبی با لایه برداری و صاف کردن پوست کار می کنند. به هر حال، شما می توانید چنین اسکرابی را خودتان درست کنید. لوازم آرایشی خانگی نمی توانند با فرمول های آزمایشگاهی رقابت کنند، اما در مورد فرآیند لایه برداری مکانیکی، همه چیز بسیار آسان تر است.

9. همه چیز را در سطل زباله بیندازید

شما نمی توانید بدون بازیافت موارد غیر ضروری انجام دهید. اما، قبل از شروع، بهتر است به این فکر کنید که آیا می توان از این چیز دوباره استفاده کرد، به خیریه اهدا کرد یا برای بازیافت برد.

بهترین گزینه تفکیک زباله است، اما در روسیه همه جا سازماندهی نشده است، بنابراین باید تلاش کنید. برای اینکه بدانید در کجای شهرتان نقاط جمع آوری مواد قابل بازیافت (کاغذ، پلاستیک، شیشه، فلز) وجود دارد، از نقشه ای که با مشارکت صلح سبز تهیه شده است استفاده کنید.

وقتی نوبت به مراقبت از محیط زیست می‌شود، می‌توانید از کوچک شروع کنید: لباس‌های مستعمل را به مراکز خیریه اهدا کنید و اقلام خطرناک بالقوه را به خوبی دور بریزید، برای مثال، باتری‌های لیتیومی را به جعبه‌های مخصوصی ببرید که در برخی فروشگاه‌ها موجود است.

10. با روکش کفش یکبار مصرف به پزشک مراجعه کنید

یکی دیگر از راه‌های کاهش حجم پلاستیکی که تقریباً بلافاصله به سطل زباله می‌رود، اجتناب از روکش کفش یکبار مصرف است. شما فقط نمی توانید آنها را نپوشید: در پلی کلینیک این یک ضرورت بهداشتی است. اما می توانید روکش کفش های قابل استفاده مجدد را خریداری کنید که از پارچه های ضد آب ساخته شده اند. پس از استفاده، باید آنها را در کیسه ای گذاشته، به خانه برده و شسته شوند.

این پست را در اینستاگرام ببینید

انتشار از ZEERO - Zero Waste Shop (@neplastic) 25 ژانویه 2019 ساعت 9:00 PST

به هر حال، چنین محصولاتی در رنگ ها و چاپ های مختلفی عرضه می شوند. حتی اگر مدتهاست که از سنی عبور کرده اید که نیاز به اسباب بازی در مطب پزشک مناسب است، روکش کفش های روشن با تصاویر می تواند شما را خوشحال کند.

ما این قسمت را همراه با سرویس سفارش تاکسی سیتی موبیل می سازیم. برای خوانندگان Lifehacker، در پنج سفر اول با استفاده از کد تبلیغاتی CITYHAKER * 10٪ تخفیف در نظر گرفته شده است.

* تبلیغات در مسکو، منطقه مسکو، یاروسلاول فقط هنگام سفارش از طریق یک برنامه تلفن همراه معتبر است. سازمان دهنده: City-Mobile LLC. مکان: 117997، مسکو، خیابان. Architect Vlasov, 55. PSRN - 1097746203785. مدت زمان عمل از 7.03.2019 تا 31.12.2019 می باشد. جزئیات مربوط به سازمان دهنده اقدام، در مورد قوانین انجام آن را می توان در وب سایت برگزار کننده به نشانی.