فهرست مطالب:
- 1. عمل به وعده های داده شده
- 2. از چارچوب زمانی پیروی کنید
- 3. به یک برنامه روزانه پایبند باشید
- 4. در موقعیت های مختلف - بدون جیغ و هیستریک - سازنده رفتار کنید
- 5. القای مسئولیت
2024 نویسنده: Malcolm Clapton | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 03:54
هکر زندگی از متخصص پرسید که چگونه یک کودک سازمان یافته تربیت کند.
یک کودک نوپا منضبط آرزوی هر والدینی است. او در کارهای خانه کمک می کند، تکالیف را انجام می دهد، برای کلاس دیر نمی شود، به موقع می خوابد، می تواند یک درس کامل بنشیند یا به یک قسمت کارتونی محدود شود. چنین کودکی سازمان یافته، سخت کوش، توجه و نتیجه گرا است.
از یک روانشناس پرسیدیم که برای تربیت همان فرد چه باید کرد؟
انضباط شخصی باید از دوران کودکی و ترجیحاً از بدو تولد آموزش داده شود. این روند تدریجی است: کودکی بدون مدل های رفتاری آماده به دنیا می آید. آنها تحت تأثیر محیط نزدیک تشکیل می شوند. برای آموزش خود انضباطی به کودک، اول از همه باید خود والدین منضبط و منظم باشند. بنابراین، من به بزرگسالان موارد زیر را توصیه می کنم.
1. عمل به وعده های داده شده
اگر کودک اجازه خرید چیزی را داشته باشد، به این معنی است که باید آن را بخرد. ما تصمیم گرفتیم تنبیه کنیم - ما به قول خود عمل می کنیم و کودک را با وجود احساسات مجازات می کنیم (حیف شد، هیجان زده شد و بعد از چند دقیقه نظر آنها تغییر کرد). اگر قرار نیست کاری را انجام دهید، نیازی نیست در مورد آن صحبت کنید و وعده های پوچ بدهید.
2. از چارچوب زمانی پیروی کنید
به عنوان مثال، اگر یک بزرگسال پنج دقیقه به کودک فرصت می دهد تا اسباب بازی ها را بردارد، دقیقاً پنج دقیقه بعد باید بررسی کنید که آیا کار انجام شده است یا خیر. یا وضعیت دیگری: بچه اجازه داشت نیم ساعت تلویزیون تماشا کند. دقیقا بعد از 30 دقیقه باید کارتون را خاموش کنید.
3. به یک برنامه روزانه پایبند باشید
بسیار مهم است که کودک را نه زمانی که خود کودک می خواهد یا زمانی که برای والدین راحت است، بلکه تقریباً در همان زمان در رختخواب قرار دهید. این در مورد بیداری نیز صدق می کند.
4. در موقعیت های مختلف - بدون جیغ و هیستریک - سازنده رفتار کنید
اگر لیوان را رها کردید و شکستید، بگویید: "اوه، وای، باید بیشتر مراقب بودی، از این به بعد من بیشتر مراقب خواهم بود" و برو دستشویی. یا با کودک برای چیزی که نیاز دارید به فروشگاه رفتید، اما آنجا نبود. به فرزندتان توضیح دهید که در این صورت باید آن را در فروشگاه دیگری جستجو کنید یا در روز دیگری که در دسترس است بیایید.
5. القای مسئولیت
می توانید وظایف و تکالیف کوچکی را به کودک بسپارید که فقط او مسئولیت آنها را بر عهده خواهد داشت. به عنوان مثال، مراقبت از گیاهان آپارتمانی، حیوانات خانگی، گردگیری، شستن ظروف.
توصیه شده:
چگونه به کودک خود درست غذا خوردن را بیاموزیم
جیمی الیور سال هاست که با سیستم تغذیه مدرسه دست و پنجه نرم می کند. ما نباید به او تکیه کنیم، بنابراین به شما خواهیم گفت که چگونه به کودک خود درست غذا خوردن را آموزش دهید
چگونه به کودک صحبت کردن را بیاموزیم
Lifehacker توصیه های مفصلی برای والدین در مورد نحوه آموزش صحبت کردن به کودک جمع آوری کرده است. شما باید از روزهای اول زندگی نوزاد شروع کنید
چرا نظم و انضباط بهتر از انگیزه است؟
آیا از فیلم های انگیزشی، آموزش ها، کتاب ها الهام گرفته اید، اما چیزی در زندگی شما تغییر نمی کند؟ ما به شما خواهیم گفت که چرا انگیزه کار نمی کند و چگونه آن را تغییر دهید
5 راه موثر برای تقویت نظم و انضباط شخصی
علاوه بر میل به شروع و انجام کاری، خود انضباطی نیز برای توسعه و تحکیم این آغازها مورد نیاز است. امروز در مورد نحوه پمپاژ آن صحبت می کنیم
7 راه برای ایجاد نظم و انضباط
نظم و انضباط به ما اجازه نمی دهد تمام پس انداز خود را هدر دهیم، تمام شب را قبل از یک رویداد مسئولانه نادیده بگیریم و چیزهای مهم را به بعد موکول کنیم